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Veggy(ベジィ)

キラジェンヌ
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日本初のベジタリアン・マガジン。お肉やお魚をつかわなくても、とびきりおいしいレシピ、教えます。
“楽しむヘルスコンシャスライフ”をテーマにする日本初のベジタリアンライフスタイル雑誌「veggy(ベジィ)」が、毎日のささやかなヒントや気づきに繋がる情報をピックアップ。世界中のエコ&エシカル&ホリスティックな情報や、心身を癒す食事やケア、 さらに各界のヘルスコンシャス・キーパーソンも続々登場!ここから、ココロ・カラダ・マインドを丸ごと整えましょう。

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Veggy(ベジィ)の商品詳細

  • 出版社名:キラジェンヌ
  • 発行間隔:隔月刊
  • 発売日:奇数月10日
  • サイズ:B4
  • 1冊定価:[紙版]1,008円 [デジタル版]713円
日本初のベジタリアン・マガジン。お肉やお魚をつかわなくても、とびきりおいしいレシピ、教えます。
“楽しむヘルスコンシャスライフ”をテーマにする日本初のベジタリアンライフスタイル雑誌「veggy(ベジィ)」が、毎日のささやかなヒントや気づきに繋がる情報をピックアップ。世界中のエコ&エシカル&ホリスティックな情報や、心身を癒す食事やケア、 さらに各界のヘルスコンシャス・キーパーソンも続々登場!ここから、ココロ・カラダ・マインドを丸ごと整えましょう。

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ストイックなイメージの強いベジタリアンという食生活ですが、
おいしいレシピや週末マクロビオティックなど、
気軽にゆったりと始められる方法をわかりやすく紹介しています。
ベジタリアンライフの特集もあるので、実践のお手本にもなります。

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定期購読すると、実質無料で創刊号から最新号までの
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デジタル版なら保管に場所をとらないので、エコ♪

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環境や体に優しいベジィ思考な人々が増えれば、
確実に世界はピースフルに変わる。
一日一食でも、週末だけでも、お家だけでも意識して
完全菜食(べジタリアニズム)を取り入れることが、
人の健康、地球規模の環境問題、そして平和へと繋がっていく。
と、『Ⅴeggy』は考えます。

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Veggy(ベジィ) イベントの紹介
食べて、聞いてもっとヘルシーに veggy New Year Festa!
最近は日本でも純粋なベジタリアンだけでなく、美容と健康のために動物性食品から植物性食品の摂取にシフトする人が多い傾向にあるようですが、当日のイベントはそれを裏付けるかのように、午前11時の開場を待つ来場者で長い列ができるほどの盛況ぶりでした。
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Vol.64 (2019年05月10日発売)
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Veggy(ベジィ) Vol.66 (2019年09月10日発売) の目次

veggy vol.66
目次文字要素

■1
Features

12 上質な眠りには、良質な食事を。

14 ホリスティック医学の第一人者・帯津良一先生に訊く
  「攻めの養生」を貫くための
  睡眠と食事、そして「ときめき」

18 増川先生が教えてくれた“快眠”に本当に大切なこと

21 心地よい睡眠環境のつくりかた

22 Dr.エディリシンハに聞く
  アーユルヴェーダ流快眠の秘訣

24 睡眠について知ってほしい幾つかの事柄

28 快眠食をつくるための食材ガイド
   キーワードは「トリプトファン」「グリシン」「GABA」

30 健やかな睡眠を導く「快眠食」レシピ

40 よりよい眠りに導く、快眠スウィーツ!

52 ヘルスコンシャスな人に聞く、ベジィな暮らし
/LiLiCo/西部真由/相原由花/宮崎ますみ/片桐航/平川知子/高月彩良/石原亜希子/田中明緒


■2
Regulars

7 GO! VEGGY GO! ロサンゼルス/台湾/日本
120 本格マクロビスイーツを伝授! 「ピタゴラ通信」 新連載Vol.1
122 カヒミ カリィのベジタリズモ vol.58
124 「Sayuri healing foodカフェ」通信 vol.17
128 NATURAL & ORGANIC 日本の農家さんを訪ねて 新連載vol.1
130 RINA’s healthy&yogi LIFE vol.9
131 ハーバリストはははるなのハーブ漫画エッセイ 見たり・聞いたり・試したり vol.8
132 熊谷真実のホリスティック・ビューティー・ライフ 第20回
134 やさしいアーユルヴェーダ vol.4
136 マクロビマウスの日本ベジカフェガイド vol.32
   教えて! ぴーぽーくん vol.5
138 ホリスティック・スペシャリスト・インタビュー Vol.8
144 KiKi’s SUSTAiNABLE LiFE 新連載No.1


■3
Beauty, Health, Trip, and more......

58 究極のデトックス体験!「星のや軽井沢」
62 あなたの睡眠と健康をサポートするアイテムたち
65 ALISHAN ORGANIC LIFE TIMES SEPTEMBER
66 最上の眠りをお届けする「guguマットレス」
68 「ガンマプロ」で睡眠が深まる理由
70 「ラカントS」でつくる低糖質快眠食
72 良質な食材で睡眠の質を上げる「千坂メソッド」
74 日本が誇るスーパーフード「納豆」
76 腸内環境と睡眠の関係
78 インド発!世界がマインドフルネスで繫る日
82 自然と薬草と共に生きる スロバキアの人々を訪ねて
86 クロレラで栄養素をチャージするジュースクレンズ
88 赤ちゃんのためのベビーサインとブレインフード
90 パリ生まれの本格自然派ネイル「マニキュリスト グリーン」
92 オーガニックがくれるキレイの秘訣
113 Films of the Month
114 『筑後産クロレラ』を使用した銀座FARO「大和当帰のタリオリーニ」
118 LET’S EAT OUT TODAY!! 東北地方編 
135 BOOK 
139 INFORMATION 
140 veggy JOURNAL


■4
Special

SRENDIP TRAVEL 

97 南仏ルーシヨンに根付くオーガニックな精神
100 月のリズムと調和するオーガニックワイン造り
104 “リノベしたワイン蔵”で思い出作り
106 南仏ルーシヨン地方、肩肘張らないライフスタイル
108 ピカソも愛した南仏の色あざやかな街「コリウール」
109 地中海を見下ろす畑で造る“海のワイン”
目次項目
WHAT'S veggy?
From Editor in Chief
上質な眠りには、良質な食事を
「攻めの養生」を貫くための睡眠と食事、そして「ときめき」
細胞を癒すサウンドヒーリングの力! 増川いづみ先生が教えてくれた“快眠”に本当に大切なこと
心地よい睡眠環境のつくり方
名医Dr.エディリシンハに聞くアーユルヴェーダ流快眠の秘訣
睡眠について知ってほしい幾つかの事柄
快眠食をつくるための食材ガイド
健やかな睡眠を導く「快眠食」レシピ
よりよい眠りに導く、快眠スウィーツ!
EVERYONE'S LIFE STYLE
究極のデトックス体験!
あなたの睡眠と健康をサポートするアイテムたち
ALISHAN ORGANIC LIFE TIMES
最上の眠りをお届けする「guguマットレス」
ゴッドハンドの鍼灸師が解説! 「ガンマプロ」で睡眠が深まる理由
「ラカントS」でつくる低糖質快眠食
[良質な食材で睡眠の質を上げる]千坂メソッド
日本が誇るスーパーフード「納豆」
腸内環境と睡眠の関係
インド発!世界がマインドフルネスで繋がる日
自然と薬草と共に生きるスロバキアの人々を訪ねて
クロレラで栄養素をチャージしながら行うユニークなジュースクレンズを体験!
赤ちゃんのためのベビーサインとブレインフード
パリ生まれの本格自然派ネイル「マニキュリストグリーン」
ビューティーフード研究家が指南 オーガニックがくれるキレイの秘訣
SERENDIP TRAVEL 南仏ルーシヨンに根付くオーガニックな精神
Films of the Month
FARO × クロレラ工業株式会社
LET'S EAT OUT TODAY 東北編
本格マクロビスイーツを伝授! 「ピタゴラ通信」
カヒミ カリィのベジタリズモ
「Sayuri healing foodカフェ」通信
日本の農家さんを訪ねて
EDITOR'S NOTE
RINA'sHealthy & Yogi LIFE
ハーバリストはははるなのハーブ漫画エッセイ
熊谷真実のホリスティック・ビューティー・ライフ
やさしいアーユルヴェーダ
BOOK
マクロビマウスの日本ベジカフェガイド
教えて! ぴーぽーくん
ホリスティック・スペシャリストインタビュー
INFORMATION
JOURNAL
Kiki's Sustainable Life
veggy Books
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Veggy(ベジィ)のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.32
全てのレビュー:198件

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ヴィーガンが身近に感じられるようになりました!
★★★★★2019年09月15日 dwarf 飲食業
年齢とともに健康について深く考えるようになり、体に良い物を追求していくとヴィーガン生活が自然に受け入れられるようになりました。まだまだ徹底してヴィーガンとは言えませんが、参考にしたい記事が盛りだくさんです。 紙面がとても美しいのも気に入っています。
Eye opening
★★★★★2019年08月11日 Yotty ジャ-ナリスト
Amazing recipes and articles. Coming back from London where we have lived for 20 years, it was so refreshing to read such an magazine. I immediately decided to subscribe!!
再購読
★★★★★2019年07月17日 おりっぱ 公務員
昔、一目惚れで定期購読していました。忙しくてなかなか読めなくなり、解約しました。ですが、最近ヴィーガンという言葉を知り、またこちらの雑誌が読みたくなって(元々、ヴィーガン志向であった事もあり)また再購読することにしました!
楽しいです
★★★★☆2019年07月10日 わき 専門職
私は全くヴィーガンではありませんが、創刊時からほぼ毎号読んでいます。最新の食トレンドやレシピや調理器具、お店などの情報が出ており、毎号隅から隅まで楽しく読ませていただいています。毎ページ色が鮮やかなせいか2歳になる息子もしばらく前から楽しそうにページをめくりながらお話ししてくれます。最近、広告記事が増え、ま、それも含めて情報源なのですが、ちょっと鼻につくことがあるのでマイナス1
ベジタリアン雑誌
★★★★☆2019年07月03日 ゆっち 専業主婦
わたしはヴィーガンですが、ためになる内容盛りだくさんです! オシャレだし、大好きな雑誌です。
貴重な情報
★★★★★2019年05月09日 みい OL
ベジタリアンの貴重な情報やレシピが満載です。巻末に紹介されている旅行雑誌なども素敵です。最近ベジタリアンのお店なんかも増えたのでブームかな?とも思っています。 環境や健康に気を使う人には、ツボを抑えた雑誌です。その手のトレンド満載です。
定期購読おすすめです
★★★★★2019年04月18日 M パート
初回から3冊目まで半額、4冊目からも25%オフ、しかもデジタルでも読める。最高です。
野菜好きにはたまらない
★★★★☆2019年03月26日 さくらく 主婦
野菜の事など詳しく書かれていてとても楽しく読めます。 レシピはいつも参考になります。
写真に癒されます
★★★★★2019年02月27日 sourin 会社員
生活に取り入れたいレシピの数々はもちろんのこと、写真が綺麗で、写真にも癒されます。
ヴィーガンの強い味方
★★★★★2019年02月15日 きき 主婦
ヴィーガン歴6年です。以前は定期購読していましたが海外への転勤の為ストップしていました。先日帰国して荷物を整理している時に読み直したのですが海外に引け劣らないくらいの情報だと言う事を再確認。まだすぐに定期購読始めようと思います。
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Veggy(ベジィ)をFujisan.co.jpスタッフが紹介します

2008年創刊の日本初の月刊ベジタリアン・マガジン『Veggy(ベジィ)』。“楽しむヘルスコンシャスライフ”をテーマに人と地球に優しく、健康や美容にも役立つベジタリアンライフスタイルを提案しています。体とココロが健康になる家庭でも気軽に作れるおいしいベジタリアンレシピ、環境先進国であるヨーロッパやアメリカをはじめとする世界で今話題の旬な情報をいち早く提供するなど環境にやさしく持続的なライフスタイルを提案しています。

ベジタリアンになったきっかけから今現在のライフスタイルについて世界中のセレブ、ハリウッドスター、アスリートなど他各界の注目すべきヘルスコンシャス・キーパーソンにインタビューした読み応えのある特集記事もしっかり掲載。また、ホリステックライフを実際に日々の生活に取り入れている日本の著名人が執筆する連載コラムも人気を集めています。

食を中心にしながらココロのケアも重視していてる『Veggy(ベジィ)』。ベジタリアンフードがいただけるおすすめの旅先や本格的なエコでエシカルな美容用品、パワーストーンなどの商品も紹介し実際に私たちの生活の中で気軽に取り入れることができるホリスティック&スピリチャルな癒やしの情報も提供しています。

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