極限力 Beyond Self 2018年10月11日発売号

エイ出版社
本書はトップアスリートが見出した限界の突破口“極限力"への道、その秘密・核心に迫るドキュメント・レポートである。
さまざまなティップスを語ってくれたのは、山岳ランニングの世界で活躍するトップアスリー...
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  • 1,700円(税込)

    2018年10月11日発売号
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極限力 Beyond Selfの商品詳細

山岳ランニング16人のトップアスリートが見出した“限界の突破口”
本書はトップアスリートが見出した限界の突破口“極限力”への道、その秘密・核心に迫るドキュメント・レポートである。さまざまなティップスを語ってくれたのは、山岳ランニングの世界で活躍するトップアスリートたち。限界ラインの引き上げ方、自身の変革・革新ともいえる限界を超えた先にある極限の世界へのターニングポイントなど、それぞれのトップアスリートの実体験をもとに導き出したエッセンス“極限力”を纏う術を解き明かした一冊。※本書は『RUNNING style』(枻出版社)2016年12月号から、2018年1月号および2018年7~9月号まで連載した「極限の世界」に加筆訂正したものです。

極限力 Beyond Self 2018年10月11日発売号 の目次

本書はトップアスリートが見出した限界の突破口“極限力"への道、その秘密・核心に迫るドキュメント・レポートである。
さまざまなティップスを語ってくれたのは、山岳ランニングの世界で活躍するトップアスリートたち。
限界ラインの引き上げ方、自身の変革・革新ともいえる限界を超えた先にある極限の世界へのターニングポイントなど、
それぞれのトップアスリートの実体験をもとに導き出したエッセンス“極限力"を纏う術を解き明かした一冊。
※本書は『RUNNING style』(枻出版社)2016年12月号から、2018年1月号および2018年7~9月号まで連載した「極限の世界」に加筆訂正したものです。



表紙
まえがき
目次
極限の世界
山本健一 KENICHI YAMAMOTO “睡魔”という魔物
上田瑠偉 RUY UEDA 限界の“向こう側”
横山峰弘 MINEHIRO YOKOYAMA “時間”という壁を越えて
松本 大 DAI MATSUMOTO 青空へと続く扉の“カギ”
大瀬和文 KAZUFUMI OSE 名もなき草に輝きを放つ“雑草魂”
吉住友里 YURI YOSHIZUM 限界を知らぬパワーの“源”
望月将悟 SHOGO MOCHIZUKI すべては“自分”のために
宮原 徹 TORU MIYAHARA 突破すべき“最大の壁”
渡邊千春 CHIHARU WATANABE やることはただ“一つ”だけ
小野雅弘 MASAHIRO ONO 願わくは、“七難八苦”を
丹羽 薫 KAORI NIWA もう一つの走る“理由”
井原知一 TOMOKAZU IHARA 見たことのない“景色”へ
松永紘明 HIROAKI MATSUNAGA 這い上がり続ける“不撓不屈”のスピリット
渡部春雅 KASUGA WATABE 厳しいほどに“楽しむ”思い
奥宮俊祐 SHUNSUKE OKUNOMIYA 未見の力が引き出す“魂”の走り
石川弘樹 HIROKI ISHIKAWA “その先”にある未知の世界
付録 日本アウトドア・ランニング ショートヒストリー
日本アウトドア・ランニング 主要トピックス年表
余禄 Don’t think feel.走後余話―右脳で走れ
あとがき

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