クリールのバックナンバー
2007/08/22発売号
(10月号)
■クリールを買ったひとはこんな雑誌も買っています
■クリールの目次
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マラソンはインテリジェンススポーツだ
知的に取り組む
マラソントレーニング
「マラソンのトレーニングはただ走るだけで、工夫の余地なんてない」と思っている人はけっこう多いようです。そう考えたら、レベルアップするための方法は、たくさん走ることしかありません。それで、なるべくたくさん走ろうと、トボトボと走り込むトレーニングになってしまうのです。しかし、合理的なトレーニングをした人と、何も考えずにただ走っていたとでは、レース結果に大きな差が表れます。マラソンは、知的にトレーニングに取り組むことで、効率よく、実力を伸ばすことができるスポーツなのです。まさにインテリジェンススポーツといってもいいでしょう。もし、マラソンの成績がトレーニングで走った量に比例するなら、トレーニング時間をあまりとれないランナーは、好記録などとても無理。しかし、実際にはそうではありません。たとえトレーニング時間が短くても、知的に取り組むことで、マラソンで好記録を出すことができるのです。
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◇セカンドウインドのマラソントレーニング ポイント練習があなたの走りを変える
◇世界陸上から学ぶ 金哲彦さんが世界陸上の見方を徹底解説！
◇目標を実現するための年間トレーニング計画 PROJECT 07-08 9月のトレーニング
◇好評連載 カラーで紹介 宇佐美彰朗のフォーム改造塾
◇ベストタイムを出すための川嶋伸次流マラソンレッスン モチベーションを維持する
◇ゴールへのキーワードは暑熱対策だ！ 北海道マラソン攻略法
◇ビギナーランナーに人気のフルマラソン徹底ガイド 初めてのマラソンはホノルルかNAHAで走ろう！
◇9・30 アディダスの故郷へ 挑戦の旅――ベルリンマラソンチャレンジ ベルリンマラソンへ ペース走にチャレンジ！
◇5th Anniversary Special Presents ランニングマガジン・クリール 5周年謝恩プレゼント
◇クリール編集部がランニング＆トレーニンググッズをセレクト！ クリール・マルシェ
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■FRONT LINE GOODS ■超ビギナー企画 走ってみようよ フォームのセルフチェック ■編集長・樋口のトレイルレース・レポート 富士登山競争 ■acotaの走る道 ■風の中の女性たち ■マンガ・板吉走遊記 ■Courir Beginner's Cafe トレーニングの原理･原則 ■山西哲郎教授のトレーニング・アドバイス教室 ■My Running Style ■森脇健児陸上競技部 ■北京へ～武田薫の日本マラソン文化論 ■トレイル通信 ■河合美香のランナーのための外食コンビニランチ学 ■ドクター鳥居診療所 ■ランデザイン鈴木のランナー考 ■サポーターズクラブ ■編集長のランニングクラブ訪問 ■COURIR情報BOX ■読者のページ クリールレースレポート ■5周年記念プレゼントはがき ■クリール ロードレース インフォメーション ■ラップ＆スプリットタイム表 ■スポーツエントリー利用方法
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読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。
- 参考になります
- 投稿日 2011/10/25
- 投稿者 ウェットン
- 会社員
- ★★★★
ネットには情報が溢れていますが、かえって何をしたらいいかわからなくなってしまいがち。そんな初心者の自分には大変参考になります。同じくらいのレベルの方の練習メニューや、それに対するアドバイスを見て普段の練習に役立てています。
- リニューアルしました
- 投稿日 2011/05/07
- 投稿者 うおもん
- 会社員
- ★★★★
リニューアルして紙質が良くなりました。あなたも走りだしたくなります。
- 練習メニューの参考にしています。
- 投稿日 2011/05/03
- 投稿者 nkameo
- 会社員
- ★★★★
クラブに入っているわけではないので、どのように練習メニューを組み立ててよいか迷うときに非常に参考になります。走力レベル別のメニューがあるので、自分の走力が上がってくるのにあわせて本誌のなかから選んでいます。
- ためになります
- 投稿日 2011/03/21
- 投稿者 パティ
- 役員
- ★★★★★
我流でランニングをしていたのですが、クリールを参考に練習していくとサブ３を達成でき、今も参考にさせてもらってます。
- ランニング情報がぎっしり！
- 投稿日 2011/03/08
- 投稿者 野球オヤジ
- 会社員
- ★★★
初心者から上級者まで参考になる情報がたくさんつまっています！内容も年々密度が濃くなりパワーアップしています！ランニング愛好者へのおすすめ雑誌です！
