●今月の表紙は俳優の南果歩さん。

昨年還暦を迎え、これまでにも増して精力的に活躍中の南果歩さん
新作映画「『ルール・オブ・リビング』～わたしの生き方・再起動～」では異文化との出合いで変わっていく女性をいきいきと好演しています。私生活では30年ぶりの一人暮らしを開始。同世代女性へのメッセージを送ってくれました

【大特集】
「自分らしく」認知症とともに生きる
ボケたっていいじゃない、という生き方

俳優の山本樂さん、シンガーのYAYOIさん、ドキュメンタリー監督の信友直子さんをはじめ、自分らしく認知症と向き合ってきた方々を取材。ゆうゆう読者の認知症介護体験談も多数紹介します。

【特別付録】
通販ショップゆうゆう商店でこれまでに人気だった商品を厳選したカタログ。
化け子さんが推す、累計250万本の大ヒット商品、スカルプブラシも通販可能。

【特集】
①大人になった今しかできない旅へ　角田光代さん「シン・ひとり旅」、堀川波さん「手仕事をめぐる大人旅」
②笠原将弘さんのずるいほどに旨い鶏むね
③最新版「防犯対策」
④佐々木蔵之介さんスペシャルインタビュー
⑤ハイヒールモモコさん「元気の友」

ご案内
［連載］世界の絶景おすそわけ location04　詩歩
目次
表紙の人インタビュー　南 果歩／俳優
［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 10
［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―Vol.42
この人に聞きたい　佐々木蔵之介／俳優
【特集1】認知症とのつき合い方を考える　ボケたっていいじゃない、という生き方　●認知症とともに生きる。山本 學／俳優
【特集1】認知症とのつき合い方を考える　●認知症とともに生きる。YAYOI／シンガー
【特集1】認知症とのつき合い方を考える　●認知症の家族と暮らすということ　信友直子／ドキュメンタリー監督
【特集1】認知症とのつき合い方を考える　●オレンジイノベーション・プロジェクトを知っていますか？　藤田和子／日本認知症本人ワーキンググループ 相談役理事
【特集1】認知症とのつき合い方を考える　●「あきらめ」ではなく、対話と想像力を　筧 裕介／issue+design代表、工学博士
【特集1】認知症とのつき合い方を考える　●ゆうゆう読者の私の認知症介護体験
［新連載］いつまでも若々しいあの人が本気で取り入れていること　元気の友　ハイヒール・モモコ／芸人
笠原将弘さんの鶏むねおかず
【特集2】大人になった今しか体験できない旅へ　角田光代さんの「シン・ひとり旅」
【特集2】大人になった今しか体験できない旅へ　堀川 波さんの手仕事をめぐる大人旅
【特集2】大人になった今しか体験できない旅へ　神在月に運気を上げる　パワースポット旅
【特集2】大人になった今しか体験できない旅へ　「兼高かおる世界の旅」を振り返る
【特集2】思い出が宝物になる体験旅へ！　秋のおいしい体験
【特集2】思い出が宝物になる体験旅へ！　心躍るアウトドア体験
【特集2】思い出が宝物になる体験旅へ！　癒やしの日本文化体験
【特集2】思い出が宝物になる体験旅へ！　形に残る手仕事体験
オーソフィートのハンズフリーシューズ
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カナナプロジェクトの軽い！可愛い！大人のリュック
［短期連載］ゆうゆうお金白書
「ゆうゆうフレンド」募集　START
食事制限も運動もゼロで糖尿病数値と体重が落ちる。食事中の“賢い選択”とは？
［連載］Vol.5　ゆうゆうフレンドの　ホンネで語ろ　
ゆうゆうカルチャ　Book/Cinema/Art/Stage
TOPICS
最新版　防犯対策　京師美佳／防犯アドバイザー、犯罪予知アナリスト
［不定期連載］Vol.04　私のターニングポイント　晃／歌手
［連載］第10回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン
［連載］第3回　ゆうゆう読者の家計簿拝見！
主婦の友社からのお知らせ　『大人のひとりごはん100文字レシピ』のご案内
主婦の友社からのお知らせ　『嫌な気持ちにメンタルをやられない　不機嫌を飼いならそう』のご案内
［連載］(5)　ホホホと笑って暮らしたい！　本田葉子／イラストレーター
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