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放置していると、大変なことに……。
あなたの不調の原因”ゆがみ”を、
確実に整え、改善に導きます！

電車の吊り革を持つ時の姿勢がだらしなかったり、
トートバックを掛けた肩が上がりがちだったり、
右の脚がむくみやすく、左腰に痛みが発症しやすかったり……。
完璧な左右対称人間は存在しないけれど、
知らず知らずの左右差＆前後差＝歪みはさまざまなカラダの不調を生み出しています。

表紙
目次
Tarzan Trend Tracker ♯1
Tarzan Trend Tracker ♯2
やばいぞ、そのゆがみ！
6人の賢者に聞いた　ゆがみの6つのキーワード
ゆがみの処方箋１　胸郭
ゆがみの処方箋２　S字カーブ
ゆがみの処方箋３　土踏まず
ゆがみの処方箋４　横隔膜
ゆがみの処方箋５　顎関節
ゆがみの処方箋６　運動連鎖
そもそもカラダの作りと動きの仕組みとは？
ゆがみ直しの総仕上げ　回す×引っ張る
ゆがみを改善するための　GOODS ＆ PLACE
パフォーマンスアップのカギを握る　アスリートのゆがみ解消法。
なぜ臓器は左右非対称なのか？　誰かに話したくなるカラダの話。
Book in Book　カラダをゼロに戻す　ピラティス　SPECIAL
Here Comes Tarzan！　青木アリエ（陸上選手）
ツレヅレハナコの 100文字カラダめし　きのこのカサ増し牛丼
智慧を身につけ危機を生き抜く　Jungle Book　冒険の準備を整えよう。
JUNGLE GYM　進化する真贋鑑定の拠点　〈スニダンベース〉に潜入！……etc.
T-STYLE　dirt warrior
スポグル　スポーツグルメ探訪　湘南ベルマーレ：レモンガススタジアム平塚
裏表紙