■暮しと健康の目次
暮しと健康 2007年 9月号
●特集
大人のための「脳トレ」講座
記憶力・集中力・しあわせ脳づくりのために必読
年とともに脳力アップ！
◎「大人の知能」を磨いて脳力を伸ばす
◎注意力・記憶力を鍛えて脳力アップ
◎セロトニン神経を鍛えて「しあわせ脳」に
◎脳力アップに欠かせない六つの生活習慣
●健康アラカルト
運動習慣がないと老化が早い！？
若さを保つアクティブライフのすすめ
●いきいきマイライフ
防臭効果、乾燥予防など
新機能繊維に注目！
●ヘルシートーク
大腸がん
吉武輝子（作家）
ｖｓ
志田晴彦（東京厚生年金病院副院長・外科部長）
●注目の医療・介護・増健施設
メディカルハーブガーデン
生活の木 薬香草園
◆連載
◎好景遊歩
岩手県花巻市
◎ヒーリングプランツ 寄せ植え12カ月
観葉植物の苔玉
◎ひとときの骨休め 出久根達郎
グラフ
◎NEXT STAGE
郵便局員からギャラリーオーナーへ
◎女性のためのボディデザインスクール
PART１★お話編★
PART１★運動編★
◎和のエクササイズ
坐禅で心と体をときほぐす② 丹田呼吸法
◎知っトク お金の活用術
定年後働き続けるほうが得なの？
◎春夏秋冬 凛々と 加藤季子
「トイレの心配」していませんか？
◎こんなときどうする？ 介護入門
ホームヘルプサービスの賢い利用法
◎笑顔がクスリ 昇 幹夫
気を付けよう向精神薬
◎読む――今月の2冊
◎観る――おすすめビデオ & DVD
◎暮しの羅針盤
◎お便りひろば きらきら玉手箱
◎Present & Information
◎アンチエイジングな食事
雑穀・そば
◎あると便利なスグレモノ
懐中電灯
◆暮しと健康相談室
やけどのあととシミ
尋常性白斑（しろなまず）
唾液の量が多い
咳喘息と喘息
睡眠時無呼吸症候群
良性甲状腺腫
仮面高血圧
心筋緻密化障害
ばね指
膀胱がんの再発
大腸ポリープ切除後
コレステロール低下薬
抗生薬の影響
和食のマナー
労災障害補償年金と厚生年金
■暮しと健康のバックナンバー
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読者レビューは他のお客様によって書かれたものです。感想には個人差がありますのでご了承ください。
- 数年購読中
- 投稿日 2012/01/14
- 投稿者 健康読者
- 教職員
- ★★★★★
一冊があまり分厚くないので、かえって読む気になります。毎月、健康について振り返るきっかけになっています。
- とても役に立ちます。
- 投稿日 2010/01/15
- 投稿者 みにちゃん
- 専門職
- ★★★★★
医療面、健康面、生活面等の情報が詳しく書かれており、情報源が沢山わかります。自分自身も勉強になるのでこの本は私にとって必需品です。
- 母へのプレゼント
- 投稿日 2009/11/04
- 投稿者 Ｋ．Ｉ．
- パート
- ★★★
離れて暮らす母へのプレゼントとして、毎月郵送していただいています。最近、健康診断で高血圧が指摘された７８歳の母ですが、薬剤師をしている私の忠告をあまりまともに聞いてくれませんでした。そこで、この「暮らしと健康」を母の誕生月から定期購読でプレゼントしたところ、健康に関心を持つようになり、食生活にも積極的に気をつけるようになりました。月に１回、知識が増えることへの喜びもあるようです。
- できればＮＨＫも
- 投稿日 2009/07/26
- 投稿者 健康ファン
- 教職員
- ★★★★★
母が購読しています。ＮＨＫの健康テキストも併読するとよいと思うのですが、結局この一冊のみの定期購読です。内容が、多すぎず、読みやすい点でおすすめだと思います。
- 役立っています
- 投稿日 2008/09/01
- 投稿者 月
- 部長
- ★★★★
両親が60歳を越え、高血圧や糖尿病といった生活習慣病が気になるようになってきました。日々の生活から気をつけなければいけないため、全般的に健康について学べる暮しと健康の定期購読をプレゼントしました。健康によかれと思ってやっていたことが逆効果だったり、知らなかった病気や健康法を学べたり、役立っているようです。
