■PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）を買ったひとはこんな雑誌も買っています
■PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）の目次
●○●編集長からひと言●○●
少し前に「暴走老人」が話題になりました。理不尽なクレームをつけたり、
人前で声を荒げたり……。そこまでいかなくても、リタイアした後も会社の
肩書きを引きずったりすることは、ついついしてしまいがちなことです。そ
んな「みっともない老い方」をしないために、自分流の「かっこいい老い方」
を見つけるヒントをご紹介します。また、新米の季節においしいごはんを楽
しむコツを伝授する特集「おいしいごはんが食べたい！」や、年齢に合わせた
快眠法を解説する健康特集「『よい睡眠』法」など、お役立ち情報満載でお届
けします。ぜひご一読ください。
（ＰＨＰほんとうの時代Life+編集長・立川幹雄）
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【１】総力特集：「心の習慣」でこんなに変わる！
みっともない老い方、かっこいい老い方
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●姜尚中 わたしが考える「かっこいい老い方」
●「みっともない老い方」からの７つの脱出法
川北義則
●『ラジオ深夜便』で出会った人たちに学ぶ
「魅力的な老い方」のお手本
宇田川清江
●「みっともない」と思われないためのクレーム法
関根眞一
●見た目も心も若々しく
60歳からの印象革命
飯野未季
●父に、最期まで一生懸命生きることの大切さを教えられました
砂田麻美
●「イクジイ」になって孫育てにかかわる
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【２】健康特集：
ぐっすり眠って、すっきり起きる「よい睡眠」法
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●年齢にあわせた「不眠」解消法
内山 真
●快眠のためのよい睡眠環境とは
三輪恵美子
●音楽を使ったリラックスタイム活用法
牧野真理子
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【３】特集：日本人の心・極上の米を味わう
おいしいごはんが食べたい！
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●最近のお米事情
●ごはんを味わうひと工夫
●ごはんがすすむ絶品おかず
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【４】連載の紹介
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●Life+ インタビュー 特別対談編
三池崇史＆市川海老蔵
「自分の信念を貫き、メッセージを伝える強さが大切です」
●柳生真吾のガーデニングはおもしろい！（10）
今月のテーマ――秋植えの球根
「秋植え球根は、ビギナーさんにおすすめ。
春には必ずきれいな花が咲く！」
●「写心」を撮ろう
テラウチ マサト
写真家・テラウチマサトさんが、写真の撮り方を教えます。
あなたの“とっておきの一枚”をお待ちしています！
●松下幸之助・人生後半を生きる言葉（38）
「適当に苦労、適当に心配」
そのほか、好評エッセイ、連載ものが満載！
■PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）のバックナンバー
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- □ 2003年4月号 2003/03/18
読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。
- 定期継続２年
- 投稿日 2012/03/24
- 投稿者 サダ
- 無職
- ★★★★★ 5.0
この本をこちらで定期購入して２年になります（以前より書店では購入していました）写真も綺麗で季節感があっていいと思います。毎月楽しみにしています。
- 定期購読しました
- 投稿日 2011/07/03
- 投稿者 おだしんじ
- 公務員
- ★★★★ 4.0
これは今読んでおかないとと思い定期購読をしました、
- シニアの向け雑誌
- 投稿日 2010/11/09
- 投稿者 きー
- 会社員
- ★★★★★ 5.0
初めて読みましたが、今後の人生に向け勉強になるシニア向け雑誌だと思いました。
- 定年退職が近づいた貴方へ
- 投稿日 2009/07/12
- 投稿者 アラフィフ
- 会社員
- ★★★★★ 5.0
定年退職が現実味を帯びてきた50代のサラリーマンです。定年退職までに準備しておくことは？定年退職後は、どのようなことが待っているのだろう？そんな不安を感じ始めたころにこの本に出会いました。購読し始めてから1年経過していますが、内容が興味深く、この本にはまっています。
- タイムリーな特集
- 投稿日 2009/03/19
- 投稿者 ｎｏｎｎｏ38
- 無職
- ★★★★ 4.0
古希を過ぎましたのでこの雑誌の狙っておられる読者層からはやや離れていると思いますが、毎号の特集記事につられて定期購読を始めました。健康は幾つになっても気になるものですね。
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