クリールのバックナンバー
2006/08/22発売号 (10月号)

クリール

 


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■クリールの目次


★★お詫びと訂正★★
 75ページのセルジュ・ジラール インタビューのページに間違いがありました。訂正してお詫びいたします。
 75ページの右下の写真のキャプションに 「『デイランナー』といって1日だけ同行を希望するランナーは、ミズノのHPにアクセス」 と表記されていますが、デイランナー募集は現在予定しておりません。読者、ならびに関係者の皆様には、たいへんご迷惑をおかけいたしました。お詫びして訂正させていただきます。


★ホノルル、NAHA、東京、つくば、河口湖、福知山、青島、勝田、湘南国際
■自己ベスト更新プログラム
最高のパフォーマンスを実現するために必要な要素は、「心・技・体」の3つにまとめることができます。これは、どんなスポーツにも共通する大原則。ところが、マラソンの自己ベストを目指すランナーは、とかく「体」のことばかり考えがちなようです。
例えば、レースに向けて月間走行距離を増やすのも、筋力トレーニングに取り組むのも、体重を落とすのも、いずれも「体」の性能を高めるための取り組み。これらはもちろん大切ですが、もっと「技」を使うことも考えてみましょう。「技」のなかでも特に重要なのがペース配分。頭脳を駆使して「技」を磨けば、自己ベスト更新はきっと実現できます。

目標タイム別 東京マラソン完走プロジェクト

東京マラソン連動企画 オススメSHOP GUIDE TOKYOランニングショップガイド

4th Anniversary 創刊4周年謝恩プレゼント

今から準備をすれば、充実のゴールが待っている ビギナーのためのホノルルマラソン快走計画

長谷川 裕教授、再び登場。フラット走法のメカニズムを解説 フラット走法は、安全に走るための走り方

アディダスで走ろう 北海道マラソン 第3回 レース直前の調整とレース時の対応

Race Review 富士登山競争

トレーニングを広い視野で見つめ直そう 故障で行き詰ったランナーへのアドバイス

「レースに向かって努力し続ける気持ちの育て方8カ条」編 瀬古利彦のマラソン予備校

3時間40分台から3時間15分台への挑戦 後編 目指せ!国際女子マラソン

新連載 トコトコのんびりジョギングルポ acotaの走る道


FRONT LINE GOODS/東京マラソン情報/風の中の女性たち「Run For Africa Charity」/Courir Beginner's Cafe/フォーム改造塾/編集長・樋口の富士登山競争挑戦記/セルジュ・ジラールインタビュー/My Running Life/My Running Style/そのまんま東のサブスリー達成の道/ただ走る哲学者 フランス・マラソンの旅/河合美香のランナーのための外食コンビニランチ学/走るドクター鳥居のランニング障害講座/サポーターズクラブ/ウルトラ情報局/編集長のランニングクラブ訪問/COURIR情報BOX/読者のページ クリールレースレポート/スポーツエントリー利用方法/クリール ロードレース インフォメーション


※ジョギングMAPは休載させていただきます



■次号予告

ランニングマガジン・クリール 11月号は、9月22日(金)発売です。予価 630円
[特集]有名ランナーが教えてくれる ハーフマラソンの鍛え方、走り方/このスピードで走るときはこのシューズ 05-06ペース別ランニングシューズガイド/ビギナーからベテランまで、納得のスタミナアップ法無理ない走り込みマニュアル/運動することに全く興味がなかった女性たちが走り始めています Dear WOMAN、走り出したあなたへ/大好評連載東京マラソン完走プロジェクト

※企画および内容はすべて予定。都合により変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。

日刊ランニングマガジン・クリール 樋口編集長の走っていますか? ブログ公開中
ランニングマガジン・クリール編集長が公開しているブログ「日刊ランニングマガジン・クリール」が、アクセス急上昇中。取材の裏話的なものから、編集長のランニングライフ的なことまで、公私混同(?!)のブログです。ぜひ、アクセスしてみてください。コメントの書き込みもぜひ! お待ちしております。


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クリールの読者レビュー

  • 総合評価:★★★★ 4.0
  • 投稿数:92
  • 総合評価  
  • 投稿日

読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。

自分なりのトレーニングメニューに
投稿日 2012/04/26
投稿者 ゆにまでぃ
会社員
★★★★★ 5.0

レベル別の年間練習計画や週間トレーニングメニューがわかりやすく掲載されていて、とっても役立ちます!また、シューズもレベル別に紹介されていて便利!紙面もみやすく、コラムも面白い。ランニングがとにかく楽しくなる雑誌です。私も健康のためにはじめたランニングがこの雑誌のおかげで目標フルマラソンの本格的なものになりました。

参考になります
投稿日 2011/10/25
投稿者 ウェットン
会社員
★★★★ 4.0

ネットには情報が溢れていますが、かえって何をしたらいいかわからなくなってしまいがち。そんな初心者の自分には大変参考になります。同じくらいのレベルの方の練習メニューや、それに対するアドバイスを見て普段の練習に役立てています。

リニューアルしました
投稿日 2011/05/07
投稿者 うおもん
会社員
★★★★ 4.0

リニューアルして紙質が良くなりました。あなたも走りだしたくなります。

練習メニューの参考にしています。
投稿日 2011/05/03
投稿者 nkameo
会社員
★★★★ 4.0

クラブに入っているわけではないので、どのように練習メニューを組み立ててよいか迷うときに非常に参考になります。走力レベル別のメニューがあるので、自分の走力が上がってくるのにあわせて本誌のなかから選んでいます。

ためになります
投稿日 2011/03/21
投稿者 パティ
役員
★★★★★ 5.0

我流でランニングをしていたのですが、クリールを参考に練習していくとサブ3を達成でき、今も参考にさせてもらってます。

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