毎日が発見2017年2月号 (発売日2017年01月28日)を買った人はこんな雑誌も買っています!
血圧をラクラク下げる
9つの習慣
日本人の4人に1人、60代男女の約50%が高血圧と推定されています。高血圧を軽視すると、脳梗塞や心筋梗塞など命にかかわる病気を引き起こす可能性も。いち早く高血圧に気づき、予防をしていきましょう。
習慣1 正しく「知る」
自分の血圧が分かれば、万病予防&
健康長寿に!
習慣2 正しく「測る」
自分の血圧をしっかり把握しよう
習慣3 正しく「薬と付き合う」
薬を「使う」「使わない」は、その人の健康状態で決まる
食べる豚汁
大豆とベーコンの
さっぱりスープ
習慣4 胃腸と血管に優しく、体が温まる
減塩みそ汁&スープ
鎌田實先生が長野県を長寿日本一に導いた大きな理由の一つに、減塩を中心とした食生活の改善があります。減塩でも味わい深く、おいしい食事をご紹介します。
久代登志男先生
習慣5 「ハンドグリップ」を続ける
タオルを握るだけで
血圧が下がった!
宮地元彦先生
習慣6 「ストレッチ」が効果的
1日10分間のストレッチで
血管がやわらかくなる!
習慣7 「ウオーキング」で若返り
正しい歩き方で血管を広げる!
習慣8 「入浴中」の事故を防ぐ
熱いお風呂で意識障害が多発 40℃以下、20分以内を目安に!!
習慣9 血圧を上げない「睡眠法」
同じ時刻に起きて血圧の変更を少なくする!
豚肉の塩麹焼き
村上祥子さんのおいしい!
健康! レシピシリーズ
“飲む点滴”甘酒を
手作りして健康&料理に
活用しましょう
発酵の過程で100以上もの酵素が生成され、ビタミン類やアミノ酸を豊富に含むのが甘酒です。点滴とほぼ同じ栄養素を含むほど滋養効果が高く、免疫力の向上が美肌にも貢献。甘酒を使って、塩麹やしょうゆ麹を作る方法や体にいいレシピをご紹介します。
高橋恵美子さんの
手ぬいできものリフォーム
春待ちコート&袖バッグ
今回ご紹介するコートのきもの地は銘仙。以前からこの素材のファンという高橋恵美子さんが、自身のコレクションの中の一枚で作ってくれました。細い絹糸で織られた銘仙は軽いのに暖かいのです。
キャシー中島&洋輔親子の
あなたと一緒にのんびりキルト
バレンタインデーには
愛の小物を
愛いっぱいのおそろいのバッグと、
色違いのクッションを作ります
愛用の台所道具
見せてください
料理家、フードスタイリスト、エッセイスト。“おいしいもの”の達人のお宅に訪問して、愛用品を教えていただきました。
『毎日が発見』
スペシャルイベント開催!
小林照子さん×鎌田實先生
「これからの美と健康の有り方」を考える特別対談を3/17(金)にKADOKAWA第1本社ビル(東京・飯田橋)にて行います。応募方法は2月号本誌をご覧ください!
『毎日が発見』定期購読の方は無料でご招待!
スペシャル対談 佐藤愛子さん×桐島洋子さん
「親子は距離があるほうがうまくいくものです」
阿部寛さん×天海祐希さん 愉快な『恋妻家宮本』談義
橋爪功さんインタビュー 映画『波門 ふたりのヤクビョーガミ』に出演
帯状疱疹―予防と対策5か条
歴史と大自然のまち、鹿児島には南国パワーがあふれています
見逃さないで未病のサイン「ひざのかさつき」
発表! 第3回輝き大賞≪表紙アレンジ部門≫
≪好評連載≫
前新式ゆるっとリンパ体操
知って得するお金のヒント
日本茶の時間です
俳句のじかん 井上弘美先生
短歌のじかん 伊藤一彦先生
ほっこり系まんが『ねことじいちゃん』
谷島せい子さんのこれ食べて、底力。
曽野綾子さん「人生最大の準備」
目次
今号の発見01 「かまくら祭り」へ行きましょう
今号の発見02 バレンタインチョコレート
小林照子さん×鎌田實先生 イベント告知
特集1 歴史と大自然のまち 鹿児島
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特集2 もう高血圧で悩まない!血圧をラクラク下げる9つの習慣
パート1 高血圧のキホンを教えて!
パート2 食でおいしく高血圧対策!
パート3 自分でできる予防法と改善法!
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「人間ドック」特別プランをつくりました!
特集3 “飲む点滴”甘酒
佐藤愛子×桐島洋子 スペシャル対談
特集4 愛用の台所道具見せてください
連載:谷島せいこさんのこれ食べて、底力。 第5回
短期集中連載:照子の部屋へようこそ 毎日のケアで素肌美人
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『銀河観音』の世界
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分かりやすい“大人の教科書”が話題に!
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幸せな孫育てのためにいま知っておきたいこと
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連載:はじめよう!ヘルス&ビューティーの法則 第10回
連載:ドキリ!体の悩み 見逃さないで未病のサイン vol.10
連載:知っておきたい介護NOW 第10回
連載:日本茶の時間です 第7回
特別企画:家は財産になりますか?
連載:知って得するお金のヒント 第9回
連載:キャシー中島&洋輔親子ののんびりキルト vol.6
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連載:前新式 ゆるっとリンパ体操123 “富士山ストレッチ”
連載:高橋恵美子さんの手ぬいできものリフォーム 春待ちコート
連載:高橋恵美子さんのきもの暮らし 第4回
発表!第3回 輝き大賞 表紙アレンジ部門
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かがやき広場:お手紙・手作りギャラリー
かがやき広場:俳句のじかん
かがやき広場:短歌のじかん
鍛脳ドリル1月号回答
連載:ほっこり発見まんが 『ねことじいちゃん』第7回
プレゼント&インフォメーション
定期購読のご案内・毎日が発見ショッピング
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次号予告
連載:明日へ vol.10
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裏表紙
毎日が発見 雑誌の内容
- 出版社名:KADOKAWA
- 発行間隔:月刊
- 発売日:毎月28日
- サイズ:A4変
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+ 毎日が発見の目次配信サービス
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- 読者へのプレゼントに関しましては、雑誌とは別便でお送りする場合があります。
- また、お届けまで、1ヶ月ほどお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください。
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健康・生活 雑誌の売上ランキング
JTBパブリッシング
ノジュール(nodule)
2020年12月28日発売
目次:
【大特集】
この冬行きたい!
「京都ひとり旅」
●山下裕二先生と行く
「国宝仏の宝庫 東寺」
●山下先生流「東寺の歩き方」
●2021京の冬の旅「特別公開モデルプラン」
・<歴史編>太閤秀吉の面影を追う 東山・北野の歴史散歩
・<芸術編>桃山絵画の粋と枯山水の侘びを求めて
・<世界遺産編>二大人気寺院を巡る きぬかけの路さんぽ
・まだある今年の“非公開文化財特別公開”
・京都を盛り上げる冬のイベント
●「ひとり旅でやりたいこと」
・冬の寺町通ぶらりええもん散歩
・老舗が発信する新コンセプト商品
・京の台所「錦」でおいしい惣菜さがし
・町屋カフェでほっこり時間
・ひとり予約できる京割烹へ
・安心・快適「最新ホテル」
・“京都ひとり旅”をもっと楽しむために
●折込付録:切って使える!京都MAP
【特集】
日常生活のなかで無理なく改善
「50代からの“冷え”対策」 監修:木村容子
●ほっておくと怖い冷えのメカニズムを知る
●タイプ別“冷え”対策
血行不良/胃腸虚弱/新陳代謝低下
●最新冷え対策グッズ7選
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●山中に眠る“東洋のマチュピチュ”
「別子銅山跡を歩く」
●いしかわ冬の旅
「加賀百万石の工芸美をめぐる」
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【連載】
●季節でめぐる世界の絶景 第3回
南極大陸 写真:石川直樹
●河合 敦の日本史の新常識 第4回
「それは畿内なのか九州なのか 邪馬台国論争、ついに決着?」
●東西高低差を歩く第15回 関西編
「福知山“神”になった明智光秀」
●あの日の時刻表 第4回
「CMに誘われて“そうだ京都、行こう。”」
●<新連載>鈴木和平がゆく!“令和版”東海道中記 第1回
「変貌著しい“日本橋”界隈 江戸の中心からいざ出発!」
●ドクター格子のからだリフォーム体操 第3回
「肩〈前編〉」
●京懐石の老舗が教える 旬のおかず 第4回
「焼き大根とブリの煮物」
●老後に備えるあんしんマネー学 第3回 畠中雅子
「コロナ禍で変わるお金事情②」
●心ときめく今月の名作 第4回
「伊藤若冲 月に叭々鳥図」
●見つけてきました! 第16回
「白い陶器のレモンジューサー」
●読者の本音 第16回
「GoToトラベル」
●読者投稿「旅と暮らしのひとコマから」
「ノジュール」は、直接皆さまのご自宅にお届けする “50代からの旅と暮らしの情報雑誌”です。
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2020/11/28
発売号 -
2020/10/28
発売号 -
2020/09/28
発売号 -
2020/08/28
発売号 -
2020/07/28
発売号 -
2020/06/28
発売号
福音館書店
こどものとも年少版
2020年12月21日発売
目次:
プレゼントをかいに
村田エミコ 作
おさるのお母さんが、3匹の子どもの誕生日プレゼントを買いに出かけます。帽子屋さんで帽子を、かばん屋さんでかばんを、靴屋さんで靴を、そしてケーキ屋さんでケーキを買います。
さて、お母さんはどんなプレゼントを買ったのかな? それは帰ってからのお楽しみ!
お店にずらりと並んだユニークな品物が壮観! プレゼントを選ぶ喜びに満ちた楽しい絵本です。
絵本が大好きになる絵本
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2020/12/03
発売号 -
2020/11/02
発売号 -
2020/10/02
発売号 -
2020/09/03
発売号 -
2020/08/03
発売号 -
2020/07/03
発売号
福音館書店
こどものとも0.1.2.
2020年12月21日発売
目次:
じゃがーくん
藤島由美 作
じゃがーくんが「よいしょ よいしょ」と、木のぼりしています。
ふくろうくんが「どこいくの?」とたずねると、「いいとこ いいとこ」。さるくんが「どこいくの?」とたずねても、「いいとこ いいとこ」。どんどん上にのぼるじゃがーくん、いいとこには何があるのでしょうか?
じゃがーくんと一緒に、木のぼりする気分でお楽しみください。
赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本
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2020/12/03
発売号 -
2020/11/02
発売号 -
2020/10/02
発売号 -
2020/09/03
発売号 -
2020/08/03
発売号 -
2020/07/03
発売号
扶桑社
天然生活
2021年01月20日発売
目次: 特集 心地いい、循環する暮らし/特集2 そろそろ、春支度
シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌
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2020/12/19
発売号 -
2020/11/20
発売号 -
2020/10/20
発売号 -
2020/09/19
発売号 -
2020/08/20
発売号 -
2020/07/18
発売号
福音館書店
かがくのとも
2020年12月21日発売
目次:
うみのみちしるべ
谷川夏樹 作
灯台って何をしているのか知っていますか? 海にいくと見かける赤や白の塔、それに夜になると光り出すブイ。あれは何かわかりますか?
道路のない広い海でも、実は船の通り道や信号があるのです。交通ルールは町中だけでなく、海の上でも守られています。
交通ルールが果たす役割と、それを守りながら航海をする様子を描きました。
子どもの強い好奇心=子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本
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2020/12/03
発売号 -
2020/11/02
発売号 -
2020/10/02
発売号 -
2020/09/03
発売号 -
2020/08/03
発売号 -
2020/07/03
発売号
福音館書店
ちいさなかがくのとも
2020年12月21日発売
目次:
おっと おっと おっとっと
小野寺悦子 文/福知伸夫 絵
フラミンゴみたいに片足で立ってみて。ぐらぐらしないで立っていられる? 次に片足のまま、つまさきで立つとどうなる? バランスが崩れて、あらあら、ゆらゆら、おっとっと!
自分の体を使ってバランスで遊ぶ絵本です。ウサギみたいに勢いよく前にはねているとき、急に止まったらどうなる? さあ、体を動かして、いろんな「おっとっと」をやってみよう!
ちいさなふしぎ、みーつけた!
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2020/12/03
発売号 -
2020/11/02
発売号 -
2020/10/02
発売号 -
2020/09/03
発売号 -
2020/08/03
発売号 -
2020/07/03
発売号
福音館書店
こどものとも
2020年12月21日発売
目次:
ゆめみのえ
山村浩二 作
ケイサイさんは、動物や鳥、虫など、なんでも本物そっくりに生き生きと描く絵師です。
絵を描くときはいつも、対象物をじっと見つめます。見つめるあまり、自分が対象物そのものになった気持ちになるほどです。そんなケイサイさんは、あるとき、不思議な夢を見ました。
江戸時代に活躍した絵師 鍬形蕙斎をモチーフにした創作物語です。
子どもの想像の世界を大きく広げる絵本
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2020/12/03
発売号 -
2020/11/02
発売号 -
2020/10/02
発売号 -
2020/09/03
発売号 -
2020/08/03
発売号 -
2020/07/03
発売号
福音館書店
こどものとも年中向き
2020年12月21日発売
目次:
カメとクロジャガー
ルイス・ウルテアガ 採話・原文/星野由美 再話/あべ弘士 絵
湖のほとりで、カメとクロジャガーが出会いました。なりゆきでクロジャガーと力比べをすることになってしまったカメ。木のつるでお互いを引っ張り合う綱引きです。勝ち目のない勝負に思えましたが、カメは湖を見て、ある策を思いつきます。
弱い者が知恵を使って強い者を打ち負かす、痛快な昔話。アマゾンならではの生き物たちの姿も見応えたっぷりです。
物語の楽しさに出会う絵本
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2020/12/03
発売号 -
2020/11/02
発売号 -
2020/10/02
発売号 -
2020/09/03
発売号 -
2020/08/03
発売号 -
2020/07/03
発売号
毎日新聞出版
月刊ニュースがわかる
2021年01月15日発売
目次:
<巻頭特集>
★飢餓と食品ロスをなくすには
世界の11人に1人が飢餓に苦しんでいます。
その一方で、日本では大量の食品が捨てられています。
世界の人口をまかなえるだけの食糧が生産されていながら
なぜ「食の不均衡」が起きているのでしょうか。
<ニュース特集>
★はやぶさ2 カプセル帰還
日本の探査機「はやぶさ2」が往復6年の長旅を終え、カプセルを地球に持ち帰りました。
中には小惑星リュウグウの岩石のかけらが入っているようです。
ロマンあふれる宇宙の旅路をたどります。
★がんばれ三セク鉄道
過疎地の鉄道が経営難にあえいでいます。
それでもユニークなアイデアで観光客に乗ってもらおうとがんばっているところがたくさんあります。
その中で「第三セクター」に分類される地方鉄道の取り組みを紹介します。
★ジブリで学ぼう!著作権
宮崎駿監督作品の製作で知られるスタジオジブリが
映画などの場面写真を無料提供して話題を集めています。
作者の権利を守る著作権は大事なものですが、どのような考えで開放に至ったのでしょう。
★バイデンさん新政権発足へ
アメリカ新大統領になるバイデンさんが政権の顔ぶれを発表しました。
重要なポストに有色人種や女性を起用するなど
多様性を重んじる姿勢を明らかにしました。
★ガソリン車新車販売禁止へ
地球温暖化対策の一環で、政府はガソリン車の新車販売を2030年代半ばに禁止します。
今後はハイブリッド車、電気自動車のさらなる普及が課題になります。
★卵かけご飯を世界に
おいしく、安く、栄養豊かな卵かけご飯。
このすぐれものを世界に普及させたいと夢見ているシェフがいます。
生でも安心して食べられる日本の卵を広めて飢餓をなくしたいそうです。
ほかに、次のような11月のニュースを扱っています。
2020年の漢字は「密」/新型コロナ感染拡大でGoToトラベル停止/上野のパンダ、中国への返還が延期
<好評連載>
● ニュース検定4~3級模擬問題
●「ざわつき★ナゾ科学」
● 学習まんが「ニュース探偵 小一郎」
● 言葉で遊ぼう「ねじめのコトバ嵐」
●「ニュース ジョゼでもわかる系」
● ギャグまんが「Newsがわからん!!」
● 時事芸人、プチ鹿島の「オジさんの話を聞いて!」
● おススメのグッズを読者が紹介「イチオシ!」
● 歴史クイズ「レキッパ!!」
●「ニュース勝手に品定め!」
● 動物写真企画「みんな生きている!」
● ニュースなお題に投稿コーナー「答えよ」
● 環境まんが「カグヤとエコ神サマ」
● 不登校がテーマのまんが「わたし行進曲」
● 投稿ギャグまんが「マナブとオカン」
● まんが「パトラっちとこまっち」
●「東田大志の きわめろ! パズル道」
受験勉強に最適!お子さま向けにニュースを説明する雑誌です。送料無料!1ヵ月のニュースをビジュアルに解説 ニュースが好きになる・受験に強くなる
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2020/12/15
発売号 -
2020/11/13
発売号 -
2020/10/15
発売号 -
2020/09/15
発売号 -
2020/08/12
発売号 -
2020/07/15
発売号