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月刊ボディビルディング

体育とスポーツ出版社
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全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。

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月刊ボディビルディングの商品詳細

全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。

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月刊ボディビルディング 9月号 (2019年07月25日発売) の目次

■特集 / アーノルドヨーロッパの切符は誰の手に!
スポルテックカップ
■海外レポート / トップオリンピアン
 ローリー・ウインクラーの勝利の定義
■特集 / OLYMPIA LEGEND
 サミア・バヌー
■特集 / 久保友里子の肉体改造
 ALL JAPAN優勝への挑戦『腕トレ』
■連載 / キヨピー通信
 上手に向上しよう!
■連載 / FITNESS PROFILE
柴田昌美(18年ボディフィットネス優勝)



■好評連載
SCIENTIFIC WEIGHT TRAINING (本野卓士)
 アダクター・エクササイズ
井野川流トレーニング術(井野川基知)
 ダンベル・フロントレイズ
グッと効きます(渡辺実)
 背中で差を付ける③
真ボディビル道(相川浩一)
 2002年アジア競技大会
サプリメントAtoZ(桑原弘樹)
 減量のための土台づくり
筋肉談義(JSPORTS)
 田代誠 VS 寺島遼
ボディビル界のNEWS & GOSSIP(山口澄朗)
 MUSCLE NEWS from LAS VEGAS
アロマコンディショニング(小林憲子)
 皮膚にハリやツヤを与える
パラ・パワーリフティング(吉田進)
 たまには強化の話
サプリメント最新ニュース(ZAC TAYLOR)
 ブラックシードオイル
気になる選手(千束正彦)
 大工園愛美


■大会ニュース

 ・世界ベンチプレス選手権大会
 ・ボデコンダイジェスト(兵庫オープン・CJBBF大阪大会)

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月刊ボディビルディングのレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.20
全てのレビュー:22件

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月刊ボディービルを買って
★★★★★2019年01月17日 ゴリゴリ 会社員
私の好きな神田知子さんのDVD付で神田知子さんのヘビーウェイトトレーニングと迫力ある身体(特に背中が凄い)を見れて、トレーニングに対するやる気がもらえました。
月刊ボディービル
★★★★★2019年01月16日 ゴリゴリ 会社員
圧倒的なバルクの神田知子選手のトレーニング方法が載っていて非常に参考になります。
初心者からベテランまで
★★★★★2018年07月28日 たら 会社員
かなりマニアックな雑誌ですが、ボディメイクの初心者も女性にも参考になる情報がてんこ盛りです。
インタビューと称して
★★★☆☆2014年03月05日 憤慨 会社員
2014年4月号でいっさい山岸選手のコメントものっていないのに、表紙はでかでかと山岸秀匡特別インタビュー!と掲載されています。期待してかったのに、ひどくショックをうけました。内容はただ山岸選手の近況をまとめたものでした。本人のコメントも一言もないのに、特別インタビューなどと、うたってよいのでしょうか。
モチベーションUP
★★★★★2013年11月30日 うだちゃん 会社員
毎月購読をしていますが、私の教科書。いつもモチベーションを上げてくれる本です。上級者から初心者の方まで幅広く購読できる本ですので是非‼︎
DVDが充実
★★★★★2013年09月28日 sal 自営業
もう10年ほど継続して購入しています。トレーニング記事の充実ぶりに加え、ここ数年はDVDの付録も充実しており良いですね。トレーニングのモチベーションも上がります。これからも期待しています。
ちょっとマンネリ気味
★★★☆☆2013年04月12日 かめのふっきん 会社員
部位ごとにトレーニングの参考になる号は買うようにしています。目次をみてバックナンバーでも今のトレーニングメニューと合致しているものは買います。全般的には、どの号も最初の2~3ページをめくるとその後の内容が予測できてしまうのが残念。でもDVDが付いている号はお得感があります。
専門誌!
★★★★☆2011年09月20日 502mt 公務員
友人が、大会に出場しているため毎号ではありませんが、購入しています。DVD付きはお得ですね。筋肉サイコー!
ジャンル№1
★★★☆☆2010年12月31日 TAKU 会社員
2011年1月号を久々に買いましたが、以前に比べて軽くなっている事に驚きました。紙質がマットな物になっていて軽量化さてたので保管にはいいと思いますが、コンテストのグラビアなどは前の方が迫力があって良かったかな。でも内容はトレーニング方法などより充実したと思います。また、付録のDVDはハイビジョンのサイズでも高画質でもないですが、日本選手権の決勝進出者のフリーポーズが収録されていて、お得感があります。
必須アイテム
★★★★☆2010年08月31日 竜 課長
トレーニングしてる人には必須です。
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