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からだにいいこと

祥伝社
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キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌
体の中からキレイになるためのあらゆる情報をお届けします!キレイで元気な30代~40代の女性たちを支える健康生活情報誌。体の中からキレイになり、イキイキとした毎日を送るための情報をお届け。食、運動、ダイエット、スキンケア、ココロの健康、病気予防など、日ごろの「からだにいい生活」に役立つことが満載です。わかりやすく、癒されたり、元気が出る誌面づくりがモットーです。

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からだにいいことの商品詳細

  • 出版社名:祥伝社
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月16日
  • 1冊定価:[紙版]620円 [デジタル版]620円
キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌
体の中からキレイになるためのあらゆる情報をお届けします!キレイで元気な30代~40代の女性たちを支える健康生活情報誌。体の中からキレイになり、イキイキとした毎日を送るための情報をお届け。食、運動、ダイエット、スキンケア、ココロの健康、病気予防など、日ごろの「からだにいい生活」に役立つことが満載です。わかりやすく、癒されたり、元気が出る誌面づくりがモットーです。





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2018年9月号 (2018年07月14日発売)
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からだにいいこと 2019年10月号 (2019年08月16日発売) の目次

連載「ジョン・ムーアさんの笑顔になれるヒント」
とじ込み付録 「気分がアガる10ポーズ」カード
目次
からことワードSearch /夏バテは、まず便秘改善から
連載「からことNEWS WALK」
世界が愉快に見える「イナトモ目線」
寝るだけで毎日夢のようにヤセる裏ワザ
“寝る子はヤセる”“寝ないと太る”は本当だった!
たった11日の睡眠改善で-2.4kg、下腹-5cm!
目覚める度に1kgヤセる「眠れるスリム美女の習慣」
「イモムシゴロゴロ」でポッコリお腹が10日で凹む
“眠りのヨガ”「ヨガニードラ」で太り体質が改善
食べて、寝て、ヤセる!「朝バナナ」「夜大豆」
寝る前「歯ぐきツボ押し」で起きたら腹ペタ尻プリ
「深部体温コントロール入浴」で痩せスイッチON
幸せ「セルフハグ睡眠」でグッスリ寝てる間ヤセ
なめればヤセる! 寝る前の「スプーンはちみつ」
「三浦春馬さん」に癒やされタイム
連載「齋藤薫 美の養生」
元パリコレモデル直伝・40歳過ぎたら「努力より隠しテク」
読者の体験記「私たち、頑固な便秘と日々戦っています!」
連載「からだにいいコトバ事典【ベジミート】」
これ一発で治った!“私の不調”克服体験記
肩に触れずに肩コリ解消!「ワキもみグルグル」
冷え・疲れ・夏バテをなおす台所食材の「自然グスリ」
「11円スリッパ」で水虫・むくみ足が治った
1日1杯の「こうじ水」で老眼も便秘も良くなる
つらい生理痛がスーッと消える「子宮ストレッチ」
連載「柘植文のからだにいいこと始めます。」
「整形なみセルフ顔筋美容」
“セルフ整形”のツボは「表情筋の動かし方」にあり
顔が上がって-15歳!「アップップ顔エクサ」
「変顔!ベロトレ」30秒でアゴたるみスッキリ若顔に
鼻の形までスッキリ変わる!「鼻骨プレス+唇締め」
横広がり顔が縮みデカ目になる「ブラシトントン」
連載「みうらじゅんの老いるショック」
消費税UP目前! 9月末までにすべき「トクする家計術」
困った場面を切り抜ける「とっさの一言」レッスン
連載「からだにいいことカフェ」
連載「岡田みはるの今日もからだにいい天気」
「“名の無い家事”の省き方」教えます!
連載 知らなかった「ファイトケミカルス」の力vol.4
夏のカラダを整える「スパイス養生食」
目からウロコの「メープルシロップ」活用術
連載「カムトレ ダイエット」vol.5
からだにいいことWebからのお知らせ
連載「60歳を過ぎて現役」加賀美幸子さん
連載「噂の人の“食”日記」川上愛子さん
連載「真ちゃんのすぐ楽キッチン」
半年に一度の「読者レポーター」大募集!
読者モデル&ブロガー募集/定期購読の申し込みについて
アンケート
プレゼント& インフォメーション/からこと記者ブロガーTOPICS
次号のお知らせ
連載「“悪パンダ”のからだに悪いこと懺悔室」
からだにいいこと定期購読は毎月10%OFF!
連載「低糖質のいいこと Supported by SARAYA」

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からだにいいことのレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.46
全てのレビュー:202件

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大好きな雑誌
★★★★★2019年08月14日 hearts 自営業
書店で見つけてから、ずっと定期購読しています。単なるダイエット本ではなく、40、50代の女性のための雑誌。衣・食・住の気になる所に満遍なく読むことができます。オススメです。
楽しみです
★★★☆☆2019年07月25日 さくら 自営業
「からだにいいこと」をよく購入します。組んでいる特集で興味を持ったものは実際に体を動かしています。続かないことも多いですが、運動の機会が増えて嬉しいです。
からだの事でお客様と会話ができる
★★★★★2019年07月18日 mana 自営業
美容室に置いています。 お客様が読んで、会話が広がり、気になる事を話してくださったりします。 読んで、取り入れたいと思う事もあります。
あたら
★★★★☆2019年05月02日 Pippimi パート
カフェに勤めてます。 お店において暇なときに見たり、お客様に読んでいただいたりに定期購読します。バラエティーに富んだ内容と読んでいる方の年齢層が意外と広そうです。楽しみです。
定期購読始めます。
★★★★☆2019年05月02日 Pippimi パート
カフェに勤めてます。 お店において暇なときに見たり、お客様に読んでいただいたりに定期購読します。バラエティーに富んだ内容と読んでいる方の年齢層が意外と広そうです。楽しみです。
アラヒィフだって輝ける
★★★★☆2019年04月17日 かんこかんこ 会社員
世代にあったキラキラな情報が盛りだくさんで、毎号楽しみにしています。女性がいつまでも輝ける内容に目が離せません。
女性のお悩みの解消のバイブルに!!
★★★★☆2019年04月07日 2525じゅん 自営業
整骨院を経営しておりますが、女性の患者様のお悩み解消に役立てています。毎回楽しみにしています。 これからはダイエットの特集なども期待しています。
からだにいいこと、いいね!
★★★★☆2019年03月28日 きむち 専業主婦
数年前に、読みましたが、健康情報が盛りだくさんです。 健康マニア(言い方失礼かもしれませんが)バイブル的存在です。
健康になりたい
★★★★☆2019年03月02日 うらしまたろう パート
60を前にして健康に関心が出てきたところに、この本に出会った。なんだか体に良さそう。
夫婦で読んで勉強しています。
★★★★★2019年03月01日 トロン 社長
多くの健康雑誌がありますが、夫婦で楽しく読める本はないかと探していたら、この雑誌が目に入り一度目を通して気に入り、お互い常に健康で若くて健康な身体でいたいと思い定期購読をしました。 食事や運動に気を使うようになり、適切なアドバイスをしてくれるこの雑誌はとても重宝しています。
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からだにいいことをFujisan.co.jpスタッフが紹介します

からだにいいことは、からだの中からきれいになりたい女性向けの月刊誌です。緩やかに年齢を感じ始める30代から、いつまでも若々しく過ごしたい50代、60代まで広く楽しめる雑誌です。巷で噂のダイエット法やメイク術などの美容特集はもちろん、身体の内側からきれいになれるレシピや、メンタルのケアまで幅広く扱っています。年間を通して購読することで、話題の収納法や片付け術、100均アイテムの活用法に簡単オシャレなお花の活け方、ファッションの着こなしから旬のヘアカタログまで、ありとあらゆるジャンルの最新情報に触れることができます。毎月読者モニターの体験記事も多いので身近に感じて、特にエクササイズやレシピは自分も試してみようという気になります。

また、からだにいいことでは、更年期障害や骨粗鬆症、冷え症やPMSなど、女性ならではの悩みについても積極的に扱っています。ときには性生活の特集も組まれており、人には聞きにくいこれらの悩みや対策について情報を集めることができます。そして同年代の体験談も豊富なのでためになります。女優のインタビュー記事や読者のおもしろ投稿、おすすめの映画など、緩急をつけてバランスよく載っている雑誌なのであっという間に読んでしまいます。
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