クロワッサン 編集部ブログ
2010年3月4日 女性の健康週間って知ってますか？
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女性の健康週間って知ってますか？ 3月１日から８日までは「女性の健康週間」。そんなの知らないという人、多いでしょうね。これは０６年、安部晋三氏が総理大臣に就任後、「女性の健康を国がもっと支援してゆきたい」という総理の一声から生まれた政策。翌年作成された「新健康フロンティア戦略」の中に「女性の健康力」も加えられた。当時は相当な予算も付けられ、厚生労働省が主唱する国民運動として立ち上げられた。ところが安部さ…
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2009年5月21日
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数日前に53歳になりました。夫からの誕生日プレゼントは、ベッドサイドの灯りが自動的に消灯するタイマー。どうも私は電気を消さずに寝てしまうことが頻発しているらしく、「いっつも僕が消してあげている」と迷惑がられていたので。殊勝にも自分から「誕生日プレゼントはタイマーでいいよ」と言ったらほんとに、ホームセンターで買ってきたらしいタイマーが取り付けられてあった。もっと両者、男女にふさわしい場面で「灯りを消して」と言いあいたかった。ホルモン…
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2009年 4月6日
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かつてはヨーガン レールのプレス、今は……。東京のソメイヨシノは満開。今夜はエヴァのミニライブに行ってきた。エヴァは去年までファッションブランドのヨーガンレールのプレスをしていた、北ボヘミア出身のチェコ人。まじめで温かい人柄で日本語も達者で、よくヨーガンの社員食堂でお昼ご飯をおごってくれた。なにかの時、私がサッカー大好きだと話すと、「私、キリンカップの日本対チェコ戦のとき、6万人の大観衆の前でチェコの国歌を歌いましたよ」と言われて仰天した。1998年のキリンカップ、横…
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2009年 3月30日
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HRTと子宮筋腫。私には８cmほどの子宮筋腫がある。ふつう筋腫は子宮の中にできるものだが、私の場合は子宮の外側にポコッとついているらしい。私くらいのサイズの子宮筋腫なら、更年期の女性ホルモン量の低下とともに自然に小さくなって事なきを得るものなのだが、HRTをしているとサイズが大きくなる場合があり、定期健診を受けながらリスク管理をしたほうが良いといわれている。私もHRTをはじめて半年ほどたった時点で超音波検査を受けた。その…
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2009年3月25日
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アンチエイジングの決定版、HRTの最前線。さあ、いよいよクロワッサン特製、『女性ホルモン』特集特大号の発売です（「特」の3連呼！）。健康と美容の今と未来に深く関わる女性ホルモンをさまざまな角度から考え、お役立ち情報満載。アンチエイジングの決定版ともいえるHRTの最前線も紹介します。クロワッサン『40歳からの美の秘密、ずばり「女性ホルモン」』
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2009年3月15日
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メノエイドコンビパッチという新薬。近所の産婦人科の医師が面白い話をしてくれた。胃や肝臓に負担をかけず肌から直接吸収し、血栓症のリスクも低いといわれるHRTのパッチ式の薬には、従来はエストロゲンだけしかなく（製薬名はエストラーナ）、プロゲステロンは錠剤で服用しなければならなかった。ところが最近認可されたメノエイドコンビパッチという新薬の登場で1枚2役、エストロゲントプロゲステロンが一緒になったので、飲んだり貼ったりの手間がかからなくなった。しかもエストラー…
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2009年3月2日
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筋力の衰えは、食欲や消化吸収能力にまで影響。血液検査の結果を聞きに小山クリニックへ。正常、ほぼ異常なし。ほっ。エストラジオール値は47.6pg/mlで、45歳女性の女性ホルモン値に相当。HRTの薬はこのくらいの濃度になるようできているのでうまくコントロールできているということだ。ほかの肝機能や、胆嚢、コレステロール、痛風、リウマチなども問題なし。だけどここ数年、すい臓からのアミラーゼの量が高めのことがあり、今回も基準値の上限の134に対し、私は132U･…
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2009年2月25日
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『40歳からの美の秘密、ずばり「女性ホルモン」』クロワッサン3月25日発売号は『40歳からの美の秘密、ずばり「女性ホルモン」』。この特大特集号の中で、不肖オクヤマの1年間のHRT体験の報告ページを作るため、小山嵩夫クリニックで身体検査を受けた。小山嵩夫クリニックで身体検査。 まず血液検査、これには女性ホルモンの値を計るエストラジオール血清検査も含まれる。次がルッキン・ボディと呼ばれる、肥満や体格、筋肉に関する検査。結果はすぐにコンピュータ解析されて知ること…
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2009年2月6日
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女性ホルモンの特集号の下打ち合わせに、編集担当のKさんと小山嵩夫クリニックへ。私はここのHRT患者でもあるので、月に1度は訪れていたのだが、メノポーズカウンセラー試験で落第しかかって以来、試験官でもある小山先生に申し訳がなくて足が遠のいていた。無意味なドクターショッピング。処方されていたエストロゲン(パッチ式のエストラーナ)は、去年の11月の末でとっくに切れていた。年明けからホットフラッシュと動悸がひどかった。頭はのぼせるのに、ひざや足首が異常に冷え…
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2009年1月30日
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2月25日発売のクロワッサンの特集は『片付け嫌いを直す方法』。とくれば我らが阿部絢子さんの出番だ。阿部さんは消費生活アドバイザーで家事のプロフェッショナル。だから生真面目で几帳面な人かと思われがちだが、とんでもない。人生は楽しむためにある、だから家事はできるだけ簡単に合理的に片付けて、大いに遊ぼうではないかという考え方の持ち主。本気で遊びたいから本気で家事を始末できる才能の持ち主だ。PS.料理上手で酒豪でもあります(写真…
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2009年1月24日
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化粧品ブランドのディシラのヘアケアシリーズの取材日。抜け毛と薄毛に悩む私は興味津々で出かけた。編集担当はメノポーズカウンセラーの試験を一緒に受けたKさん。二人とも年々歳々ぺしゃんこの髪で、部分カツラを作りに行こうかと本気で話していた矢先だったので取材にも熱が入る。さすがスペシャルと感心したのはリチャージトリートメントとヘアサプライザー。前者はビタミンEのスクラブ配合の、新感覚のトリートメントだ。粒々入りのトリートメントで地肌をマッサージするととても気持ちが良く、地肌…
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2008年 1月12日
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帰国して家に帰ると、年賀状の束の中にNPO更年期と加齢のヘルスケアと印刷された封書が混じっていた。まっ先に開ける。合格通知奥山夏実様は平成20年11月23日実施のメノポーズカウンセラー認定試験に58点で補欠合格しました。と……、書かれていた。補欠合格?!え？ 補欠ってなによ、58点で合格ってなによ。こんな情状酌量ってありなんだろうか。完全な“おまけ”合格ではないか。試験の採点は、NPO法人・更年期と加齢のヘルスケアの理事長の小山嵩夫…
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2008年 12月21日
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ウエブで合格者が発表された。ところが私も編集者のＫさんも、今年最後のクロワッサンの入稿が大忙しで、チェックするのを忘れて見逃していた。いや、仕事が忙しかったなんて言い訳にもならない。だって12月27日から編集部が休みになってからもウエブを開かなかったのだから。なんといい加減な、怠慢な・・・。 私は27日からイタリアに旅立って、ノーテンキな極楽トンボになっていた。元旦、三が日と過ぎたところで、あっ、そういえば・・・と合格発表の…
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2008年 12月17日
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メノポーズカウンセラー試験の模範解答発表！私自身の更年期障害とクロワッサンの女性ホルモン特集（730号）をきっかけに、担当編集者Ｋさんと参加してきた更年期シンポジウムやメノポーズカウンセラー養成講座。これはＮＰＯ法人「更年期と加齢のヘルスケア」が主宰する勉強会で、05年からメノポーズカウンセラーの認定制度をもうけ、医療関係者を中心に今までに114人のカウンセラーを輩出してきた。その試験を先月、私たち2人も受けた。更年期のからだの変調や生活習慣病、生活、運動…
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2008年 12月12日
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2009年のクロワッサン2月10日発売号の人物シリーズ、「きのう きょう あした」で、横尾忠則さんに登場いただくことになり、下取材のために世田谷美術館で開かれている公開制作を見に行ってきた。横尾さんの近年の代表作の一つでもある“Ｙ字路”シリーズは、摩訶不思議な街角を描いた作品群。Y字路の街を描くということは、絵の具と筆で家を建てたり道路を造ったりすること。建設現場の労働者とおんなじだ！ とひらめいた横尾さんは、なん…
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2008年 11月23日
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朝5時にぱきっと目が覚めた。いいぞ。教科書『中高年女性 健康教育マニュアル』で朝漬けの勉強だ。取材のの資料を下調べするときのように、キーワードをメモしながら読み込む。メモリーできているのかどうかぜんぜん自信はないけど、とりあえずさらうしかない。あー、こんなことならせめて1週間前からでも準備すればよかったと後悔が頭をよぎるが、４時間ほど必死で猛勉強したら、４時間も勉強できた自分に感動して妙な達成感を覚えた。お調子もん…
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2008年 11月21日
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ハワイで月の満ち欠けとともに過ごしていたせいか、自力の生理がきた。と、そこまでは良かったものの、その生理が重いのなんの。生理になった16日が帰国日。下っ腹の痛いからだをうんうん引きずりながら飛行機に乗り込んだ。「飛行機の離着陸はものすごく子宮の負担になるらしいです。」という、先日取材した元キャビンアテンダント（今はヨガインストラクター）の女性の言葉を思い出した。3日めも4日めも、今日はもう6日めだというのに、子宮が下に引…
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2008年 11月16日
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その後プロゲステロンは飲んでいないというのに、ひと月後の11月16日、自力で月経がきた。フラで腰をよく振ったからか、ハワイの自然の中で月が満ちていくのを体感できたおかげか。ちなみにハワイのドラッグストアでは、エストロゲンに似た働きをするレッドクローバーやザクロや大豆イソフラボンがミックスされたサプリメントがペノポーズ世代の女性に人気なんだそうです。あと肌に塗る、ナチュラルプロゲステロンというクリームもあって、これはバストアップにも効果があるとのこと。うそだと思った…
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2008年 10月24日
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ところがプロゲステロンを飲みきった2日後、つまり14日目に月経になった。初潮じゃあるまいし報告するほどのことでもなかったけど、HRTの取材を一緒にやっている編集者にはメールで知らせた。初日は量が多くて貧血を起こしそうだったとちょっと大げさに書いたら、返信メールに「人によってはタンパックスとナプキンのダブルガードでももれる量の人もいるらしいよ」と。私はそれほどではなかったし、お腹が痛くなることもなく4日で終わった。ハワイへ11月1日…
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