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毎日が発見

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50代からの楽しい生き方、暮しの知恵『毎日が発見』

「生き方の知恵」「心もからだも元気になる生活」「シンプルな暮らし方」「心に響く旅」「人とその感動の物語」の5つの中心テーマで毎号選りすぐりの内容をお届けしています。50代からのもうひとつの人生を、心豊かに、からだ健やかに生きるための“安心”と“感動”をお届けします。毎月届くのが待ち遠しくなる雑誌です。あなた様も『毎日が発見』のお仲間になりませんか。お持ちしています。

出版社名：角川マガジンズ
1冊定価：680円

発行間隔：月刊
発売日：毎月28日
サイズ：A4変
発行国：日本

売上ランキング：第26位
アクセスランキング：第20位

総合評価：4.17 (121件)

毎月楽しみにしています。本屋さんで見つけること...

専業主婦

衣食住に関する記事が幅広く、かつ、専門家の見解...

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そもそも新聞の広告で知った雑誌ですが、面白そう...

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毎日が発見の詳細

雑誌「毎日が発見」とは。。。

５０代からの人生をもっと輝かせる
「ときめき」いっぱいの暮らし提案誌です。（リアル書店ではお求めになれません）

『毎日が発見』は、美しく年を重ねるために自分らしい生き方を読者とともに考えていく自分発見マガジンです。心豊かに、からだ健やかに生きるための“安心”と“感動”を毎月ご自宅にお届けします。

■　編集長メッセージ

日本人の平均寿命は現在、女性が86.39歳、男性が79.64歳（平成22年簡易生命表・厚生労働省）です。特に女性は26年連続世界一と記録を更新し続けています。医療の進歩や太平洋戦争以降の長きに亘る平和が、この繁栄を支えてきました。私たちにとってこれは間違いなく誇りうるべきことで、生命の長距離リレーのバトンを未来へ手渡していかなくてはなりません。長寿遺伝子の発見で、人は誰でも100歳まで生きられる可能性が出てきました。それを反映するかのように、健康をテーマにした本が氾濫。まさに‘一億総健康ブーム’の到来です。
その中で、信頼できる情報は何か、本当に試してみる価値のあるものはどれか、きちんとセレクトし指針となる記事にして、読者の皆様へお届けすることが「毎日が発見」の使命だと考えております。キャッチフレーズは「50歳からの暮らしの道案内」。最新の健康記事だけではありません。圧倒的支持を受け好評の「きものリフォーム」など手作りページの充実から、切り離して使える便利な料理レシピカード、楽しく家事をするための実用記事、そして昔ながらの伝統を大切にする‘おばあちゃんの知恵袋’的なアドバイスまでバラエティに富んだ構成を心がけています。
また、皇室のいまを伝える「御所のお庭」をはじめ、時代を切り開いてきた先達の生き方を紹介する連載や特集記事も満載。シニア女性がますます元気に輝けるためのお手伝いをしたい、さらににそれが広がりご主人・ご両親・お子様・お孫様らご家族の生活にも役立ちたい、そう願って編集してまいります。毎日が発見　編集長
石井強詞（いしいつよし）

■ これまでの人気特集

手づくり＆暮らし

○手ぬいのきものリフォーム　○奥村律子さんの布編み棒で作る「布編みぞうり」　○節子・クロソフスカ・ド・ローラさんの布箱作り　○重曹と酢でエコ大そうじ　○生き方も変えられる究極の片づけ術「断捨離」

健康

○骨粗しょう症を防ぐ生活習慣　○血管ほぐし健康法　○100歳までボケない生活　○いいことずくめの骨盤体操　○もむだけで免疫力アップ！ふくらはぎマッサージ

料理

○疲労回復や夏バテ防止に「酢ドリンク」　○生のままでOKの「野菜のカンタン冷凍術」　○体を温める蒸し料理

旅

○歴史と風土がはぐくんだ自然と文化に心ひかれて「佐渡」　○古事記、日本書紀、万葉集ゆかりの「奈良を歩く」　○緑あふれる聖地は、健康長寿の宝庫「熊野古道」

■ 好評連載

○野際陽子さんの「絵ッセイ」　○桐島洋子の旅道楽　○リンボウ先生の食いしん坊日乗　
○ニュース・アイ　辛坊治郎

■ 毎号・別冊付録　

楽しみながら、アタマの筋肉をつける「鍛脳ドリル」

読者の皆さんに大好評の脳を鍛えるドリルです。
クロスワード、漢字しりとり、数独、なぞり書き、漢数字熟語、間違い探しクイズなどなど、楽しみながら脳が鍛えられます。懸賞問題もついていますので、ぜひ挑戦してみてください！

■ 毎号・巻末とじ込み付録

毎号4つに切ってはがきサイズで保存できる「旬の野菜で健康レシピ」カード

毎号、旬の野菜を使ったレシピを4品紹介します。カロリー控えめのヘルシーな献立です。
切り取り線で切ってはがきサイズに保存できますので、とても重宝します。

毎日が発見 2013年04月28日発売号の目次

続きを見る

巻頭グラビア旬を見る　奈良・「祈りの回廊」を訪ねて
13〈特集〉
山を歩けば若返る　田部井淳子さんが語る山歩きの魅力
14魅力満点！低山ハイキング同行記　
18ロープウエーで訪ねる憧れの百名山　
2260歳を過ぎても富士山は登れる!　
29山の携帯電話活用術　
30便利な最新グッズで登山を快適に　
　〈折り込み特別付録〉山の花ガイド　
32〈暮らし・人・料理〉
話題の糖質オフでやせて健康になる
38病気にならない玉ねぎ氷レシピ
44母の日特集母から学んだ大切なこと
中村メイコさん（女優）
ねじめ正一さん（作家）
読者のお便りから
52インタビュー　発見世代へメッセージ
阿川佐和子さん　「正義」について
56森光子伝女優放浪記小松成美
第４回　萩本欽一さん
84対談　鎌田實先生の健康力アップ研究所
ゲスト西村智先生（医学博士）
103ニュース・アイ特別編
人間には錆落としが必要だ　辛坊治郎
124今日からはじめる体にいいこと ● 新茶
「茶カテキン」の健康効果
143新潟・佐渡
トキが暮らす里山を訪ねる
66手作り
高橋恵美子の手ぬい教室きものリフォーム編 37
軽やかに着こなすギャザーベスト
70基礎から覚える手編みレッスン
折りたためる麦わら風帽子
75きもの地で作るお薬手帳カバー
80手づくりひろば
2〈連載〉
御所のお庭 ◆ 吹上御苑自然観察会
4ふるさとの富士 ◆ 伊予小富士
11今月の発見 ◆ ポリ袋クッキング
62人生悠々 ◆ 鈴木喬さん（78歳）
8250代からのメイク付けまつげ ◆ 上田美江子
8350代からのスキンケア ◆ 黄ぐすみやシミに効く美白成分
92一生健康 1行体操 37 小山勝弘
93介護ここが知りたい ◆ 「言葉の力」で介護をラクにする
96これが最新治療法！ 7 骨粗鬆症
98お金のレスキュー隊 ◆ 国民健康保険料
109精選俳句のじかん ◆ 井上弘美
110デジタル寺子屋 ◆ 登山中のデジカメ撮影
112失敗しない野菜作り 15 加藤義松
114安心素材ですっきりエコ生活 ◆ スニーカー洗い
137医者の養生 28 槇野博史先生（岡山大学病院）
144野際陽子さんの「絵ッセイ」 21
146リンボウ先生の食いしん坊日乗 28
148桐島洋子の旅道楽 40
130〈発見エンターテインメント〉
インタビュー　畠中恵さん（作家）
131インタビュー　草刈正雄さん（俳優）
133映画／美術／舞台／本／テレビ
142読者モニター体験レポート
117発見ひろば
122応募のあて先
123「鍛脳ドリル」4月号の答え
150プレゼント＆トピックス
158編集長の偏執日記
159次号予告

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毎日が発見読者レビュー

総合評価 4.17
全てのレビュー 121件

評価内訳 48件
46件
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1件

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毎日が発見

投稿日：2013-05-19 投稿者：たえさん専業主婦 3.00

毎月楽しみにしています。本屋さんで見つけることが出来ず、定期購読を始めました。その日の気分で記事が選べ私のリラックスタイムになっています。手芸もやってみたくなるほどです。料理も何作ろうか?悩んでいる時のヒントになり助かっています。本自体は薄いのに内容はとても濃いです。
家族みんなで読める雑誌

投稿日：2013-05-02 投稿者：a320-fj 会社員 4.00

衣食住に関する記事が幅広く、かつ、専門家の見解をもとにコンパクトにまとめられているため、読み応えがあります。トピックスも最近話題の事項が多く、家族みんなで読める雑誌になっています。お勧めです。
母に勧めました

投稿日：2013-04-10 投稿者：毎日が幸せ会社員 5.00

そもそも新聞の広告で知った雑誌ですが、面白そうだと母に勧め、今だに継続しています。
母の元気の素

投稿日：2013-01-02 投稿者：ジュンココ会社員 5.00

本のタイトルのように母にいつも元気でいてもらえるように母宛てに定期購読しました。生活情報、料理、手芸、健康などなど多くの情報があり母は毎月届くのがたのしみのようです。
再購読

投稿日：2012-10-24 投稿者：jinjin 主婦 5.00

以前購読して一度止めたのですが、やっぱり《毎日が発見》の魅力に引かれて再購読しました。毎日の生活の中でのことが見直すような形で気付かせてもらってありがたいです。