■PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）を買ったひとはこんな雑誌も買っています
■PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）の目次
●○●編集長からひと言●○●
ひところ、シニアの旅行といえば、海外旅行や豪華客船での船旅などが注目
を集めていました。でも、最近では、じっくりと国内を旅したいという人た
ちが増えて、自分なりの旅プランを立てる楽しみ方も広がっているようです。
そんな中でも、やはり一番人気は「温泉」。有名どころの温泉にはそれだけ
の理由があり、秘湯といわれる温泉も魅力にあふれています。そして温泉に
は、心と体を癒す健康効果もあります。そこで、全国の温泉を効能別に紹介
するとともに、草津・別府・湯治の湯などを徹底取材。「効く」温泉のすべ
てを総力特集でご紹介します。また健康特集では100歳まで長生きするための
生活習慣を解説。「長寿地域は肉と脂肪を多く摂っていた」「まじめで几帳
面な人はボケやすい」など、常識が覆る長寿のヒントが満載です。
（ＰＨＰほんとうの時代Life+編集長・立川幹雄）
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【１】総力特集：「効く温泉」のすべて教えます
保存版 温泉バイブル
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【第１章】温泉力を体感する
●群馬県 草津温泉
●ベルツ博士が愛した草津
【第２章】温泉を科学する
●温泉の癒し力でヘルシーアップ
【第３章】効能別温泉
●効き目を知って温泉を選ぶ／症状別泉質選択表
【第４章】温泉ケア今昔
●最先端の温泉ケア施設 千葉県◎舞浜ユーラシア
●温泉情緒あふれる湯治場 岩手県◎大沢温泉自炊部
【第５章】魅力別温泉
●源泉が豊富――大分県◎別府温泉
●秘湯――徳島県◎祖谷温泉
●美人の湯――和歌山県◎龍神温泉
●文豪の湯――神奈川県◎湯河原温泉
●絶景の湯――静岡県◎北川温泉
○ショート・ストーリー（１）信玄の隠し湯 ナンバー１ 下部温泉
岳 真也
○ショート・ストーリー（２）ラフカディオ・ハーンの「温泉旅行」
芦原 伸
○クレジットカードを使ってお得に温泉旅行！
◎温泉マップ60
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【２】健康特集：「食事」と「脳活性法」で100歳まで長生き！
「健康で長寿」の生活習慣
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●長寿を目指す食習慣
さまざまな食品をバランスよくとる 柴田 博
●生涯ボケない脳の活用法
脳のアウトプット術を習慣にする 大友英一
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【３】特別企画：いくらかかる？ 自費出版
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ここ数年、自費出版に興味をもつ方が増えてきました。
いったい、どうすれば本ができるのか。
本を作るのにはいくらかかるのか。
そのリアルコストをご紹介します。
構成・文／安藤千絵
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【４】連載の紹介
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●Life+ インタビュー
南こうせつ
「青春時代に聴いて感動した歌をもう一度、大いに歌ってほしいですね」
●健康レポート
アクアポリン研究が導き出す“奇跡の水”のメカニズム
●季節連載 人生の四季を語る・冬
「雲と影がおりなす冬の景色を見て思うこと」 鎌田 實
●「写心」を撮ろう テラウチ マサト
写真家・テラウチマサトさんが、写真の撮り方を教えます。
あなたの“とっておきの一枚”をお待ちしています！
●松下幸之助・人生後半を生きる言葉（41）
「人生はうまくいくようになっている」
▼新連載スタート
◎日本のたんぼ ジョニー・ハイマス
◎昭和クロニクル 40年代 佐野次郎
◎「どうする？」介護 木谷百里
◎歴史に学ぶ 人生の風格 中村彰彦
◎世界の食卓から 健康レシピ
◎墨の夢 金澤翔子・金澤泰子
そのほか、好評エッセイ、連載ものが満載！
■PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）のバックナンバー
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読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。
- 定期継続２年
- 投稿日 2012/03/24
- 投稿者 サダ
- 無職
- ★★★★★ 5.0
この本をこちらで定期購入して２年になります（以前より書店では購入していました）写真も綺麗で季節感があっていいと思います。毎月楽しみにしています。
- 定期購読しました
- 投稿日 2011/07/03
- 投稿者 おだしんじ
- 公務員
- ★★★★ 4.0
これは今読んでおかないとと思い定期購読をしました、
- シニアの向け雑誌
- 投稿日 2010/11/09
- 投稿者 きー
- 会社員
- ★★★★★ 5.0
初めて読みましたが、今後の人生に向け勉強になるシニア向け雑誌だと思いました。
- 定年退職が近づいた貴方へ
- 投稿日 2009/07/12
- 投稿者 アラフィフ
- 会社員
- ★★★★★ 5.0
定年退職が現実味を帯びてきた50代のサラリーマンです。定年退職までに準備しておくことは？定年退職後は、どのようなことが待っているのだろう？そんな不安を感じ始めたころにこの本に出会いました。購読し始めてから1年経過していますが、内容が興味深く、この本にはまっています。
- タイムリーな特集
- 投稿日 2009/03/19
- 投稿者 ｎｏｎｎｏ38
- 無職
- ★★★★ 4.0
古希を過ぎましたのでこの雑誌の狙っておられる読者層からはやや離れていると思いますが、毎号の特集記事につられて定期購読を始めました。健康は幾つになっても気になるものですね。
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