月刊ジャパンフィットネス 6月号 (2014年05月28日発売)

ジャパンフィットネス
★特集
「身体と心をつなぐソマティック・エデュケーション」」
 近年、フィットネスシーンではソマティック・エデュケーション(Somatic Education)という言葉が、多く用いられるようになってきました。日...
  • 520円(税込)

    6月号 (2014年05月28日発売)
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月刊ジャパンフィットネスの商品詳細

カラダもココロも気持ちイイ!インストラクターから愛好家まで、 すべてのフィットネスピープルを応援します!
片寄ったダイエット・シェイプアップ情報が氾濫する中、月刊ジャパンフィットネスでは『しっかり食べて身体を動かす」ことを基本として、効率のよい身体作りを目指します。 カラダ作りに関する幅広い分野の情報が満載です!また、高齢化が進むなか、フィットネスプログラムも若者から中高年までをカバーする幅広い内容に日ー進化しています。ファッション性だけでなく、「健康」かつ「快適」なライフスタイルのための情報を提供しサポートしています。 他にも全国で開かれるイベントなどの誌上バックアップをFJではしっかり行っており、イベントやファッションなどフィットネストレンドをいち早くキャッチしています。

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6月号 (2017年05月28日発売)
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6月号 (2014年05月28日発売)の目次

★特集
「身体と心をつなぐソマティック・エデュケーション」」
 近年、フィットネスシーンではソマティック・エデュケーション(Somatic Education)という言葉が、多く用いられるようになってきました。日本語に訳すと身体教育となります。ボディーワークというジャンルとも、重なる部分があるようですが、今なぜ、ソマティック・エデュケーションという言葉が注目されているのかということを探っていくのが今回の特集テーマです。今回は、日本のインストラクター己抄呼~misako~さんが開発したKaQiLa、イタリアのトレーナー、Pino Carbone氏が開発したマスターストレッチ、イスラエルの物理学者Moshé Feldenkrais氏が開発したフェルデンクライス・メソッド、Robert Steinbacher氏とAlexa Le氏が開発したドイツ発のプログラムbodyART、オーストラリアの舞台俳優Frederick Matthias Alexander氏が開発したアレクサンダー・テクニークを紹介いたします。また特別寄稿コラムとして、インストラクター尾陰由美子さんが、ソマティック・エデュケーションについて語ってくださいました。
●KaQiLa /己抄呼(監修・モデル)
●Master Stretch /河野好宏(監修・モデル)
●Feldenkrais Method/たなかだいすけさん(監修)遠藤玲子(モデル)
●bodyART /なかむらあや
●Alexander Technique/楠道子・石田康裕
◆特別寄稿コラム:尾陰由美子
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★SPECIAL
斉藤瑞己選手
シニア男子シングル18年ぶり優勝!
スズキワールドカップ2014詳報
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■Series
●みんなで目指す「認知症予防」(認知症って、どんな病気?)/浦上克哉(鳥取大学医学部保健学科教授・日本認知症予防学会理事長)
●強い根っこで輝く未来!!(対談ゲスト/小林香織さん・後編)/上田泰子
●高齢者にハートフル 笑って楽しく認知症予防/利根川 久女紅
●ピックアップCINEMA(WOOD JOB!~神去なあなあ日常~/ぼくたちの家族)/岸田光明
●いつも元気!インストラクター物語(インストラクターとブランディング・その1)/鎌田安奈
●地方インストラクターのつぶやき(片付け上手)/鈴木こなみ
●FITNESS NEWS(全国こどもチャレンジカップ第17回全国大会開催告知 他)
●JF的デジタル通信(カロ算機/体重チェッカー 他)
●Street danceから学ぶ(キックステップ)/左海裕子
●フィットネスパワー栄養学(パイナップル)/小山千尋
●関西レポート(第3回鉄人ダンスフェス/VISION street dance contest2014)/野村昌代
●P.E. for TRAINERS(ベンチプレス選手権ジュニア日本代表がベンチプレスのテクニックを伝授)/小菅 亨
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☆FITNESS Q&A
EPAについて
ジュネジャ・プラティーク(日本水産株式会社ファインケミカル事業部課長代理)
海外の施術やボディワークなどを日本で導入する際の法律問題について
白井久明・宮田義晃(弁護士・京橋法律事務所)
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■EVENT REPORT
●第28回フィットネスセッション
●芽育DHA第5回OKJわくわくフェスティバル
●Reebok+FITNESS Festival2014
●エアロがもっと好きになる!パフォーマンスはこうして変える~エアロビクスを100倍楽しむ方法~
●オーガニックライフTOKYO
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☆What’s New
●サプリメント「XENADRINE XTREME」10名プレゼント
●ヘルシーフード「彩・穀・健・美」5名プレゼント
●コンパクトローラースタンド ライトDTM127-BR
●2XU コンプレッションタイツ

ほか 最新フィットネス情報満載

◆次号予告◆
夏を楽しもう!トロピカル・フィットネス特集~フラ&アクア~(仮)

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