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はつらつ元気

芸文社
毎号お手元にお届けいたします!
健康は、人生、最大の財産です!
『はつらつ元気』では、生活習慣病や肥満、老化、痛み、慢性疲労など健康上の不安や悩みに密着し、その解消策を医学的な根拠に基づきながら提案すると同時に、自然治癒力、免疫を高める民間療法なども紹介していきます。読者の生活スタイル、生活実感に即した実用情報をわかりやすく提供すると同時に、新鮮な企画、情報の掘り起しにも力を入れています。

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はつらつ元気の商品詳細

  • 出版社名:芸文社
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月2日
  • サイズ:B5
  • 1冊定価:650円
健康は、人生、最大の財産です!
『はつらつ元気』では、生活習慣病や肥満、老化、痛み、慢性疲労など健康上の不安や悩みに密着し、その解消策を医学的な根拠に基づきながら提案すると同時に、自然治癒力、免疫を高める民間療法なども紹介していきます。読者の生活スタイル、生活実感に即した実用情報をわかりやすく提供すると同時に、新鮮な企画、情報の掘り起しにも力を入れています。

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はつらつ元気
最新号:2019年10月号 (2019年09月02日発売)

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はつらつ元気 2019年10月号 (2019年09月02日発売) の目次

本書『はつらつ元気』は、“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。
高血糖や高血圧などの生活習慣病、腰やひざなどの慢性的な痛み、肥満や疲労など健康上の不安、、、日々悩める方々とともに、実生活に取り入れやすく続けられる改善方法を追求します。



★今月のプレゼント★
ひざ痛改善に効く!『アボカド』3週間分(11個)を10名様にモニタープレゼント!

★今月の大特集★
腎臓病の進行を止める


<第一特集>
“透析にならない治療”を行う名医が伝授
人工透析を防ぐ方法はこれ‼
「腎臓病の進行を止める」
監修/椎貝達夫院長(椎貝クリニック)

基本の解説=「腎臓」の機能と働き&新国民病「慢性腎臓病」
人工透析を回避する治療法を確立 「4つの柱療法」
ステージ5でも腎臓の延命を実現 「瞑想療法」
コラム・透析患者が語る! 透析のしくみや付き合い方
「腎臓をいわたり、守る治療」で透析回避・体験談

<第二特集>
血栓を溶かす食べ方
脳梗塞・心筋梗塞の原因を解決!

<第三特集>
『頭ゴシゴシ』さするだけ
頭痛・肩こり・すっきり解消

<第四特集>
「アボカド」でひざの痛みを改善
1日2分の1個のアボカド×大豆で効果アップ

<第五特集>
1日3分!! 脳活レッスン
楽しいパズルで脳がイキイキ



<連載 里見英子先生の毎日若返り日記>

温度差が招く「秋バテ」は予防がいちばん!

<お役立ち健康情報>

腎臓・肝臓の解毒や毒素排出を助け、人工透析回避に貢献 『食べる活性炭』

血糖値、ヘモグロビンA1cが2週間で下がった! 糖尿病脱出の 『発酵薬草茶』

透析中でも体調好転してむくみ解消! 腎臓を元気にする鹿児島・桜島の 『活泉水』

血管が詰まる前・破れる前にできること。血管をしなやかに拡げる 『丹参葉エキス』

老眼、白内障、緑内障、黄斑変性が大改善! 視力アップ果実 『アサイベリー』

階段の上り下りも正座も楽々! ひざ、腰の痛みが消えると大評判 『金海参粉末』

+   はつらつ元気の目次配信サービス

はつらつ元気のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 3.50
全てのレビュー:2件

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雑誌にあらず、CM本也
★★☆☆☆2008年09月01日 SU-SAN 自営業
内容は良いのですが・・・結局は、コレには、この商品を等、殆んどが,CMでしかない。このごろは読むきもあまりしない。
本当に知りたいこと。
★★★★★2005年07月21日 まりあ 大学院生
実家の母に定期的に届けています。本当に知りたいことが具体的に書かれていて、内容量も多すぎず少なすぎず、年齢的にも目が疲れやすくなってきている両親が全部読むのにちょうどいい量です。こんな雑誌を待っていました。

はつらつ元気のバックナンバー

650円
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