ゆほびか 2017年9月号 (発売日2017年07月15日)

マキノ出版
最新医学・脳科学でわかった!
最高の「脳の休息法」

Part 1
「脳マッサージ」で脳が活性化してトラウマが消える!
月収10倍!体調が改善し顔が30歳若返る!娘は志望校合格!

1. 病気の真の原因は無...
2017年9月号 (発売日2017年07月15日)は売り切れです

ゆほびか 2017年9月号 (発売日2017年07月15日) の目次

最新医学・脳科学でわかった!
最高の「脳の休息法」


Part 1
「脳マッサージ」で脳が活性化してトラウマが消える!
月収10倍!体調が改善し顔が30歳若返る!娘は志望校合格!

1. 病気の真の原因は無意識のストレスやトラウマで脳マッサージで気づけば治せる
2. 脳マッサージは強力に脳を活性化させて顔を若々しくするとともに人生を激変させる
3. 「1カ月で結婚できた」「月収が10倍に」「独立して絶好調」脳マッサージのやり方ガイド
4. 子どもの頃からのトラウマが消えてかわいくなり月経過多も改善して半年で結婚できた
5. その場でバストとヒップがアップ! 娘は志望校に合格して母との関係も良好になった
6. パニック障害が1度の脳マッサージで治った! 仕事もすこぶる順調になった!
7. 両親とも話せないほど過度な緊張症が1度の脳マッサージで消えて人とつながれる

Tokyo DD Clinic院長/内海 聡
国際ブレイン・アップデート協会会長/田中信二 ほか


Part 2
大学教授も激賞!初公開「頭の治療地図」で慢性腰痛・頭痛が消えた!
視力低下・うつ・婦人病も改善

1. 世界最古の医学が伝える「頭の治療地図」生命エネルギーの乱れを整えて不調一掃
2. いつでもどこでも2分でOK!「脳マッサージ」のコツは“マルマ”を感じること
3. 全身のこりや痛みの原因となる脳の静脈の滞りを防ぐ「脳マッサージ」を医師も激賞
4. 慢性頭痛が軽快し鎮痛剤を手放せた! ストレス性の吐き気やめまいも未然に防げる
5. 幼い頃から年1~2度だった生理が規則的に来るようになり極度の低体温も改善
6. 訪問医療の現場での奇跡! 硬直しきった体が柔らかくなり黒い皮膚に赤みが差した

チャンピサージ日本代表講師・一般社団法人国際ホリスティックヘッドケア協会代表理事/宮崎踊子
帝京平成大学ヒューマンケア学部鍼灸学科教授・医学博士/上馬場和夫 ほか


Part 3
「敏感すぎる人」は脳の疲れが原因だった!
精神科医が生きやすくなる方策を指南

1. クヨクヨする、集団行動が苦手、疲れやすい…「敏感すぎる人」は脳の疲れが原因だった!
2. 「敏感すぎる人」の生きづらさを解消するステップと手法を専門医が公開!

十勝むつみのクリニック院長・精神科医/長沼睦雄


Part 4
「指そらし」で脳の血流が激増して物忘れがなくなり
会話がすれ違う認知症も大改善!
仕事の効率アップ!

1. 「だいじょうぶだよ」と脳に伝えるヘッドケアを医師も激賞! 更年期症状も緩和
2. うつ・不安・ストレスに勝つ! マインドフルネスは脳の体積も増やすと判明
3. おでこを1分間冷やすだけで脳の疲労が取れて糖尿病や高血圧も改善し視力も向上
4. 86歳カリスマ教師が実践する「ながら算数」は脳を刺激し認知症予防にも有効
5. 脳と潜在意識がクリーニングされパフォーマンスが最大限に高まる「神道の祝詞」を大公開!

ヒダ耳鼻咽喉科・心療内科院長/樋田和彦 ガイアそうこグループ総副院長・鍼灸師/徳永勝哉 ほか


Part 5
うつ・ストレス・更年期障害も一掃!血糖値・血圧も下がった!
医師・カリスマ家庭教師も実践する
「最高の脳活性法」

1. 「だいじょうぶだよ」と脳に伝えるヘッドケアを医師も激賞! 更年期症状も緩和
2. うつ・不安・ストレスに勝つ! マインドフルネスは脳の体積も増やすと判明
3. おでこを1分間冷やすだけで脳の疲労が取れて糖尿病や高血圧も改善し視力も向上
4. 86歳カリスマ教師が実践する「ながら算数」は脳を刺激し認知症予防にも有効
5. 脳と潜在意識がクリーニングされパフォーマンスが最大限に高まる「神道の祝詞」を大公開!

一般社団法人五感セラピー協会理事長/五十嵐久美子
トラストビューティークリニック横浜院長・医学博士/濱岡昭博
精神科医・医学博士/藤井英雄
タンタン整骨院院長・柔道整復師/小林敬和
カリスマ家庭教師/小林次男
神道研究家・ビジネスプロデューサー・出雲大社教教師・権少講義/道幸武久 ほか


小林弘幸教授も体感!癒しの周波数
25年、15年の睡眠障害が治った!
「ぐっすり快眠528ヘルツCD」
“寝落ち”を誘う熟睡音楽!スッキリ目覚めて疲れが解消!

1. 15年続いた睡眠薬依存が消滅。レコード大賞企画賞も。奇跡を呼ぶ528ヘルツ
2. 寝苦しい夜にスーッと快眠を誘う「最後まで聴けない528ヘルツCD」を作った
3. 私も癒された!「528ヘルツ音楽」の自律神経を整える力を科学的に解明したい
4. ミス・アース世界大会のプレッシャーの中でもよく眠れお通じも肌の調子も改善
5. 寝る前に528ヘルツを流し25年に及ぶ睡眠障害が解消。自律神経失調症も改善
6. 2歳半の娘の寝つきがよくなった。物忘れが多くなってきた祖母にも好評
7. チャクラに響きハートが安定。必要必然な人との出会いが増えて人生も好転
8. 昔のことを思い出して号泣。メンタルの不調が改善し薬の量も減った
9. 528ヘルツの音楽を天然温泉の宿泊ラウンジに流したらお客さんに大好評
10.盛り塩のように邪気を祓い空間を浄化してくれるように感じる528ヘルツ

528ヘルツ作曲家・ピアニスト/ACOON HIBINO
順天堂大学医学部教授/小林弘幸
2015ミス・アース日本代表/山田彩乃
フリーアナウンサー/大谷昌子
フォトグラファー/森本美紀
天然温泉「ゆの里」社長/重岡昌吾
ヴォーカリスト/赤穂美紀 ほか


高血圧・糖尿病・胃ガン・骨粗鬆症・熱中症を撃退!
元気100倍「梅干しドリンク」
16㎏やせた梅干し博士が実験で効果確認!

1. 怖い熱中症を撃退し疲れ知らず! 血管・骨・髪が若返る夏の最強「梅干しドリンク」
2. 簡単、おいしい! クエン酸やミネラルをたっぷり含む梅干しドリンクの作り方
3. 梅干しは血圧によくないは誤解! 実験をしたら梅干しで血圧・血糖値が下がった
4. 梅干しは胃ガンや骨粗鬆症を撃退! やせる効果もあり梅干し博士の私は16㎏減!
5. 夏バテ知らず白髪知らずで骨年齢も11歳若い私の元気の源は梅干しドリンク
6. 1週間で肌年齢が5歳若返りきめ・水分・油分がよみがえった「梅干し美肌術」
7. 腸に効く「梅醤番茶」は米国でも人気で80代パーキンソン病女性の便秘も改善

和歌山県立医科大学准教授/宇都宮洋才
衣理クリニック表参道院長/片桐衣理
森指圧クリニック院長/森保夫 ほか


怒り・心配・落ち込みが消える
「心のデトックスカード」
医師が推奨!
不眠、頭痛、肩こりにも効いた!

1. 怒りや不安を鎮め不眠や頭痛に効いたと海外でも評判の「心のデトックスカード」
2. 「心のデトックスカード」の図形にはマイナス感情の連鎖を断ち切る効果がある
3. 空間・食べ物の浄化にも使える!「心のデトックスカード」のよく効く使い方
4. エネルギーが整い“最も自然な状態”に戻れる! 肩こり、背中痛、不眠まで解消
5. 突発事態にも気持ちが乱れず仕事の質が上がり疲労軽減や集中力向上にも貢献
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7. 起床直後から頭も心もスッキリ! 食べ過ぎがなくなり直感が冴え仕事の質も向上
【特別付録】「心のデトックスカード」8枚セット①怒り②落ち込み③心配④喜び

プロダウザー・カナダダウザー協会役員/ジェイソン・クィット
丸山アレルギークリニック院長/丸山修寛
取材協力/日本ダウジング協会


体臭・ワキガ・足の悪臭・介護臭が消える!
手作り「セスキミント水」
汗・髪のべたつき・加齢臭も取れてサラサラ!

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2. 専門医が絶賛! セスキミント水は加齢臭や足の消臭に安心して使える手作り消臭剤

漫画家/赤星たみこ
五味クリニック院長/五味常明


佐藤浩市さんスペシャルインタビュー
「業の深さ」ではなく、「家族が幸せになる道」を

俳優 佐藤浩市


吉本ばなな&奥平亜美衣 引き寄せ対談
「健康の引き寄せ方~病気の80%は“他人の念”が原因!?~」


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「アサイベリー」で目の悩みを
克服した視力回復ドキュメント

脳の神経細胞を修復・成長を促進!
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シミやシワが取れて肌がピカピカ、ツルンツルン!
あごのたるみも引き上げる
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『小林正観CDブック 神様を味方にする法則』
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連載

相川圭子「ヒマラヤ聖者の心・体・魂が元気になる言葉」
第17回「周りを気にしすぎる心から離れる」

本田健ライフワーク対談「大好きなことで強運を引き寄せる」
ゲスト パトリック・ニュウエル
「今の瞬間のメッセージに気づき、人生をもっと楽しもう!」

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プレゼント&インフォメーション


編集室
表紙
目次
佐藤浩市さんスペシャルインタビュー
最高の「脳の休息法」
(1)「脳マッサージ」で脳が活性化してトラウマが消える!
(2)初公開「頭の治療地図」で慢性腰痛・頭痛が消えた!
(3)「敏感すぎる人」は脳の疲れが原因だった!
(4)「指そらし」で脳の血流が激増して物忘れがなくなり~
(5)医師・カリスマ家庭教師も実践する「最高の脳活性法」
手作り「セスキミント水」
【連載】相川圭子「ヒマラヤ聖者の心・体・魂が元気になる言葉」
元気100倍「梅干しドリンク」
「心のデトックスカード」
吉本ばなな&奥平亜美衣 引き寄せ対談
【連載】本田健ライフワーク対談「大好きなことで強運を引き寄せる!」
「ぐっすり快眠528ヘルツCD」
編集室

ゆほびか 雑誌の内容

  • 出版社:マキノ出版
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月16日
30~50代の女性のための、最新の医学・美容・ダイエット情報誌
30~50代の女性のための、最新の医学・美容・ダイエット情報誌読者は8割以上が女性です。20代~50代の女性たちに、もっと快適な生活を送るために役立つ、 最新の健康・ダイエット・美容情報をお届けいたします。※デジタル版には付録CDは付きません。出版社HPより付録CDの試聴版をお聞きいただけます。

ゆほびかの無料サンプル

2017年9月号 (2017年07月15日発売)
2017年9月号 (2017年07月15日発売)をまるごと1冊ご覧いただけます
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kodomoe(コドモエ)

2021年09月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 別冊24P絵本「くだもののずかん」大森裕子
2 別冊32P絵本「あかちゃんといっしょ」えがしらみちこ
3 とじこみ付録 ノラネコぐんだん ガーランド

【巻頭大特集】
もう神話に振りまわされない!
子育てを科学する

●エビデンスを知ればラクになる 中室牧子・犬山紙子
●ママ医師に聞く、子育て「新常識」
●専門家がオススメ! 正しい情報はココで!
●運動神経は伸ばせる
●子どもの睡眠、ホントのところ
●SNS発! リアルで使える! 子育てワザ
●動物と暮らすと子どもの力が伸びる

【第2特集】
大好きなあの子と一緒に楽しく過ごそう!
絵本の国のハロウィンパーティー
『ノラネコぐんだん おばけのやま』『ねないこだれだ』で手づくりハロウィン♪

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆トレンドを楽しむもよし! いつものテイストを極めるもよし!
ハピプラブランドで秋の1万円コーデ
◆おうちにあるものでできる簡単&楽しい工作
さわこさんと「紙コップ」で遊ぼう!
◆1時間以内で完成!
ボウルひとつで作れるこねないパン
◆料理にまで手が回らない”
おつかれさまの日を救うお助けレシピ
◆ロングインタビュー バービー(フォーリンラブ)
◆親子でジェンダー意識をアップデート
「女の子らしく/男の子らしく」はもう言わない!
◆放置しておくとアレルギー発症の要因に!
カビ・ダニ対策は秋が勝負!
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【好評連載】
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◆ 疲れていてもこれならできる! 10分献立 野口真紀
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目次: <巻頭特集>
進化する地図を学ぶ
今年は伊能忠敬の日本地図が完成して200年。
近年、地図はデジタル化が進み、スマホでいつでもどこでも見られるようになり、
さまざまな情報を取り込んで防災やビジネスにも欠かせない存在となりました。
地図作りにかけた先人の努力を振り返り、最前線を探ります。

<ニュース特集>
★木材高騰! 家が建たない!! ウッドショック!
世界的に木材の値段が上がり、
建築に必要な輸入材が手に入りにくくなる「ウッドショック」が起こっています。
背景には、新型コロナウイルスの感染拡大があります。

★世界が注目する「銅」
オリンピックのメダルで注目された銅が値上がりしています。
見た目に美しい銅は、銅鏡、銅銭など古代から利用されてきました。
電気や熱を伝え、加工しやすいことから、今もさまざまな機器に使われています。

★ワクチン 2回後のロードマップ
新型コロナウイルスの発症や重症化をおさえるワクチンの接種が進んでいます。
大半の人が2回接種を済ませた後は、元のような生活ができるのでしょうか。
感染防止と日常生活を両立するためのロードマップ(道筋)に注目します。

★10代の摂食障害が増加中
行き過ぎたダイエットが引き金となる摂食障害に10代の患者が増えています。
家で一人で動画を見る時間が増え、
モデルやアイドルのようなやせ願望に歯止めがかけられない例が指摘されています。

★葉っぱを切ったらメルヘンになった
アイビーなどの葉を使う切り絵作家の作品を紹介します。
この方、ADHD(注意欠陥多動性障害)による並外れた集中力で細かい作業が得意。
葉っぱを切り込んで表現する独自のメルヘンの世界をお楽しみください。

ほかに、次のような8月末~9月のニュースを扱っています。
自民党総裁に岸田さん/暴走で母子死亡、90歳被告に禁錮5年判決/
アフガニスタンでタリバンが暫定政権/アメリカ同時多発テロから20年

<好評連載>
●「不思議サイエンス」
●「小一郎も知りたい」……ゼロエミッションとは
● ニュース検定4~3級模擬問題
● 落語で英語
● マジか!!ルニュース探り隊……「包装」から物流を考える
● 時事芸人、プチ鹿島の「オジさんの話を聞いて!」
● 歴史クイズ「レキッパ!!」
● おもしろニュースを紹介「ニュース勝手に品定め!」
● 水中写真企画「海の中をのぞいてみたら」
● 漢字を面白く学べる「かんじもんのかんじもんだい」
● 人気のギャグまんが「Newsがわからん!!」
● ニュースなお題に投稿コーナー「答えよ」
● 環境まんが「カグヤとエコ神サマ」
● 今月号の記事から出題する「ふりかえり時事ドリル」
● 投稿ギャグまんが「マナブとオカン」
● いやし系まんが「パトラっちとこまっち」
●「東田大志の きわめろ! パズル道」

参考価格: 490円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:245円

受験勉強に最適!お子さま向けにニュースを説明する雑誌です。送料無料!1ヵ月のニュースをビジュアルに解説 ニュースが好きになる・受験に強くなる

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目次: 【特別付録1】
朝から晩までがんばります! バターロール変身BOOK
【特別付録2】
毎日役立つ晩ごはん献立 Today’s Cooking

■オーブンも型もいらない
 フライパンおやつが進化中!

■ミルキー生クリーム&濃厚カスタード
 いくらでも食べられるクリーム

■作りおき生地でいつでも焼きたて!
 驚きのおいしさ〈こねない〉パン

■名探偵上田シリーズ
 お菓子作りの片づけの謎を追え!

■米粉だから
 今日作れるカヌレ
 
■初めてでも作りやすい
 バターを使わない焼き菓子

■電子レンジで1人分!
 マグカップスイーツ

■いってきます! 京都

定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:320円

暮らしに「おいしい」と「ワクワク」を。

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2021年09月28日発売

目次: 【大特集】

  富と文化の花開いた
 『北前船の湊町』へ


●富と文化を運んだ北前船 文:加藤貞仁

●北前船寄港地マップ

●北前船寄港地ガイド

1.松前・江差(北海道)
  押し寄せる“ニシン”が莫大な富に 北前船の北の終着地

2.酒田(山形県)
  米どころに拓けた町で 船が運んだ“雅”に出合う

3.岩瀬(富山県)
  穏やかな運河の畔から食とアートの文化を発信

4.温泉津(島根県)
  銀から焼き物の積出港へ 赤い甍波が連なる湯の湧く港

5.鞆の浦(広島県)
  江戸時代の港の形を今なお遺す ノスタルジックな潮待ち港

●まだある!「たずねてみたい北前船の町」

●コラム「日本を変えた 北前船の豪商たち」

●北前船大解剖


【特集】

 今、改めて注目!
 『大人のグランピング』

●杓子山ゲートウエイキャンプ(山梨県)
●伊勢志摩エバーグレイス(三重県)
●いざ、大人のグランピング「事前にチェックしたいポイント」
●2020~2021オープン「個性派グランピング施設」


【特集】

 睡眠負債よさらば!
『秋の夜長に、上質な睡眠を』
  
●上質な睡眠を妨げる「睡眠負債と睡眠障害」
●睡眠が担う5つのミッション
●勝負は「黄金の90分」!ここで深く眠るには?
●睡眠の新常識
●快適枕の選び方


【連載】
●季節でめぐる世界の絶景 第12回
 ヴェストラホーン 写真:野町和嘉
●河合 敦の日本史の新常識 第13回
 世界遺産登録でさらに注目!新解釈で広がる、縄文の世界
●東西高低差を歩く 第24回 関東編
 江戸・東京の起点~日本橋
●あの日の時刻表 第13回
 東京オリンピックと新幹線開業
●“令和版”東海道中記 第10回
 静岡鉄道に沿った道筋で家康ゆかりの駿府を目指す
●ドクター格子のからだリフォーム体操 第12回
 おなか
●京懐石の老舗が教える旬のおかず 第13回
 穴子の簡単ひろうす
●老後に備えるあんしんマネー学 第12回 畠中雅子
 子や孫への援助はどのくらいまでならできますか?
●心ときめく今月の名作 第13回
 雪中狗子図 円山応挙
●見つけてきました! 第25回
 益子焼の一輪挿し
●読者の本音 第25回
 オンラインツアー
●旅と暮らしのひとコマから
●今月のパズル

参考価格: 900円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:450円

「ノジュール」は、直接皆さまのご自宅にお届けする “50代からの旅と暮らしの情報雑誌”です。

  • 2021/08/28
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  • 2021/07/28
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  • 2021/06/28
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こどものとも年少版

2021年10月01日発売

目次: ひとりぼっちのけいとだま

小野寺悦子 文
ささめやゆき 絵

毛糸玉は部屋の中でひとりぼっち。大好きなおばあさんはどこ?
毛糸玉はおばあさんを探しに、家の外へころがり出ます。ころりころころ、ころりころころ。
街外れの牧場に着いたとき、おばあさんを見つけます。毛糸玉は、へたりへたんと、力をふりしぼっておばあさんの元へ。
独特の擬音と、愛らしい毛糸玉とおばあさんの絵が楽しい、ふたりの交流を温かく描いた絵本。

絵本が大好きになる絵本

  • 2021/09/03
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こどものとも0.1.2.

2021年10月01日発売

目次: さんかく ならんで

中辻悦子 作

「さんかく さんかく いち に さん」「さんかく ワハハ」「さんかく エーン」……三角の形が笑う顔になったり、泣く顔になったり。
そして、小さな三角が集まって大きな三角になったり、パッとちらばったり……と、三角を使ってさまざまな表情を見せてくれます。
最後はあっと驚く思いもかけない姿に! カラフルな色彩が美しい、三角をモチーフとした絵本です。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2021/09/03
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  • 2021/08/03
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  • 2021/06/03
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  • 2021/04/03
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9 子供の科学

誠文堂新光社

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子供の科学

2021年10月08日発売

目次: ★特集 脱炭素はナゼ必要? 今すぐ知りたい!! 気候変動
近年は世界各地で大洪水や熱波、山火事、干ばつといった現象がたびたび起こり、地球の「気候変動」が大きな問題になっています。
SDGsの目標13にも掲げられるこの問題について、今年8月に発表されたIPCC第6次評価報告書では、人間の活動が地球を温暖化させてきたことは「疑う余地がない」という断定が初めて行われました。
そもそも気候変動とは何なのでしょうか?
地球環境にどんな影響があり、どうすれば温暖化を止められるのでしょう?
報告書作成に携わった2人の気候科学研究者にお話を聞きました。

●先端技術で楽しくて快適な食事をサポート! 飲食店のロボットたち
新型コロナウイルス感染症や人手不足の影響で、飲食店に変化が現れています。
たくさんの料理を運ぶウエイター役をはじめ、さまざまなロボットたちが活躍する他、人工知能などの先端技術を活用して、会計を自動で行う店も出てきました。
感染予防に役立つ非接触・非対面という利点だけでなく、より快適に食事を楽しむためにも、ロボットが活用されています。
そんな飲食店の最先端を取材しました。

●読んでいるのはどんな人? KoKa読者白書2021
読者のみなさんが送ってくれるアンケートを集計・分析し、その結果を大発表する特別企画。
読者の学年や都道府県に始まり、習い事、おこづかい、将来の夢、学校で流行っている言葉や遊び、勉強の悩み、おうち時間の過ごし方まで、さまざまなQ&Aを紹介。
『子供の科学』の読者像に迫ります!

●世界を変えた科学と実験 水蒸気の力で缶が回転! ヘロンの元祖・蒸気タービン
火力発電や原子力発電の基本のしくみがわかる実験をご紹介。
両方とも、燃料を燃やした熱で蒸気をつくり、その蒸気の圧力でタービンを回して発電機を動かすのが基本です。
実際に発電を行うには充分な回転力が必要で、簡単ではありませんが、まずは蒸気で回転する装置をつくり、低電圧で光るLEDを使って、発電にチャレンジします。

●おもしろ工作開発現場 コドモノカガク研究所 立体ジャバラ構造でつくる 紙ふぶきポンプ
扇子やハリセン、アコーディオン、電車の連結部分など、さまざまなところで使われている「ジャバラ構造」で遊んでみましょう。
今回つくるのは、楽しくてちょっとビックリする紙のポンプ。
組み立てたポンプ本体に箱を貼り付け、紙ふぶきをたくさん入れれば準備完了です。
キラキラした紙を使えば、クラッカーのようにお祝いで使えちゃうかも!?

●別冊付録 モノのしくみがよくわかる サイエンス&テクノロジーまる見えポスター エレベーターとエスカレーターのしくみ
身近なモノを徹底解剖するポスター付録第2弾!
今回のテーマは「エレベーターとエスカレーターのしくみ」です。
ビルや駅、住宅などで使われるこの便利な機械が、どのようなしくみで動いているのかをトコトン図解!
普段見ることのできない内部構造や各パーツの働きを、たっぷりの絵や写真とともに紹介します。

参考価格: 770円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:385円

小・中学生を対象にしたやさしい科学情報誌

  • 2021/09/10
    発売号

  • 2021/08/10
    発売号

  • 2021/07/09
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  • 2021/06/10
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  • 2021/05/10
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  • 2021/04/09
    発売号

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