編集者から――メッセージ
目次
特集 クライアントの免疫力を高めるために知っておきたいこと Part3
自宅兼職場の環境がもたらす超運動不足の、Yさんの肩のリコンディショニング セッション23
ニュース＆イベント
【フィットネス、栄養情報】
シックスパックとコア機能を集中強化
さまざまなバーベルを筋肉づくりに役立てる
季刊『パーソナルトレーニング』バックナンバー
電子版『パーソナルトレーニング』バックナンバー
編集後記
パーソナルトレーニングの内容
- 出版社：あほうせん
- 発行間隔：隔月刊
- サイズ：A4
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電子版『パーソナルトレーニング』の前身は、2008年に創刊された季刊『パーソナルトレーニング』。プロとして活動するためのノウハウを伝える専門誌です。季刊『パーソナルトレーニング』のバックナンバー（第1号~23号）は、パーソナルトレーニングの基本を知る「教科書」として、継続して販売します。
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