■PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）の目次
－－－－－－－－◆特 集◆－－－－－－－－－－－－
＜病気にならない生活術＞
－アクティブシニアの健康スタイル－
・「検査上手」で多重ガンとも闘えました －大空眞弓
・夫婦でチェック！病気の前兆 －石原結實
・病気を防ぐ食事学 －新居裕久
・ライフスタイル・ウォーキングのすすめ －泉 嗣彦
・チェアエクササイズを始めませんか －竹尾吉枝
・アンチエイジングで若さを取り戻す －米井嘉一
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エッセイ◎私のおすすめ健康術
・”健康法”と”笑い”が僕のパワーの源です－生島ヒロシ
・”おしゃれ”は心も見た目も元気にします－横森美奈子
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・身体によいお酒「焼酎」の秘密 －須見洋行
・ボケる人、ボケない人の違い －金子満雄
・[ルポ]心身の健康は歌声とともに
・健康体操！自彊術 －久保穎子
－－－－－－－－◆巻頭ｲﾝﾀﾋﾞｭｰ◆－－－－－－－－－－－
綾小路きみまろ
「笑うと健康になるのでございます。」
－－－－－－－－◆特別企画［１］◆－－－－－－－－－－
＜早春の湊町 新潟を旅する＞
〔湊町〕豊饒な土地の記憶を歩く
〔酒〕 連綿と醸される銘酒はきりっとうま口
〔ワイン・ビール〕カーブドッチ・エチゴビール
〔肴〕 獲れたての日本海の美味を食す
〔文化〕新潟市歴史博物館／新潟市會津八一記念館／
巻菱湖記念館
〔湯〕 越後の奥座敷・岩室温泉で海の幸、山の幸を
ゆるりと味わう
・新潟市観光ガイドＭＡＰ
－－－－－－－－◆特別企画［２］◆－－－－－－－－－
＜「温泉」で身体も心も健康になる！＞
〔温泉博士が教える〕なぜ温泉は身体と心に効くのか？
〔これだけは知っておきたい〕効果的な温泉入浴法
〔辛い症状をスッキリ解消！〕症状別温泉入浴健康法
・アクティブシニアのための温泉リゾートの楽しみ方
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◆人に言葉あり◆ ちば てつや「一日一生」
◆趣味拝見◆「登山」 大野 剛義
（治コンサルタント代表取締役社長）
－－－－－－－－◆連 載◆－－－－－－－－－－－
・季節の便り（４） 花 －高橋健司
・銀幕のマドンナ（13）大原麗子 －仲村 隼
・「企業ＯＢ会」訪問（１）森永商友会（森永製菓）
・笑うクスリ（13）ケータイカメラ －綾小路きみまろ
・人物記念館を訪ねる旅（５）松本清張 －久恒啓一
・頭を鍛える俳句塾（154）
俳句は映像的に詠むのがいい －石 寒太
・漢字であそぶ「宇遊人」クイズ（１）
行末を「らい」でそろえてあそぶ －岡田寿彦
・熟年法律相談室（13）夫婦間の約束は破られる？
－（弁護士）三瀬 顯
・介護の現場から（４）脳裏に焼きついた「セピア色の写真」
－中島健二
・「50代からのこころウォッチング」（70）
嬉しい悩みごと －（精神科医）大原健士郎
・「写心」を撮ろう（76）－テラウチマサト
花の撮影は、同じ花でもより美しい花を探すこと
・おとな流文具の愉しみ方（７）「和文具」 －今尾昌子
・京の風物詩（１）京の春
－（京の作法アドバイザー）岩上 力
他
－－－－－－－－◆生活発信◆－－－－－－－－－－－－－
・「脳ドリル」で記憶力アップ
－－－－－－－－◆ｆｅａｔｕｒｅ◆－－－－－－－－－－
・今月の気になるベストセラー（13）
『現代殺人論』作田 明 著（ＰＨＰ新書）756円（税込）
－関沢英彦
・今月の気になるアーティスト＆ＣＤ（13）
森山良子 －（音楽評論家）前田祥丈
■PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）のバックナンバー
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読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。
- 定期購読しました
- 投稿日 2011/07/03
- 投稿者 おだしんじ
- 公務員
- ★★★★
これは今読んでおかないとと思い定期購読をしました、
- シニアの向け雑誌
- 投稿日 2010/11/09
- 投稿者 きー
- 会社員
- ★★★★★
初めて読みましたが、今後の人生に向け勉強になるシニア向け雑誌だと思いました。
- 定年退職が近づいた貴方へ
- 投稿日 2009/07/12
- 投稿者 アラフィフ
- 会社員
- ★★★★★
定年退職が現実味を帯びてきた50代のサラリーマンです。定年退職までに準備しておくことは？定年退職後は、どのようなことが待っているのだろう？そんな不安を感じ始めたころにこの本に出会いました。購読し始めてから1年経過していますが、内容が興味深く、この本にはまっています。
- タイムリーな特集
- 投稿日 2009/03/19
- 投稿者 ｎｏｎｎｏ38
- 無職
- ★★★★
古希を過ぎましたのでこの雑誌の狙っておられる読者層からはやや離れていると思いますが、毎号の特集記事につられて定期購読を始めました。健康は幾つになっても気になるものですね。
- 悔いの無いゴールのために
- 投稿日 2008/07/18
- 投稿者 鉄腕アトム
- 経営者
- ★★★★★
人間に与えられた命が120年なら60才は人生の折り返し点です。今まで意識しなかったゴールに向かい価値観が変わり自信と不安が混在する中でこの冊子は良い指針を与えてくれます。洗練された編集に敬意を感じます。
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