■暮しと健康の目次
暮しと健康 2006年 10月号
●特集
骨粗しょう症対策・3つのポイント
全国に1000万人の患者さんがいるといわれている「骨粗しょう症」。骨がもろくなる病気で、骨折しやすくなるため、日常生活の動作が制限されたり、寝たきりのきっかけとなったりしています。どうすれば防げるのか、その具体的な対策法を紹介します。
●フォーカス
PETって、本当に役に立つの？
がん検診の切り札として脚光を浴びて登場したPET。からだに負担が少なく全身の検査ができる反面、その有効性について昨今の報道がら疑問を感じている人も多いのではないでしょうか。専門家に取材し、PETの実力を再現します。
●ようこそ健康塾
お父さんのための運動会直前プログラム
毎年、子どもの運動会で張り切って捻挫や肉離れをおこすお父さんが跡を絶ちません。今年は早めにトレーニングをはじめて、華麗に運動会デビューしませんか。秋から運動を始めたい方にも使える運動会直前プログラムをご紹介。
●暮らしのタネ
青魚の脂肪酸
青魚に多く含まれる不飽和脂肪酸。この成分が、血液中の悪玉コレステロールを減らしたり、からだの中の悪い物質を掃除してくれます。効果的に摂取できる青魚別含別表なども紹介。
●ヘルシートーク
ペースメーカー
サトウサンペイ（漫画家）ＶＳ山科章（東京医科大第2内科教授）
■暮しと健康のバックナンバー
- □ 2012年2月号 2011/12/28
- □ 2012年1月号 2011/12/02
- □ 2011年12月号 2011/11/02
- □ 2011年11月号 2011/10/01
- □ 2011年10月号 2011/09/02
- □ 2011年9月号 2011/08/02
- □ 2011年8月号 2011/07/02
- □ 2011年7月号 2011/06/02
- □ 2011年6月号 2011/04/30
- □ 2011年5月号 2011/04/02
- □ 2011年4月号 2011/03/02
- □ 2011年3月号 2011/02/02
- □ 2011年2月号 2010/12/27
- □ 2011年1月号 2010/12/02
- □ 2010年12月号 2010/11/02
- □ 2010年11月号 2010/10/02
- □ 2010年10月号 2010/09/02
- □ 2010年9月号 2010/08/02
- □ 2010年8月号 2010/07/02
- □ 2010年7月号 2010/06/02
- □ 2010年6月号 2010/04/30
- □ 2010年5月号 2010/04/02
- □ 2010年4月号 2010/03/02
- □ 2010年3月号 2010/02/02
- □ 2010年2月号 2010/01/02
- □ 2010年1月号 2009/12/02
- □ 2009年12月号 2009/11/02
- □ 2009年11月号 2009/10/02
- □ 2009年10月号 2009/09/02
- □ 2009年9月号 2009/08/02
- □ 2009年8月号 2009/07/02
- □ 2009年7月号 2009/06/02
- □ 2009年6月号 2009/05/02
- □ 2009年5月号 2009/04/02
- □ 2009年4月号 2009/03/02
- □ 2009年3月号 2009/02/02
- □ 2009年2月号 2009/01/02
- □ 2009年1月号 2008/12/02
- □ 2008年12月号 2008/11/02
- □ 2008年11月号 2008/10/02
- □ 2008年10月号 2008/09/02
- □ 2008年9月号 2008/08/02
- □ 2008年8月号 2008/07/02
- □ 2008年7月号 2008/06/02
- □ 2008年6月号 2008/05/02
- □ 2008年5月号 2008/04/02
- □ 2008年4月号 2008/03/02
- □ 2008年3月号 2008/02/02
- □ 2008年2月号 2008/01/02
- □ 2008年1月号 2007/12/02
- □ 2007年12月号 2007/11/02
- □ 2007年11月号 2007/10/02
- □ 2007年10月号 2007/09/02
- □ 2007年9月号 2007/08/02
- □ 2007年8月号 2007/07/02
- □ 2007年7月号 2007/06/02
- □ 2007年6月号 2007/05/02
- □ 2007年5月号 2007/04/02
- □ 2007年4月号 2007/03/02
- □ 2007年3月号 2007/02/02
- □ 2007年2月号 2007/01/02
- □ 2007年1月号 2006/12/02
- □ 2006年12月号 2006/11/02
- □ 2006年11月号 2006/10/02
- □ 2006年10月号 2006/09/02
- □ 2006年9月号 2006/08/02
- □ 2006年8月号 2006/07/02
- □ 2006年7月号 2006/06/02
- □ 2006年6月号 2006/05/02
読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。
- 数年購読中
- 投稿日 2012/01/14
- 投稿者 健康読者
- 教職員
- ★★★★★
一冊があまり分厚くないので、かえって読む気になります。毎月、健康について振り返るきっかけになっています。
- とても役に立ちます。
- 投稿日 2010/01/15
- 投稿者 みにちゃん
- 専門職
- ★★★★★
医療面、健康面、生活面等の情報が詳しく書かれており、情報源が沢山わかります。自分自身も勉強になるのでこの本は私にとって必需品です。
- 母へのプレゼント
- 投稿日 2009/11/04
- 投稿者 Ｋ．Ｉ．
- パート
- ★★★
離れて暮らす母へのプレゼントとして、毎月郵送していただいています。最近、健康診断で高血圧が指摘された７８歳の母ですが、薬剤師をしている私の忠告をあまりまともに聞いてくれませんでした。そこで、この「暮らしと健康」を母の誕生月から定期購読でプレゼントしたところ、健康に関心を持つようになり、食生活にも積極的に気をつけるようになりました。月に１回、知識が増えることへの喜びもあるようです。
- できればＮＨＫも
- 投稿日 2009/07/26
- 投稿者 健康ファン
- 教職員
- ★★★★★
母が購読しています。ＮＨＫの健康テキストも併読するとよいと思うのですが、結局この一冊のみの定期購読です。内容が、多すぎず、読みやすい点でおすすめだと思います。
- 役立っています
- 投稿日 2008/09/01
- 投稿者 月
- 部長
- ★★★★
両親が60歳を越え、高血圧や糖尿病といった生活習慣病が気になるようになってきました。日々の生活から気をつけなければいけないため、全般的に健康について学べる暮しと健康の定期購読をプレゼントしました。健康によかれと思ってやっていたことが逆効果だったり、知らなかった病気や健康法を学べたり、役立っているようです。
