クリールのバックナンバー
2006/12/22発売号 (2月号)

クリール

 


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■クリールの目次

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少ない練習時間でマラソンを走り切る持久力をつける!
金 哲彦の
スタミナアップ大作戦
「終盤のペースダウンさえなければ、もっといいタイムをマークできたはずなのに・・・」。マラソンを走った多くのランナーが、そんなことを考えています。マラソンで大切なのは、やっぱりスタミナ。それなくしてマラソンでの成功はあり得ません。しかし、だからといって、毎日コツコツと長い距離を走り込むだけの時間はない、というランナーが多いはず。そこで今回は、時間をかけずに行えるスタミナアップの方法を集めてみました。


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東京国際女子マラソン、福知山マラソンで聞きました 私はこうして速くなった「スタミナ養成」編

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目標タイム別 東京マラソン完走プロジェクト

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はなちゃんと走ろう! 女性限定のクリール練習会開催 東京マラソン完走に向けて「20km以上走る会」


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2人のスポーツライターと編集長・樋口、それぞれのホノルル JALホノルルマラソン2006

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ジョガーの祭典、ここに極まる 第22回NAHAマラソン

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走りやすいコンディション よりフラットな新コース 自己ベストを狙え! つくばマラソン

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福岡国際マラソン 北京オリンピックへの号砲 見ごたえあった奥谷―諏訪の攻防

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長く走るために、速く走るために必要な筋肉は走って鍛えるのが一番効率的です ランナーに筋トレは必要ない!?

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この冬、フルマラソンで自己ベスト更新を狙っているランナーへ 冬マラソン(勝田、館山、泉州、いぶすき)攻略ガイド

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編集長・樋口の つくばマラソン挑戦記

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RONT LINE GOODS/東京マラソン情報/acotaの走る道/風の中の女性たち/Courir Beginner's Cafe/山西哲郎教授のトレーニング・アドバイス教室/フォーム改造塾/My Running Style/そのまんま東のサブスリー達成の道/ただ走る哲学者 フランス・マラソンの旅/河合美香のランナーのための外食コンビニランチ学/走るドクター鳥居のランニング障害講座/サポーターズクラブ/ウルトラ情報局/編集長のランニングクラブ訪問/COURIR情報BOX/読者のページ クリールレースレポート/マンガ・板吉走遊記/スポーツエントリー利用方法/クリール ロードレース インフォメーション







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クリールの読者レビュー

  • 総合評価:★★★★
  • 投稿数:91
  • 総合評価  
  • 投稿日

読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。

参考になります
投稿日 2011/10/25
投稿者 ウェットン
会社員
★★★★

ネットには情報が溢れていますが、かえって何をしたらいいかわからなくなってしまいがち。そんな初心者の自分には大変参考になります。同じくらいのレベルの方の練習メニューや、それに対するアドバイスを見て普段の練習に役立てています。

リニューアルしました
投稿日 2011/05/07
投稿者 うおもん
会社員
★★★★

リニューアルして紙質が良くなりました。あなたも走りだしたくなります。

練習メニューの参考にしています。
投稿日 2011/05/03
投稿者 nkameo
会社員
★★★★

クラブに入っているわけではないので、どのように練習メニューを組み立ててよいか迷うときに非常に参考になります。走力レベル別のメニューがあるので、自分の走力が上がってくるのにあわせて本誌のなかから選んでいます。

ためになります
投稿日 2011/03/21
投稿者 パティ
役員
★★★★★

我流でランニングをしていたのですが、クリールを参考に練習していくとサブ3を達成でき、今も参考にさせてもらってます。

ランニング情報がぎっしり!
投稿日 2011/03/08
投稿者 野球オヤジ
会社員
★★★

初心者から上級者まで参考になる情報がたくさんつまっています!内容も年々密度が濃くなりパワーアップしています!ランニング愛好者へのおすすめ雑誌です!

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