レタスクラブ 発売日・バックナンバー

【料理】
●簡単に映え見せ！　デパ地下風おかず
　・盛り上がり度No.1！肉が主役のおかず
　・おしゃれ度満点 魚介が主役のおかず
　・食卓が断然華やぐ！ごちそうデリサラダ
●せいろ蒸しはじめました
●毎日の食卓をおいしく、ラクにお助けする！
時短調理大賞2025

【健康・美容】
●レタスクラブご自愛ラボ第2弾
　洗い方と保湿を変えて乾燥知らずに！
顔・からだの潤い美肌ケア
●レタスクラブご自愛ラボ第2弾
生活のさまざまなシーンで使える
足元あったかグッズ大検証!!

【その他】
●『レタスクラブ』創刊38周年記念　
ご愛読感謝の豪華プレゼント！
●潰れる、荷崩れするなどのストレスをゼロに！　
一生役立つスーパーの袋詰めテク
●こんなに使える！ 進化した
ポケットつきSNOOPYでかエコバッグ
●1月増刊号（12月25日発売）の付録は
琉球風水志シウマさん監修
高見え！最強金運ミニ財布

【通販】
●備えておくと重宝！　
お手軽「栄養チャージ食材」をチェック！

【特別付録】
●ポケットつきSNOOPYでかエコバッグ

【はずせる保存版】
●炒めものから煮込みまで！
　大根のおかずBOOK
●食品ロスを防いでまるごとおいしく！
食材長もち早見シート　野菜編

【毎号付録】
●月～金×4週分の晩ごはん
　12月の平日ラク献立カレンダー


大人気連載！
●オトナのNEWSは加藤シゲアキさん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-STARSはチョン・ウヒさん

コミックエッセイ連載陣・・・犬山スケッチ、おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子

【料理】
●短時間で味しみ煮もの
●令和の春巻きはあんいらず
　気軽に春巻き！
●ひと皿でも栄養満点！
　炊き込みご飯

【健康・美容】
●おかげさまで38周年！
　『レタスクラブ』は皆さんの「ご自愛」を応援します！
●レタスクラブご自愛ラボ第1弾
　老け髪・白髪はケアを変えれば若返る！
●化け子さん、教えて！
　10歳差がつく！ ベースメイクのマル秘テク

【片づけ】
●古堅純子さんがピンチを劇的に解決！
　片づけビフォーアフター

【その他】
●あの大人気付録が進化して復活！
　SNOOPYポケットつきでかエコバッグが11月25日発売号の付録に！

【通販】
●ごわつき・クセ毛・白髪…
　髪のお悩み解消アイテム

【特別付録】
●SNOOPYカレンダー2026

【はずせる保存版】
●栄養＆彩り満点！
　にんじんのおかずBOOK

【毎号付録】
●月～金×4週分の晩ごはん
　11月の平日ラク献立


大人気連載！
●オトナのNEWSは増田貴久さん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはパク・ミニョンさん、パク・ヒスンさん、チュ・ジョンヒョクさん

コミックエッセイ連載陣・・・犬山スケッチ、おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子

今号は「賛否両論」笠原将弘さんによる秋野菜レシピが満載！レパートリーが増えること間違いなしです。特別付録は毎年大好評の「SNOOPY家計簿2026」。NEWS連載は小山慶一郎さんが登場します。

【料理】
●「賛否両論」笠原将弘さんの
　秋野菜満喫レシピ
●パパッとできる
お刺し身のおいしいかさ増しレシピ
●さつまいもLOVERSが厳選！
　素朴でおいしい！ さつまいものおやつBEST7

【お金】
●池上さん教えて！スペシャル
2025年後半 家計につながる注目ニュース
●まだまだ節約できる！「家計の抜け道」見つけました！

【家事】
●片づけ・掃除に！
100円グッズの”じゃない”使い方で暮らしのモヤモヤを解決！

【健康】
●目の疲れ 肩凝り 頭痛はこれが原因かも!?
増えるスマホ老眼にご注意を

【その他】
●PEANUTSコミック誕生75周年　行きたい 買いたい 限定情報をお届け！
●特別対談 あいはら友子さん×高橋惠子さん　前向きな気持ちをキープするコツ
●いま一度、住まいを見直して安心・安全な暮らしを！
●毎年大好評！3号連続！ことしもスヌーピー豪華付録がつきます！

【通販】
●秋の行楽シーズン到来！
あると便利な神アイテム

【特別付録】
●SNOOPY家計簿2026

【はずせる保存版】
●コスパもボリュームも◎！
　もやしのおかずBOOK

【毎号付録】
●月～金×4週分の晩ごはん
　10月の平日ラク献立


大人気連載！
●オトナのNEWSは小山慶一郎さん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはD-LITEさん／ホン・ギョンさん、ノ・ユンソさん、キム・ミンジュさん

コミックエッセイ連載陣・・・犬山スケッチ、おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子

今号は暑さでへとへとな私たちを助けてくれる「夏の疲労回復ごはん」特集。夏のお悩み別レシピをたっぷりご紹介します！別冊付録は不調や疲れを改善する「からだ整えスープ」。NEWS連載は加藤シゲアキさんです

【料理】
●栄養のプロが厳選！
　夏の疲労回復ごはん
●美容皮膚科医監修
　本気の対策はカラダの内側から
　食べるシミケア
●マニアック料理家東山広樹さんと行く
　業スーツアー

【健康】
●首 肩 腰 の痛み、どう対処すればいいの？
●今すぐ実践できる耳ツボMAPつき
　免疫力が上がる！耳ツボ刺激
●間違えるとニオイや肌トラブルの原因になることも！
　意外と知らない正しい体の洗い方

【防災】
●もしものとき、正しく使える？
　本当に役立つ防災グッズ

【心の栄養】
●野々村友紀子さん、
　40～50代をご機嫌に生きるには、どうしたらいいですか？

【通販】
●“もしも”のためのリアルに役立つ防災グッズ

【別冊付録】
●薬膳で不調や疲れを改善！
　からだ整えスープ

【はずせる保存版】
●肉や魚がなくてもボリュームたっぷり！
　かにかま＆さつま揚げのおかずBOOK

【毎号付録】
●月～金×4週分の晩ごはん
　9月の平日ラク献立


大人気連載！
●オトナのNEWSは加藤シゲアキさん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはCLOSE YOUR EYESさん

コミックエッセイ連載陣・・・犬山スケッチ、おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子

今号は暑い夏にうれしい「夏の本格ひと皿ごはん」特集。サッと作れて、栄養も家族ウケもバッチリなこと間違いなしです！別冊付録は「夏中使える豆腐おかず63」。NEWS連載は増田貴久さんです。

【料理】
●手間なし！　夏の本格ひと皿ごはん
　PART1 ひき肉、ささ身、豚しゃぶ肉　火通りラク肉で
　PART2 作るのも、片づけるのもラク！　レンチンだけうどん
　PART3 家に何もないときは卵でなんとかする！
●魚介缶詰で手軽に骨活！
●家ならコスパ最高
　夏の簡単カフェ風ドリンク

【お金】
●子どもと一緒に学んでおきたい！
一生困らないためのお金講座

【掃除】
●キッチン リビング ダイニング
夏こそ簡単！ ベタベタ解消掃除

【片づけ】
●しまい方を変えるだけ！
「捨てない」片付け

【健康】
●原因は暑さだけじゃない！
夏バテ4大タイプ別対策

【ファッション】
●「何を着ても似合わない」は白アイテムで解決！
40代からのすごい垢抜けテク

【その他】
●夏の時短調理テク5

【通販】
●時短レンジ調理器と食材長もちグッズで暑い夏を乗り切る！


【はずせる保存版】
●栄養満点！　旬を楽しむ
　トマトのおかずBOOK

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー８月


大人気連載！
●オトナのNEWSは増田貴久さん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはキム・ゴウンさん、ノ・サンヒョンさん、パク・ボゴムさん、キム・ソヒョンさん、イ・サンイさん

コミックエッセイ連載陣・・・犬山スケッチ、おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子

今号はお買い得肉と組み合わせた「夏野菜おかず」特集。食べ応え＆栄養満点レシピで夏を乗り切りましょう！　とじ込み付録はバリエ広がる「ピーマンのおかずBOOK」。NEWS連載は小山慶一郎さんです。

【料理】
●お買い得肉でボリュームアップ！
　夏野菜おかず
●副菜におつまみに
　オクラときゅうりの新顔レシピ
●つけつゆと具のバリエで楽しむ！
　無限そうめん
●長谷川あかりさんの
　夏のお酢レシピ

【お金】
●物価高を乗り切るために欠かせない
　ストック管理が節約のキモでした！
●2025年 夏　エアコンを賢く節電する！

【健康・美容】
●その思い込みが危険!!
　熱中症のNG対策
●白髪　抜け毛を予防！
　自分でできるかんたん頭皮マッサージ
●夏でも快適に眠るコツ

【通販】
●カラダ思いの寝具で心地よい眠りへ

【はずせる保存版】
●丸ごと＆カット バリエいろいろ！
　ピーマンのおかずBOOK

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー７月


大人気連載！
●オトナのNEWSは小山慶一郎さん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはソン・スンホンさん

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子、チーフ

今号は「マジやせ まる式ダイエット」特集！3カ月で－12kgを実現したまるさんによる、おすすめの食事法・運動をご紹介。別冊付録は「決定版！なす人気おかず」。NEWS連載は加藤シゲアキさんです。


【料理】
●3カ月で－12kgを実現！　マジやせ まる式ダイエット
　食事編　食べごたえ満点！　１：１：２の黄金比プレート
●村上祥子さんの
　冷凍梅で作る梅干しと梅シロップ

【健康・美容】
●マジやせ まる式ダイエット
　運動編　－12kgしたときに毎日やってた神７エクササイズ
●1回5秒でOK!!
　ツボ押しで「むくみ顔」「たるみ顔」にさようなら！
●寝不足はダイエットの大敵！
　睡眠力をつけてやせよう
●2025レタスクラブ　時短コスメ大賞
●何となく不調は鉄分不足が原因かも…！

【家事】
●掃除　洗濯　お助け家電で
　梅雨のジメジメを快適に！

【通販】
●いつでも気軽に、手軽に鉄分がとれる！

【はずせる保存版】
●お手ごろ価格で主役にもかさ増しにも！
　厚揚げ・油揚げのおかずBOOK

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー６月

【別冊付録】
●決定版！　なす人気おかず


大人気連載！
●オトナのNEWSは加藤シゲアキさん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSは映画『ベテラン 凶悪犯罪捜査班』来日記者会見リポート

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子、チーフ

今号は小林まさみさん、今井亮さんに教わる「豚こま」特集。人気の料理研究家ならではのアイディアで、おいしくて手軽なレシピ満載でお届けします。とじ込み付録はボリューム満点の「ちくわのおかず」BOOK！

【料理】
●すぐできおかずも映えレシピも！
豚こまのコスパ最強おかず
・豚こまのすぐできおかず
・豚こまの映えレシピ
●フライパン1つで スピード麺
●混ぜて焼くだけ！失敗しない！
「キャロットケーキ」を作ろう

【収納】
●今度こそ！ ものを2割減らしてすっきり

【健康】
●骨が若返る 骨たたき体操

【お金】
●達人がおすすめの返礼品から申し込み方までを指南！
早めがお得なふるさと納税

【その他】
●おうちで簡単！ すぐ収穫できる！
「リボベジ」をやってみよう！
●ALL1000円以下！ 買ってよかった暮らしの名品
●2025年はムーミン小説の出版80周年
ムーミンのアニバーサリーイヤーはイベントもグッズも大充実！
●レタスクラブのお泊りイベントin星野リゾート
リゾナーレ熱海を開催します！

【通販】
●大人気老舗アクセサリーメーカーMUKに特別オーダーしたオリジナル福袋が完成！
Happy Bagで簡単アクセコーデが完成！
●冷えや汗ムレ、寝姿勢を改善
体をラクにする「快眠グッズ」


【はずせる保存版】
●肉や魚がない日も安心！
　ちくわのおかずBOOK

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー５月


大人気連載！
●オトナのNEWSは増田貴久さん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはリョウンさん

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子、チーフ

今号は「毎日の下ごしらえなし！15分晩ごはん」特集。面倒な下ごしらえをラクにするテクをご紹介します！とじ込み付録はボリューム満点の「玉ねぎのおかず」BOOK！NEWS連載は小山慶一郎さんです。

【料理】
●毎日の下ごしらえなし！15分晩ごはん
・切っておくだけ！
・レンチン野菜で！
・塩もみ野菜で！
●これだけで味が決まる
料理家のリピート推し調味料
●節約◎で、後片付けもラク！
油大さじ4でエコ揚げもの
●5日分を「作り置き」
頑張らない「冷凍弁当
●おかず系もスイーツ系も楽しめる！
食パンアレンジ

【収納】
●一番の時短片づけ法
「つい置いちゃうところ」に収納を！

【美容・健康】
●「疲れやすい」を解消する 朝昼晩の習慣30
●たるみ シワ 白髪 薄毛 を解消！ －10歳見え頭ほぐし

【その他】
●暮らしの悩みをまるごと解決！ 失敗しない住まい作り
●レタスクラブ2025年4月号 セブンネットショッピング・セブン-イレブン【特別付録】
パンどろぼうバッグをご紹介！

【通販】
●ALL1000円台！盛りネックレスでシンプル服が瞬時に華やぐ！
●ウォーキング、街のおでかけに活躍！楽しく、元気に「歩く」アイテム


【はずせる保存版】
●ボリューム満点！
　玉ねぎのおかずBOOK

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー４月


大人気連載！
●オトナのNEWSは小山慶一郎さん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはチャン・ドンユンさん

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子、チーフ

今号は藤井恵さんの「栄養しっかり！節約ごはん」特集。栄養満点レシピをたくさんご紹介しています。別冊付録に村上祥子さんの「私がいつも食べている季節の保存食」特別版も！NEWS連載は加藤シゲアキさんです。


【料理】
●藤井恵さんに教わる　栄養しっかり！節約ごはん
・もやし＆きのこの栄養おかず
・肉の代わりに厚揚げ！
・「冷凍野菜」をもっと味方に！
●お高い魚介の代わりに、カサ増しに！
はんぺんは使える！
●フライパンで一気に3～4人分！
休日ワンパンランチ

【収納】
●いざというときすぐ使える！
暮らしになじむ防災グッズ収納
●郵便物 公的書類 チラシ etc.がスッキリ！
すぐできる「紙」の片付け術

【お金】
●達人たちの 貯まる 増える ワザを伝授！
家計に役立つポイ活術

【美容・健康】
●手軽にリラックス＆自分をいたわる
3分ハンドマッサージ

【その他】
●ターとアグのしあわせ日和 元ノラ猫と元保護犬、ふたりは親友
●レタスクラブ2025年4月号 セブンネットショッピング・セブン-イレブン【特別付録】
ポケットがふんわりかわいいパンどろぼうバッグをご紹介！
●レタスクラブのくらしの学校2025

【通販】
●重ねづけで華やか！「サマ見え」アクセセットが私たちの味方です！
●売れてます！ 春にうれしい健やかアイテム


【別冊付録】
●村上祥子80 歳
私がいつも食べている季節の保存食

【はずせる保存版】
●買い物に行けない日も大助かり！
　卵のおかずBOOK

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー３月


大人気連載！
●オトナのNEWSは加藤シゲアキさん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはイ・シニョンさん

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子、チーフ

今号はMizukiさんの「ゆる腸活」特集！　納豆やキムチなど身近な食材を使った腸活レシピをご紹介します。とじ込み付録はバリエ広がる「ブロッコリーのおかずBOOK」！NEWS連載は増田貴久さんがご登場。

【料理】
●Mizukiさんの続く！ゆる腸活
・プラス発酵食品で腸活おかず
・朝、包丁いらずのラクチンみそ汁
・作りおきで食物繊維を！
●一皿完結！ からだ整う食べるスープ
●身近な材料でOK！ 最旬チョコスイーツ

【美容・健康】
●腸活で花粉症が改善!? 腸にかびが生える!?
いまさら聞けない腸活のウソ・ホント
●不安やイライラ、ストレスの解消に
おなかもみで心も体もリラックス！

【掃除】
●水まわり、火まわりこそ！
「予防掃除」であしたの私が激ラクに

【心の栄養】
●子育て 人間関係 時間の使い方 etc.…
人には聞きにくいあれこれをミキティに聞いてみた！

【通販】
●冬のおしゃれマンネリ脱出大作戦！
●冬太り解消！ ダイエットグッズ

【はずせる保存版】
●ゆでて食べるだけじゃもったいない！
　ブロッコリーのおかずBOOK

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー2月


大人気連載！
●オトナのNEWSは増田貴久さん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはチ・チャンウクさん

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子、チーフ

【料理】
●－20kgのやせメソッド公開！
　にーよん式　 夢の太らないおかず
●冬の大物野菜
　大根・白菜は漬けて楽しむ！
●ボリューム満点！
おもちがおかずになった！

【美容・健康】
●寝る前1分
　ベッドでできる骨盤矯正床バレエで下半身スッキリ！

【掃除】
●琉球風水志シウマさん監修
部屋も心も整う開運拭き掃除

【お金】
●光熱費の節約、プチ投資、買い物術の3本柱で
2025年こそ貯める年にする！

【その他】
●読者アンケートSpecial

【通販】
●大人気老舗アクセサリーメーカーMUKに特別オーダーしたオリジナル福袋が完成！
HAPPYBAG発売開始！
●新年に揃えたいアイテム

【はずせる保存版】
●小松菜、春菊、ほうれん草、チンゲンサイ徹底活用！
　青菜のおかずBOOK

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー1月

【特別付録】
●琉球風水志シウマさん監修
　2025開運数字カード

大人気連載！
●オトナのNEWSは小山慶一郎さん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはチャン・ドンゴンさん

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子、チーフ

【料理】
●いつものお肉でアガる！　肉おかず
●身近な食材なのに映える！
デパ地下風サラダ
●毎日の食卓をおいしく、ラクにお助けする
殿堂入り時短調理大賞2024
●包丁、まな板、ボウルを使わない！
洗い物最小限クッキング

【美容・健康】
●レタスクラブご自愛ラボ第３弾
目のケアを忘れないで
●30年間風邪で休んだことがない医師が教える
風邪予防のカギは部屋＆鼻・のどの加湿です！
●ハーバード大学客員教授・医師 根来秀行先生が教える新習慣
入浴・呼吸で血管が若返る！

【掃除】
●1日5分で家じゅうスッキリ
年末の小掃除カレンダー

【その他】
●レタスクラブ創刊37周年記念
合計52名様に！ ご愛読感謝の豪華プレゼント！
●お安く効率的に温まろう♪
ほぼ3000円以下のあったかアイテム
●いろんなシーンで使いやすい！
こなれ感が大人かわいい SNOOPY BIGバッグ

【通販】
●シンプル服が盛れる優秀パールアクセ
●年末大活躍のおそうじアイテム

【はずせる保存版】
●メインおかずから鍋までたっぷり！
白菜のおかずBOOK
●これだけ作ればOK！
　おせちシート

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー12月

【特別付録】
●こなれ感が大人かわいい SNOOPY BIGバッグ

大人気連載！
●オトナのNEWSは加藤シゲアキさん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはイ・ジュニョンさん

コミックエッセイ連載陣・・・新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子、チーフ

【料理】
●笠原将弘さんの失敗しない極上煮もの
●いつもの食材で究極の組み合わせ
やみつきのっけご飯
●ラクチンで時短にも！
オーブンを使うと毎日が変わる！
●夜遅くなったら
フライパンで蒸すだけのほどほど丁寧ごはん

【美容・健康】
●レタスクラブご自愛ラボ第２弾
髪の曲がり角を感じたら
●花粉 ダニ 寒暖差…
秋冬のアレルギー対策
●肩凝り 目の疲れ 頭痛 はこれのせい!?
「スマホ首」解消ストレッチ

【お金】
●日常使いから長く使える逸品まで
ふるさと納税の達人がリピートする返礼品

【片づけ】
●1回15分×7日間チャレンジ
「ゆる捨て」でキッチンの不要品が見つかる

【その他】
●こなれ感が大人かわいい
SNOOPY BIGバッグが11月25日発売号の付録に！
●レタスクラブイベント
心もからだも満足！「ご自愛晩酌」のススメを開催します！

【通販】
●オトナアクセ見つけた！
●日常使いもできる！
旅行やおでかけに便利なアイテム

【はずせる保存版】
●ボリュームたっぷり
じゃがいものおかずBOOK
●マンネリ打破！の
　炒めもの＆あえものの味つけバリエ20

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー11月

【特別付録】
●SNOOPYカレンダー2025

大人気連載！
●オトナのNEWSは増田貴久さん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはパク・ソンフンさん

コミックエッセイ連載陣・・・新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子、チーフ

【料理】
●山本ゆりさんのカンタン秋野菜レシピ
●美肌や疲労回復におすすめ！ 超しっとり！
　レンチンサラダチキン
●なつかしさが新しい！
　さつまいものおやつ

【美容・健康】
●レタスクラブご自愛ラボ第1弾
　この不調、もしかして女性ホルモンのせい!?
●脂肪燃焼！ 筋力＆骨密度アップ！
　速歩きで10歳若返る！
●動脈硬化 脳梗塞 心筋梗塞 の予防に
　血管がやわらかくなる脚ストレッチ

【お金】
●物価高時代を乗り切る！
　貯めている人の買い物術

【その他】
●目指せ！食品ロス、ゼロ
　冷凍庫の食品を化石化させないコツ
●快適に暮らせるようになるひと工夫
●人間関係から生まれる健やかな人生
●毎年大好評！　3号連続！
　スヌーピー付録がことしもやってきた！

【通販】
●大人にぴったりのアクセサリー見つけた！
●衣替えしたり、夏の疲れを癒したり…
　季節の変わり目に注目！のアイテム

【はずせる保存版】
●バリエいろいろ！
　豆腐のおかずBOOK
●ぐっすり眠れる
　おやすみ前のヨガシート

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー10月

【特別付録】
●SNOOPY家計簿2025

大人気連載！
●オトナのNEWSは小山慶一郎さん


コミックエッセイ連載陣・・・新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子、チーフ