月刊ジャパンフィットネス 4月号 (2013年03月28日発売)

ジャパンフィットネス
特集
フィットネス過渡期のキーワード ダイナミックスタビリティ!
監修・モデル
●大久保進哉さん「すべての動きの基本は足裏のスタビリティにある!」
●奈蔵和香さん「ダイナミックスタビリティは動きの...
  • 500円(税込)

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月刊ジャパンフィットネスの商品詳細

カラダもココロも気持ちイイ!インストラクターから愛好家まで、 すべてのフィットネスピープルを応援します!
片寄ったダイエット・シェイプアップ情報が氾濫する中、月刊ジャパンフィットネスでは『しっかり食べて身体を動かす」ことを基本として、効率のよい身体作りを目指します。 カラダ作りに関する幅広い分野の情報が満載です!また、高齢化が進むなか、フィットネスプログラムも若者から中高年までをカバーする幅広い内容に日ー進化しています。ファッション性だけでなく、「健康」かつ「快適」なライフスタイルのための情報を提供しサポートしています。 他にも全国で開かれるイベントなどの誌上バックアップをFJではしっかり行っており、イベントやファッションなどフィットネストレンドをいち早くキャッチしています。

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4月号 (2013年03月28日発売)の目次

特集
フィットネス過渡期のキーワード ダイナミックスタビリティ!
監修・モデル
●大久保進哉さん「すべての動きの基本は足裏のスタビリティにある!」
●奈蔵和香さん「ダイナミックスタビリティは動きの洗練に欠かせない」
●飛田大輔さん「いつまでもフィットネスを楽しむためのスタビリティとは?」
●宮澤あずささん(モデル)

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★NEW
上田泰子さん対談新連載「強い根っこで輝く未来!!」
第2回ゲスト:知念かおるさん(社団法人日本エアロビック連盟理事長)

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■Series
●高齢者にハートフル 今だからこそ、今を生きる心と今を活かす技
(見守って見つけて、良き対応)/利根川久女紅さん
●ピックアップCINEMA(シュガー・ラッシュ、海と大陸)/岸田光明さん
●いつも元気!インストラクター物語(次世代愛と感謝と癒しのプログラム・後編)/鎌田安奈さん
●JF的デジタル通信「ガジェット5」」(腹筋割ろうぜFREE・たばこ、ヤメマス 他)
●Street danceから学ぶ(シェネ)/EMY
●おしえてkyo さん(魅力的なひと)/ スタジオヨギーkyo さん
●今月のフィットネスニュース(スズキワールドカップ2003・ヨガフェスタ 他)
●地方インストラクターのつぶやき(そうだ!スタジオを作ろう)/鈴木こなみさん
●フィットネスパワー栄養学(ハチミツ)/小山千尋さん
●関西レポート(街かどふれあいコンサート・SALSALIVE)/野村昌代さん
※「P.E.for TRAINERS」は、都合により、今月のみ休載します

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☆FITNESS Q&A
●フィットネスでのコミュニケーションについて/大山恵美子さん(草創塾代表)

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☆What’s New
●書籍「ホネナビ 1日3分で医者いらずの体になる」/1名プレゼント
●DVD「外国人に負けないカラダをつくる」/3名プレゼント
●スポーツクラブNAS戸塚オープン
●スタジオ・ヨギー大宮オープン

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■EVENT REPORT
●ダンスイベント「JOIN Vol.4」
●ズンバ インストラクターカンファレンス
●TRF イージー・ドゥ・ダンササイズスペシャル
●子供ダンス検定・DVDキッズダンサーオーディション
●Polestar Pilates Winter Seminar 2013 in Tokyo
 
ほか 最新フィットネス情報満載

◆次号予告◆
コミュニケーションスキルを磨く!(仮)

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