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毎日が発見

KADOKAWA
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毎日が発見の商品詳細

  • 出版社名:KADOKAWA
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月28日
  • サイズ:A4変
  • 1冊定価:680円
「人生で今がいちばん、楽しい」が私たちの合言葉!(書店では販売していません)
女性にとって、50歳からが後半生への準備期間。自由な時間が増えるのに反比例して、体力や気力の衰えを感じ、そのバランスに悩み始める時期でもあります。「毎日が発見」は、「健康」「料理」「美容」「おしゃれ」「片づけ」「リフォーム」といった暮らしの整え方。「旅行」「手づくり」「園芸」「趣味いろいろ」など、生きがいや楽しみの見つけ方から実践まで、日々の充実に直接、役立つテーマを満載。「認知症(ボケ)対策」「病気の予防と治療に関する最新知識」「介護の話」「年金の生かし方」「高齢者福祉」「終活」など、皆さまの不安や悩みを解消するテーマにも取り組みます。お楽しみのイベントや読者参加企画も充実。まずは1年間、「毎日が発見」をご購読してみませんか?
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毎日が発見の詳細

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2018年2月号 (2018年01月28日発売)
2018年2月号 (2018年01月28日発売)をまるごと1冊ご覧いただけます
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2018年4月号 (2018年03月28日発売)の目次

■活躍するあの人が実践している「元気の法則」
佐藤愛子さん、五木寛之さん、加藤登紀子さん、鎌田實さん、萬田久子さん。それぞれの分野で現在も大活躍し、唯一無二の生き方をされている皆さん。私たちがぜひ学びたい日々の生活、考えている事、そして、若さと元気の秘訣をお聞きしました。

■村上祥子さんの「酢漬け昆布&海藻で作る保存食」
海藻は古来から日本人の貴重なミネラルの供給源で、フコイダンなどの水溶性食物繊維も豊富です。今月の村上祥子さんの健康レシピは、酢漬け昆布を使ったささっとおかずや、わかめ、ひじき、もずくを使った栄養満点アレンジレシピをご紹介します。

■肩こりを治す1日5分体操
スマートフォンの操作でうつむく時間が増え、首や肩が凝りやすくなっている人が増えています。これが続くと頸椎に異常が現れ、脳の血流が悪くなることも! テレビでもおなじみの柔道整復師の酒井慎太郎先生に、テニスボールを使った肩こり改善体操を教えていただきました。

■水谷昭美さんの春色ご飯
本誌巻末の連載でおなじみのガーデナー水谷昭美さんのお宅の庭にも春がやってきました。庭で採れたルッコラの花とミニトマトのサラダや、山椒をソースにして、いかやたけのこと和えたり、紫えんどうのご飯を炊いたりなど、春を感じるアイデアご馳走をご紹介いただきました。

■マミ山本さんの端切れできものリフォーム
きもの地のひもを糸にして春小物を作ってみませんか? 細いひもを四角く編むだけの手提げは編み目が不揃いでも大丈夫。それが味わいになってかわいく出来上がります。3本のひもをゆるく絡ませるだけでできる三つ編みストールも色合わせを考えながら楽しく作れますよ。

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【健康おかず365日】 健康は毎日の食事から。「健康にすごすためのおかず」「野菜・肉・魚のおかず」 「身近な材料で薬膳」「フルーツもしっかり食べたい」などなど、体によく、しかも おいしくて元気がでる302品を掲載した『決定版 健康おかず365日』をプレゼント!(25.6cm x 21.2cm x 1.8cm 209ページ)
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  • 特典は、原則として、お申し込み後の変更は承りかねますので、ご注文の際は、ご注意ください。
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  • また、お届けまで、1ヶ月ほどお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください。

毎日が発見のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.17
全てのレビュー:205件

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じっくり読む本
★★★★☆2018年04月04日 ちぇりりん 自営業
人生が長くなっている今、身近なテーマが多いです。じっくり読んで色々考えさせられてます。ただ最近本が薄くなったような・・・
母にです。
★★★★★2018年03月19日 umeme 専業主婦
離れて暮らす80台の母に毎月おくっていただいてますが、参考になる記事が多いようで、毎月楽しみにしてくれているようです。
毎月 楽しみです。
★★★★☆2018年03月01日 ゆゆかりす 会社員
実家の母に定期的に届けて頂くようになり手間もなく、興味の有る無しにかかわらず、いろんな情報が詰まっており、この本が話のきっかけとなる事も多く、娘の私が実家に帰った時にも楽しんで見させてもらっています。これからもよろしく お願いします。
楽しみ
★★★★☆2018年02月13日 マロン 会社員
遠くに離れている母用に注文しています。内容もためになるようで楽しみにしています。自宅に届くのも便利だと言っております。
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