URAWA MAGAZINE(浦和マガジン) 発売日・バックナンバー

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1,019円
■内容紹介■
urawa magazine
ISSUE 135
完全保存版 2019浦和レッズ選手名鑑

 今号の『urawa magazine』の特集は「2019 浦和レッズ選手名鑑」。浦和レッズ全31選手を、各選手の今シーズンに懸ける意気込みなどを綴ったショートコラムと共に紹介します。
 巻頭インタビューには宇賀神友弥選手が登場。激動の2018シーズン振り返りや、“師匠”と慕う平川忠亮氏について語っていただきました。
 さらに、インタビュー連載「ボクの履歴書」には橋岡大樹選手が登場。レディースインタビューでは2トップを組む安藤梢選手、菅澤優衣香選手が2人の出会いや女子ワールドカップの思い出について語り合います。
“レッズを愛するすべての人に”お届けする『urawa magazine』。ぜひご堪能ください。

■主なコンテンツ■

[特集]

[完全保存版]
浦和レッズ選手名鑑 2019
全登録選手紹介

西川周作/マウリシオ/宇賀神友弥
鈴木大輔/槙野智章/山中亮輔
長澤和輝/エヴェルトン/武藤雄樹
柏木陽介/マルティノス/ファブリシオ
杉本健勇/青木拓矢/茂木力也
山田直輝/アンドリュー ナバウト/阿部勇樹
岩舘 直/汰木康也/福島春樹
荻原拓也/橋岡大樹/岩武克弥
柴戸 海/興梠慎三/岩波拓也
石井 僚/池髙暢希/大城 蛍
森脇良太

[インタビュー]
宇賀神友弥 “地獄”と“天国”

ボクの履歴書 橋岡大樹

鈴木啓太が語る ――あの頃のあいつら

安藤梢×菅澤優衣香 女子サッカーの未来のために

[新戦力の肖像]
鈴木大輔 苦境への挑戦

山中亮輔 突き抜ける覚悟

杉本健勇 内に燃やす情熱

汰木康也 覚醒間近の大器

[連載]
URAWA DAYS
URAWA MAGAZINE ISSUE 134
柏木陽介 特集

今月の『urawa magazine』は、キャプテンの柏木陽介選手を大特集! 

巻頭には「キャプテン」をテーマとした柏木選手のインタビューを掲載しています。大役を任されたことによって感じた重圧や葛藤、そして自身の変化について語っていただきました。さらに、ユース時代の恩師や元チームメートなど、柏木選手を知る方々のインタビューも収録しています。その他にも柏木選手の一年を振り返る特別コラムやイラスト企画など、さまざまな形で柏木選手を掘り下げる特集となっています。

また、今号はインタビュー記事も多数掲載。茂木力也選手が期限付き移籍期間を振り返るインタビューや、南萌華選手と高橋はな選手によるレッズレディース対談は必見です。さらに、遠藤航選手や鈴木啓太さんらOBのインタビューも見逃せません。

“レッズを愛するすべての人に”お届けする『urawa magazine』。ぜひご堪能ください。


[特集]

インタビュー
『柏木陽介』と『キャプテン』

森山佳郎 恩師が語る柏木陽介

盛田剛平 元チームメートが語る柏木陽介

青山 隼 盟友が語る柏木陽介

柏木陽介ストーリー
主将として駆け抜けた一年

チームメートが語る岩波拓也
西川周作/槙野智章/武藤雄樹
平川忠亮/茂木力也/森脇良太

Yosuke Kashiwagi's Style

イラストレーターが描く柏木陽介

[インタビュー]
茂木力也 学びと発見にあふれた2年半

鈴木啓太が語る ――あの頃のあいつら

遠藤 航 ベルギーからのメッセージ

南 萌華×高橋はな
浦和レッズレディース対談

三菱重工サッカー部の系譜 斉藤和夫

[レポート]
日本代表レポート

[連載]
URAWA DAYS
URAWA MAGAZINE 2018年11月号 ISSUE 133
岩波拓也 その素顔

今号から『URAWA MAGAZINE』は大幅にリニューアル! これまで以上に選手の人となりに迫った内容で、浦和レッズの魅力をファン・サポーターのみなさんに伝えていきます。

巻頭では岩波拓也選手を大特集。巻頭インタビューでは岩波選手のオフ・ザ・ピッチの姿に迫ります。さらに、岩波選手の少年時代を知る方々のインタビューも収録。幼い頃の岩波選手の写真にも注目です!

好評連載「ボクの履歴書」には柴戸海選手が登場。また、OBの鈴木啓太氏がかつてのチームメートについて語る特別インタビューも掲載しています。

岩波拓也 インタビュー アバウト・マイセルフ

神戸FCコーチが語る 少年時代のタク

元チームメートが語る ヴィッセル神戸アカデミー時代のタク

岩波拓也 ストーリー 明日への起点

チームメートが語る岩波拓也 西川周作/武富孝介/橋岡大樹/柴戸 海/菊池大介/森脇良太

岩波拓也バイオグラフィー

[インタビュー]ボクの履歴書 柴戸 海

鈴木啓太が語る ――あの頃のあいつら

栗島朱里×北川ひかる 浦和レッズレディース対談

三菱重工サッカー部の系譜 藤口光紀

DHLイベントレポート
日本代表レポート

浦和レッズパートナー企業訪問 株式会社アールディーシー

URAWA DAYS お前に託す
1,019円
URAWA MAGAZINE 2018年5月号 ISSUE 132

SPECIAL INTERVIEW 長澤和輝 その原点。

長澤和輝年表

チームメートが語る長澤和輝 宇賀神友弥/槙野智章/武富孝介/武藤雄樹/柏木陽介/荻原拓也/菊池大介

背番号15の系譜

ボクの履歴書 荻原拓也 好機は必ずやって来る

荻原拓也の原点 1FC川越水上公園を訪ねて

STORY 槙野智章 その目は、決して死んでいない

STORY アンドリュー ナバウト 走り続ける姿勢

全27選手近況報告

轡田隆史 落合 弘 鈴木啓太 サッカーのまち 浦和の魅力

サッカーのまち 浦和を歩こう

李忠成が磨いた思考力とは 「自分がヒーローになる」

開幕からの激闘を振り返る

INTERVIEW 吉良知夏×柴田華絵 13年来の名コンビ

武者修行組の“今”

日本代表リポート

URAWA DAYS 待ってるぜ!

水内猛 & 北川彩 GGR TIMES 仕掛けていこう

URAWA CITYより愛を込めて

三菱重工サッカー部の系譜 天皇杯・JSL 記念グッズの世界

浦和レッズパートナー企業訪問 キリンビール株式会社 埼玉支社

ウラマガ調査隊
1,019円
URAWA MAGAZINE 2018年3月号 ISSUE 131
完全保存版 浦和名鑑2018

[主なコンテンツ]

▼特集
[完全保存版]浦和名鑑 2018
全登録選手紹介 歴代背番号データ収録

西川周作/マウリシオ/宇賀神友弥
槙野智章/遠藤航/武富孝介
武藤雄樹/柏木陽介/マルティノス
平川忠亮/長澤和輝/青木拓矢
山田直輝/李忠成/ズラタン
阿部勇樹/岩舘直/榎本哲也
荻原拓也/橋岡大樹/福島春樹
柴戸海/興梠慎三/岩波拓也
菊池大介/森脇良太

▼インタビュー
武藤雄樹 9番の誇りと責任

菊池大介 ボクの履歴書 思いもよらぬデビュー

三菱重工サッカー部の系譜 大畠襄

▼沖縄キャンプリポート
イマジネーションを取り戻すために

▼レッズレディースインタビュー
石原孝尚監督
佐々木繭
高橋はな
URAWA MAGAZINE 2017年12月号 ISSUE 130
戦いは終わらない 槙野智章

[主なコンテンツ]
▼特集
槙野智章 スペシャルインタビュー
苦しみ抜いた、その先に――

チームメートが語る槙野智章
西川周作/那須大亮/遠藤航/武藤雄樹/柏木陽介/田村友/森脇良太

槙野智章ゴールパフォーマンスCOLLECTION

▼インタビュー
ボクの履歴書 榎本哲也
より厳しい環境を求めて

▼ストーリー
西川周作 差し込む光明
長澤和輝 導き出した答え

▼項目別データで読み解く 堀レッズ20試合の軌跡

▼リポート
レッズがレッズであるために
ついに完成! 大原サッカー場の新クラブハウスを見学してきた。
山道守彦強化本部長が語る 浦和レッズ25年の歴史と練習環境の変遷

▼レッズレディース
栗島朱里×塩越柚歩 インタビュー
経験を糧に、次のステージへ

▼浦和レッズレディース 激動の2017シーズン
高き理想を目指して

▼日本代表リポート
ロシアW杯に向けて熾烈なサバイバルがスタート

▼連載
URAWA DAYS いつも、いつまでも。
水内猛 & 北川彩 GGR TIMES 興梠慎三を得点王に
URAWA CITYより愛を込めて
三菱重工サッカー部の系譜 大仁邦彌
ウラマガ調査隊
URAWA MAGAZINE 2017年11月号 ISSUE 129

逆境を力に 梅崎司

〔主なコンテンツ〕
▼特集
梅崎司 スペシャルインタビュー
“本音”で生きる

チームメートが語る梅崎司
西川周作/宇賀神友弥/槙野智章
平川忠亮/駒井善成/岩舘直/森脇良太

梅崎司年表 プロ13年の軌跡を振り返る

Redsと共に幾年月 浦和が誇る10年選手たち

▼インタビュー
ボクの履歴書 福島春樹
大学時代に得た自信

▼ストーリー
矢島慎也 “浦和の顔”になるために
ズラタン 真摯に戦う紳士
関根貴大 ドイツの洗礼を浴びて

▼URAWA MAGAZINEアンケート
ファン・サポーターに聞く 思い出のカップ戦は?

▼アジアの頂点に立つために、新たなる試行

▼レッズレディース
筏井りさ&菅澤優衣香 インタビュー
笑顔で終われるように

▼連載
URAWA DAYS 分かち合う
水内猛 & 北川彩 GGR TIMES 10年ぶりの舞台に向けて
URAWA CITYより愛を込めて
三菱重工サッカー部の系譜 落合弘
ウラマガ調査隊
URAWA MAGAZINE 2017年10月号 ISSUE 128

今こそ逆襲の時 遠藤航

〔主なコンテンツ〕
▼特集
遠藤航 スペシャルインタビュー
堅守復活へ

チームメートが語る遠藤航
武藤雄樹/柏木陽介/駒井善成/オナイウ阿道/福島春樹/菊池大介/
矢島慎也

ACL準々決勝1stレグ発言録

▼インタビュー
ボクの履歴書 田村友
出会いとタイミング

▼ストーリー
平川忠亮 その背中が見せるもの
関根貴大 新天地への旅立ち
山田直輝 岡本拓也 湘南で芽吹き、豊穣の時へ
長谷部誠 ドイツに轟く勤勉性

▼マウリシオ アントニオをもっと知るためのキーワード6

▼堀孝史 チームにもたらした変革

▼レッズレディース
安藤梢 インタビュー
あの経験を無駄にはしない
2017プレナスなでしこリーグカップ決勝マッチリポート

▼浦和レッズアカデミー
土橋正樹(ジュニア監督) インタビュー
可能性を広げたい
日本クラブユースサッカー選手権(U-18)大会決勝

▼連載
URAWA DAYS 惜別
水内猛 & 北川彩 GGR TIMES ACL準決勝に勝ち進むには?
URAWA CITYより愛を込めて
三菱重工サッカー部の系譜 杉山隆一
ウラマガ調査隊
日本代表 ロシアへの道のり
1,019円
URAWA MAGAZINE 2017年9月号 ISSUE 127

▼不屈の魂で突き進め 駒井善成
駒井善成スペシャルインタビュー 泥くさくとも、前へ
駒井善成ストーリー 古都で育まれた心身
背番号18の系譜 1997~2017

▼インタビュー
ボクの履歴書 オナイウ阿道 負けていられない
FCコルージャの恩師が語る“心優しき青年"オナイウ阿道

▼ストーリー
関根貴大 勝敗を左右する存在
那須大亮 足元を見つめ直す時

▼全28選手近況報告
西川周作/宇賀神友弥/那須大亮/槙野智章/遠藤航/梅崎司/ラファエル シルバ/武藤雄樹/柏木陽介/高木俊幸/平川忠亮/長澤和輝/青木拓矢/田村友/駒井善成/オナイウ阿道/李忠成/ズラタン リュビヤンキッチ/阿部勇樹/岩舘直/関根貴大/榎本哲也/伊藤涼太郎/福島春樹/興梠慎三/菊池大介/矢島慎也/森脇良太

▼マッチリポート
明治安田生命J1リーグ
明治安田生命Jリーグワールドチャレンジ
天皇杯

▼レッズレディース
猶本光インタビュー 憧れと共に歩む

▼浦和レッズジュニアユース
工藤輝央監督インタビュー 次のステージで輝くために

▼スルガ銀行チャンピオンシップ特集
原口元気スペシャルインタビュー 心は今もレッズと共に
南米王者シャペコエンセ 悲しみを乗り越え決戦に挑む

▼連載
URAWA DAYS 夢を追い掛ける
三菱重工サッカー部の系譜 片山 洋
水内猛 & 北川彩 GGR TIMES
URAWA CITYより愛を込めて
ウラマガ調査隊 浦和レッズオフィシャルグッズ
1,019円
URAWA MAGAZINE 2017年8月号 ISSUE 126

▼特集 2017シーズン前半戦総括 試練を乗り越えろ

柏木陽介インタビュー 太陽が導く先へ

チームメートが語る柏木陽介
西川周作/那須大亮/槙野智章/梅崎司/高木俊幸/平川忠亮/矢島慎也/森脇良太

心に深く刻まれた12の出来事
戦術解説 3つのポイント
項目別データで読み解く 赤き戦士たちの激闘

フォトギャラリー 天皇杯2回戦 vs グルージャ盛岡

▼インタビュー
内舘秀樹×堀之内聖 浦和レッズ25周年を迎えて
柴戸海(明治大学体育会サッカー部) レッズの一員になる喜びを感じて
浅井夏海(浦和レッズ場内MC) チームとサポーターをつなぐ声
三菱重工サッカー部の系譜 清水泰男 大観衆の前でのボレーシュート
加藤千佳(浦和レッズレディース) 載冠目指し、前を向く
大槻毅(浦和レッズユース監督) 成長する姿を見られる喜び

▼マッチリポート
明治安田生命J1リーグ
第97回天皇杯全日本サッカー選手権大会

▼連載
水内猛&北川彩 GGR TIMES 雨ニモ負ケズ
URAWA DAYS 仲間と家族と
URAWA CITYより愛を込めて
ウラマガ調査隊 浦和レッズオフィシャルグッズ

▼スルガ銀行チャンピオンシップ特集
注目の王者決定戦へ 浦和レッズの軌跡
シャペコエンセ 悲劇からの復活

▼パートナー企業インタビュー
ポラスグループ ポラテック株式会社 専務取締役 北大路康信
共に日本一を目指し、歩み続ける

1,019円
URAWA MAGAZINE 2017年7月号 ISSUE 125

▼特集 関根貴大 浦和の誇り
関根貴大 スペシャルインタビュー 成長、結果、優勝
チームメートが語る関根貴大
FC鶴ヶ島の恩師が明かす少年時代の“タカ”
安東輝×進昂平×條洋介 ユース時代の仲間が語る関根貴大という存在
Jを盛り上げる赤き遺伝子 2017Jリーグ 浦和レッズユース出身選手紹介
年表 関根貴大の軌跡 2013~2017

▼インタビュー
ボクの履歴書 岩舘直 心が折れそうなときも

▼スペシャルストーリー
高木俊幸 追い風を受けて

▼マッチリポート
明治安田生命J1リーグ
AFCチャンピオンズリーグ

▼日本代表 ロシアへの道のり

▼連載
水内猛&北川彩 GGR TIMES
URAWA DAYS 会いに行ける“憧れ”
三菱重工サッカー部の系譜 森健兒
URAWA CITYより愛を込めて
浦和レッズパートナー企業訪問 株式会社エイチ・アイ・エス
ウラマガ調査隊 浦和レッズオフィシャルグッズ

▼レッズレディース
高畑志帆 スペシャルインタビュー 伝え、導く
安藤梢 加入記者会見リポート
1,019円
URAWA MAGAZINE 2017年6月号 ISSUE 124
浦和レッズ 熱き闘志

▼特集 UGAJIN MAGAZINE 宇賀神友弥、その魅力
宇賀神友弥 スペシャルインタビュー 反骨のフットボーラー
左サイドで結ばれた絆
宇賀神友弥 蹴球クロニクル

▼全28選手近況報告
西川周作/宇賀神友弥/那須大亮/槙野智章/遠藤航/梅崎司/ラファエル シルバ/武藤雄樹/柏木陽介/高木俊幸/平川忠亮/長澤和輝/青木拓矢/田村友/駒井善成/オナイウ阿道/李忠成/ズラタン リュビヤンキッチ/阿部勇樹/岩舘直/関根貴大/榎本哲也/伊藤涼太郎/福島春樹/興梠慎三/菊池大介/矢島慎也/森脇良太

▼サッカーキングインタビュー
遠藤航 芽生えてきた感覚
関根貴大 勝利を決める1点
矢島慎也 無駄にできない時間

▼スペシャルストーリー
興梠慎三 秘めたる思い
関根貴大 時空を越えて

▼マッチリポート
明治安田生命J1リーグ
AFCチャンピオンズリーグ

▼連載
水内猛&北川彩 GGR TIMES
URAWA DAYS 愛さずにはいられないもの
三菱重工サッカー部の系譜 横山謙三
URAWA CITYより愛を込めて
ウラマガ調査隊 浦和レッズオフィシャルグッズ

▼レディースインタビュー
吉良知夏 「苦」から「楽」へ
1,019円
[特集]
森脇良太 スペシャルインタビュー
尽きない向上心

森脇良太 蹴球クロニクル

西川周作 スペシャルストーリー
"自分"を貫く

ミシャレッズを徹底分析
ポジション別プレー解説

[マッチリポート]
明治安田生命J1リーグ
AFCチャンピオンズリーグ

[連載]
浦和レッズパートナー企業訪問 日本ケンタッキー・フライド・チキン株式会社
水内 猛&北川 彩 GGR TIMES
URAWA DAYS
三菱重工サッカー部の系譜 二宮寛
URAWA CITYより愛を込めて
URAWA REDS, WE LOVE YOU!
ウラマガ調査隊 浦和レッズオフィシャルグッズ

[インタビュー]
池田咲紀子
優勝するべくして優勝するチームに

[スペシャル付録]
NIKEステッカー
1,019円
今月発売の『URAWA MAGAZINE』は、2017シーズン開幕特集号! プロ4年目のシーズンでさらなる飛躍を期す関根貴大選手のスペシャルストーリーや、レッズの序盤戦の戦いぶりを分析する「戦術検証2017」をお届けします。

また、今号から新連載が続々スタート! 浦和レッズのルーツに迫る「三菱重工サッカー部の系譜」や、ドイツへと旅立った選手たちの今を追う「ドイツ奮闘記」など、注目記事が目白押しです。

さらに、浦和レッズレディースの新主将である柴田華絵選手のスペシャルインタビューも実施。石原監督や新加入選手に対する印象、今シーズンに懸ける思いを語っていただきました。

“レッズを愛するすべての人に”お届けする『URAWA MAGAZINE』。ぜひご堪能ください!

関根貴大
追い求める理想の姿

戦術検証2017
ミシャレッズを徹底分析

▼マッチリポート
FUJI XEROX SUPER CUP
AFCチャンピオンズリーグ
明治安田生命J1リーグ

▼連載/コラム
水内 猛&北川 彩 GGR TIMES
URAWA DAYS ひとりからみんなで
三菱重工サッカー部の系譜
URAWA REDS, WE LOVE YOU!
浦和レッズパートナー企業訪問 三菱重工業株式会社
ウラマガ調査隊 浦和レッズオフィシャルグッズ
ドイツ奮闘記 原口元気

▼インタビュー
浦和レッズレディース
柴田華絵
1試合たりとも無駄にはしない
1,019円
[特集]
浦和名鑑2017 [完全保存版]
全登録選手紹介 歴代背番号データ収録

西川周作/宇賀神友弥/那須大亮
槙野智章/遠藤航/梅崎司
ラファエル シルバ/武藤雄樹/柏木陽介
高木俊幸/平川忠亮/長澤和輝
青木拓矢/田村友/駒井善成
オナイウ阿道/李忠成/ズラタン
阿部勇樹/岩舘直/関根貴大
榎本哲也/伊藤涼太郎/福島春樹
興梠慎三/菊池大介/矢島慎也
森脇良太

チームスタッフ/クラブプロフィール

浦和レッズレディース メンバーリスト

[インタビュー]
武藤雄樹
競争があるから成長できる

[コラム]
ロブソン ポンテ
浦和を愛し、浦和に愛された男

[連載]
水内猛×北川彩 GGR TIMES
ウラマガ調査隊
浦和レッズパートナー企業訪問 ポラスグループ

[イベントリポート]
Jリーグキックオフカンファレンス
宇賀神友弥

[マッチリポート]
第10回さいたまシティカップ vs FCソウル

[スペシャル付録]
URAWA MAGAZINE オリジナルWCCFカード
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URAWA MAGAZINE(浦和マガジン) 雑誌の内容

  • 出版社:フロムワン
  • 発行間隔:不定期
  • 発売日:不定期   
レッズを愛するすべての人に
Jリーグでナンバーワンの人気を誇る浦和レッズをテーマにした不定期刊行誌です。 選手のロングインタビュー、クラブOBや豪華執筆陣による人気連載など読みごたえのある記事が満載のサッカー雑誌。

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2月号 (2011年01月12日発売)
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阪神タイガース

月刊タイガース

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【巻頭グラビア】
2021 POSTSEASON
TURN THE TABLES!
最後の最後まで戦い抜いたレギュラーシーズン

【岩田稔投手引退特集】
引退セレモニー
引退会見
特別インタビュー

タイガースファームレポート
タイガースファーム、ウエスタン・リーグ優勝&ファーム日本一達成!
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

Next Generation Interview
挑む、勝負の3年目
西純矢

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.31 9/21(火)~10/26(火)

虎番目線
スポーツ報知 森脇瑠香
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

2021プロ野球ドラフト会議指名選手
将来有望な高校生右腕、
即戦力左腕ら8選手を指名

TIGERS DATA ANALYSIS<データ分析>
【考察2021】vol.8
まだ戦いは終わらない!
下克上へ、全ては初戦にかかる!?
~セ・リーグCS展望~

嶋尾康史のトラリンク!
第142回 池内豊さん(阪神タイガースOB)上田清さん(大和郡山市長)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介

虎・背番号File
list#8

虎風草 我が阪神の歳時記 11月October
運命の一日

【阪神タイガース Women連載企画】
月刊タイガース Women vol.9

平田道場
時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます

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  • 2021/09/01
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  • 2021/08/02
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  • 2021/07/01
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  • 2021/06/01
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  • 2021/05/01
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  • 2021/10/19
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  • 2021/10/12
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4 ゴルフダイジェスト

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目次: 特集
大谷翔平2021完結編

SPECIAL FEATURE

[ロングインタビュー]
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[67歳知将の熱弁]<>br> ジョー・マドン「翔平には『無制限』が必要だった」

[歴戦の日々と素顔の翔平]
水原通訳が明かす「ショータイム」の裏側

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[『記録オタク』な広報が選出! ]
規格外すぎたマニアック記録ベスト5

[ライバルとの比較と課題]
データで見えたホームラン王への道

[二刀流への熱視線]
ライバル球団解説者も虜にした背番号17

[師が語る進化]
栗山英樹「メジャーの『エースで4番』に」

[8年後の驚き]
助っ人が回顧する超人のルーキー時代

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岡島秀樹「進化した変化球と異質の発想力」
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石橋貴明「タカ・タナカが託すメジャー魂! 」

[拡張したリアル]
『ダイヤのA』作者が語る、マンガを超えたヒーロー


[豪腕インタビュー]
澤村拓一「弱さも失敗も全部受け入れて」

[ブレーブス26年ぶりV]
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[英雄の死から1年]
ジーコ、マラドーナを語る。「神が泣いたフラメンゴの夜」

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  • 2021/10/07
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ランニングマガジン・クリール(courir)

2021年11月22日発売

目次: 特別付録 トレーニングダイアリー2022

SPECIAL ISSUE
Let's Relearn about JOGGING!
ジョギングの質を高めて速くなろう
解説/松村拓希(東京国際大学駅伝部コーチ)

SPECIAL FEATURE
疲れをためず・残さず走り続けよう
マラソン「疲労回復」作戦!
Marathon Recovery Strategy

「主観」「自律神経」「筋ダメージ」を指標に
マラソンの疲労度を判断しよう
解説/高山史徳(ストレングス&コンディショニングコーチ)

筋肉の硬さを取り、ケガを予防する
ストレッチ&トレーニング
解説・実演/鴇田昌也(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)

パフォーマンスアップと疲労回復に
ランナーにお薦めのサプリメント成分
解説/佐藤貴規(THINKフィットネス)

早い!安い!おいしい!
疲労回復に効くオススメ料理レシピ
料理解説・実演/東 隆彦(ニッポンランナーズ ランニングコーチ)

パフォーマンスアプにつながる
正しい「睡眠術」
解説/守田優子(東京理科大学 教養教育研究院 野田キャンパス教養部)

中本健太郎の練習ノート

みんなの練習ノート 読者編

RACE REVIEW
金沢マラソン2021[石川]
激坂最速王決定戦2021[神奈川]

福岡国際マラソンPREVIEW

腎臓 KIDNEY
解説/常世田智明(名古屋掖済会病院 腎臓内科 医長)

SERIES
Let's Enjoy Running!
サブ3.5&サブ4達成トレーニング
松尾和美(CHIBA RUNNERS.m代表)

ペース&心拍数でアプローチ
サブ3&315達成メソッド
久保健二(ランニング・デポ代表)

Close-up Sub2.5-Sub3 Femele Runners
ハイレベル女子の練習法
File 20 池田美穂子さん(ちばりよ~RC)

GEAR&NEWS
クリール・ビギナーズカフェ
風の中の女性たち
最新シューズカタログ
マンガ・板吉走遊記
開催・中止・延期情報
クリールinfo
私はこうして速くなった
弘山勉・晴美のランニングフォーム改造ラボ
サプリメント&活用術
トレイル通信
風に舞う地図 窪田俊郎さん
【旅ラン企画】街道を走る 甲州街道 長野・上諏訪~下諏訪
パッパラー河合のフルマラソンなんかぶっ飛ばせ!
編集長タカハシの フルマラソン サブ4への道
サポーターズクラブ
読者のレースレポート
星占い
GOAL GATE
スポーツエントリー利用方法
ロードレースPICK UP
ロードレースインフォメーション
ラップ&スプリットタイム表

参考価格: 890円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:510円

快適に楽しく走ろう! ランニング情報マガジン

  • 2021/10/21
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F1速報

2021年11月26日発売

目次: 特集 第19戦ブラジルGP&第20戦カタールGP合併号

定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:440円

レースレポートの情報が満載!

  • 2021/11/11
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8 Tarzan(ターザン)

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Tarzan(ターザン)

2021年11月25日発売

目次: 1日1分1種目!
カラダが変わる自体重トレ

ウデタテ、フッキン、スクワットだけ。
道具要らずの30日間プログラムが完成!
表紙は、ジャニーズWESTの濵田崇裕さん。

リモートワーク中心の生活で蓄えられた体脂肪や運動不足を解消したい。
食欲の秋に身をゆだねすぎて、肉厚になったカラダをスリムにしたい。
もちろん、健康と体力も維持していきたいし、部位ごとのメリハリもつけたい。
そんな願望のすべてを、今日から1日1種目、
しかも1分だけで叶えられるとしたら、早速実践してみたくなりませんか。

特に実践して欲しい人は、こんな人。
「やる気はあるけど、できれば運動したくない人」、
「時間がないことを言い訳にしがちな人」「カラダを気遣う、きっかけが欲しい人」……
道具を買わずとも、自宅でウデタテ、フッキン、スクワットを毎日ひとつずつ、
そしてその種目の回数をアップしていくだけというゲーム性もある。
1日1分強のトレーニングタイムを30日続ければ、
確実なる成果が見込める簡単SUPERプログラムの完成なのだ。
なにも考えずに、ただただページをめくってひとつずつ遂行していけばいいのだ。

その特別プログラム以外にも、自体重で鍛えるのが難しい「背筋」トレの新提案や、
筋トレ初心者のための超基礎テスト、童心に帰ってのなわとびトレも。
また、オリンピックで2種目金メダルに輝いた水泳界のヒロイン、
大橋悠依選手が実践している自体重トレも大公開。
なんでも大橋選手、実は「腕立て伏せ、膝をつかないとできない」とのこと。
でも、そこには確固たる理由が。そちらは本誌でぜひチェックしてみて欲しい。

表紙は、ジャニーズWESTの濵田崇裕さん。
ドラマで見せた三枚目な姿からは離れ、
端正な顔にふさわしい引き締まったカラダを披露してくれた。

道具要らずで、今日から実践できる「自体重トレ」特集。
これからトレーニングを始めたいという方に、捧げたい一冊だ。

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:635円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

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  • 2021/09/22
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  • 2021/08/26
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月刊 ジャイアンツ

2021年11月24日発売

目次: 特別定価:650円(本体591円+税)

表紙:亀井善行
特別付録:松原聖弥27打席連続安打記念クリアファイル




Thanks9




<CONTENTS>
亀井引退大特集
 単独インタビュー
 message for カメ
 引退会見完全収録
 カメモリアルフォト
 マンスリー由伸

POSTSEASON GAME HIGHLIGHT
2021 JERA クライマックスシリーズ セ
 1stステージ
 ファイナルステージ

zoom in G
 坂本勇人 Hayato’s room
 岡本和真 2年連続2冠王

小谷のつぶやき
 引退 大竹 寛&野上亮磨

G-Shots in みやざきフェニックス・リーグ

ヤングG直撃インタビュー 中山礼都

G党 林家三平師匠「ど~も すいません」

G RESEARCH 「5月号の公約達成できましたか?」

本誌Executive Editor
 岩橋玄樹 G-BALLPARK

東京ドームなび
スタジアムアナウンサーエッセー「声に込めて」 山本菜月
ピンナップ ポスター&カレンダー 亀井善行
読者プレゼント
リレーインタビュー 太田 龍×戸田懐生
オレココ! 萩原 哲
2021VENUS MY MEMORIAL PHOTO
PLAYBACK 月刊プロ野球! さまぁ~ずスタジアム
我ら広報部!
3軍リポート
裏方さんこんにちは… 水留直輝トレーナー
─女子野球応援企画─ 輝け! ヴィーナスたち
ジャイアンツカップへの道 
 甲府中央ボーイズ/大津瀬田ボーイズ
読者が作る Field of Giants
GIANTS SCOREBOARD
2021GIANTSセ・リーグ全試合結果
2021GIANTSイースタン・リーグ全試合結果
GIANTS TOPICS
2022年2月号予告/Editor’s room

読売巨人軍監修 レギュラーからファーム・3軍まで、GIANTS情報がギッシリ!

  • 2021/10/22
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  • 2021/07/21
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