クリールのバックナンバー
2009/11/21発売号 (1月号)

クリール

 


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2009/11/21発売号 価格: 840円 送料込み


■クリールの目次

効率的なフォームがランニングを楽にする
疲れないフォームを身につける

次のレースで結果を出したいなら、検証を
レースの分析と課題の克服

ふくらはぎを守れば、走力はアップする
カーフサポーター完全カタログ

2~15分はタイムが短縮できる
ピーキングの理論と実践

ランニングにまつわる事柄を真面目(?)に解説!
Courir Beginner's Cafe 歩こう走ろう

好評連載
宇佐美彰朗のフォーム改造塾

イラストレーター・小池アミイゴ氏初ハーフ完走記
タートルマラソン全国大会

連載「マンガ・板吉走遊記」特別編
ナイアガラフォールズ国際マラソン

【別冊付録】
クリール特製トレーニングダイアリー

FRONT LINE GOODS
星占い
私はこうして速くなった 「フォーム」
超・ビギナーランナーのどうすればいいの?
マラソン練習365
上級者のトレーニング
The Human Race 10K 2009
信州戸隠トレイルランレース&アウトドアフェスタ
風の中の女性たち
acotaの走る道
クリール・マルシェ
My Running Style
風に舞う地図
ランスカ日記
森脇健児陸上競技部
ウルトラLIFE
トレイル通信
ドクタートリイ診療所
サポーターズクラブ
編集長のランニングクラブ訪問
COURIR情報BOX
読者のページ クリールレースレポート
ランニングウォッチモニター結果
BACK ISSUE バックナンバーのご案内
GOAL GATE 次号予告・編集後記
お得なクリール定期購読のお知らせ
スポーツエントリー利用方法
クリール ロードレース インフォメーション
ラップ&スプリットタイム表
※『クリールなんでも相談室』は休載しました


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クリールの読者レビュー

  • 総合評価:★★★★ 4.0
  • 投稿数:92
  • 総合評価  
  • 投稿日

読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。

自分なりのトレーニングメニューに
投稿日 2012/04/26
投稿者 ゆにまでぃ
会社員
★★★★★ 5.0

レベル別の年間練習計画や週間トレーニングメニューがわかりやすく掲載されていて、とっても役立ちます!また、シューズもレベル別に紹介されていて便利!紙面もみやすく、コラムも面白い。ランニングがとにかく楽しくなる雑誌です。私も健康のためにはじめたランニングがこの雑誌のおかげで目標フルマラソンの本格的なものになりました。

参考になります
投稿日 2011/10/25
投稿者 ウェットン
会社員
★★★★ 4.0

ネットには情報が溢れていますが、かえって何をしたらいいかわからなくなってしまいがち。そんな初心者の自分には大変参考になります。同じくらいのレベルの方の練習メニューや、それに対するアドバイスを見て普段の練習に役立てています。

リニューアルしました
投稿日 2011/05/07
投稿者 うおもん
会社員
★★★★ 4.0

リニューアルして紙質が良くなりました。あなたも走りだしたくなります。

練習メニューの参考にしています。
投稿日 2011/05/03
投稿者 nkameo
会社員
★★★★ 4.0

クラブに入っているわけではないので、どのように練習メニューを組み立ててよいか迷うときに非常に参考になります。走力レベル別のメニューがあるので、自分の走力が上がってくるのにあわせて本誌のなかから選んでいます。

ためになります
投稿日 2011/03/21
投稿者 パティ
役員
★★★★★ 5.0

我流でランニングをしていたのですが、クリールを参考に練習していくとサブ3を達成でき、今も参考にさせてもらってます。

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