月刊ボディビルディングのバックナンバー
2009/10/24発売号 (12月号)

月刊ボディビルディング

  • 出版社:体育とスポーツ出版社
  • 発送予定時期:ご入金確認後 1~2週間
  • 送料:100円  (1500円以上のご購入で送料無料)

 


現在在庫はありますが、ご入金のタイミングにより品切れとなる場合がございます。万が一品切れの場合は、ご注文はキャンセルし全額ご返金いたしますのでご了承ください。

ご購入はこちら

2009/10/24発売号 価格: 980円 送料別途


■月刊ボディビルディングの目次

■ジェイ・カトラー王座奪還!
ミスター・オリンピア
■IFBBプロ齋藤円がレポートする
フィットネス&フィギュア
■難波文義、小沼・片川を破る!
日本マスターズ選手権
■アイリス・カイルの連覇
ミス・オリンピア
■通常連載
猿でも分かる“超簡単”栄養学
脂質
ビック★ヒデ“Speak Out”
アトランティックシティプロ、そして…
WE ARE BENCHPRESS BROTHERS
ベンチプレスに必要なストレッチ②
サプリメント・トピックス
必須アミノ酸
All Natural Athlete “K44”
NPCデビュー戦
筋肉ドクターの健康道
腰痛と座骨神経痛について
コンテストレポート
東日本ボディビル選手権
関西ボディビル選手権
関西クラス別ボディビル選手権
AJAFオールジャパンアームレスリング選手権
ボディコンダイジェスト
福岡、北陸甲信越・石川、栃木、JBBF東北・北海道、JPC東北・北海道


■月刊ボディビルディングのバックナンバー

2012年


2011年


2010年


2009年


2008年


2007年


2006年


2005年


2004年



定期購読

最新号

バックナンバー

月刊ボディビルディングの読者レビュー

  • 総合評価:★★★
  • 投稿数:15
  • 総合評価  
  • 投稿日

読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。

専門誌!
投稿日 2011/09/20
投稿者 502mt
公務員
★★★★

友人が、大会に出場しているため毎号ではありませんが、購入しています。DVD付きはお得ですね。筋肉サイコー!

ジャンル№1
投稿日 2010/12/31
投稿者 TAKU
会社員
★★★

2011年1月号を久々に買いましたが、以前に比べて軽くなっている事に驚きました。紙質がマットな物になっていて軽量化さてたので保管にはいいと思いますが、コンテストのグラビアなどは前の方が迫力があって良かったかな。でも内容はトレーニング方法などより充実したと思います。また、付録のDVDはハイビジョンのサイズでも高画質でもないですが、日本選手権の決勝進出者のフリーポーズが収録されていて、お得感があります。

必須アイテム
投稿日 2010/08/31
投稿者
課長
★★★★

トレーニングしてる人には必須です。

最高
投稿日 2010/07/18
投稿者 X
会社員
★★★★★

サプリやトレーニングの知識を得るため毎月読んでます。

よりマニアックな方に
投稿日 2010/04/23
投稿者 siba-ken
★★★★

M&Fやアイアンマンに比べ、よりマニアックな内容だと思われる。ただ、トレーニングの効かせ方など実践的で非常に参考になります。ただ、ボディビルを本格的にやる人ならともかく、一般のトレーニーにはやっぱりマニアックかも

あなたも投稿する
レビューを投稿してギフト券をGet!詳しくはこちら

[月刊ボディビルディング(2009/10/24発売号)のトップに戻る]