明日の友のバックナンバー
2009/06/05発売号 (180号・初夏)
明日の友

出版社：婦人之友社
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■明日の友の目次

★健康歯・噛んで健康に
監修／佐藤亨(東京歯科大学クラウンブリッジ補綴学講座教授)
■いくつになっても｢よく噛める｣を目指す身体の姿勢や習慣も関与
……佐藤亨
■インプラント治療の前に全身状態の把握が重要
……武田孝之(東京歯科大学インプラント科臨床教授)
■噛む力が衰える原因・歯周病…口臭は歯周病のサイン
……角田正健(東京歯科大学総合診療科教授)
■健康寿命と咀嚼能力の関係…ゆっくりよく噛むと健康寿命がのびる
……那須郁夫(日本大学松戸歯学部地域保健学教授)
■磨き残しなし毛先磨きで歯周病・虫歯を予防…歯茎に毛先を当てない
……丸森英史(丸森歯科医院)

★対談歴史の旅人の旅
遠藤順子(エッセイスト)／森禮子(作家)
文明は理解するけれど、文化というものはなかなか…

★生活特集転換！力いらずの掃除法
◎家事をシェア
・定年後の掃除デビュー／内田浩介
・能率よく、要領よく／早瀬鑛一
◎ふだんの掃除力いらずのポイントは使いやすい道具
◎十年先を見通して“省力化”／中沢邦代
◎95歳ひとり暮らし無理をしないに支えられて／原田タツエ

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■巻頭詩初夏うたう一本の橡の木岸田衿子
エッセイ・谷川俊太郎イラスト・飛田冬子
■美術のある光景８
南フランスの町ニームヴィアラの絵と色篠田達美
■たまさか紀行信州｢自由への足跡｣をたどる渡辺憲司
■この人とひとときを映画監督ベルトラム・フェアハークさん
■花の咲く星でどくだみ柳澤桂子
■今日を読む雲を掴んで地球気候を語る高薮緑
■随筆｢愛着｣文と絵森武生
■小説草青む２北原亞以子
■私が読んだおもしろい本「旬の菜時記｣宇多喜代子ほか共著
おいしい俳句をめしあがれ冨士眞奈美
■これからの介護８
心親しくすごすディサービス｢ハッピー高井戸｣(東京都)
■健康ヨーガ２足の体操濱川量子
■料理初夏の食養生バランスよく室賀伊都子
■野菜が主役の一汁一菜南風爽快鰹・茄子棚橋俊夫
■献立日記
父の野菜と漁師さんの魚で賑わう食卓佐田里美
■リレーエッセイ平和への願い２
紛争の地で出会った笑顔長倉洋海
■道はつづく阿部典子 80歳
ミシンとはさみと、そして体調管理は社交ダンス
■洋裁黒いレースのカーディガン阿部典子
■世界の人々と宗教「六信五行」のイスラーム山中弘
■漫画ヒロじい北見けんいち
■読者課題投稿ペットという家族
■My friends 夢うつつの蛍川宮嶋康彦
■園芸日本の伝統種を育てる瓢箪辻誠一郎
■私の家計簿手作りを楽しむ暮らし岩橋通子
■歌ってみたいシリーズ青い眼の人形鈴木功男
■頭の体操をしましょう
■明日の友歌壇・俳壇選：岡野弘彦／鈴木榮子
■中国旅行のお知らせ