月刊ジャパンフィットネス 3月号 (2015年02月28日発売)

ジャパンフィットネス
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「フィットネス的ペインクリニック」
ペインクリニックとは、主に疼痛(痛み)を専門に扱う診療所のことであり、近年注目を集めている新しい分野の診療部門です。この診療部門では、治療する側の立場...
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    3月号 (2015年02月28日発売)
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月刊ジャパンフィットネスの商品詳細

カラダもココロも気持ちイイ!インストラクターから愛好家まで、 すべてのフィットネスピープルを応援します!
片寄ったダイエット・シェイプアップ情報が氾濫する中、月刊ジャパンフィットネスでは『しっかり食べて身体を動かす」ことを基本として、効率のよい身体作りを目指します。 カラダ作りに関する幅広い分野の情報が満載です!また、高齢化が進むなか、フィットネスプログラムも若者から中高年までをカバーする幅広い内容に日ー進化しています。ファッション性だけでなく、「健康」かつ「快適」なライフスタイルのための情報を提供しサポートしています。 他にも全国で開かれるイベントなどの誌上バックアップをFJではしっかり行っており、イベントやファッションなどフィットネストレンドをいち早くキャッチしています。

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3月号 (2015年02月28日発売)の目次

★特集★
「フィットネス的ペインクリニック」
ペインクリニックとは、主に疼痛(痛み)を専門に扱う診療所のことであり、近年注目を集めている新しい分野の診療部門です。この診療部門では、治療する側の立場ではなく、受ける側の立場に立った医療が求められています。高齢化社会が進む中で、フィットネス現場にも、痛みの問題を抱えたクライアントやレッスン参加者が、トレーナーやインストラクターのもとに相談に訪れるケースが増えてきています。こうしたニーズに応えていきたい気持ちと、医療の領域にどこまで踏み込んでいいのかという運動指導者としての立場やモラルの間で、悩んでいる方も多いと思います。今回はフィットネス的ペインクリニックと題し、痛みに対して運動指導者がどのようなアプローチをしていけるのかということを、医師でピラティスインストラクターの武田淳也さんと、高齢者指導や介護予防運動指導を中心に活動されているパーソナルトレーナーでインストラクターの角田ゆかりさんに解説していただきます。クライアントやレッスン参加者の抱える痛みや不快感をおろそかにせず、運動指導される側の立場にたったフィットネス指導を行う重要性について一緒に考えていきましょう!
◆監修&モデル
武田淳也(医師・ピラティスインストラクター)
MARI(モデル/ヨガインストラクター)
角田ゆかり(トレーナー・インストラクター)
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■SERIES
●みんなで目指す「認知症予防」(受診時に注意すること)浦上克哉(鳥取大学医学部保健学科教授・日本認知症予防学会理事長)
●強い根っこで輝く未来!!(対談ゲスト/大山恵美子さん・前編)上田泰子
●高齢者にハートフル(さよならされる人を守る人の話です)利根川久女紅
●ピックアップ(博士と彼女のセオリー 他)岸田光明
●いつも元気!インストラクター物語(頭隠して尻隠さず)鎌田安奈
●地方インストラクターのつぶやき(インストラクター 漫画になる)鈴木こなみ
●FITNESS NEWS(「ジャングルマラソン」日本チーム初優勝 他)
●JF的デジタル通信「ガジェット5」(らくらく解剖学[筋肉][骨] 他)
●Street danceから学ぶ(HIPHOP DANCE「スライドホップ」)鈴木彩子
●フィットネスパワー栄養学(オートミール)小山千尋
●関西レポート(第4回しあわせNEW YEARマラソン ほか)野村昌代
●P.E. for TRAINERS(ウエイトリフティング日本記録保持者が伝授するオリンピックリフティング)平岡勇輝
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☆FITNESS Q&A
●健康格差について
井上まりこ(帝京大学大学院 公衆衛生学研究科 講師)
●確定申告で使用した領収書の整理法と保管法について
井上 敦(税理士法人オフィス921・公認会計士・税理士)
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■EVENT REPORT
●OKJユース育成部2015年上達・充実練習会・勉強会
●Polestar Pilates Winter Seminar 2015 in Tokyo
●第10回JOCジュニアオリンピックカップ
●全国エアロビック選手権大会in袋井2015
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☆What’s New
●エフティーリンパダイエット「リンパ体操ベルト」3名プレゼント
●健巧グッズ「ゆらスット」 2名プレゼント
●「アミノバイタル」パーフェクトエネルギー 10名プレゼント
●岩盤浴みたいなテーピング「温光岩盤テープ」3名プレゼント
●書籍「プロフェッショナルピラーティス」2名プレゼント
●泡まみれになって走るランイベント「バブルラン」
●オムロン上腕式血圧計HEM-7280C
●モムチャンフィットネスエクササイズイベント2015
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◆次号予告◆
新世代の脂肪燃焼系ワークアウト(仮)

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