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はつらつ元気の内容

健康は、人生、最大の財産です!
『はつらつ元気』では、生活習慣病や肥満、老化、痛み、慢性疲労など健康上の不安や悩みに密着し、その解消策を医学的な根拠に基づきながら提案すると同時に、自然治癒力、免疫を高める民間療法なども紹介していきます。読者の生活スタイル、生活実感に即した実用情報をわかりやすく提供すると同時に、新鮮な企画、情報の掘り起しにも力を入れています。

はつらつ元気の商品情報

商品名
はつらつ元気
出版社
芸文社
発行間隔
隔月刊
発売日
奇数月2日
サイズ
B5
参考価格
740円

はつらつ元気の無料サンプル

2009年10月02日発売号
2009年10月02日発売号をまるごと1冊ご覧いただけます
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はつらつ元気 2023年12月28日発売号 の目次

<第一特集>
いつもの食べ方、運動、習慣をちょっと変え
「血糖値が驚くほど下がる」
Part1
透析目前の父を救った『抗糖化若返りレシピ』
Part2
父と娘の体験談「抗糖化の食事で腎機能が回復!」&食べ方のコツ
Part3
〝残骸インスリン〞のもたらす害を簡単運動ですっきり解消!!

<第二特集>
脊柱管狭窄症を治す
寝たままできる「脳呼吸」で腰痛の根因を解消

<第三特集>
肝臓によいお酒の飲み方
肝臓専門医が指南! 脂肪肝・肝臓病に負けない

<第四特集>
上下左右うがい
口臭・歯周病対策

<第五特集>
うこん豆乳ラテ
もの忘れ撃退ドリンク

<新春特別企画>
福辰折り紙
健康・長寿祈願



<新春トピックス>

脳活性イラストゲーム



<連載 里見英子先生の毎日若返り日記>

栄養丸ごと! 里見流「みかん」の食べ方



<お役立ち健康情報>

肝機能値が大改善! ALT、AST、γ‐GTPがすべて正常化してだるさ解消『垂盆草』

まんがでよくわかる! 糖尿病を全快に導く天然成分と実証『アカシアポリフェノール』

血糖値・ヘモグロビンA1cが下がる! 甘い物を食べられる『糖を食べる酵母』

医師が注目&喜びの体験が続々!『血糖値をぐんぐん下げるすごい野草大特集』

脳年齢が33歳も若返って物忘れ撃退! もう「火の消し忘れ」の心配はない『脳力核酸』

脊柱管狭窄症、ヘルニア、すべり症、坐骨神経痛の痛み・しびれを解消『シトルリン』

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はつらつ元気のレビュー

  • 総合評価: ★★★★☆ 3.50
  • 全てのレビュー: 2件
雑誌にあらず、CM本也
★★☆☆☆2008年09月01日 SU-SAN 自営業
内容は良いのですが・・・結局は、コレには、この商品を等、殆んどが,CMでしかない。このごろは読むきもあまりしない。
本当に知りたいこと。
★★★★★2005年07月21日 まりあ 大学院生
実家の母に定期的に届けています。本当に知りたいことが具体的に書かれていて、内容量も多すぎず少なすぎず、年齢的にも目が疲れやすくなってきている両親が全部読むのにちょうどいい量です。こんな雑誌を待っていました。

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