年齢でみると３５〜４５歳で、男女比は６：４といったところでしょうか。ランニングって誰でもすぐに始められるじゃないですか。だから参加の垣根が低いんです。いまは女性人口も急増していて、男女比が近くなっています。他のスポーツではなかなかそうはいきませんね。自転車なんかだと男９：女１といった比率になりますから。

―今坂さんもランニングされてますか。

ランニングシューズの似合う編集部

はい。この編集部に来てからやるようになりました。僕はもともと「バイシクルクラブ」の編集長をやっていて、５月からこの雑誌を兼務することになりました。やはり自分で体験しないといい記事はつくれないので、自然と走るようになりました。

編集部は僕を入れて５人いますが、全員走ってますね。仕事帰りに女性スタッフが、「いまから走ってきま〜す」って出かけていくのを見たりすると、なかなかいいもんだなと思います（笑）。

―女性の参加って重要ですよね。ファッショナブルだし。

ランニング姿の女性って美しいですよね。おそらく走る女性とって、ウェアは晴れ着なんだと思うんです。ふだん仕事や家事で疲れてても、ちょうどスキー場で派手なファッションで滑ると気持ちいい、みたいな感じ。普段の自分とは違うファッションで、違う自分を見せる舞台のような。

だから雑誌でも、その晴れ着の部分というのをしっかり紹介していかないといけないと思っています。

昔に比べて、ファッションはほんとうにバラエティに富んで、美しく機能的に進化したと思います。

―でも、なんでみんな急に走り出したんですかね。

フルマラソンのムックも好評だ

やはり、男女ともに体をシェイプアップしたい、そして健康になりたい、っていう理由からじゃないでしょうか。おまけに安上がりだし、手間かからないし（笑）。

これだけ排気ガスがある道路で走って健康になるのか、という人もいますが、走ってみるとわかる壮快さがあるんですよ。スポーツってみんなそんな気持ちよさを求めてやるんじゃないかと思うんです。体を動かして汗をかくことでこれだけ気持ちいいんだぞと。

―でも急にランニングすると足腰痛めたりしますよね。

そうなんですよ。簡単に始められるものだけに、ちゃんと最初からケアしてやらないといけないんです。ですから、この「ランニング・スタイル」では・・・（次頁へ続く）