ゆほびか

12kg5kgやせた！
高血圧・腰痛・老眼に著効！
「体を温める」が最強のクスリだ！

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【Part 1】
冷え症外来の医師が教える！
1分でわかる
4大「冷え」のタイプ別解消術

(1) 冷え症外来直伝！ しつこい「冷え」を消す冬のポカポカ習慣
(2) 「末端冷え」「下半身冷え」「内臓冷え」「自律神経失調冷え」はこう治せ！

横浜血管クリニック院長／林　忍

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【Part 2】
12kg5kgやせた！
不眠・耳鳴り・めまいが消失！
医師も勧める「ショウガみそ汁」

(1) 「体を最深部から温める！ 豚肉・納豆・卵の「ショウガみそ汁」お勧めレシピ
(2) 「ショウガみそ汁」をとったら運動なしで12kgやせた！ 便秘・ひざ痛も治った
(3) 医師でみそソムリエの私も推薦！ 「ショウガみそ汁」こそ最強の冷え撃退食
(4) 5kgやせておなかのぜい肉も取れた！ 夜間頻尿が治って朝までグッスリ！

全国冷え症研究所所長／山口勝利
内科医・みそソムリエ／関 由佳

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【Part 3】
冷えが退散！高血圧・糖尿病・腎臓病に効果！
寝ながらできる「手足ブラブラ体操」

(1) 全身の血流を急促進する「手足ブラブラ体操」があらゆる生活習慣病に効く！
(2) その場で体が温まる！ 起床時と就寝時に行う「手足ブラブラ体操」のやり方
(3) 2カ月続けたら腎臓病の検査値が改善し医師もびっくり！ 冷えも治り快眠できる
(4) 心筋梗塞の術後に冷えや心臓の痛みに悩んだが「手足ブラブラ体操」で治った
(5) 外出もできないほどの皮膚アレルギーが潤った！ 痛みと出血で悩んだ痔も完治
(6) 病院に行っても治らなかった皮膚の赤みとかゆみが１カ月体操したら快復！

森鍼灸院院長・断食リトリートあわあわ主宰／森美智代　ほか

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【Part 4】
15万人を診た整形外科医が考案！
「使い捨てカイロを貼る」だけで腰痛・ひざ痛・肩こりが解消

(1) 痛む場所、冷える場所に貼るだけ！ 「使い捨てカイロ」は痛みを消す魔法の道具
(2) 「痛いところ別」「体を温めて不調を取る」カイロの貼り方
(3) 曲げられないほどのひざ痛や肩こりが温めたら軽快し長時間の運転もへっちゃら
(4) 半年も悩まされたつらいじんましんが２カ月で消えギックリ腰も１週間で完治
(5) 椎間板ヘルニアと診断された長年の腰痛がカイロを貼ったら格段に楽になった

坂井医院院長／坂井 学

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【Part 5】
精神科医が提言！
薬の効かない不眠・うつ・パニック障害は
「心と体を温めよう」

(1) 心と体の両方を温める治療に手応え！ 病気が治るばかりか運まで上がる例も多々
(2) 自己肯定感が回復！ 大人の自分と子どもの自分の関係を改善する奇跡の言葉
(3) 心を温めたら生きる希望がわいてきた！仕事や家庭も順調に！収入増も

オボクリニック院長・ 精神科医／於保哲外
ヒューマン・ハーモニ ー代表／於保真理子

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【Part 6】
老眼が改善！ 白髪を予防！幸運も引き寄せる
「体を温める」最新研究

(1) 「首を温める」と頭皮の血流が促進され白髪の予防・改善につながると研究者も期待
(2) 冷えの原因は実は不安や恐れ！ 「赤パンツ」を履くと今を生きられ人生が大好転
(3) 実験で証明！ 「蒸しタオル」で目の疲れ・老眼が改善してピント調整能力が向上

岐阜大学大学院医学系研究科再生医科学専攻組織・器官形成部門講師／青木仁美
田園調布長田整形外科院長／長田夏哉　みたにアイクリニック院長／高橋洋子

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不眠・不安・イライラに効いた！
懸賞当せん！
人間関係も改善！
心を浄化する波紋音CD
特別付録

(1) 鉄の創作楽器「波紋音」の聖なる響きが心を癒やし安らかにする
(2) あなたのご自宅でミニコンサートが楽しめる！ 「波紋音CD」楽曲紹介
(3) 「波紋音」で認知症・自閉症の人とも意識がつながった
(4) 「快眠できた！」「不安・イライラ・ストレスが減った！」と喜びの声続々
(5) 自律神経失調症と更年期障害で限界寸前だった体に「波紋音CD」が効いた
(6) 年末の焦りやストレスが消えた！ 趣味の懸賞は不思議と2週間で3度当選
(7) 何事も前向きに考えられるようになった！ 職場での人間関係も着実に改善
(8) 8年ぶりにひどい不眠から解放された！ パニック障害の発作も出なくなった

波紋音奏者／永田砂知子
音楽家／折山もと子
『ゆほびか』編集部　ほか

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重度のぜんそく・花粉症・蓄膿症が治った！
邪気を払う肺さすり

(1) 気を巡らす「肺さすり」でアレルギー性鼻炎が治った！ 京大大学院にも合格！
(2) ぜんそく発作時にも役立つ！ 起床時や就寝時にたった2分でできる「肺さすり」
(3) 医師も絶賛！ 「肺さすり」が自律神経を強力に整えてセキやぜんそくを抑える
(4) 入院するほど重度のぜんそくや花粉症が「肺さすり」で治り薬も不要になった
(5) 「肺さすり」は体がポカポカして気持ちいい！ ぜんそくの息苦しさも即解消
(6) 子どもの頃からの蓄膿症と重い便秘が治った！ 腰痛やのどの乾燥も改善した

有限会社木村爽健代表・鍼灸あん摩マッサージ指圧師／木村和夫
なごやかクリニック院長／岡田恒良　ほか

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薬学博士も太鼓判！
超健康食「レモン玉ねぎ」初公開！

(1) 薄切りレモンと玉ねぎを調味料と混ぜるだけ！ 5分でできる「レモン玉ねぎ」
(2) 高血圧・糖尿病・肥満を撃退！ 薬学博士いわく「レモン玉ねぎ」は食べる薬だ

料理家／古澤靖子
千葉大学名誉教授・薬学博士／池上文雄

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人間関係のトラブル解決！
大金運を引き寄せる！
サンコンさんも絶賛の黄金の釈迦と富士の絵

(1) 運気がどん底に落ちる今年、来年にあってもこの絵が心を育て困難を一掃！
(2) 親子・夫婦・友人……身近だからこそ難しい関係を円滑にし運気を上げる秘策
(3) 【特別対談・サンコンさん】きれいな心と笑顔が明るい未来を開いてくれる
(4) 著名歯科医も激賞！ 絵を活用し「自分の心を丁寧に伝える」人間関係を体験せよ

日本画家・女優・僧侶／あいはら友子
タレント・外交官・ギニア日本交流協会顧問／オスマン・サンコン
歯学博士・経営学博士／井上裕之

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糖尿病・腎臓病がたちまち大改善する
「血液浄化術」
糖尿病の三大合併症
《高血圧》《心臓病》《脳梗塞》がＶ字回復！

白内障、緑内障、加齢黄斑変性、老眼、飛蚊症が
改善している
目の若返りフルーツ「アサイベリー」

血糖値を下げて脂肪を燃焼！
糖尿病、肥満、高血圧を改善する
「アカシアポリフェノール」

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すこやか＆開運情報を日々お届け、
プレゼントも多数！
『ゆほびかweb』がオープンしました！

大好評発売中！
『日本の神様を招くお清めCDブック』

2月29日に隔月刊創刊号発売！
定期購読が今なら半額！
『ゆほびかGOLD』4月号

坂井学先生のロングセラー
『「体を温める」とすべての痛みが消える』を3名様に！

専門家激賞の名社を満載！
ご神職のお祓いお清めCD付録！
3月2日新発売ムック
『願いが叶う！最高の開運神社』を3名様に！

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【連載】

連載第5回　漫画家／御手洗直子
のっぴきならない漫画家主婦のまずはこれだけゆる掃除！


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