月刊ジャパンフィットネスのバックナンバー
2009/04/25発売号 (5月号)

エクササイズCD1,000名様プレゼント！！

出版社：ジャパンフィットネス
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送料：別途にかかりません

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■月刊ジャパンフィットネスの目次

エクササイズCD1,000名様プレゼント！！

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身体が変わる新アプローチ
『音楽とエクササイズ』

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エクササイズシーンに欠かせない音楽。
さまざまなジャンルの音楽が持つ可能性を引き出します。

● 「音の表現」～BALLET（笹原進一）
● 「曲の力」～Fitness Huｌa（渡辺俊恵）
● 「オリジナル音楽の製作」～DANCE（AYANO）
● 「感じるリズム」～NOSS（尾陰由美子）
● 「曲にあった指示」～AEROBICS（宇津木久仁子）
● 「アウトラインから曲をつかむ」～AEROBICS（桑江良枝）
● 「フィットネスと音楽著作権のQ&A」（監修：弁護士吉羽真一郎）

★「最新ヨガ・ピラティス＆インナーワーク養成コース＆スキルアップセミナー情報」
ヨガ・ピラティスに、今後ニーズがますます高まるインナーエクササイズ。
講師も務めるインストラクター3名が
「指導現場の現在・インストラクターとして活躍するためのスキル」を
語ってくれました。
ヨガ（櫻井美晴）・ピラティス（高田香代子）・インナーワーク（成澤正治）
これからインストラクターになりたい方、スキルアップをしたい方必見です。

■コリオ道場へようこそ!!（奈蔵和香③）
「アスレティック系コリオでトレーニング」
→フィットネス動画WEBサイトFITNESS TV「動くコリオ道場」もCHECK！
5/6～6/3 配信予定 http://www.fitness-j.co.jp

■EXERCISE （加藤安子）
運動する人のためのビューティープログラム
「脚をもっとスラリと美しく磨く秘訣」

■身体を解放する深層ワークPART②
「ゆがみの自力矯正」（関山タマミ）

■Training,My Love（湯浅幸大）
「サイドプランク FL アブダクション」

■FITNESS ENGLISH（シャノン・フェイブル前編）
アメリカにダンスブームがやってきた！

■FJカウンセリングルーム
離婚・再婚・膝の故障 40代のケーススタディ

■FITNESS Q&A
Q.「出版のオファーがあります。契約では何に注意すべき？」（中川重徳）（水越智子）
Q.「運動する人はどんな水を飲むといい？」（須藤律子）

■イベント
・サバイバルエアロビクスinさいたま
・Look up！イベントルポ

【連載】
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■What’s NEW
ウエア・シューズ・イベント・フード…どこもよりも早い最新情報！
■いつも元気インストラクター物語（企業でフィットネス）
作者/鎌田安奈
■フィットネスTV・エアロビクスの冒険
■CD＆DVD SHOP「FJ-SOUND」
■JAF SATELLITE
■今月のニュース
■お便りページFJ FAN

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