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  • 『栄養と料理』は、昭和10年の創刊より「食と健康」をその一貫したテーマとしております。それは、病気になる前に病気にかかりにくい体をつくる「予防医学」の考えに基づいているためです。毎日を生き生きと過ごすため健康であること(病気にならないこと)が何よりも大切です。健康を維持するには、普段の食事が大きなウエイトを占めています。そのため『栄養と料理』で紹介する料理すべてに、エネルギー(kcal)と塩分、栄養成分値を表示しています。多くの方々の楽しく、健康的な暮らしのお役に立てればと思っております。

    第 131回これってうちだけ!?サバ缶コロッケ歌謡コーラスグループ「純烈」のメンバーとして一世を風ふう靡びし卒業。現在は旅番組のレポーターなどタレントとして全国をかけめぐる小田井さん。母の定番

  • 沢山のアイデア献立から、生活の悩みを解決してくれる情報など主婦の知りたいことを何でも紹介。今晩のおかずやお子様のお弁当など、献立に悩まされることはありませんか?そんな時にオレンジページが解決してくれます。暮らしに役立つ便利グッズの作り方、知って得する豆知識など生活を便利にしてくれる情報も盛りだくさん。読者の悩み相談のページや季節感あふれる特集も読みごたえありです。

    ジュニア世代で加齢を痛感する身としては、まさに共感。このお悩みに対して小田井さんは、「見た目で勝負するより人間力を磨くべき」とアドバイス。うんうん、そうですよね。心に響きました!(ハッチ)この夏は本当に

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小田井涼平のプロフィール

小田井涼平(おだい りょうへい)俳優、声優。
1971年2月23日生まれ、大阪府出身。A型。
G-STAR.PRO所属。兵庫県川西市で育ち、神戸学院大学法学部を卒業。
営業職を経てモデル活動を開始。2002年『仮面ライダー龍騎』で俳優デビュー。
2007年、酒井一圭に誘われ「純烈」に参加。
2018年、『NHK紅白歌合戦』初出場。
2022年、「純烈」を卒業しソロ活動を継続。
出典:wikipedia

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