月刊ジャパンフィットネス 11月号 (2014年10月28日発売)

ジャパンフィットネス
★特集★
「Check It Out!! ストリートダンスでエクササイズBATTLE★ 」
2013年からスタートした中学校体育教科でのダンス必修化により、ダンスシーンがますます活気づいています。今回はその中でも人気の高い...
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    11月号 (2014年10月28日発売)
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    11月号 (2014年10月28日発売)
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月刊ジャパンフィットネスの商品詳細

カラダもココロも気持ちイイ!インストラクターから愛好家まで、 すべてのフィットネスピープルを応援します!
片寄ったダイエット・シェイプアップ情報が氾濫する中、月刊ジャパンフィットネスでは『しっかり食べて身体を動かす」ことを基本として、効率のよい身体作りを目指します。 カラダ作りに関する幅広い分野の情報が満載です!また、高齢化が進むなか、フィットネスプログラムも若者から中高年までをカバーする幅広い内容に日ー進化しています。ファッション性だけでなく、「健康」かつ「快適」なライフスタイルのための情報を提供しサポートしています。 他にも全国で開かれるイベントなどの誌上バックアップをFJではしっかり行っており、イベントやファッションなどフィットネストレンドをいち早くキャッチしています。

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10月号 (2017年09月28日発売)
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11月号 (2014年10月28日発売)の目次

★特集★
「Check It Out!! ストリートダンスでエクササイズBATTLE★ 」
2013年からスタートした中学校体育教科でのダンス必修化により、ダンスシーンがますます活気づいています。今回はその中でも人気の高いダンスの一つ、ストリートダンスを取り上げます!ストリートダンスにも、HIP-HOP、ロッキング、ブレイキング、ポッピング、カポエイラ、ハウス、レゲトンなど様々なジャンルがありますが、今回はHIP-HOPを中心に、ストリートダンスそれぞれのジャンルに共通する基礎理論をダンスインストラクターの原田京さん、三浦勇太さん、小川ゆりさんに解説していただきます。また、R-23主宰・ダンスインストラクターのRIKAさんと、POMBAやベリーシェイプを展開する株式会社ダイフブリッジ取締役 瀧本有美さんに最新のダンス事情を伺っています!
◆監修&モデル
三浦勇太(ダンスインストラクター)
原田 京(ダンスインストラクター)
小川ゆり(ダンスインストラクター)
【最新のダンス動向を語る】
RIKA(R-23主宰)
瀧本有美(株式会社ダイフブリッジ取締役)
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★SPECIAL
インストラクターを目指す方、スキルアップしたい方必見!!
●ヨガ・ピラティス・ボディワーク系インストラクター養成&セミナー企画
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■Series
●みんなで目指す「認知症予防」(レビー小体型・前頭側頭型はどんな病気?)/浦上克哉(鳥取大学医学部保健学科教授・日本認知症予防学会理事長)
●強い根っこで輝く未来!!(対談ゲスト/松澤泉美さん・前編)/上田泰子
●高齢者にハートフル 認知症の方との接し方はどうするといいの?/利根川久女紅
●ピックアップ(トム・アット・ザ・ファーム 他)/岸田光明
●いつも元気!インストラクター物語(自由すぎるアレンジ?1)/鎌田安奈
●地方インストラクターのつぶやき(からだ会議)/鈴木こなみ
●FITNESS NEWS(スズキジャパンカップ2014開催告知 他)
●JF的デジタル通信「ガジェット5」(「筋肉のこと知ってますか?」検定 他)
●Street danceから学ぶ(HOUSE DANCE)/KASA
●フィットネスパワー栄養学(春菊)/小山千尋
●関西レポート(HIMEJI DREAM FESTA 2014 他)/野村昌代
●P.E. for TRAINERS(足の構造と重心の関係についてバイオメカニクス的観点から理解する)/倉持江弥
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☆FITNESS Q&A
●LINE@について
長福久弘(LINE Business Partners株式会社代表取締役社長)
●運動指導における行動変容のためのアプローチ法について
清水安夫(国際基督教大学保健体育科准教授)
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■EVENT REPORT
●ヨガフェスタ横浜2014
●POMBAワークショップ
●OASIS 2DAYS EVENT&SESSION
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☆What’s New
●DVD「SHU-YA ダンスネス」3名プレゼント
●DVD「フロリダ式ツイストレッチダイエット」2名プレゼント
●リストバンド型アクティビティ・トラーカー「Polar Loop」
●オンライン動画コンテンツ「WEB GYM(ウェブジム)

ほか 最新フィットネス情報満載

◆次号予告◆
ヨガで手に入れる心と身体の若返り(仮)

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