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栄養と料理の定期購読

栄養バランスの取れた料理を手伝います!
『栄養と料理』は、昭和10年の創刊より「食と健康」をその一貫したテーマとしております。それは、病気になる前に病気にかかりにくい体をつくる「予防医学」の考えに基づいているためです。毎日を生き生きと過ごすため健康であること(病気にならないこと)が何よりも大切です。健康を維持するには、普段の食事が大きなウエイトを占めています。そのため『栄養と料理』で紹介する料理すべてに、エネルギー(kcal)と塩分、栄養成分値を表示しています。多くの方々の楽しく、健康的な暮らしのお役に立てればと思っております。
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栄養と料理のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.45
全てのレビュー:110件

分かりやすい
★★★★★2020年01月03日 ゆい 公務員
栄養士です。分かりやすいので、栄養指導の際の参考にしています。一般の方にも、おすすめです。
健康寿命の延伸に最も効果的な食事に関する情報の宝庫
★★★★★2019年10月29日 シャンパン好き 会社員
50代の生活習慣病でメタボのサラリーマンです。女子大学の発刊する雑誌ですが、メタボの男性にも、非常に参考になる内容が季節に合わせて掲載されるので 一度購読すると、やめられなくなり定期購読してます。
栄養情報満載
★★★★★2019年10月21日 みさ 専業主婦
料理のレシピやお菓子のレシピを参考にしています。栄養情報を知ることもでき、日々の健康管理に役立てています。
栄養情報満載
★★★★★2019年10月21日 みさ 専業主婦
料理のレシピやお菓子のレシピを参考にしています。栄養情報を知ることもでき、日々の健康管理に役立てています。

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