表紙　小林幸子

【ピックアップ】

◆〈「月5万円生活」が教えてくれた〉
お金で買えない幸せは、無限大だから
荻原博子×紫苑

工夫を凝らし、わずかな年金収入で楽しく暮らす紫苑さん。小誌連載「〝トクする！〞マネーＮＥＷＳ」でお馴染みの荻原博子さんと、同世代ならではのお金に対する価値観の変化などについて語り合います


◆〈「広く浅く」でいいじゃない〉
俳句にフィットネス――頭と体をフル稼働させて
中尾ミエ

30代で始めたジャズダンスから70代の俳句まで、人生のステージの変化とともに、さまざまな趣味に取り組んできた中尾ミエさん。78歳の今も、習い事を通じて「新しい自分を見つけたい」と語ります


◆ロック魂と「和」の心
陶芸の道ではまだ“若造”　立ち止まってなどいられない
世良公則

ロックミュージシャンとしてシャウトする姿が印象深い世良公則さんは、作陶の魅力を知り、陶芸家としての活動を始めました。「和」文化への想いを熱く語ります


【目次より】
◆特集
〈不安は減らせる！〉
限られた年金で満足して暮らす

●〈「月5万円生活」が教えてくれた〉
お金で買えない幸せは、無限大だから
荻原博子×紫苑

●〈読者156人アンケート＆専門家アドバイス〉
やりくり上手さん、節約下手さん 家計簿拝見
深田晶恵

●〈10歳から新聞配達をして〉
少年時代の苦労が今の糧になっている
パックン

●〈相方の年収が6倍以上でも羨ましくはない〉
芸人の僕がFPの資格を取った理由
八木真澄（サバンナ）

●〈工夫満載！ 小さく暮らす実践者①〉
家も車もコンパクトに。夫婦で“無いなりの生活”を実践中
服部美智子（pokkoma）

●〈工夫満載！ 小さく暮らす実践者②〉
庭のハーブでお茶やお菓子を手作り優雅に見えて倹約家
伊藤千桃

●〈工夫満載！ 小さく暮らす実践者③〉
年金7万円、家賃4万円、崖っぷち66歳の抱く夢は
鈴木よう子

●〈体験ルポ〉簡単時短料理のプロに習う
「1週間2人分4500円」の使い切りレシピに挑戦
武 香織

●〈読者体験手記〉
一攫千金を狙ったけれど

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◆第二特集
〈ワクワクが脳を活性化〉新しい趣味に挑戦しよう

●〈三日坊主でも効果あり〉
脳を若く保つ特効薬は「知的好奇心」です
瀧 靖之

●〈ルポ〉寄る年波も遠距離介護も何のその
60代、70代、80代、夢中になれるものを見つけた
篠籐ゆり

●〈「広く浅く」でいいじゃない〉
俳句にフィットネス――頭と体をフル稼働させて
中尾ミエ

●〈小説執筆より難しい!?〉
定年を迎えた夫と、晩酌しながら囲碁を打つ喜び
新井素子

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◆読みもの

●〈表紙のひと〉
決めたら最後まで
小林幸子

●〈壁の先には必ず希望が〉
歌手人生60年、今が一番楽しい
小林幸子

●〈アメリカ初の女性大統領、誕生なるか〉
カマラ・ハリスさんって、どんな人？
文◎渡辺由佳里

●〈ユーチューブと書籍が大人気〉
89歳と82歳の姉妹、苦難を越えて今日も笑顔で
多良美智子×多良久美子

●〈役者の歌を貫いていく〉
「やってやろうじゃないの」が私のスピリット
梶 芽衣子

●〈コンサートレポート〉
初心を忘れず、新たな世界へ
氷川きよし

●〈ロック魂と「和」の心〉
陶芸の道ではまだ“若造”　立ち止まってなどいられない
世良公則

●〈逆さに読んでも同じ音〉
回文の作り方、教えます
コジヤジコ

●〈芥川賞受賞で家族はお祭り騒ぎ〉
医師としての答えの出ない疑問が、膨らんで物語になる
朝比奈 秋

●〈レトロな気分で街歩き〉
竹久夢二が描いた　大正時代の東京と女性たち
石川桂子

●〈名優たちの転機〉
聞き手・文◎関 容子
麿 赤兒

●宝塚 すみれ色の未来へ 特別篇
叶えたい夢を胸に全身全霊で挑み続ける
サヨナラショー＆大劇場千秋楽記者会見
彩風咲奈
●〈『婦人公論』女性の生き方研究所〉
あなたにとって「家事」とは？（中篇）


ほか