からだにいいこと
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からだにいいこと

祥伝社
月額払いなら初回3号50%OFF!4号目以降も10%OFF!【7/15迄】
キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌
体の中からキレイになるためのあらゆる情報をお届けします!キレイで元気な30代~40代の女性たちを支える健康生活情報誌。体の中からキレイになり、イキイキとした毎日を送るための情報をお届け。食、運動、ダイエット、スキンケア、ココロの健康、病気予防など、日ごろの「からだにいい生活」に役立つことが満載です。わかりやすく、癒されたり、元気が出る誌面づくりがモットーです。

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からだにいいことの商品詳細

  • 出版社名:祥伝社
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月16日
  • 1冊定価:[紙版]630円 [デジタル版]630円
キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌
体の中からキレイになるためのあらゆる情報をお届けします!キレイで元気な30代~40代の女性たちを支える健康生活情報誌。体の中からキレイになり、イキイキとした毎日を送るための情報をお届け。食、運動、ダイエット、スキンケア、ココロの健康、病気予防など、日ごろの「からだにいい生活」に役立つことが満載です。わかりやすく、癒されたり、元気が出る誌面づくりがモットーです。





からだにいいことの無料サンプル

2019年6月号 (2019年04月16日発売)
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からだにいいこと 2020年7月号 (2020年05月15日発売) の目次

とじ込み付録 外食メニュー食べヤセピラミッド/特集 家にいながらヤセられる!運動ゼロで3キロ減 絶対「食べヤセの法則」/月3万円が浮かせる「ちょいワザ」集
天然素材クルクミン配合ハミガキで歯周病から口をガード
とじ込み付録 外食メニュー 食べヤセピラミッド
目次
からことワードSearch
連載「からことNEWS WALK」
観月ありささんの「食べヤセ」な毎日
運動ゼロでー3kg!「食べヤセの法則」
「ヤセ体質になるにはしっかり食べなきゃダメ」
あなたにピッタリの「食べヤセテク」はコレ!
食べたほうがヤセる!「おやつ1日2回」のススメ
「コンビニおむすび」生活で芸人夫婦が7.7㎏ヤセ
いつもの味でカロリー減「ヤセるカレー&パスタ」
「腸内クリーニング」で美肌もスリムも手に入る
お疲れ腸を元気にして凹腹「タイプ別美腸食品」
1日1杯「おいしい酢ドリンク」で内臓脂肪燃焼
ダイエット医に聞く「食べヤセの噂ホント?」
「外食ピラミッド」で太る・太らないがズバリ
集中連載「本当にきれいになれるサロン選び」第3回
脂肪をエネルギーにする「ヤセる赤身肉」レシピ
クリーニング代節約「失敗しないプロの洗濯術」
今月のからだにいい研究発表
気づかぬ「からだの臭い問題」解決
編集部員が1週間挑戦!「体質改善で体臭が消えた」
体臭のカリスマ医直伝「“汗臭”を消す酢風呂」の力
薬剤師が実践「加齢臭体質を改善する解毒スープ」
美女医がやってる「“頭臭”退治シャンプー」術
歯科医が教える「タイプ別 口臭を消す食・習慣」
連載「柘植文のからだにいいこと始めます。」
シミ・シワが消える! プロの「洗顔&クレンジングワザ」
そのシミ・シワの原因、洗顔・クレンジングかも…
汚れスッキリ「ゾーンクレンジング」はシミを防ぐ
シミを寄せつけない美肌女医の「泡のっけるだけ洗顔」
人気美容家の「白砂糖ちょい足し洗い」でシワなし肌
肌質別「最適クレンジング剤&洗顔料」の選び方
「美肌シェービング」でシワなしツルリンむき卵肌
「伊藤健太郎さん」に癒やされタイム
連載 お口の悩みQ&A「糖尿病で歯医者に行けってなぜ!?」
作家・家田荘子のよろず人生相談「かけ込み寺へようこそ」
金運・健康運・人間関係運「幸せを呼び込む開運スマホ術」
見るだけで脳が10歳若返る「大人の脳トレドリル」
連載「からだにいいことカフェ」
1カ月3万円浮かせる「ちょいワザ」集
SNSで評判の「無理しない・背伸びしない」節約術
毎月貯まる家計になる「固定費大幅カット術」
月3万円浮く「現金・クレカ・電子マネー 使い分け」
赤字家計にFPがテコ入れ「拝見! 隣の家計簿」
歯周病や美肌に効果! スーパー成分「クルクミン」に注目
連載「齋藤薫 美の養生」
腸内を健康に!「発酵性食物繊維」が、そのカギを握る!
腸内細菌を元気にする「発酵性食物繊維」が簡単に摂れる!
連載「みうらじゅんの老いるショック」
連載 知らなかった「ファイトケミカルス」の力
「気になるmono」おなかで増えるポリアミン
連載「60歳を過ぎて現役」安藤優子さん
連載「噂の人の“食”日記」かなつ久美さん
連載「真ちゃんのすぐ楽キッチン」
連載「ジョン・ムーアさんの笑顔になれるヒント」
連載「カムトレ×腸内環境ケア」
読者モデル&ブロガー募集/定期購読の申し込みについて
アンケート
プレゼント& インフォメーション
からこと記者ブロガーTOPICS
次号のお知らせ
連載「からだにいいコトバ事典【免疫力】」
連載「もっと知りたい! 自然派甘味料のすべて」

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からだにいいことのレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.47
全てのレビュー:235件

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ついつい
★★★★★2020年05月18日 スッキー 会社員
内容にひかれてつい使ってしまうので定期購読にしようかな。
おこもりのおともに
★★★★☆2020年05月15日 香港ゆか 専業主婦
最近の状況下で一番の悩みは、日頃の出歩きがなくなった為にアンバランスになった消費カロリーと摂取カロリーが要因と思われる急増量した私の体重です。その悩みを解消してくれると信じて購入し始めた「からだにいいこと」が私のおこもりのお気に入りおともです。幸か不幸かたっぷりと時間があるので、隅から隅まで読んで、活用しています。長い長いおウチ時間ももう少しがんばれそうな気がします。
ためになる
★★★★☆2020年05月15日 ぺろぺろ 専業主婦
風邪特集を読みたくて購入。 風邪の諸症状の初期対処法がためになりました。
美と健康
★★★★★2020年05月13日 こあら 会社員
カラダの健康とおしゃれを内面と外側からの情報が充実しています。食事や生活面での工夫はすぐ出来るわかり易い内容だと思います。 特にダイエットに関しては毎号、特集があり頼りになります。50代はもちろん、40〜60代の方におすすめします。
毎月楽しみ
★★★★★2020年05月05日 うたこ パート
飽きっぽいので、紹介された運動などが簡単でも長く続けられません。 でも、定期購読だと、飽きた頃に新しい運動、ストレッチなどが掲載された新刊が届くので、毎月楽しみです。
役に立つ情報がたくさん^_^
★★★★★2020年05月02日 くみりん 専業主婦
健康、美容に役に立つ情報がたくさんあり、愛読しています^_^ 価格も手にとりやすくて良いです。
私の楽しみ
★★★★★2020年05月02日 ももうさぎ 無職
書店で創刊号を手にしてから、ずっと愛読しています。 数年前から定期購読を利用しているのですが、紙版だけでなくデジタル版も読めて、なおかつバックナンバーまで見られる(^O^☆♪ これはメチャお得です!!!
付録が…
★★★★☆2020年04月07日 やぎ 専業主婦
内容は「広く、浅く」といった感じ。様々な美容法・健康法のエッセンスを取り出して分かりやすく見せてくれるので、とても読みやすい。以前はたまにヒーリング音楽のCDが付録になっていたのですが、ここしばらくなくて残念です。
いい
★★★★★2020年04月07日 ぱーこ パート
気になっている事が詳しく書いてあるので読んで楽しいです。
あきない、つきない健康情報
★★★★☆2020年03月14日 まゆ 会社員
様々な視点からの健康情報が載っているので、自分の興味のあるところだけでも、豊富だと感じています。 レシピもあり、簡単に作ることもできました。 時々で、自分の興味のあることも変わるので、定期購読して、情報を収集して、役立てています。
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からだにいいことをFujisan.co.jpスタッフが紹介します

からだにいいことは、からだの中からきれいになりたい女性向けの月刊誌です。緩やかに年齢を感じ始める30代から、いつまでも若々しく過ごしたい50代、60代まで広く楽しめる雑誌です。巷で噂のダイエット法やメイク術などの美容特集はもちろん、身体の内側からきれいになれるレシピや、メンタルのケアまで幅広く扱っています。年間を通して購読することで、話題の収納法や片付け術、100均アイテムの活用法に簡単オシャレなお花の活け方、ファッションの着こなしから旬のヘアカタログまで、ありとあらゆるジャンルの最新情報に触れることができます。毎月読者モニターの体験記事も多いので身近に感じて、特にエクササイズやレシピは自分も試してみようという気になります。

また、からだにいいことでは、更年期障害や骨粗鬆症、冷え症やPMSなど、女性ならではの悩みについても積極的に扱っています。ときには性生活の特集も組まれており、人には聞きにくいこれらの悩みや対策について情報を集めることができます。そして同年代の体験談も豊富なのでためになります。女優のインタビュー記事や読者のおもしろ投稿、おすすめの映画など、緩急をつけてバランスよく載っている雑誌なのであっという間に読んでしまいます。

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健康・生活 雑誌の売上ランキング

1 子供の科学

誠文堂新光社

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子供の科学

2020年05月09日発売

目次: ★特集 災害、非常時、ものづくりにも役立つ サバイバルロープワーク
新型コロナウイルスの影響で、家の中で過ごす機会がとても多くなりました。
しかし、「家で何をしたらいいんだろう?」、「体を動かしたいなぁ……」、そんなことを感じている子も多いはず。
そこで今月の特集は、今こそみなさんにやってほしい実践チャレンジ企画「サバイバルロープワーク」を紹介。
これは家の中でも練習することができ、頭を使ったほどよい運動にもなります。
さらに、これを身につけておけば、災害時や非常時に役立つだけでなく、工作やものづくりにも応用できます。
みなさんの家にあるひもを使って、どこまでできるか挑戦してみましょう!

●別冊付録 38億年をかけめぐれ! 生命の進化 大すごろく
今月の付録は、生き物が好きな子に超オススメのすごろく。
サイコロを振って、いろいろな生き物に変身しながらゴールを目指す楽しいゲームができます。
登場する生き物は全90種で、遊びながら名前と特徴を楽しく覚えられます。
微生物からヒトまで、生物が歩んできた長い進化の道のりを、このすごろくで体験しましょう!

●生命進化の秘密を握る 古細菌アーキアを追え!!
ヒトを含む「真核生物」の祖先に最も近い生物「アーキア」。
海洋研究開発機構の井町寛之先生を中心にした研究チームは、この「アーキア」を培養することに世界で初めて成功しました。
そしてこの研究によって、謎に包まれていた真核生物誕生の道筋が明らかになりつつあります。
進化生物学や微生物学の分野に世界的なインパクトを与えた研究について、井町先生にお話を伺いました。

●はじめようジブン専用パソコン マイクロビットの「逃げゲー」を完成させよう
プログラミング学習ツールとして人気のマイクロビット(micro:bit)を使ったゲームづくりを紹介。
今回はマイクロビットの加速度センサーを使ってキャラを動かし、スプライトから逃げるゲームを完成させます。

●おもしろ工作開発現場 コドモノカガク製作所 立体コロコロ迷路
段ボールを使って、ビー玉を転がす迷路をつくりましょう。
スタートからゴールまで、分かれ道、行き止まり、トンネル、落とし穴など、いろいろな仕掛けを設置して、バリエーション豊かなコースをつくる方法を紹介します。
オリジナルの仕掛けを考案したり、飾りつけにこだわったりして、自分だけのコースを完成させたり、大きな迷路をつくって2人でプレイするのもおすすめです。

参考価格: 770円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:385円

小・中学生を対象にしたやさしい科学情報誌

  • 2020/04/10
    発売号

  • 2020/03/10
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  • 2020/02/10
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  • 2020/01/10
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  • 2019/12/10
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  • 2019/11/10
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こどものとも年少版

2020年05月02日発売

目次: うさぎさんのたんじょうび

小川かなこ 作

今日はうさぎさんの誕生日。赤い傘をさしたペンギンが赤いりんごを、うずまき模様の傘をさしたワニがロールケーキを持って、うさぎさんの誕生祝いにやってきます。たくさんの動物が次々とうさぎさんの誕生祝いにやってきて……。
傘の色や柄と、プレゼントの色や模様が同じところが魅力。誰がどんなプレゼントを持ってきたのかな……と、わくわくする絵本です。

絵本が大好きになる絵本

  • 2020/04/03
    発売号

  • 2020/03/03
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  • 2020/02/03
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  • 2019/12/20
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  • 2019/12/03
    発売号

  • 2019/11/02
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こどものとも0.1.2.

2020年05月02日発売

目次: パクパクごっくん

田村ゆう子 作

「うさぎさん にんじん たべるよ、いただきまーす。カリカリカリ」「ぶたさん とうもろこし たべるよ、いただきまーす。パクパクパク」。
他にも、にわとりやカエル、ライオン、ワニなど、いろいろな動物がごはんを食べる様子を刺繍で描きます。
田村ゆう子さんが描く、個性あふれる動物たちが魅力の絵本です。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2020/04/03
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  • 2020/03/03
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  • 2020/02/03
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  • 2019/12/20
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  • 2019/12/03
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  • 2019/11/02
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kodomoe(コドモエ)

2020年05月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 BIGサイズ! 約タテ28×ヨコ34×マチ10cm
ノラネコぐんだん プールBAG
2 別冊24P絵本
「にほんのにんきもの」かとーゆーこ/絵 みやもとがらく/文
3 とじこみ付録 シール54枚+ポスター2種
すみっコぐらし ごほうびシール&ポスター

【巻頭大特集】
「生きる力」がつくブックガイド&収納術
幸せの本棚

●子どもが読書好きに! あの家の本棚、拝見。
●おしゃれママの本棚、もっと見せて!
●失敗したっていい! レジリエンスを育むブックガイド
●絵本収納Q&A
●ママを元気づけてくれる本

【第2特集】
ハハコにも人気爆発中のキャラクターの魅力に迫る!
大好き?すみっコぐらし

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆主食+汁でバッチリ! 2品で!育脳朝ごはん
◆おかずは調味料ひとつでいい!

◆3つのKEYWORDで選ぶ春夏ワンピ
◆今年のUV、2週間お試しREPORT!
◆子どもの歯とお口の質問箱
◆子どもと動画の上手なつきあい方
◆おしゃれを楽しむ絵本
◆ロングインタビュー 上野千鶴子

【好評連載】
◆教えて! だいすけお兄さん 横山だいすけ
◆おやこ プチプラごっこ 杉浦さやか
◆すぐでき90秒おかず 石黒裕紀
◆食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆豊田エリーのエリゴノミ。
◆季節の絵本ノート
◆書店員さんおすすめ新刊絵本
◆PICK UP! CHARACTER FILE きんぎょがにげた ほか

参考価格: 710円

「親子時間」を楽しむ子育て情報誌kodomoe(コドモエ)

  • 2020/03/06
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  • 2020/01/07
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  • 2019/11/07
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  • 2019/09/06
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  • 2019/07/05
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  • 2019/05/07
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月刊ニュースがわかる

2020年05月15日発売

目次: <巻頭特集>
★ ここまできた最新生命科学
iPS細胞やゲノム編集など、
生命科学の新しい技術が注目されています。
それにより、臓器そのものを作り出すことも夢ではなくなりました。  
難病の治療や新薬の開発に期待が持てそうです。

<ニュース特集>
★ 新型コロナで緊急事態宣言
新型コロナウイルスの感染拡大で、
国は全国に緊急事態宣言を出しました。
人と人との接触を極力なくすことで
感染を食い止めようとしていますが、見通しは立っていません。

★ 象牙の取引 孤立する日本
はんこや宝飾品などに珍重されてきた象牙。
密輸で高く売れるため、アフリカゾウが殺される例があとを絶ちません。
日本には象牙を売り買いする市場が残っているため
国際社会の批判にさらされています。

★ 広がる#KuToo 女性は「ヒールのある靴」と決めないで
女性だけにヒール(高いかかと)のある靴を強制する
職場のルールを見直そうという動きが広がっています。
ヒールのある靴は「女性らしさ」を強調する半面、
歩きにくく、足の健康にもよくありません。

★ 富士山噴火の火山灰で「東京がマヒ」
「もし富士山が大噴火したら、大量の火山灰で首都圏の機能はマヒ」
国への報告書に、そんなショッキングな推計結果がもり込まれました。
鉄道が止まり、停電や断水が発生。
雨なら火山灰は水を含んで重くなり、被害がさらに大きくなります。

★ ヤングケアラーを知ろう
通学や仕事をしながら家族を介護する15~19歳は
「ヤングケアラー」と呼ばれ、全国で約3万7100人います。
負担が重くなると、勉強もできず、明るい将来を築くことがかないません。
支援を受けられずに孤立するケースもあります。

★ 五輪延期でも「ポジティブに」挑む
東京オリンピックとパラリンピックが来年に延期されました。
気持ちを切り替えて前を向く
アスリートたちの言葉を集めました。

ほかに、次のような4月のニュースを扱っています。
36歳女性、難病はねのけ徳島市長に/動物のベビーラッシュ/アインシュタインの理論を東京スカイツリーで実証

<好評連載>
● 動物写真企画「みんな生きている!」……オオコノハズク
● 学習まんが「ニュース探偵 小一郎」……ペテルギウスとは
● ニュース検定4~3級模擬問題
● 不登校がテーマのまんが「わたし行進曲」……いじめを止められなかった後悔
● 「ニュースジョゼでもわかる系」……石炭火力発電に批判集まる
● 環境まんが「カグヤとエコ神サマ」……森林火災でコアラの危機
● 言葉で遊ぼう「ねじめのコトバ嵐」……「ふりむいても ふりむいても」何だ
● 歴史がパパッとわかるクイズ「レキッパ!!」……苦闘した天才作家、樋口一葉
● ニュースなお題に投稿コーナー「答えよ」……大喜利のお題をみんなで考えよう
● 時事芸人、プチ鹿島の「オジさんの話を聞いて」……志村けんさんをしのぶ
● おすすめグッズを紹介「イチオシ!」……人魚と少女の友情物語
● ギャグまんが「Newsがわからん!!」……「〇〇関係者ガガガ!」の巻
● 解決!わだかまり……科学に対するモヤモヤした疑問に迫る少女、わだか・まりちゃん
●「ニュース 勝手に品定め!」……見過ごされがちな4月のニュースを発掘
● 投稿ギャグまんが「マナブとオカン」……オカンのいや~なおみやげ
● まんが「パトラっちとこまっち」
● 「東田大志の きわめろ! パズル道」

参考価格: 490円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:245円

受験勉強に最適!お子さま向けにニュースを説明する雑誌です。送料無料!1ヵ月のニュースをビジュアルに解説 ニュースが好きになる・受験に強くなる

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  • 2020/01/15
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  • 2019/12/13
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  • 2019/11/15
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参考価格: 820円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:410円

シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

  • 2020/04/20
    発売号

  • 2020/03/20
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  • 2020/02/20
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  • 2020/01/20
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  • 2019/12/20
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  • 2019/11/20
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ちいさなかがくのとも

2020年05月02日発売

目次: いしがきの すきまに

かわしまはるこ 作

ちいさな虫が飛んできて、石垣にとまった。あれ、石垣の隙間に何かいる。近づいて見てみると……。カタツムリだ! 
向こうの隙間には何かいるかな? 少し怖いけど、やっぱり気になる。のぞいてみると……? そこには小さな生き物たちが暮らす世界がありました。
丁寧に描き込まれたたくさんの生き物たちを、あなたもぜひ探してみてください。

ちいさなふしぎ、みーつけた!

  • 2020/04/03
    発売号

  • 2020/03/03
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  • 2020/02/03
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  • 2019/12/20
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  • 2019/12/03
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  • 2019/11/02
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8 ノジュール(nodule)

JTBパブリッシング

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ノジュール(nodule)

2020年04月28日発売

目次: 大特集

  至福の瞬間に会いに……
『50代からの“感動”ひとり旅』

●“感動を求めてひとり旅プラン”
 1.香川県「女ひとり天空の水鏡とこんぴら詣り」
 2.青森県「八戸の手仕事と奥入瀬の自然歩き」
 3.岐阜県「直行バスで行く飛騨高山・古川」
 4.兵庫県「港町・神戸異人館と中華街+温泉付き」
 5.神奈川県「鎌倉ゆるり散歩 古寺と夜の愉しみ」

●「ひとり旅で行きたい!いま話題の“新”名所」

●達人が指南「50代からが愉しいひとり旅はじめ」

●「ひとり旅を満喫できるご褒美宿10」

●旅を深堀り!「当日OKの現地発着ツアー20」

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特集

 『旅する童謡・唱歌のふるさと』

●インタビュー 安田祥子×由紀さおり

●名曲のふるさとを訪ねて
 1.滝廉太郎“荒城の月”が生まれた城下町・竹田を訪ねて
 2.中山晋平と高野辰之の故郷へ 北信濃の懐かしいメロディ
 3.まだまだあります 童謡のふるさとへ

●コラム 「赤い鳥」から始まる童謡100年の旅

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連載

●世界の“インスタ映え”から8
 パンゴン・ツォ(インド共和国) 写真:中田浩資
●河合敦の日本史のウラ話8
 「伝染病 との闘いに打ち勝った北里柴三郎と福沢諭吉の友情」
●西高低差を歩く7
 段差が物語る、古代宮殿「平安宮」
●見つけてきました!8
 高知県「可杯」
●名作を旅する8
 市之倉さかづき美術館(岐阜市多治見市)
 『染付蜻蛉文盃』加藤五輔
●今日から始めるスマート・エイジング8 村田裕之
 「自分軸」で生きて100年時代を楽しく乗り切る![前編]
●50歳からの知っておきたい「暮らしとお金」8 大竹のり子
 「50代から考えておきたい老後の住まい」
●ノジュール愛猫クラブ8 「楽しき愛猫生活最終章」
●読者の本音8 「ひとり旅」

参考価格: 896円 定期購読(1年プラン)なら1冊:775円

「ノジュール」は、直接皆さまのご自宅にお届けする “50代からの旅と暮らしの情報誌”です(書店売りはしていません)。

  • 2020/03/28
    発売号

  • 2020/02/28
    発売号

  • 2020/01/28
    発売号

  • 2019/12/28
    発売号

  • 2019/11/28
    発売号

  • 2019/10/28
    発売号

9 かがくのとも

福音館書店

かがくのとも

2020年05月02日発売

目次: くずのしげみで みつけた むしたち

小林俊樹 文/長谷川哲雄 絵

土手の斜面やフェンスを覆い尽くすように茂る植物、葛。近づいてみると、虫が葉をかじっているのを見つけました。他にもいないか探してみると……。茎にも、花にも、色々な虫が! 
葛という一つの植物にも、様々な虫がいて、それぞれの方法で葛を頼りに生きていました。ふだん気にもとめない雑草でも、それぞれに、その草に頼って生きている虫がいるのです。

子どもの強い好奇心=子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本

  • 2020/04/03
    発売号

  • 2020/03/03
    発売号

  • 2020/02/03
    発売号

  • 2019/12/20
    発売号

  • 2019/12/03
    発売号

  • 2019/11/02
    発売号

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