●巻頭特集「パンは語る」
石窯とパンと暮らし
おおば製パン【森町】
ソーケシュ製パン×トモエコーヒー【喜茂別町】
石窯パン工房まる【小清水町】
Boulangerie Lafi【富良野市】

自家製酵母でパンを焼く人
地球のめぐみのパン工房　Luna Llena【清里町】
しあわせなぱんと菜食食材屋 てんねんや【伊達市】
此方【厚真町】

小麦があって、パンがある
toiのパン作り【音更町】

まわり道しながら故郷へと
名寄の風土から生まれるパン【名寄市】

●単独ページ
あの日、アルトリ海岸で【伊達市】
私たちの仕事は、植物の力を借りてたくさんのHappyをつくること【帯広市・幕別町】
もっと大きく、カッコよく。
自分らしい一歩を踏み出して【釧路市】
心の赴くまま黒い森美術館へ【北広島市】
牧場に生きる父と姉妹で描く夢【滝上町】
これからも、一緒に。森垣家が重ねてきた日々。【せたな町】
オホーツクの村を知っていますか？【小清水町】

他…