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ゆほびか 2016年2月号 (2015年12月16日発売)

マキノ出版
FUMITO
10秒で幸せを引き寄せる!
「聖地で撮った“光”の写真」

1. ハワイのマウナケアの朝日
2. 裏高尾の山の精霊たち
3. セドナのカセドラルロックに現れた巨大オーブ
4. 富士山を望む河口湖の妖精
5...
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ゆほびかの商品詳細

  • 出版社名:マキノ出版
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月16日
30~50代の女性のための、最新の医学・美容・ダイエット情報誌
30~50代の女性のための、最新の医学・美容・ダイエット情報誌読者は8割以上が女性です。20代~50代の女性たちに、もっと快適な生活を送るために役立つ、 最新の健康・ダイエット・美容情報をお届けいたします。※デジタル版には付録CDは付きません。出版社HPより付録CDの試聴版をお聞きいただけます。

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ゆほびか 2016年2月号 (2015年12月16日発売) の目次

FUMITO
10秒で幸せを引き寄せる!
「聖地で撮った“光”の写真」

1. ハワイのマウナケアの朝日
2. 裏高尾の山の精霊たち
3. セドナのカセドラルロックに現れた巨大オーブ
4. 富士山を望む河口湖の妖精
5. 初めてのダイヤモンド富士
6. 富士山に天使の羽根が出現
7. 実家の神社の参道から見えた光の存在
8. 自分の感性やセンス、イマジネーションを使って能動的に感じることが大事

クリエイティブプロデューサー/ FUMITO


人生の達人・名医・聖者らの新“暮らしの知恵”
捨てる、やめる、減らす
「シンプル生活」で病気が治る!明るい未来が開く!


パート①「モノ・服」を手放す
達人たちの生活から、明るい未来が見えてくる

1. 冷蔵庫・エアコン・掃除機・洗濯機なし! モノを手放して得られた最高に心豊かな生活
2. 汚部屋を埋め尽くした「持っているだけで安心するモノ」を捨てたら35㎏やせ夢を実現
3. トップスタイリストが断言! コーディネートにバリエーションは不要! 厳選服以外は捨てなさい

省エネ生活研究家/アズマカナコ 漫画家/わたなべぽん スタイリスト/地曳いく子


パート②「健康法」を減らす
「15秒丹田呼吸」をするだけで 腰痛・高血圧・耳鳴り・生理痛・子宮筋腫が消えた

1. 超シンプル「15秒丹田呼吸」で腰痛、耳鳴りが消えた! うつも晴れた! 志望校に合格!
※ たったこれだけで元気になる! やせる! 幸せになる! 「15 秒丹田呼吸」のやり方
2. お金がかからず手軽にできる「15秒丹田呼吸」で自然治癒力が高まると医師も絶賛
3. 「15秒丹田呼吸」で仕事の業績が上がり年収200万アップ! 頭痛やめまいも軽快した
4. ぎっくり腰をくり返していた10年来の腰痛が「15秒丹田呼吸」で軽快しコルセットも不要
5. 「15秒丹田呼吸」で母は五十肩が治り、私は集中力が高まって公務員試験に合格!
6. 片頭痛や不安感、うつ症状も「15秒丹田呼吸」で消え去り気持ちの持ち方も変わった!

ミラクルレインボー・スクール代表/藤麻美子 東京有明医療大学保健医療学部教授・医師/川嶋朗 ほか


パート③「調理」を減らす
加熱せず、野菜の生命力をそのままいただく。
内側から美しくなる「美味ローフードのすすめ」

1. 母の大病のおかげで食材の持つ生命力をそのまま取り入れることが大事と気づいた
* 柿と菊いものマリネ
* カリフラワーとみかんとパセリのマリネ
* 青菜としいたけのマリネ
* ナッツクリームシチュー
* 焼きりんご
* スムージー
2. 「引き算」のローフードで胃を全摘後に服用必須だった薬がいらなくなった
3. スムージーを飲んで妻の子宮筋腫が小さくなり開腹手術を回避できた
4. 朝昼のスムージーで体重が7キロ減って血圧や尿酸値も安定

一般社団法人 BullianStyleローフード協会代表理事/高野志保 ほか


パート④「クスリ」を減らす
クスリは依存を作るための物質なんです。
「使っちゃいけないもの」なんです

Tokyo DD Clinic 院長・NPO 法人 薬害研究センター理事長・医師/内海聡


パート⑤「スマホ・テレビ」をやめる
医師も実践!「情報断食」で 免疫力と幸福度が上がる!

1. テレビなどの情報を捨てると免疫力が高まりうつも改善! 医師も実践「ニュース断ち」
2. 「スマホを捨てる」ことでストレスやイライラ、不安感から解放されると精神科医が断言

ハタイクリニック院長/西脇俊二 和田秀樹こころと体のクリニック院長・精神科医/和田秀樹


パート⑥「ウソ・心配・こだわり」を捨てる
医師・作家・聖者らが語る、もっと楽に生きる知恵


1. 【ウソ】ストレスのもとになるウソを減らすと心身が健康になり能力も向上
2. 【嫌われたくない気持ち】自信を持って自由な人生を歩むためには自分を愛してください
3. 【元カレ】自分の未来に一切関係がない、元カレの“お化け”はお祈りで追い払うが勝ち!
4. 【心配・不安】世界的名著『奇跡のコース』が伝えるほんとうの「安らぎ」を得る方法
5. 【執着】不平不満・苦しみ・悲しみを手放して太陽のように生きるヒントを聖者が公開
6. 【邪気】紙を折って作る開運お守り「結界祓い符」で邪気を祓って、運気をアップ!

東大赤門前クリニック院長/吉田たかよし 作家・慶應義塾大学元特任准教授/ジョン・キム 仙術家/寿山
有限会社エコボディーネイチャー 代表取締役/大道かほ莉 CRS代表/香咲弥須子 ヒマラヤ聖者/相川圭子


大和田菜穂
幻想の「わたし」が消えると、永遠に、愛だけが残ります。
――悟りの教師が語る「もう1つの現実」の可能性


ゼロ磁場の分杭峠で立体音響収録!
予知力・ひらめき感度・創造力が向上! 危険を回避できる!
「第六感が目覚めるCD」
住吉大社の神職や医師も絶賛! 仕事が好調、臨時収入も!

1. 眠っている「共感覚」を目覚めさせれば自分の可能性を広げて豊かな人生を送れる
2. 色が変わる? 数字が動く? 予想もつかない未体験の感覚を得るワーク公開
3. クリスタルボウルの豊かな倍音と特殊な立体サウンドで共感覚が目覚めるCD
4. 演奏会が医院の患者さんに好評! 心身の調和に役立つ音と名医も太鼓判!
5. 住吉大社の神職も感動! クリスタルボウルの音が神社と共鳴し聴き入る人が続出
6. 共感覚がチャンスを引き寄せ臨時収入ゲット! 発想力が向上し絵の作風も変化した
7. 真っ白い紙に色を感じる! 体が疲れにくくなり、仕事のミスも事前に防げた!
8. 人が発するエネルギーに色を感じるようになってセラピーの仕事で大活躍!

共感覚セラピスト/和泉貴子 田園調布長田整形外科院長/長田夏哉 住吉大社権禰宜/川畑勝久 ほか


アトピー・手荒れ・イボ・ガサガサ唇に効いた! 10円ハゲに髪が生えた冬肌しっとり!
手作り「砂糖スキンケア」

1. 「唇ぷるぷる」「肌しっとり」と国内外の美のセレブが実行する砂糖スキンケア
2. 上白糖と植物油を混ぜるだけ! 頭からかかとまで全身に使える砂糖スクラブ
3. 砂糖スキンケアで手荒れ・アトピー・イボが改善し大学で効果を研究中
4. 古くから外用薬として使われてきた砂糖は肌に安心で保湿力も強い
5.10円ハゲに髪が生えてきたばかりか青あざ、口内炎、かぶれまで治った
株式会社アビサル・ジャパン代表/幟立真理 藍野大学教授/山口求 薬剤師/田村稲生 ライター/竹中章恵 ほか


【完全保存版別冊付録】
血糖値を下げて 糖尿病や合併症を撃退! 脂肪燃焼を促し、肥満を解消させて、 美肌効果ももたらす
「アカシアポリフェノール」

圧倒的含有量のアントシアニンで 白内障、緑内障、黄斑変性から スマホ老眼まで改善する
「アサイベリー」

糖や脂肪を燃やして 高血糖、高血圧も撃退! 更年期障害、冷え症、骨粗鬆症も軽減する
「発酵黒豆ドリンク」

血糖値の上昇を抑えて脂肪の燃焼を促し 糖尿病を撃退! 肥満も改善する
「テンペ菌発酵のハーブ」

プレゼント
『「掃除・片づけ・捨てる」新技術』絶賛発売中

プレゼント
『夢をかなえる!「引き寄せの法則」DVDブック』大好評発売中

プレゼント
年明けに全国発売!
『ゆほびかGOLD』最新号のvol.29を3名様に!

プレゼント
引き寄せ瞑想CDつき
本田 健 『大好きなことをして人生を自由に生きる!』


連載 日本一の幸せ大富豪 斎藤一人さんから教わった
高津理絵「願いを叶える人の考え方」
第16回 「本を贈りたい」

本田健ライフワーク対談 「大好きなことで強運を引き寄せる」
ゲスト・森川亮(元LINE社長)
「大好きなことをすれば、人はほんとうの笑顔になれる」

中谷彰宏「幸せな魔法使い」になる方法
「出会い」
目次
10秒で幸せを引き寄せる!「聖地で撮った“光”の写真」
捨てる、やめる、減らす「シンプル生活」で病気が治る!明るい未来が開く!
①「モノ・服」を手放す
②「健康法」を減らす
③「調理」を減らす
④「クスリ」を減らす
⑤「スマホ・テレビ」をやめる
⑥「ウソ・心配・こだわり」を捨てる
大和田菜穂 幻想の「わたし」が消えると、永遠に、愛だけが残ります。
本田健ライフワーク対談「大好きなことで強運を引き寄せる」
「第六感が目覚めるCD」
中谷彰宏「幸せな魔法使いになる方法」
手作り「砂糖スキンケア」
高津理絵「願いを叶える人の考え方」
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