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■月刊トレーニングジャーナルの目次
特集 手を抜く、力を抜く
身体を動かすことができるのは力を入れるからであるが、力の入りすぎもよくない。力を抜けと言われてもなかなか難しい。今回は力を抜くこと、そしてよい意味で手を抜くということについて、岡田氏には柔道、黒澤氏には真剣を用いた居合道の立場から、アスレティックトレーナーの加藤氏にはケガからの復帰やコンディショニングの現場的立場からお話をお聞きした。そして最後に木塚氏には研究の視点から力を抜くことについてインタビューしている。
1．一本を決めるには緩急強弱の力が必要――柔道の場合
岡田保彦・警視庁柔道教師
2．真剣の扱いで必要な力の抜き方――身体と精神とのバランス
黒澤雄太・日本武徳院試斬居合道師範・剣士
3．モビリティ獲得のために――力を抜くことから始める
加藤英樹・日本大学アメリカンフットボール部トレーナー、通所介護センター・タケダ、乳幼児運動教室Optimista、順整会新浦安整形外科クリニック・明海整形外科、ATC
4．トップアスリートでも難しい力の抜き方
木塚朝博・筑波大学大学院人間総合科学研究科准教授
4．ケガからの復帰におけるピリオダイゼーションの構築
鈴木俊一・川口工業総合病院リハビリテーション科技師長、PT、ATC
連載
●わかりやすいスポーツバイオメカニクス――3
［対談］バイオメカニクスを体育分野でこそ活用してほしい
植屋清見・山梨大学教育人間科学部教授
吉田康行・お茶の水女子大学リーダーシップ養成教育研究センター、アカデミックアシスタント
●メールで語る井戸端会議――子育てと仕事――21
サポートした選手を思い出す
桜井静香・J-Spiritアドバイザー、健康運動指導士
伊藤句里子・アスレティックトレーナー
●スポーツ現場で知っておきたいクスリの話――11
風邪薬
原田知子・千葉大学アメリカンフットボール部アスレティックトレーナー、薬剤師、ATC
●データで見るプロ野球選手の身体的特性――25
プロ野球選手のバットスイング速度と体力との関係
中山悌一・立命館大学客員研究員
●これからはじめる乳酸値――5
評価指標をどのように決めていますか
澤野 博・Unit代表、フィジカルコーチ
●共鳴できるコンディショニングプログラムづくり――33
いかにゲームやパフォーマンスを理解するか――持久系トレーニングにおける大局的側面からのシステム化
南川哲人・立命館大学ストレングス＆コンディショニングコーチ、日本トレーニング指導者協会（JATI）近畿支部スタッフ、JATI認定トレーニング指導者
●海外スポーツ医科学情報――イタリア・ペルージャからの便り（3）――42
本当の勝負の世界に身を置いて感じたこと
井田征次郎・SEMONTE CALCIO（イタリアサッカー・セリエE）アシスタントコーチ兼フィジカルコーチ
【その他の連載】
●ある一日／70歳現役トレーナー
●ON THE SPOT／現場から
話題の新刊／板井美浩・自治医科大学医学部保健体育研究室准教授
●人物ファイル／辻田浩志、吉田康行
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読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。
- 様々なスポーツの記事
- 投稿日 2010/10/17
- 投稿者 a86taicho
- 公務員
- ★★★★ 4.0
バドミントンの記事が載っていたので購入しましたが、様々なスポーツの記事が載っていて参考になりました。
- 何年も読んでいます
- 投稿日 2010/09/06
- 投稿者 そらいずみ
- 教職員
- ★★★★★ 5.0
医療系専門学校に通っていた時に図書館で読んで以来、卒業して１０年たちますが今では購入しています。気になったページはいつもコピーをして目につくところに貼り付けています。
- 指導者にも
- 投稿日 2010/08/18
- 投稿者 ゴエモン
- 専門職
- ★★★ 3.0
いろいろなスポーツ種目のトレーニングなど、載っていて、プレーヤーだけでなく、指導者にも参考になるかと思います。
- トレジャーに意見
- 投稿日 2009/12/29
- 投稿者 よっち
- 公務員
- ★★★ 3.0
しばらく掲載していただいてる三井住友海上の柔道部記事に非常に参考になり興味がわきました。私も選手を支えるトレーナーの仕事をしているものですが現時点でいろいろな組織的な問題、環境の問題、引退後のケアーの問題で、学ぶ点を真似できる部分を参考にさせていただきますので今後も強いチーム、成果の上げてる組織を記事に取り上げてください。
- 定期購読にて
- 投稿日 2009/05/09
- 投稿者 TA
- 会社員
- ★★★ 3.0
定期的にトレーニングに関する情報が入るので必ず目を通すようにしています
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