■Body＋（ボディプラス）の紹介
“しなやかでセクシー”女性らしいカラダをデザインするビューティボディマガジン
コンセプトは「女性美」――しなやかでみずみずしく、そしてセクシーなカラダを作ること。でも、「女性美」に必要なのは姿かたちだけではありません。女性として内面的にも成熟し、そして自分に適した美しいカラダを形成することが大事なのです。そんなイイ女を目指すあなたに、People、Life、Beauty recipe、Food、Skin、Beauty spot、Fashion、Healthの８つのテーマを軸に情報を厳選して紹介。内からと外からのダブル効果で美を追求していきます。
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読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。
- 本当に役立つ！
- 投稿日 2011/10/07
- 投稿者 まりも
- 専業主婦
- ★★★★★
最近はトレーニングに役立つ付録も充実しているし、最新のシューズやウエアの情報も満載で、毎号楽しみです。
- モチベーションが上がる！
- 投稿日 2011/08/24
- 投稿者 たまお
- 主婦
- ★★★★★
初めて読みました。「産前産後の体のケア」の記事が目当てだったのですが、科学的な考察と実行のしやすさがとても良い記事だったと思います。その他も、エクササイズから食べ物など幅広く、参考になりました。
- ダヨンさんの記事が読みたくて
- 投稿日 2010/11/04
- 投稿者 栗ご飯
- 専業主婦
- ★★★★★
拝見するだけでモチベーションアップするダヨンさんの記事があり、グラビアもきれいでわかりやすく、全体にがつがつしていない（？）上品なところがお気に入りです。
- 納得できました。
- 投稿日 2010/10/12
- 投稿者 KOOMIE
- 専業主婦
- ★★★
BODY+を見ていて普段エクササイズで教えて頂いている事とほぼ同じだったのでよかったと安心しました。間違った方法を取り入れていたらカラダ自体を痛めますので納得でき安心できました。ありがとうございました。
- エクササイズ
- 投稿日 2009/11/05
- 投稿者 ｎｅｎｅ
- 自営業
- ★★★★
エクササイズの記事が多いので実践型の雑誌です！情報はもちろん読みながら一緒にエクササイズをしている感覚です。深い内容で詳しく教えてくださっているので動きたくなりますよ！美容に関しても情報を載せてくれています。とってもパワフルでビューティーでヘルシーな雑誌です！
■Body＋（ボディプラス）の目次
Body＋（ボディプラス）
□
2012/01/23発売号
（現在発売中の号）
＜巻頭特集＞
30代が大転換期！！
下腹と腰周りを即引き締め
●30代からの美腹メイクで
不調知らずのスリムボディを手に入れる！！
●ガードル筋を鍛えなければ痩せられない！
韓流ボディメイキングでウエストを引き締める！！
●しなやかな骨盤を手に入れないと痩せられない！？
“骨盤”ストレッチで腹ペタ体質になる！
●ぽっこりお腹の解消はインナーマッスルがカギ！
1セット６呼吸で楽々、スリムを手に入れる！
【DVD連動企画】
下半身痩せのスペシャリスト・EICOさんの特別レッスン
下半身を引き締めて、全身キレイ
下腹 お尻 太腿 即痩せプログラム
思考をコントロールすれば、失敗もリバウンドもなし！
痩せ脳ダイエット
4つのアプローチで乾燥肌は食生活で変える！
STOP！乾燥肌レシピ
ながら美活に役立つアイテム40
冬は高機能ウエアで
かしこくボディメイク！！
日本初公開！
“モムチャン・バー”で
しなやかセクシーなカーヴィーライン
＜綴じ込み付録＞
ダイエットコーチEICOさん×手帳セラピスト Megumi Satoさん
Diet Coaching 手帳セラピー
●Cover Beauty
優木まおみさん
