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ポーズだけでなく、世界観をきちんとわかりやすく説明。モード誌顔負けのビジュアライズされた誌面作りを実現しているムック。読者はもちろん、関係者の共感を呼び、業界のオピニオンリーダー誌です。内容、ビジュアルのクオリティの高さは、今やヨガ先進国になった欧米でも評判。
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Yogini(ヨギーニ) Vol.81 (発売日2021年03月19日) の目次

目次
YOGINI TOPICS
内に集中し光を探す
[特集]ヨガの解剖学~自分の気持ちいい姿勢と心を探る~
ヨガのアライメントとは何なのだろうか?
ヨガのポーズをする時にアライメントが必要になる本当の理由
プラーナを巡らせる流派別アライメント理論 アイアンガーヨガ/シナジーヨガ/沖ヨガ/陰ヨガ/アシュタンガヨガ
揺れて動かし「巡り」を起こす
“アソビ”がある気持ちいいアライメントの作り方
プロップスの正しい活用術
アライメントをきちんとしていないと体に起こること
こだわる心の手放し方
自分の心と体に心地いいアライメントの見つけ方
心のアライメントは体とどんな関係なのだろう?
アライメントが問いかけるもの
ヨガの神髄を生活の中で生かすアライメント
【第2特集】ヨガはとっくにSDGs 実はヨギーニ・ヨギー達はすでに4000年前からSDGsを実践していた
ヨガでできるSDGsって何だろう?
企業が始めている持続可能な取り組みが世界の意識と生き方を変えている
SDGsにつながる選択をしよう
vanlife① 「自由」とは何だろうか? -----西川順喜(NAOKI)
心のバランス状態 -----SATORU
近代文明とアーユルヴェーダ -----Kazuya(冨岡和也)
内なる声に耳を傾ける -----若山ゆりこ
Yoga de Yoga
J-Spi「古事記」
YOGINI FASHION 2021 チャクラカラーのウエアで体と心と精神を整える
『ヨーガ・スートラ』をちゃんと知りたい!⑤
世界はヨガで結ばれる Vol.31
Yogini Information
表紙
目次
YOGINI TOPICS
内に集中し光を探す
[特集]ヨガの解剖学~自分の気持ちいい姿勢と心を探る~
ヨガのアライメントとは何なのだろうか?
ヨガのポーズをする時にアライメントが必要になる本当の理由
プラーナを巡らせる流派別アライメント理論 アイアンガーヨガ/シナジーヨガ/沖ヨガ/陰ヨガ/アシュタンガヨガ
揺れて動かし「巡り」を起こす
“アソビ”がある気持ちいいアライメントの作り方
プロップスの正しい活用術
アライメントをきちんとしていないと体に起こること
こだわる心の手放し方
自分の心と体に心地いいアライメントの見つけ方
心のアライメントは体とどんな関係なのだろう?
アライメントが問いかけるもの
ヨガの神髄を生活の中で生かすアライメント
【第2特集】ヨガはとっくにSDGs 実はヨギーニ・ヨギー達はすでに4000年前からSDGsを実践していた
ヨガでできるSDGsって何だろう?
企業が始めている持続可能な取り組みが世界の意識と生き方を変えている
SDGsにつながる選択をしよう
vanlife① 「自由」とは何だろうか? -----西川順喜(NAOKI)
心のバランス状態 -----SATORU
近代文明とアーユルヴェーダ -----Kazuya(冨岡和也)
内なる声に耳を傾ける -----若山ゆりこ
Yōga de Yoga
J-Spi「古事記」
YOGINI FASHION 2021 チャクラカラーのウエアで体と心と精神を整える
『ヨーガ・スートラ』をちゃんと知りたい!⑤
世界はヨガで結ばれる Vol.31
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「ARTIDA OUD」オーガニックハンドクリーム
対象購読プラン:「ARTIDA OUD」オーガニックハンドクリームと月額払いのセット・「ARTIDA OUD」オーガニックハンドクリームと1年購読のセット
Yoginiとジュエリーブランドの「ARTIDA OUD」がコラボ。年間購読を申し込んだ方にハンドクリームをプレゼントします。自然に溶け込む香りとなめらかなクリームを取り入れて、ヨギーニらしいオーガニックな暮らしに整えませんか?
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  • プレゼントは品切れ等の理由により、代替品をお送りする場合がございます。あらかじめご了承ください。
  • プレゼントは、原則として、お申し込み後の変更は承りかねますので、ご注文の際は、ご注意ください。
  • 読者へのプレゼントに関しましては、雑誌とは別便でお送りする場合があります。
  • また、お届けまで、1ヶ月ほどお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください。

Yogini(ヨギーニ)のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.45
全てのレビュー:60件

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自宅での練習にぴったり
★★★★★2021年03月14日 なつばん 主婦
自主練に役立ちます。文字もたっぷりで写真も見やすいです。 何回も読んで身に着けています。
瞑想の「知りたい」が詰め込まれている
★★★★★2021年03月09日 Libra 自営業
2年ほど前からマインドフルネスを始めました。ヨガの瞑想にも興味があり手にとったYoginiには瞑想の歴史、ヨガ視点の瞑想、さまざまな角度からの瞑想が紹介されていて、大変勉強になりました。
経絡ヨガ
★★★★★2021年02月25日 bibiko 自営業
zoomワークショップで、マサ先生の解説も聞けてとても分かりやすかったです。
面白い
★★★★★2021年01月25日 ジュン 会社員
とても面白くて、ためになる勉強になる本です。
繰り返し読みたい雑誌NO1!
★★★★★2020年11月04日 ののの 自営業
ヨガの技術的な面はやはりレッスンが一番と思っているのですが、精神面や哲学や瞑想のことまで、毎回とても詳しく分かりやすい誌面で気に入っています。 購入する雑誌の中で一番繰り返し読んでいると思います!
ヨギーニ大好き
★★★★☆2020年10月30日 きょう 専業主婦
ヨガ初心者の時から分かりやすく愛読しています。月ごとのテーマの情報の集約が素晴らしです。興味深いテーマの時のみ購読してます。
わかりやすい
★★★★☆2020年07月18日 あき 会社員
すごくわかりやすく細かくかいてくれるところがいい。昔は本で購入してたけど、電子書籍が出てきてくれてよかった。かさばらず、昔のもデータがあれば見れるからすごくためになる
ヨガの基本が良く分かった
★★★★★2020年06月12日 なおみん 専門職
ヨガの用語辞典が特集され,それぞれの意味が説明されていた。 特に,代表的な3つのバンダを写真等で表現し,4大教典の読み比べを一覧表にするなど,ヨガについての知識が深まりました。
昔の方がよかった
★☆☆☆☆2020年05月19日 shanti 自営業
10年以上前からのを読み返すと、昔の方が内容が、濃くよかったです。
わかりやすい!
★★★★★2020年01月28日 ao-kun 会社員
ヨガを始めた時はポーズを取ったりクラスについていくので必至でしたが、だんだんと慣れてくると「ヨガとは?」や「このポーズはどこを意識すればいいの?」と考えるようになり、ヨギーニを読んでみたらポーズの細かな説明があったり、ヨガの精神的なことが特集されていたり!専門書を買って読むまでには至らない私には最適な雑誌だと思っています。ヨガのことが万遍なく書かれていて、でも内容が浅いわけではなく、私は定期購読していますが色んな号を時々読み返して楽しんでいます。
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Yogini(ヨギーニ)をFujisan.co.jpスタッフが紹介します

ヨガに興味のある女性や男性におすすめできるムックがYogini(ヨギーニ)です。日本国内でも珍しいヨガの専門誌なので現在ヨガを行っている人やこれからヨガをしたい人に適しています。ヨガのポーズだけでなく世界観などもしっかり説明を行ってくれるので知識から入ることができるのが強みです。またモード系の雑誌顔負けのビジュアル重視の誌面作りを行っているのが特徴でアート性もあります。特にビジュアルのクオリティが非常に高く日本国内だけでなく米国でも人気を博しているムックです。Yogini(ヨギーニ)は各号で毎回特集内容が違っています。実際にヨガの先生を読んでポーズのとり方を詳しく開設してくれるので初心者でもわかりやすいです。またコツなども書かれているので効率よく効果を出したいときにも使えるでしょう。

2019年の1月19日に発売されたYogini(ヨギーニ)はヨガのポーズを取るときに意識するべきことや、ヨガライフを楽しむためのグッズ紹介などを行っています。またあストリートとヨガなどの特集もあるので豊富な情報を楽しみたいときに便利なムックです。ヨガを行っている方なら一度は耳にしたことのあるプラーナについても詳しく解説されているので見てみましょう。
おすすめの購読プラン

Yogini(ヨギーニ)のバックナンバー

表紙
目次
YOGINI TOPICS
内に集中し光を探す
[特集]ヨガの解剖学~自分の気持ちいい姿勢と心を探る~
ヨガのアライメントとは何なのだろうか?
ヨガのポーズをする時にアライメントが必要になる本当の理由
プラーナを巡らせる流派別アライメント理論 アイアンガーヨガ/シナジーヨガ/沖ヨガ/陰ヨガ/アシュタンガヨガ
揺れて動かし「巡り」を起こす
“アソビ”がある気持ちいいアライメントの作り方
プロップスの正しい活用術
アライメントをきちんとしていないと体に起こること
こだわる心の手放し方
自分の心と体に心地いいアライメントの見つけ方
心のアライメントは体とどんな関係なのだろう?
アライメントが問いかけるもの
ヨガの神髄を生活の中で生かすアライメント
【第2特集】ヨガはとっくにSDGs 実はヨギーニ・ヨギー達はすでに4000年前からSDGsを実践していた
ヨガでできるSDGsって何だろう?
企業が始めている持続可能な取り組みが世界の意識と生き方を変えている
SDGsにつながる選択をしよう
vanlife① 「自由」とは何だろうか? -----西川順喜(NAOKI)
心のバランス状態 -----SATORU
近代文明とアーユルヴェーダ -----Kazuya(冨岡和也)
内なる声に耳を傾ける -----若山ゆりこ
Yōga de Yoga
J-Spi「古事記」
YOGINI FASHION 2021 チャクラカラーのウエアで体と心と精神を整える
『ヨーガ・スートラ』をちゃんと知りたい!⑤
世界はヨガで結ばれる Vol.31
Yogini Information
アニメがきっかけで、今や子どもから大人まで、日本中で「集中」と「呼吸」の大ブーム。そこで今号の特集は「呼吸」がテーマ。作中では呼吸によって、ものすごい集中力と潜在能力が引き出され、巨大な岩まで切れてしまうという設定だが、果たして本当に呼吸には集中力を高め、身体能力までも飛躍させるパワーがあるのだろうか。目には見えない「呼吸」と「集中」、そして「パフォーマンス」との関係を、今回は科学の力を借りて客観的に分析した! さらにヨガ、ヨガ以外の視点も取り入れた、呼吸と集中に関する興味深い話が盛りだくさん。『Yogini』の記念すべきVol.80は渾身の一冊。ぜひ手に取ってみて!



表紙
目次
YOGINI TOPICS
呼吸とヨガがもたらす錆びない美しさ。
[特集]ヨガの呼吸 『全集中』の作り方~呼吸と集中の関係を検証~
新 呼吸の生理学
深い呼吸を続けることが集中を導く理由
バンダを知って深い呼吸と集中力を身につける!
ミスアライメントになってしまうと呼吸はどうなってしまうの?
パフォーマンス向上術
最高のパフォーマンスを引き出す集中の仕方とは?
仕かけを知ればもっと集中が深まる
ながーく吐けてながーく吸えればながーく息を止め深ーく潜れる。
ヨガの呼吸と集中の関係を現代科学で検証してみたらスゴかった!
全集中の呼吸は本当だった!? 科学的検証から見えた呼吸
vanlife① 素直な自分でいられる場所 -----西川順喜(NAOKI)
心はもっと知ることができる -----SATORU
インド人と豆 -----Kazuya(冨岡和也)
若山ゆりこ -----若山ゆりこ
『ヨーガ・スートラ』をちゃんと知りたい!④
解剖学×生理学×経絡で見る 10のヨガポーズ
世界はヨガで結ばれる Vol.30
Yoga de Yoga
J-Spi「古事記」
センスのいいヨギーニはレギンスで街をゆく。
Yogini Information
コロナ禍の影響で、ヨガ業界にも変革が迫られた2020年。オンラインクラスの普及だけにとどまらず、オンラインだけで指導者資格が取れる講座もできた。そんなヨガ業界の現状を踏まえて、今号はヨガを伝えるインストラクター達に贈る一冊。自信がないインストラクターのための心の話、個人事業主として知っておくべきお金、ビジネスの話。スタジオとの関係性の中で知っておきたい常識、心構えの話などなど…。圧倒的文字数で、現実を突きつけられるような内容は耳が痛いかもしれない。しかし今号はヨガの本質、温かさを伝え続けてきた本誌からのメッセージが込められた特別な一冊。ぜひ手に取ってみてほしい。



表紙
目次
YOGINI TOPICS
[特集]ヨガを伝える人に告ぐ!~今、インストラクターが知っておくべきこと~
ヨガインストラクターになった理由
今、活躍するインストラクターにここまでの歩みを聞いてみた
どうして自信を持てないのか。自信が持てない心の構造
インストラクターが陥る悩みはどう解決する? 自分の心とのつき合い方を知る
ヨガを伝える個人事業主としてのお金の知識と考え方
食べられるインストラクター 食べられないインストラクター
インストラクターが知りたいスタジオへのギモン
もしも、ヨガインストラクターがドラッカーの『マネジメント』を読んだら
自分の強みを見つける3STEP
200時間でできること、できないこと
修了生に聞いた「学び」と「現在」
スタジオが求める人材とは?
インストラクターとしてスタジオオーナーとして成功への道
海外のインストラクター事情
今、ヨガ業界に起こっていること そして、今後のこと
「ヨガを伝える」ということ
「すべては自分の中にある」後編 -----井上英樹
「瞑想の詩~詩から受け取った瞑想を巡るエッセイ~」 -----谷戸康洋/谷川俊太郎
「アーユルヴェーダで考える『うつ病』と対策」 -----Kazuya(冨岡和也)
「体とつながる、大地とつながる」 -----若山ゆりこ
『ヨーガ・スートラ』をちゃんと知りたい!③
魅力的な大人になる心と体の美メイク⑥
Yoga de Yoga
J-Spi「古事記」
VARIOUS MOMENTS with YOGAWEAR どんなシチュエーションでも活躍してくれる最新のヨガウエア
世界はヨガで結ばれる Vol.29
Yogini Information
やってはみるものの、正解がわからない、効果を感じられないなどが理由で瞑想を習慣化するのはなかなか難しい、という側面がある。
今回の『Yogini』の瞑想特集では、48人のヨギーニ&ヨギーの瞑想の実体験を紹介。
瞑想のやり方も考え方も十人十色。これが正解、何てものもなければ、実践者の生の声には、新たな発見や、共感できるところたくさんあるはず。
『Yogini』ならではの切り口で瞑想を深めていくこの一冊は、読んでいるだけで「瞑想やりたい!」と心が動かされること間違いなし。
瞑想に興味がある人も、苦手意識がある人も瞑想について多角的に、深く学びを深められる、魅力たっぷり、編集部渾身の一冊だ。




表紙
目次
YOGINI TOPICS
本当の自分に出会う瞑想
[特集]心がやわらかくなる瞑想
そもそもヨガは瞑想だった!
結局、瞑想はなぜいいの?
みんなの瞑想 48人のヨギーニ&ヨギーの実践
想像の上を行く!? あの超人達の瞑想
瞑想の種類と入り方・出方
サマーディと悟りは違うもの? 同じもの?
アーサナの先の深みにある「瞑想」
雑念の正体を探ってみた
脳の中で起こっているアレコレについて
THE MEDITATION TIMES
瞑想ができるヨガグッズ・スタジオ
「すべては自分の中にある」前編/太陽礼拝B-----井上英樹
「瞑想の詩~詩から受け取った瞑想を巡るエッセイ~」-----谷戸康洋/谷川俊太郎
「アーユルヴェーダと秋を楽しむ」-----Kazuya(冨岡和也)
「私を一番の友達にする」-----若山ゆりこ
『ヨーガ・スートラ』をちゃんと知りたい!②/⑫
Yoga de Yoga
J-Spi「古事記」
秋冬のヨガを盛り上げる新作ウエアをキャッチ!
世界はヨガで結ばれる Vol.28
魅力的な大人になる心と体の美メイク⑤
Yogini Information
今回は2大特集号!
特集1は「逆転のポーズを克服する!」
逆転のポーズには、実はヨガのエッセンスがいっぱい詰まっているのです! 今までにない視点から、逆転のポーズを見てみると、印象が大きく変わること間違いなし。そして、特集2は「自己肯定感を整える。」自信を持ちたい、その答えを探しにヨガに導かれた人も多いかもしれません。今回は、自己肯定感について改めて分析することから始まり、自己肯定感が高まるポーズ、ヨガの先生方のありがたいお話を掲載。「逆転のポーズ」と「自己肯定感」。一見、関係がなく見える二つの要素。しかし世界を逆さまから見ることで、思いがけず新しい自分に出会えるかもしれません。



表紙
目次
YOGINI TOPICS
Yogini & Yogi in Roppongi
[特集]憧れの逆転のポーズを克服する!
この中にヨガのエッセンスがいっぱい詰まっている!
解剖学から見る逆転のポーズ
心理学から見る逆転のポーズ
頭立ちのポーズの練習と入り方
肩立ちのポーズの練習と入り方
私はこうやって克服しました!
ポーズの中に調和を見つけた時アーサナが完成する
シヴァナンダヨガの理由
【Yogini Archive】ポーズを知る・修める
[特集2]自己肯定感を整えよう。
自己肯定感って、いったい何?
弱点を見つけて自己肯定感を高めよう
自己肯定感を高め、自信をつけるヨガ
自分を愛するためには?
「あなたはあなたであればいい」~クリシュナマチャリアの孫が語る~
『ヨーガ・スートラ』をちゃんと知りたい!
「スペースと承認欲求」/「太陽礼拝A」-----井上英樹
「瞑想の詩~詩から受け取った瞑想を巡るエッセイ~」-----谷戸康洋/谷川俊太郎
「アーユルヴェーダは日常に取り入れられる準備はできているのか?」-----Kazuya(冨岡和也)
「サットグルの声」-----若山ゆりこ
Yoga de Yoga
J-Spi「古事記」
Comfortable & Relax Yoga Wear「心地よさもオシャレも叶える旬ウエア&コーデアイデア」
世界はヨガで結ばれる Vol.27
魅力的な大人になる心と体の美メイク④
Yogini Information
ずっと温めていた企画、それが今号の「ヨガ事典」。ヨガの難しい言葉や概念を百科事典のように、 そして辞書として整理したい! その思いをのせて編んだ特集だ。『Yogini』を作り続けてきて、いつももどかしかったのがヨガの言葉の扱い。サンスクリットは耳慣れず、ヨガをとっつきづらいものにしてしまう。しかしヨガという、形ではなく、目に見えないものを伝えるには、サンスクリットは欠かせない。では、どうすればいいのか? それには、難しいままにせず、しかしきちんと伝えるために、一度全体を俯瞰して整理してみるのが一番いいのではないか? 言葉の意味や概念を辞書として引けるように並べればいいのではないか? どれほど雑誌としてエンターテインメントできるのかはわからないが、時間をかけて興味深く読めるように努力するしかない…。ということで、今回はヨガのわかりづらさをできる限り払拭し、整理した。「事典」だけれど、同時にヨガのガイドブックになっているのでは、と思う。自分自身と向き合う時間の多い一年になりそうな今年、傍らに一冊お届けします。



表紙
目次
YOGINI TOPICS
[特集]とっておきのヨガ事典
ヨガとは/インドの叡智が生んだ人生を豊かにするツール
辞書/あ~う
アーサナ/「安定して快適」な状態を目指しさまざまな姿勢を行う
アーユルヴェーダ/生活習慣ガイドライン
インド/混沌が魅力の熱気の国は哲学が教育のベースにある
オーム/全宇宙を結んで心身を震わせる浄化の響き
辞書/う~か
カルマ/人生の種まき=カルマという考え方
心/さまざまな定義づけによってひもとかれてきた一番のライバル
辞書/か~さ
サスティナブル/自然との共存が当たり前な「持続可能」という選択
シヴァ/ヨガと相互に影響を与え合ったヒンドゥー教における神
食事/食の知識を持ち生命に感謝していただく
辞書/さ~し
背骨/三つの役割を持つヨガの背骨
辞書/す~て
太陽礼拝/12のアーサナが持つ意味と効果
チャクラ/体と意識のエネルギーを交換する中枢神経
辞書/て~は
Yogini Fashion 2020 SUMMER STYLE「Getting inspiredby the catalogues!」
「心体操」-----井上英樹
「瞑想の詩 ~詩から受け取った瞑想を巡るエッセイ~」-----谷戸康洋/谷川俊太郎
「インドで新型コロナウイルスについて考えてみた」-----Kazuya(冨岡和也)
「聖なるステイホーム」-----若山ゆりこ
辞書/ひ~ま
バンダ/プラーナを巡らせる重要な身体操作
プルシャ/常にハッピーで尊い存在である「本来の自分」
ヨーガ・スートラ/ヨガをする人が読んでおきたい基本の教典
辞書/ま~ろ
付録①/アーサナについているサンスクリット辞典
付録②/ヨガのポーズを取る時に知っておきたい筋肉
Yoga de Yoga
J-Spi「古事記」
世界はヨガで結ばれる Vol.26
魅力的な大人になる心と体の美メイク③
Yogini Information
今、オンラインヨガが熱い! ONLINE YOGA TIMES

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目次: 新連載 「噛むこと研究室レポート」vol.1
とじ込み付録 幸せを呼ぶ褒めラニアン「占いカード」
目次
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連載 「からことNEWS WALK」
誰でもペタ腹になるガマン0の「ゆる腸活」
努力せず脂肪が燃える「ちょい足し腸活」のススメ
腸内環境が整えば「美と健康」がまるっと手に入る
加治ひとみの食べて・出して「くびれを作る美腸習慣」
「上体ひねり」で“滞留便”が流れペタ腹に
寝たまま「1分腸もみ」でポッコリお腹がヘコむ
万能「米ぬかレシピ」で脂肪も糖もみるみる除去
飲むだけでヤセ体質に! 朝イチ「レモン炭酸水」
脂肪が燃え出す「腸活指ヨガ」でラクしてお腹ヤセ
心身が軽くなる「セルフ腸相診断法」でドカ食い防止
いつも通り食べても読者の下腹が凹んだ!
もっと腸美人に!「腸にいいこと」早わかりクイズ
“短鎖脂肪酸”が健康を生み出すことがわかってきました!
活きている酵素×Wの乳酸菌で「菌活ボディメイク」
腸もお肌も美しく! 美味しく続けられる天然水
新連載 蛯原友里の「これが私の選ぶ道」
老眼・疲れ目…見るだけで「目がよくなる写真」
連載 オーケンの「のほほん健康革命」
今すぐ痛みをスッと消す「伸ばしワザ15」
ツライ疲れも痛みも「伸ばすだけ」で瞬時に消える
慢性的な[腱鞘炎][肩コリ]に効く「7秒グルグル腕回し」
ゆがみを整え[頭][首][腰]の痛みを取る「ウルトラポーズ」
[四十肩]がスッと軽くなる「両脇のばし」
ガマンできない痛みに即効「10秒鎮痛ストレッチ」
連載 「ほどほどごきげん日和。」
データが証明「すっぴん-10歳美容法」
メイクに頼らず若見えが叶う「素肌力を上げる法」
読者が「美肌菌活」でもちもち赤ちゃん肌に変わった!
飲む&塗る「酒かす美容」で肌のコラーゲン量UP!
顔たるみが上がる「指鍼刺激」でほうれい線消し
太もも活性化で若肌がよみがえる「シミ消しキック」
健康成分の宝庫! こんなにすごい「唾液のチカラ」
連載 「Love Me Doの開運おまかせ風水」
知ってトクする「安心な食品・危険な添加物」
暮らしが整ってストレスが消える「家事のやめ方」
連載 「からだにいいことカフェ」
連載 「ラク生き相談室」
収入が減っても貯金は増やせる!「貯まるお金の使い方」
FPが導き出した! 使っても増える「めちゃ貯めの法則」
ポイントがザクザク貯まる「楽天経済圏で“殖やす”方法」
米や肉、野菜がほぼ無料!? 「絶対トクするふるさと納税」
食品の徹底活用で食費が浮く「週イチまとめ買い術」
最強の「ふわトロ卵料理」で疲れが取れて若返る
連載「からだにいいコトバ事典【SOD】」
有効なアルコール手指消毒剤の見分け方とは?
ウイルス・細菌を持ち込まない“玄関消毒”で感染を防ぐ
「磯村勇斗さん」に癒やされタイム
連載 「真ちゃんの早ウマ晩ごはん」
からだにいいことWebのご案内
連載 「からだにいいことホームドクター Interview」
連載 「噂の人の“食”日記」Mizuki さん
連載 「60歳を過ぎて今も旬」阿部 佳さん
定期購読の申し込みについて/アンバサダー募集
アンケート
「からだにいいことアンバサダー」メンバー募集
お得で便利な定期購読のご案内
プレゼント&インフォメーション
大人のおしゃれ手帖×からだにいいことセミナー開催
次号のお知らせ
連載 「“悪パンダ”のこころにいいこと」クッキング
連載 「ラカント愛好の料理家・リレーインタビュー」

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  シーズン開幕、夏コスメ!

 ◇H&Mよっしー発 夏色コーディネイト見本帳
 ◇鈴木愛理27歳。「私の顔薄い!?」悩みをメイクで克服
 ◇田中みな実の「透明感ましまし」計画
 ◇夏コスメ大品評会!
 ◇マスク時代の毛穴ケア&コスメ
 ◇ニューノーマルな洗顔&クレンジング


【COVER BEAUTY】
◆川口春奈
  こびずに、まっすぐ。


◆瞬間するん落ち!ニベアの美容オイルクレンズ
◆ファミュ 毛穴引き締め3ステップセット

◆浜辺美波×板垣李光人 注目3大カラーで夏の顔
◆夏のきらめきシャドウ大研究
◆5大ブランドで「夏顔、始めました」
◆池田エライザ ギャップで見せる夏メイク
◆カンタン確実!毛穴ケア最前線
◆熱血!美白ブートキャンプ


《Book in Book》
・2021夏新色BOOK


◆今年こそ「背中が空いた」服が着たい!
◆最新「毛活」のすべて
◆長井かおりのマスクメイクの教科書 カラーメイク編
◆2021プチプラベスコス
◆一発逆転 整顔レッスン

◆Kis-My-Ft2 キスマイと過ごす理想のお部屋時間
  7EVEN’S ROOM VOL.5 千賀健永
◆SUPER PEOPLE
  白濱亜嵐


…ほか

参考価格: 690円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:345円

「美容」をメインテーマにした、新しいエンターテイメントマガジン

  • 2021/03/22
    発売号

  • 2021/02/22
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  • 2021/01/22
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  • 2020/12/22
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  • 2020/11/21
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  • 2020/10/22
    発売号

LDK the Beauty(エル・ディー・ケー・ザ・ビューティー)

2021年04月22日発売

目次: 唯一無二のコスメ批評誌
『LDK the Beauty(エルディーケー ザ ビューティー)6月号』 毎月22日発売!

この世のコスメを使って、比べて、テストして……。
「読者のキレイ」だけを本気で考えた「正直な評価」をお伝えします!

『LDK the Beauty 6月号』
総力特集は「毛穴レスキュー大作戦2021」
世界で一番コスメをテストしている美容誌が
ガンコな毛穴悩みとオサラバする方法を教えます!
そのほか「欲張りファンデで“素肌美人叶えます!」、
「血色感ベージュリップ選手権」、
「日焼け止め50製品+α ABC判定」など、
盛りだくさんです!



≪今月号の目次≫
巻頭特集●肌アラしっかりカバー、しかも崩れない!
欲張りファンデで“素肌美人”叶えます!


総力特集●毛穴レスキュー大作戦2021

毛穴のウソホントこれで大決着
毛穴ケア美容液編
酵素洗顔編
毛穴カバー下地編

コラム
・噂のあのアイテム調査してみました!
・激バズコスメTHREEルースパウダー実力チェック!


第2特集●ティッシュオフしてちょうどイイ!マスクにつかない!
今欲しい、血色感ベージュリップ選手権


小特集●イイものたくさんあるのに知らないなんて損してる!
マツキヨ、ハンズ、LOFT、無印
お宝Beautyアイテムはショップブランドコスメにありました!


第3特集●服選びのお悩みぜ~んぶ解決!
ちょいオシャ服の選び方。


特別企画●焼けないのは当然!欲しいのは肌にやさしい一品
日焼け止め50+α製品ABC判定


小特集●予防、美白、口臭ケア、お口のキレイを叶える
歯磨き粉No.1決定戦!


☆連載&定期コーナー
「推し色メイクレシピ 第10回:グレー」
「ホットピBeauty調査室 第18回:アパレル発コスメ」
「BLB ~ビューティーライフバイブル~」
「あなたにわたしにPetit GIFT」
「さきどりeye」
「イケメンコンビニスイーツ図鑑 vol.37 平田裕一郎さん」
「食べきりサプリめし 第22回:オリゴ糖」
「エルビューサロン」
など

定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:345円

コスメを本音で評価する雑誌

  • 2021/03/22
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  • 2021/02/22
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  • 2021/01/22
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  • 2020/12/22
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  • 2020/11/21
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  • 2020/10/22
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美的(BITEKI)

2021年04月22日発売

目次: 特別付録 シャネル ル ブラン 新美白美容液/貼り込み付録 カルテ HD ゆらぎケアセット/私を守る、マスクと肌/表紙 綾瀬はるか

「肌・心・体」のキレイを追求する美容バイブル

  • 2021/03/22
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  • 2021/02/22
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  • 2021/01/22
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  • 2020/12/22
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  • 2020/11/21
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  • 2020/10/22
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5 ar(アール)

主婦と生活社

ar(アール)

2021年05月12日発売

目次: 女の子の「こうなりたい」を詰め込んだ理想の女性=広瀬すずが
熱烈な読者のラブコールにお応えして、カバーに登場!
ボディ特集ということで、最近さらに女らしいと評判の“すずBODY”をフィーチャー。
ストイックすぎない日々のお手入れや、
ヘルシーなカラダと国宝級のお肌のヒミツについて、徹底的にネホハホ!

COVER INTERVIEW/広瀬すずのぼ・ぼ・ボディ

★特集★決定版 私のカラダを好きになりたい
★特集★カラダにいいごはんBOOK

■みーーーんなむっつりボディ by 内田理央
■スタイルアップ虎の巻 by 上西星来
■背中こそオトナのたしなみ by 宮田聡子
■bumbumマスター by わたなべ麻衣
■“読むだけキレイ”のボディ白書 by 神崎恵&小嶋陽菜&齊藤京子
■つまずきダイエットバイブル by 鈴木愛理
■Oh! my JO1
■ヘアとアクセとネイル。 by 佐藤栞里
■スキントーンガールズ by 上西星来&上國料萌衣
■ボディだって#カンツー
■堀田真由と愛すべきT。
■武知海青(THE RAMPAGE from EXILE TRIBE)の惚れる筋肉
■初夏めきhair
■気分がアガる髪だけほしいの
■ヘアケアで旅してみる? 世界旅行編

連載「指原莉乃 さっしーの部屋!」
連載「#推し活」板垣李光人
連載「齋藤薫 ブランド力学」
連載「wanna be Music-Holic- 音楽最狂伝説 -」
連載「櫻坂46 森田ひかる ヒカルノメ」
連載「天野っちの今日のごはん」
連載「教えて! 占いちゃーん」
連載コミック「ショジョ恋。」
連載「松居大悟の三大欲求の向こう側」
連載「フォーリンデブはっしーpresents 映えグルメへの道」
連載「あの人にいざ、会いに行きます」板垣瑞生&加藤小夏
連載「おぐねぇーpresents 映えガオへの道」

Trend Topics
Editor’s Addict/編集部員をト・リ・コにしたとっておき
エミール・シェラザードの星占い
Shop List&次号予告/COVER GIRL 内田理央

参考価格: 600円

自分がきれいになれる新カラダ主義マガジン!

  • 2021/04/12
    発売号

  • 2021/03/12
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  • 2021/02/12
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  • 2021/01/12
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  • 2020/12/11
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  • 2020/11/12
    発売号

6 Tarzan(ターザン)

マガジンハウス

最大
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Tarzan(ターザン)

2021年05月13日発売

目次: 可動性UPストレッチ

キーワードは、モビリティ(可動性)。
代謝も、筋トレ効率も、走力もアップ!
カラダが変わる、最強のストレッチ。

いまトレーニング界、コンディショニング界での
ホットなワードが、「モビリティ(可動性)」だ。
自分のカラダを思い通りに、大きくしなやかに動かせる能力のこと。
柔軟性は、そのモビリティを構成する要素のひとつにすぎず、
モビリティをアップさせることで得られるご利益は、実に幅広い。
太りにくくなる、血行が改善される、ケガをしにくくなる、
運動神経が良くなる、はたまた肩こり&腰痛も解消される……。
今回は、そのモビリティを高めるメソッドとして、
筋膜リリース→静的ストレッチ→動的ストレッチを一連の流れで行う、
「ストレッチ・サーキット」を目的別に多数展開。
肩甲骨、股関節、胸椎などを狙い、カラダの機能を確実に高める内容だ。
表紙を飾るのは、フリーアナウンサーとして活躍する鷲見玲奈さん。
美しいボディに磨きをかけるヨガ・ストレッチにトライしてもらった。
その他、世界一のポールダンサーの独自メソッドや、
ズボラな人でもできる即効性のあるストレッチ……なども紹介、
本気で、しかも手軽にカラダを変えたい人に向けての内容が詰まった一冊だ。

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:565円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

  • 2021/04/22
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  • 2021/04/08
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  • 2021/03/25
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  • 2021/03/11
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  • 2021/02/25
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  • 2021/02/10
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yoga JOURNAL(ヨガジャーナル)

2021年03月19日発売

目次: feature 01

できるヨガポーズが増える

運動不足の人のためのヨガ
代謝アップ編 基礎代謝を上げる

まずは覚えたい基本の10ポーズ
ダイエット編 お腹がへこむ お尻が上がる 背肉が取れる

美筋ヨガ ダイエット
腰痛編 座りっぱなしで腰が痛い…人に

医師が教える整形外科ヨガ
メンタルヘルス編 心身の免疫力維持にも効果的!

瞑想と脳科学
feature 02

アームバランスができるようになる

体幹強化ヨガトレ
PART1 ヨガに必須のインナーマッスル

腸腰筋&多裂筋の鍛え方
PART2 チャトランガ・バカーサナで覚える!

体幹を使うための手・腕・肩の使い方
PART3 筋力・柔軟性・バランス力が総合的に身に付く!

アシュタヴァクラーサナ&ハンドスタンドステップ練習法
人気ヨガインストラクターが共演!

憧れアームバランス&成功のコツ
Spot
基本のポーズを再確認!

「トリコナーサナ」意味と効果を徹底検証
体型の悩みがあっても大丈夫!

ヨガ& おしゃれ上級者に見える変身ヨガコーデ
「よい人生を長く生きる」ための伝統医学から学ぶ

楽に生きられるようになるアーユルヴェーダの智慧
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
「自分らしさの波動」を高めよう
あらゆる人のためのヨガ
アナンターサナを深めよう
自分の影の部分と軽やかに踊ろう
不安を取り除く食事法
今ここにいるための「離婚」
フェニックス・ライジング・ヨガセラピーとは
心地よく関節の痛みを和らげるシークエンス
コロナ時代のヨガスタジオ版ニューノーマル
TIPS for YOGI’s MIND-BODY BALANCE
おうちヨガでも! テレワーク中も!

「スティーブンノル ドライ シャンプー N」で髪&頭皮のベタつき・ニオイをリフレッシュ
顔に、髪に、体にマルチに使える!

「クナイプ オイルシリーズ」とヨガ習慣で潤いのある毎日を!
肌・心・生活も“ 上手な引き算”で豊かに!

天然オレンジの香りの「ラフラ」で始めるシンプル・ヨガライフ!
髪トラブルケアで美髪ヨギになろう!

「OR」のシャンプー&トリートメントで季節の髪&頭皮の悩みを優しくケア
ロフト コスメフェスティバル2021SS

“なりたい”私に近づく! ロフトで見つけた春コスメ
food & beauty
春のゆらぎがちな体調を

ヨガと「のむシリカ」で整えよう!
肌トラブルが起きやすい“今”だから……

健康的な素肌づくりのためにアポスティーで「清潔習慣」始めよう
serials
野沢和香のHAPPY JOURNAL vol.5
中村尚人の「ヨガのための解剖学」vol.23
児嶋一哉さんの男を上げる! メンズヨガ vol.5
#ヨギが好きなナチュラルコスメ vol.3
ヨガの上達に役立つ! 骨格&筋肉図
#ヨガジャーナルフレンズの話題のアイテム 使ってみた!
漫画で読む『ヨガ哲学』第28回
新連載 生きるのがラクになる 大人のヨガ道 vol.1
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物 第70回
綿本 彰先生の瞑想道 第4回
yasushi先生のこれでいいのだ! 第52回
佐藤ゴウ先生・藤田真弓先生の「かぞくヨガ」vol.9
人と人、人と地域をつなぐライフスタイル&カルチャーページ commUNITY
Yoga Journal Finds
次号予告

参考価格: 1,100円 定期購読(1年プラン)なら1冊:917円

”世界に広がるNO.1“ヨガ&ライフスタイル誌”『YOGA JOURNAL』 の日本版

  • 2021/01/20
    発売号

  • 2020/11/19
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  • 2020/09/19
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  • 2020/07/20
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  • 2020/01/20
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  • 2019/11/20
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エステティック通信(ESTHETICS WIRED JAPAN)

2021年05月10日発売

目次: 16 まだ“美しさ”だけを追求しているエステティシャンですか?プロのための『健康』と『美』の強化書

31 “おうち美容”の需要はまだまだ根強い! 売り上げUPのカギ 『ホームケア機器』はどう攻略する?

37 40分で姿勢・痩身・肌ケアが一気にできる! 『FITスリムコレクション』で一生モノの健康美
・・・株式会社フレキシア

39 稲川竜生のエステノミカタ 開運行動習慣 第8回

43 なでしこさぷり サプリメントのあたりまえ vol.6 セミナー編
・・・ホーリーライブ株式会社

45 体を基礎から学んで新しい気付きを! 『神経美容学』『美容神筋』が導く“選ばれる”サロン道 第2回
・・・一般社団法人美容神筋協会

46 プロフェッショナルユースで名高いえりすぐりの逸品を… THE BEAUTE DE LABO vol.2
・・・BEAUTE DE LABo株式会社

12 Catch Up News
業界注目の機能性インナーブランド『Be-fit』より女性の悩みに寄り添う3アイテムが新登場
・・・株式会社エル・ローズ

13 売れ筋美容ドリンクランキング
・・・株式会社ビューティガレージ

  エステティック通信CHOICE
すべてのラインに独自成分PG・F1配合 3ステップで翌朝が楽しみな自信肌へ
・・・有限会社アイエヌジー

14 Catch Up News
お客様の「欲しい」を形に 家庭用脱毛器『epirest クール&エキスパート』進化版の登場に高まる期待感
・・・株式会社グローバルエームズ

15 Catch Up News
美白も美肌もかなえる無敵の5in1多機能UVクリーム誕生! 今夏の紫外線対策はこれで万全
・・・株式会社ピュアリー

49 広告NG事例ファイル vol.51

エス通編集部が試しまくる! vol.19

51 Esthwtician File File#32
R-BlooM 三谷 麗奈さん

53 EWJ MONTHLY PICK UP!
June 2021

54 NWES

参考価格: 500円 定期購読(3年プラン)なら1冊:250円

【エステティック業界専門】”今、人気の!”サロン専用コスメや美容機器。先取り情報満載!

  • 2021/04/10
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  • 2021/03/10
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  • 2021/02/10
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  • 2021/01/10
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  • 2020/12/10
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  • 2020/11/10
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美ST(美スト)

2021年04月16日発売

目次: 特別付録 マナラの新ホットクレンジング/貼り込み付録 カナデルの大人も満足 オールインワンジェル/第1特集 綺麗な50代へ - 今すぐできること全部/第2特集 大人メークのNEWスタンダード総ざらい

「新しい40代」の次は、「美しい40代」が街にあふれる!

  • 2021/03/17
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  • 2021/02/17
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  • 2021/01/16
    発売号

  • 2020/12/17
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  • 2020/11/17
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  • 2020/10/17
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