yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）

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■yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）の紹介

”世界に広がるNO.1“ヨガ＆ライフスタイル誌”『YOGA JOURNAL』 の日本版

日本ヨガ人口は33万人を数え2010年には100万人を超えると予測されます。ヨガを通して心身ともに健康でポジティブなライフスタイルを実践する人たちが増えています。ヨガはストレスやプレッシャーの中で生きる現代人の心と体を整え、体の不調を解消し、シェイプアップにも効果的です。近年は女性だけでなく健康志向の男性や高齢者の間でも関心が高まっているヨガは性別や年齢に関係なく誰でもどこでも出来るメソッド。ヨガジャーナル日本版は、ヨガの初心者から上級者、インストラクターの方までレベルに合った実践法の紹介をはじめ、健康、ファッション＆ビューティー、食生活、旅情報などヨガを通して快適で美しい生き方を提案します。

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■yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）の詳細

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■yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）の目次

yoga JOURNAL（ヨガジャーナル）
□ 2012/01/28発売号  （現在発売中の号）

ポーズ、ファッション、食、美容、健康……今年のトレンドを、ヨガを愛するモデルや講師、専門家に徹底取材！

ヨガジャーナル 日本版
vol.21
2012年01月28日発売 定価980円（税込み）

CONTENTS
On the Cover
長谷川理恵
総力特集
ヨガを愛するモデルや講師、専門家に徹底取材！
2012年に流行るヨガ女の新潮流108

ヨガ女モデル
道端カレン／ケリー／アヴィ／野沢和香／中原歩／島本麻衣子／リーザ・ケネディ／大桑マイミ／吉田セイラ／美優
ヨガファッション｜ヨガな小物｜健康＆美容｜自然食｜ブータン｜注目の若手ヨガ講師｜地方＆福祉系ヨガ｜ヨガニュース最前線｜シークエンス＆瞑想｜禅｜ヨガフェスティバル｜月礼拝で内側から輝こう
綴じ込み付録
キレイになるラン＆ヨガ講座
長谷川理恵さんと考える、ラン＆ヨガのオリジナル練習メニューを大公開。
ランニングとヨガを組み合わせて、より効率的に美しいボディをつくろう。

人気モデル・AVI がヨガティーチャーになるまで！

酵素のある生活
食物繊維のはなし
ディーサンヨガ 第1回
プラクティス　
基本ポーズ完全習得 ／ ねじって頭を膝につけるポーズ
上級ポーズ講座 ／ 心地よい後屈
瞑想への誘い ／ 人生の変化を導く7つの教え

連載
ケン先生からとっても大切なあなたへの贈りもの vol.17
ヨガの旅人　by 柳生直子 vol.11

Living Yoga
People
北川えり（タレント）
Self Care
アーユルヴェーダ式アロマで花粉症を乗り切ろう
Yoga Wear
ユニセックスウェアでもっと絆を深めるカップルヨガ
Food
アーユルヴェーダスープで美味しくデトックス
Event
日本で初めてのファンドレイジングマラソン
Charity
購入が被災地支援につながる麻の手ぬぐい運動
commUNITY
ダンスミュージック×ヨガ
ヨガ女の“今”をリサーチ
地方から世界へ
綿本彰先生がアドバイス！
ヨガを充実させるCD・DVD・BOOK
2月から3月のヨガイベント情報
幸せを呼ぶインド占星術
Best Picks 賢い選択
Yoga Journal Finds インフォメーション＆プレゼント
編集後記/ヨガ漫画/次号予告

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