■ヒットエンドランの目次
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▼特集
正しいフォームを身に付けろ！ 鹿取義隆の即効 !
ピッチングフォーム矯正講座
故障を防ぎ、コントロールが安定、スピードもアップ
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PART 1
理想的なフォームで投げるための
最重要ポイント5
（1）テークバック、（2）トップ、（3）足の上げ方、（4）アームワーク、（5）腕の振りきり
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# PART 2
正しいフォームを身に付けろ！
ピッチング矯正法 実践編
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▼スペシャル対談
春に鍛えるチームづくり
勝つ集団、魅力あふれる子供たちを育む方法。学童・中学の名監督が教えます！
西尾弘幸［江戸川区立上一色中学校野球部顧問］vs
熊田耐樹［大阪・長曽根ストロングス監督］
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▼スペシャル・レポート
蹉跌（さてつ）とリスタート
監督交代を重ねた名門・明徳義塾中［高知］の新しい一歩
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▼HERO INTERVIEW
プロ野球トッププレーヤー・インタビュー
渡辺俊介［千葉ロッテマリーンズ／投手］
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▼コラム
野球の「へそ」・・・中西 太の骨太野球談義<15>
長谷川滋利の「LOVE BASEBALL！未来のメジャーリーガーたちへ」<6>
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▼レベルアップファイル
◎小･中学生プレーヤー＆指導者のための「技術向上」スーパー・プログラム
打撃向上ナビゲーション<最終回>実践編［2］ 指導●水上善雄
小・中学生プレーヤー連続写真解説「バッティング編」
投球術マニュアル<最終回>ピッチャーの守備 指導●遠藤一彦
小・中学生プレーヤー連続写真解説「ピッチング編」
ワンランクアップ・スクール<最終回>先の塁を奪うテクニック（後編） 指導●苫篠賢治
フォーメーション・セミナー・・・守備隊形を知り尽くせ！<最終回> 監修●本西厚博
練習法クローズアップ<13>全国有力チームの実践例に学ぶ「目的」と「工夫」
「心」鍛えてますか？<15>小･中学生プレーヤーのためのメンタルトレーニング即効プログラム 講師●加藤史子
勝利への特効タクティクス・・・軟式野球スーパー戦術講座<15>構成●大利 実
明解！ルール・アカデミー<15>覚えておきたい「野球の法律」ケース・スタディ 監修●千葉 功
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▼レポート
NPB12球団ジュニアトーナメント ENEOS CUP 2006
東北楽天ジュニア、“アニキ”より先に日本一達成！
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NPB12球団ジュニアトーナメント ENEOS CUP 2006出場メンバー
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ベースボール・クリニック
●昭和55年会野球クリニック「松坂世代」が小学生を指導
●「田口壮ふれあいベースボール教室」 現役メジャーリーガーが「世界一」を伝授
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▼中学生コーナー
from N.J.P.A.／中体連だより
中体連都道府県アラカルト 千葉県／宮崎県
指導者講習会＆交歓会レポート
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▼連載
プロの技を盗め！
トッププレーヤーの連続写真から学ぶ「テクニカルポイント」
ピッチング編 藤川球児［阪神タイガース］ 解説●与田 剛
バッティング編 村田修一［横浜ベイスターズ］ 解説●谷沢健一
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グラブDr.梅原伸宏の「グラブ基礎講座」<6>「グラブの手入れ」
高校野球の指導者が語る「小・中学生時代に望むこと」<14>
TOPICS＆INFORMATION／トピックス＆インフォメーション
毎日の朝ごはんでトップを目指せ！ 「食卓改善プロジェクト」<5> 監修◎小澤礼子
友岡和彦の「新・子供のためのベースボール・エクササイズ」
全国「学童チーム」ルポ 茨城県つくば市・茎崎ファイターズ
RESULTS／大会記録／「ボールパーク・スクランブル」／読者プレゼントクイズ
■ヒットエンドランのバックナンバー
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- □ 1月号 2009/11/27
- □ 12月号 2009/10/27
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■ヒットエンドランの読者レビュー
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