■PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）の目次
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総力特集
脳が若返る生活術
若さを保つ 脳にいい習慣
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●茂木健一郎［脳科学者］
茂木先生が教える 脳を活かす「読む・書く・話す」技術
●【脳活対談】やくみつる＆ねづっち
「なぞかけ」で楽しく脳を鍛えましょう〈ドリル付き〉
●林 成之◎やめるだけで若返る脳に悪い５つの習慣
●加藤俊徳◎「脳番地」を鍛えてイキイキ暮らす
●新倉久美子◎心身の健やかさは郷土食で作られる
●古賀良彦◎ハンドマッサージで若々しい脳を保つ
●藤野武彦◎脳の疲れをとって病気を治す！
●かづきれいこ◎メイクを楽しんでいっそう元気になりましょう
●南 和子◎「孫育」で知った前向きな楽しい発想
●〔人物ルポ〕青木十良さん◎八十代が、まさに人生の”旬”
●数独＆漢字パズルでひらめき脳を鍛える！
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【人に言葉あり】
「世界を知る力 実事求是」／寺島実郎［日本総合研究所会長、多磨大学学長］
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【特集】「病気の前触れ」見逃さない！
○石川恭三◎体の危険信号の見分け方とその対処法
○齋藤真嗣◎寝てもとれない「疲れ」は副腎疲労が原因
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【特別企画】
家族とあなたのための〈認知症〉入門
【ほんとうの時代倶楽部】
北海道・蓼科高原 初夏のガーデンをめぐる旅
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＜連載＞
◎未来への風景／今森光彦
◎あなたの心にときめきの富士／ロッキー田中
◎いのちはぐくむ言葉／辰巳芳子
◎老いの徒然／江坂 彰
◎笑うクスリ／綾小路きみまろ
◎人生後半を生きる言葉／松下幸之助
◎頭を鍛える俳句塾／石 寒太
◎「写心」を撮ろう／テラウチマサト
◎名医・病院を訪ねる／田辺 功
◎大人の美術散歩／若林 昇
◎ベニシアの京都大原手づくり暮らし
◎マイナス１０歳をめざすおいしい薬膳／瀧本靖子
◎旅の面影／林 望
◎脳を鍛える漢字ナンバークロス／岡田光雄
◎シニア図書館
その他 好評連載や生活情報などが盛りだくさん！
■PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）のバックナンバー
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読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。
- 定期購読しました
- 投稿日 2011/07/03
- 投稿者 おだしんじ
- 公務員
- ★★★★
これは今読んでおかないとと思い定期購読をしました、
- シニアの向け雑誌
- 投稿日 2010/11/09
- 投稿者 きー
- 会社員
- ★★★★★
初めて読みましたが、今後の人生に向け勉強になるシニア向け雑誌だと思いました。
- 定年退職が近づいた貴方へ
- 投稿日 2009/07/12
- 投稿者 アラフィフ
- 会社員
- ★★★★★
定年退職が現実味を帯びてきた50代のサラリーマンです。定年退職までに準備しておくことは？定年退職後は、どのようなことが待っているのだろう？そんな不安を感じ始めたころにこの本に出会いました。購読し始めてから1年経過していますが、内容が興味深く、この本にはまっています。
- タイムリーな特集
- 投稿日 2009/03/19
- 投稿者 ｎｏｎｎｏ38
- 無職
- ★★★★
古希を過ぎましたのでこの雑誌の狙っておられる読者層からはやや離れていると思いますが、毎号の特集記事につられて定期購読を始めました。健康は幾つになっても気になるものですね。
- 悔いの無いゴールのために
- 投稿日 2008/07/18
- 投稿者 鉄腕アトム
- 経営者
- ★★★★★
人間に与えられた命が120年なら60才は人生の折り返し点です。今まで意識しなかったゴールに向かい価値観が変わり自信と不安が混在する中でこの冊子は良い指針を与えてくれます。洗練された編集に敬意を感じます。
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