ゆほびか

ゆほびか 2015年3月号 (2015年01月16日発売)

マキノ出版
「シミ・たるみ・ほうれい線」を消す!10歳若返る“顔のアンチエイジング”
大学教授・医師が発見 お金も手間もかけず3日で超効果!
パート1
緊急読者アンケート!
読者の顔の悩みトップ3は「シミ・くす...
2015年3月号 (2015年01月16日発売)は売り切れです

ゆほびか2015年3月号 (2015年01月16日発売)を買った人はこんな雑誌も買っています!

ゆほびか 雑誌の内容

  • 出版社名:マキノ出版
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月16日
30~50代の女性のための、最新の医学・美容・ダイエット情報誌
30~50代の女性のための、最新の医学・美容・ダイエット情報誌読者は8割以上が女性です。20代~50代の女性たちに、もっと快適な生活を送るために役立つ、 最新の健康・ダイエット・美容情報をお届けいたします。※デジタル版には付録CDは付きません。出版社HPより付録CDの試聴版をお聞きいただけます。

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2017年9月号 (2017年07月15日発売)
2017年9月号 (2017年07月15日発売)をまるごと1冊ご覧いただけます
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ゆほびか 2015年3月号 (2015年01月16日発売) の目次

「シミ・たるみ・ほうれい線」を消す!10歳若返る“顔のアンチエイジング”
大学教授・医師が発見 お金も手間もかけず3日で超効果!
パート1
緊急読者アンケート!
読者の顔の悩みトップ3は「シミ・くすみ」「ほうれい線」「老け顔」と判明

パート2
写真が効果を実証!ほうれい線・二重あご・むくみ・小ジワに劇的に効いた!
大学教授考案の「ベロ回し」

写真で一目瞭然!舌を回すだけ「ベロ回し体操」でたるみ・二重あごが改善
目の下の小ジワ、耳鳴りも2週間でよくなったと騒然「ベロ回し体操」のやり方
体験談①ベロ回し体操を1日やったら顔のむくみが解消!「やせた?」と周りに聞かれる
体験談②二重あごが3日やっただけでスッキリし口角も上がった!顎関節症も解決
体験談③気になっていたほうれい線が目立たなくなったうえ肌がしっとり白くなった


パート3
たった5分でたるみ・シワが消え小顔に変身
世界のセレブも絶賛する「美顔エクサ」

きっかけはバチカンからの感謝状。その後、世界のセレブに広まった美顔術
5分で結果を実感!美顔エクサ「KAWASAKI WAY」のやり方


パート4
顔も体も10歳若返る!
医師が勧める顔の若返り術「おでこ体操」

見た目年齢が10歳以上若返る!肩こりや頭痛・うつにも効く医師考案の「おでこ体操」
まぶたがアップして老け顔が若返り全身の多くの症状も改善する「おでこ体操」のやり方
体験談①まぶたのけいれんや肩こりが完全に消失!血圧が下がって安定しひざ痛も大改善
体験談②額のシワが大幅に薄くなって顔もシャープになったうえなんと白髪も減ってきた
体験談③おでこ体操とヘアカーラーでまぶたが上がり目はパッチリ!ひざの痛みも取れた


パート5
東大名誉教授らが指南!
“老け顔・疲れ顔・困り顔・怒り顔”を「愛され顔」に変える秘策

自分の顔を過大評価するだけで他人からも美人と思われ、しかも愛されるという真実
周囲の人の顔を「いい顔ですね」とほめるほど自分もますます「愛され顔」になる不思議
医師も激奨!ストレスを脳から除去する「表情筋ほぐし」で愛され顔を取り戻す
[医師解説]顔や頭のマッサージは脳をリフレッシュし、明るい表情を作る秘術
うつ・疲労・イライラが消え、ストレスのない愛され顏がよみがえる「表情筋ほぐし」
「表情筋ほぐし」で疲れやイライラを感じさせない明るい表情に!肩こりも大改善
人間関係の悩みで険しかった顔と心が和らいだ!ほうれい線も薄くなり目もパッチリ
人に愛され運気をつかむ顔に不可欠なパーツは「少し濃いめの眉」だった!


パート6
乾燥肌からシミ・肝斑・シワ・クマまで
顔を自力で若返らせる「美顔医学」最前線

見た目年齢と血管年齢は比例!シミを体の中から改善し20歳若返らせる食事・運動
肝斑の真因はこすりすぎによる色素沈着!この「保存療法」でシミは大幅に改善する
「シワ」「シミ」「張りの低下」を防ぐ!細胞死や炎症を抑える42℃美顔術
お疲れ感・老け感を醸し出す「目の下のくぼみ・クマ」は体を温めると改善
口をぱくぱくすると自律神経が整う!重度の「アトピー」が改善、色白肌に!
医師考案の手作り「美肌水」は老化・乾燥を防ぐうえシミ・シワ・ニキビにも有効
納税日本一の実業家直伝!人生は100%顔次第! 20 歳を過ぎたら自分の顔に責任を


聴くだけで「体と心の痛みが消えるCD」
米国統合医学会・最高権威の医師が開発!
頭痛・肩こり・リウマチ痛・不眠・うつ・イライラを解消!
幸せホルモンがあふれ出す!
NASAも使う特殊音響を収録!

体の痛みやうつ症状が消える!人間関係の不調和も正す医師開発のCD
ホルモンレベルを上げて体と心のバランスを調整する特殊音響CDの聴き方
【コラム】CDに収録の〝地球の周波数?は健康維持のためNASAでも使用
〈FIRE〉4つのツボを刺激して気の流れを活性化すれば体の痛みは解消する
【コラム】DHEAが体内で増えるとリウマチ・うつ・腰痛・頭痛の70%が劇的改善
〈AIR〉爪先から頭頂部への気の詰まりを解消し多幸感をもたらす4つのツボ
【コラム】オキシトシンが増えると安心感に満たされ人間関係も良好に
内科医の私は妊婦さんや痛みを抱える患者さんにも勧めて効果を実感!
シーリー博士との奇跡の出会いは日本人を超健康にするための天の計らいだった
クレームの罵声を浴びてイライラした毎日に奇跡が!アトピーのかゆみも快方へ
「手術は無理」と医者にさじを投げられた腰のヘルニアが軽快!仕事も順調で幸せ実感
怒りやイライラが解消!輪ゴムで締め付けられるような頭痛もおさまり熟睡効果も
体重が激減し安定剤が手放せない日々を過ごしたがCDで心に平安が戻り毎日熟睡

下腹たるみ一掃!「骨盤ゆらゆら」ダイエット
2週間でウエスト10㎝減!イスに座って超簡単!
医師絶賛!その場でおなかペタンコ、
小顔に一変! 尿もれ・生理痛・不妊が改善!

腰、腹、背中の肉をそぎ落とす!超健康になる「骨盤ゆらゆらダイエット」
おなかがへこみバストはアップ!尿もれも防ぐ!「骨盤ゆらゆら」のやり方
「骨盤ゆらゆら」は不妊や生理痛、ダイエットにも効果大と専門医が太鼓判
「骨盤ゆらゆら」2週間でウエストが10㎝減!7㎏落ちてくびれもできた!
「骨盤ゆらゆら」を実践しその場で小顔になって驚愕!ひざの痛みも消えた
「骨盤ゆらゆら」で貧血状態だった体に活力が出てウエストもほっそりした
産後に大きくなったお尻が「骨盤ゆらゆら」で締まり猫背も治って体温も上昇
「骨盤ゆらゆら」でヒップが上がり顔のたるみも消えた!がに股も治った!


2015年に福を呼ぶ「神守【かみまもり】開運占い」
当代一の幸せ富豪も太鼓判!
あなたのラッキーカラー、開運アイテムもズバリ!

あなたの誕生日から求める「開運数」でわかる神様からのメッセージ
【開運数1】あなたは太陽のように明るい笑顔の持ち主。光を浴びよう
【開運数2】新月と満月の夜に祈りの時間を持つこと。周りに認められます
【開運数3】努力が実り楽しみが増える一年。すべてを愛する気持ちが大事
【開運数4】やったぶんだけ豊かになる一年。時間と気持ちの整理整頓を
【開運数5】周囲の応援が増えてうまくいく一年。自分自身に自由を与えて
【開運数6】優しい気持ちが相手に伝わる一年。言葉をたいせつにしよう
【開運数7】前もって準備すると想像以上にいいことが。「できる」と信じて
【開運数8】活躍するチャンスの多い年。感謝の気持ちを忘れずに伝えて
【開運数9】好きな人・モノ・コトを考える時間が大事。朝は笑顔で始めよう
幸運を招く「神様に好かれ、喜ばれる生き方」6つのポイントを教えましょう


煮るだけで作れる血液浄化食「黒ゴボウ」
女医も愛食!便秘・冷え症・腰痛・生理痛・不整脈が治った!
ただ煮るだけで奇跡の食べ物に大変身!体を温め血液をきれいにする「黒ゴボウ」
* 体の活力を高め、血液をサラサラにする「黒ゴボウ」の作り方
「黒ゴボウ」は胃腸の弱い私でも無理なく食べられ爽快な体に生まれ変わった!
「黒ゴボウ」で体温が上がり不整脈も治った!ぎっくり腰を頻発していた腰も軽快!


そのほかの特集内容 さとうみつろう「神さまとおしゃべりしてわかったこと」
病気、別離…不幸から抜け出し、幸せに生きるコツ


正月太りを即効リセット!
体脂肪をメラメラ燃やし、おなかからやせる更年期障害、冷え症、骨粗鬆症も予防する
「発酵黒豆ドリンク」


血糖値・ヘモグロビンA1cが下がり糖尿病の不安を軽くして減量にも役立つと
注目の「テンペ菌発酵のハーブ茶」


糖と脂肪を燃やしてドロドロ血液をサラサラに!糖尿病や合併症を強力に改善する
「アカシアポリフェノール」

天然オリゴ糖「ラフィノース」と
乳酸菌生産物質「米ケフィラン」は善玉菌をふやして腸内環境を改善し、便秘・肌荒れ・イライラ・不眠を一掃する


プレゼント
『婦人科医が絶賛の体温上げパンツ』
付録ムック大人気発売中!


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斎藤一人・舛岡はなゑ先生
『21世紀は男も女も〝見た目?が100%』
好評発売中


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『ゆほびかGOLD』 最新号を3名様に!
超おトクなサービスもご案内!


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『DVD「不食」が人を幸せにする』
(2枚組)が数量限定で発売開始!




連載

累積納税額日本一の幸せ大富豪から教わった
高津理絵「願いを叶える人の考え方」
第5回 「好きな気持ちを伝えたい」


本田健ライフワーク対談
「大好きなことで強運を引き寄せる」
竹田恒泰(作家)
「人にも神さまにも誠意を尽くすと運が開ける」


中谷彰宏「幸せな魔法使い」になる方法
「独占するとストレスになり、共有するとハッピーになる。」

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1 ノジュール(nodule)

JTBパブリッシング

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ノジュール(nodule)

2020年10月28日発売

目次: 【大特集】

『 晩秋の日帰り紅葉ウォーキング 』

モデルコース紹介
●古寺を巡礼
 ・鎌倉の奥座敷、二階堂の彩りを愉しむ
 ・京の古刹と川面を彩る紅葉絵巻
 ・奉納楓が錦繍に染まる万葉の里
 
●癒しの日本庭園
 ・旧古河庭園・六義園と下町の賑わい散策
 ・国宝、彦根城を借景に、秋色に染まま玄宮園

●黄葉の並木道
 ・港町風情と近代化のあしあと
 ・都心の秋の最後を飾る黄金の道


●紅葉ハイキング
 ・壺坂寺から日本屈指の山城、高取城へ
 ・秋色を見下ろす小さな遠足へ

●紅葉・黄葉のメカニズムを知る



【特集】

家事えもんの『年末大そうじ』前編


●100均グッズで魔法の“こそうじ”
●家事えもんに聞く、大掃除計画2020
●【準備編】10の100均グッズ
●【実践編】驚きの“こそうじ”


【特集】

ベテラン書店員が選ぶ
『秋に読みたい 旅の本』



【連載】
●<新連載>季節でめぐる世界の絶景 第1回
 ポルト(ポルトガル共和国)写真:吉村和敏
●<新連載>老後に備えるあんしんマネー学 第1回 
 「残高の推移をつかみ老後破産を防ぎましょう」
●<新連載>ドクター格子のからだリフォーム体操 第1回
 「膝」

●河合敦の日本史の新常識 第2回
 「聖徳太子は実在したのか?明言できない教科書ウラ事情」
●東西高低差を歩く 第13回<関西編>
 「東本願寺と京都駅“伽藍再建”と“道路拡幅”二つの近代化」

●京懐石の老舗が教える 旬のおかず 第2回
 「揚げ豆腐とほうれん草の味噌汁」
●心ときめく 今月の名作 第2回
 「俵屋宗達 風神雷神図?風」
●見つけてきました!第14回
 「錫のフラワースタンド花水幸」
●あの日の時刻表 第2回
 「旅情あふれる夜行列車 ブルートレインにあこがれて」
●読者の本音 第14回
 「クルマ事情」
●旅と暮らしのひとコマから
●楽しみながら脳トレ!

参考価格: 896円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:448円

「ノジュール」は、直接皆さまのご自宅にお届けする “50代からの旅と暮らしの情報雑誌”です。

  • 2020/09/28
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  • 2020/08/28
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  • 2020/07/28
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  • 2020/06/28
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ゼクシィ首都圏

2020年10月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
【くまのプーさん】かわいすぎる お掃除ハンディーモップ

▼今月の特集&綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚の常識&マナーBOOK
◆新婚生活START BOOK
◆新しい時代の結婚準備スタートBOOK

《特集》
◆結婚式のお金 “かけ方・削り方”大公開Special
◆後悔しない会場探しの下準備Perfect Guide
◆恋するBride Dress20
◆結婚式の新しいカタチ、お届けします。
◆リアルプレ花嫁の「こうしました」徹底調査!
◆新婚生活オススメ家電
◆アーティフィシャル Flower
◆ドレス選びの第一歩は“骨格&カラー診断”ではじめよう

《綴じ込み付録》
◆結婚の手続き届け出シート
◆結婚準備ダンドリ&結婚きまったらすぐやることシート
◆相場一覧&ゼクシィアプリ診断シート
◆ピンクの婚姻届

参考価格: 300円 定期購読(6ヶ月プラン)なら1冊:250円

自分らしい結婚のための式場やプラン、ドレスや指輪などあらゆるウエディング情報を提供します!

  • 2020/09/23
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kodomoe(コドモエ)

2020年09月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 別冊28P絵本
「おかしのずかん」大森裕子
2 別冊24P絵本
「にんにん!さすけまる」ねこまき/絵たきのみわこ/文
3 とじこみ付録
ノラネコぐんだん ハロウィン ポップアップカード

【巻頭大特集】
#思ってたんとちがう!
本当の育児書

●『伝説のお母さん』のかねもとが贈る世界一役に立たない相談室
●イヤイヤ期ケーススタディつき保育者・柴田愛子流 ホンネの育児
●うちのタイムスケジュール柚木麻子・はるな檸檬
●親子で❝いいところ❞発見トレーニング「強み探偵」になろう!
●世界の‟子育て”事情
●今日から始める「おこづかい育」
●親のライフハックはSNSにあり!

【第2特集】
作ったり、遊んだり、読んだり
おうちで楽しむハロウィン

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆ユニクロ・GU・しまむらだけで!プチプラ大好きママの秋の1か月コーデ
◆料理で世界一周!世界の晩ごはん
◆魚を焼くだけじゃもったいない!もう頑張らない魚焼きグリルレシピ
◆ママもキッズも!スマホやタブレット時間が増えた今こそPCメガネでもっと快適に!
◆ロングインタビュー今泉忠明(『ざんねんないきもの事典』)
◆アイドルがママを救う!推しがいれば人生楽しい
◆子どもの地頭を育てる!おうちで体幹トレーニング
◆もっと気軽に、もっと楽しく! 読み聞かせQ&A

【好評連載】
◆教えて!だいすけお兄さん 横山だいすけ
◆おやこ プチプラごっこ 杉浦さやか
◆すぐでき90秒おかず 石黒祐紀
◆食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆豊田エリーのエリゴノミ。
◆季節の絵本ノート
◆書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

参考価格: 710円

「親子時間」を楽しむ子育て情報誌kodomoe(コドモエ)

  • 2020/07/07
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  • 2020/03/06
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  • 2019/09/06
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天然生活

2020年10月20日発売

目次: 特集 冬の準備とお楽しみ/特集2 冬ごもりの本とおやつ

参考価格: 820円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:410円

シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

  • 2020/09/19
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  • 2020/08/20
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  • 2020/07/18
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  • 2020/06/19
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  • 2020/05/20
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  • 2020/04/20
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こどものとも0.1.2.

2020年10月02日発売

目次: ふくろう ほ、ほう

飯野和好 作

2羽のふくろうの子どもが枝の上にいます。1羽が「ほう、ほう」と鳴くと、もう1羽も「ほう、ほう」と鳴きます。1羽が「くるっ ほう」と首を回すと、もう1羽も「くるっ ほう」と真似をします。
2羽のふくろうの子の姿を愛嬌たっぷりに描いた作品。
自然豊かな地で育った飯野さんが描くふくろうは野性味ととぼけた味わいをあわせもち、幸せな気持ちにさせます。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2020/09/03
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  • 2020/08/03
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  • 2020/07/03
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  • 2020/06/03
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  • 2020/05/02
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  • 2020/04/03
    発売号

6 オレンジページ

オレンジページ

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オレンジページ

2020年10月17日発売

目次: ●今食べるべき!
パン&スイーツCOLLECTION

【特別付録1】りんごでおいしいおやつ時間。

【特別付録2】今日すぐ作れるシンプルおかずカタログ Today’s Cooking

■新顔も話題の味も充実
やっぱりチーズスイーツが好き。

■ふわしっとり&カリもっちり
パウンド型で作れる高級食パン

■簡単、かわいい、失敗しない
 冷凍パイシートが楽しすぎ!

■レジェンド相原が華麗に解決
お菓子・パン作りの「?」に答えます。

■ムラヨシマサユキさん直伝!
休日の朝はソーダブレッドで。

■プリン史上最高の濃厚さ
うわさのイタリアンプリン

■魅惑の卵サンド、ときめきのフルーツサンド

定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:275円

暮らしに「おいしい」と「ワクワク」を。

  • 2020/10/02
    発売号

  • 2020/09/17
    発売号

  • 2020/09/02
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  • 2020/08/17
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  • 2020/07/31
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  • 2020/07/17
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こどものとも年少版

2020年10月02日発売

目次: やまねずみのひっこし

島津よしのり 作

捨てられた古い靴に、やまねずみのお母さんと12匹の子どもたちが住んでいました。お母さんは靴が壊れてきたので、新しい家に引っ越しをすることに決めました。
さあ、出発です。かぼちゃ畑を通り、川を渡り、薄暗い森へさしかかったときです。なんと向こうからヘビがやってきました!
森の引っ越しで起きるドラマをいきいきと描きます。

絵本が大好きになる絵本

  • 2020/09/03
    発売号

  • 2020/08/03
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  • 2020/07/03
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  • 2020/06/03
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  • 2020/05/02
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  • 2020/04/03
    発売号

8 ゼクシィ関西

リクルート

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ゼクシィ関西

2020年10月23日発売

目次: ▼今月の特別付録
【くまのプーさん】かわいすぎる お掃除ハンディーモップ

▼今月の特集&綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆結婚の常識&マナーBOOK
◆新婚生活START BOOK
◆新しい時代の結婚準備スタートBOOK

《特集》
◆結婚式のお金 “かけ方・削り方”大公開Special
◆後悔しない会場探しの下準備Perfect Guide
◆恋するBride Dress20
◆結婚式の新しいカタチ、お届けします。
◆リアルプレ花嫁の「こうしました」徹底調査!
◆新婚生活オススメ家電
◆アーティフィシャル Flower
◆ドレス選びの第一歩は“骨格&カラー診断”ではじめよう

《綴じ込み付録》
◆結婚の手続き届け出シート
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参考価格: 300円 定期購読(6ヶ月プラン)なら1冊:250円

自分らしい結婚のための式場やプラン、ドレスや指輪などあらゆるウエディング情報を提供します!

  • 2020/09/23
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  • 2020/08/21
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  • 2020/07/21
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  • 2020/06/23
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  • 2020/05/23
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  • 2020/04/23
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9 かがくのとも

福音館書店

かがくのとも

2020年10月02日発売

目次: かもつれっしゃが ゆく

みねおみつ 作

ふだん目にする貨車をたくさん連ねた長い編成の貨物列車。いったいどこからどこへ向かっているのでしょう。
貨物列車の長い行程を、その出発のところから丁寧に描いています。途中の貨物ターミナルでの働きや、終点の貨物駅に着いてからの働きなどなかなかわからない貨物列車の世界を知ることができる絵本です。

子どもの強い好奇心=子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本

  • 2020/09/03
    発売号

  • 2020/08/03
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  • 2020/07/03
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  • 2020/06/03
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  • 2020/05/02
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  • 2020/04/03
    発売号

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