いま始めれば、
あなたの顔は10歳若返る!
ハリがなくなってきたり、たるんだり、シワが増えたり…、
いつの間にか、若い頃とは変わっていく顔。
皆さん、そんな顔の変化は、下り坂の一方通行だと思っていませんか。
いやいや、決してそんなことはないんです、
エクササイズや毎日のケアで、顔は変わるんです、若返るんです、
とアンチエイジングの最新を伝えていく特集です。
そもそもなぜ加齢で顔は変化するのか? 若返ることはできるのか?
最新の老化研究につながる細胞の話から特集はスタートします。
そして、ほうれい線、額の横ジワ、目の下のたるみ、二重アゴ、
目尻や眉間のシワ……といった老け顔に導く10大ファクター別に、
今日から実践できる顔エクササイズを紹介。
続けて、むくみを速攻撃退してくれるリンパマッサージ、
5分のスキマ時間でできる整顔ストレッチへと続いていきます。
特別貼り込み企画「顔ツボBOOK」では、
頭部に125個もあるツボから、本当に効く選りすぐりの22個を紹介。
後半では、エイジングケアに欠かせない最新サプリメントに加えて、
仕上げとなる顔美容の基本についてもアプローチしています。
加齢を言い訳に放置したり、見て見ぬふりをしていませんか?
これから先の顔を若返らせるのも老けさせるのも、実はあなた次第。
そう、明日からのアンチエイジングが楽しくなる一冊です。
Tarzan(ターザン)
2025年5/22号 (発売日2025年05月08日)
の目次
-
紙版
-
デジタル版
- 紙版
- デジタル版
- 紙版
- デジタル版
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
いま始めれば、
あなたの顔は10歳若返る!
ハリがなくなってきたり、たるんだり、シワが増えたり…、
いつの間にか、若い頃とは変わっていく顔。
皆さん、そんな顔の変化は、下り坂の一方通行だと思っていませんか。
いやいや、決してそんなことはないんです、
エクササイズや毎日のケアで、顔は変わるんです、若返るんです、
とアンチエイジングの最新を伝えていく特集です。
そもそもなぜ加齢で顔は変化するのか? 若返ることはできるのか?
最新の老化研究につながる細胞の話から特集はスタートします。
表紙
目次
Tarzan Trend Tracker ♯1
Tarzan Trend Tracker ♯2
顔が老けるって何だ?
決定! これが老け顔10大ファクターだ
10大ファクター別 顔を変えるエクササイズ
今日のむくみを速攻撃退 顔のリンパマッサージ
特別貼り込み企画 顔ツボBOOK 厳選PICK UP 22
スキマ時間で頭もスッキリ。 5分整顔ストレッチ
食事や生活習慣も大事! 顔が老けない9ルール
なかやまきんに君は、なぜ見た目が変わらない?
アンチエイジングの強い味方 成分別 サプリメント図鑑
編集部員がガチで試した 顔に効く最新ギア
ちょっとの意識で大きく変わる 表情作りのコツ
顔&アンチエイジングのコラム集 顔はこんなに面白い!
アンチエイジングの総仕上げ! 顔美容のキホン
Here Comes Tarzan! 葛西優奈、葛西春香(ノルディック複合選手)
ツレヅレハナコの 100文字カラダめし キャベツとまぐろユッケ丼
智慧を身につけ危機を生き抜く Jungle Book 野外生活の雨対策。
JUNGLE GYM 自分のカラダと向き合う旅……etc.
T-STYLE THE ROWDIES
スポグル スポーツグルメ探訪 東京ヤクルトスワローズ:明治神宮野球場
裏表紙
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
いま始めれば、
あなたの顔は10歳若返る!
ハリがなくなってきたり、たるんだり、シワが増えたり…、
いつの間にか、若い頃とは変わっていく顔。
皆さん、そんな顔の変化は、下り坂の一方通行だと思っていませんか。
いやいや、決してそんなことはないんです、
エクササイズや毎日のケアで、顔は変わるんです、若返るんです、
とアンチエイジングの最新を伝えていく特集です。
そもそもなぜ加齢で顔は変化するのか? 若返ることはできるのか?
最新の老化研究につながる細胞の話から特集はスタートします。
表紙
目次
Tarzan Trend Tracker ♯1
Tarzan Trend Tracker ♯2
顔が老けるって何だ?
決定! これが老け顔10大ファクターだ
10大ファクター別 顔を変えるエクササイズ
今日のむくみを速攻撃退 顔のリンパマッサージ
特別貼り込み企画 顔ツボBOOK 厳選PICK UP 22
スキマ時間で頭もスッキリ。 5分整顔ストレッチ
食事や生活習慣も大事! 顔が老けない9ルール
なかやまきんに君は、なぜ見た目が変わらない?
アンチエイジングの強い味方 成分別 サプリメント図鑑
編集部員がガチで試した 顔に効く最新ギア
ちょっとの意識で大きく変わる 表情作りのコツ
顔&アンチエイジングのコラム集 顔はこんなに面白い!
アンチエイジングの総仕上げ! 顔美容のキホン
Here Comes Tarzan! 葛西優奈、葛西春香(ノルディック複合選手)
ツレヅレハナコの 100文字カラダめし キャベツとまぐろユッケ丼
智慧を身につけ危機を生き抜く Jungle Book 野外生活の雨対策。
JUNGLE GYM 自分のカラダと向き合う旅……etc.
T-STYLE THE ROWDIES
スポグル スポーツグルメ探訪 東京ヤクルトスワローズ:明治神宮野球場
裏表紙
Tarzan(ターザン) 2025年05月08日発売号掲載の次号予告
短時間で成果が見える!
ダンベルさえあれば。
ダンベルさえあれば。
Tarzan(ターザン)の内容
- 出版社:マガジンハウス
- 発行間隔:月2回刊
- 発売日:第2,4木曜日
快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!
男性を中心ターゲットにした健康情報系のライフスタイル誌。カラダづくりの教本。カラダ作りにはカラダのために知っておかなければならないことがたくさんあります。【過去の特集】「だから、内臓も鍛える!」「あの人のカラダ作りが知りたい!」「タフなカラダは肉と野菜が作る!」「もうちょっと引き締めて、無敵なカラダ!」「実証しよう、体脂肪は1か月でこう減っていく!」「男も女も筋トレで、確実に痩せる!」「腹を凹ます100の方法」「正しい糖質制限ダイエット」
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Tarzan(ターザン) 2025年6月26日号 No.904 [硬いカラダを裏から柔らかく]
便利な世の中が運動不足の要因になり、カラダはどこも凝り固まっている。そんな硬いカラダを”裏から”柔らかくする柔軟術を伝授! -
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Tarzan(ターザン) 2025年1月23日号 No.894 [内臓脂肪・皮下脂肪の落とし方]
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Tarzan(ターザン) 2024年9月26日号 No.887 [自体重トレ大全141]
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キッチンで腹を割る
Tarzan(ターザン) 2023年5月11日号 No.855 [食事で腹を割る]
"腹筋はキッチンで お尻はジムで 胸は病院(美容外科)で作られる”アメリカの格言
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