ゆほびか 次号:2020年2月号 (2019年12月16日発売)

マキノ出版
高血圧・糖尿病・不眠・耳鳴り・ぜんそくに著効!
自律神経最強セルフケア

【Part 1】
交感神経も副交感神経も高いのが理想!
この「チェックリスト」で状態の確認を

順天堂大学医学部教授/小林弘幸
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    2020年2月号 (2019年12月16日発売)
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  • ◆ 特記事項
    • デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。

ゆほびかの商品詳細

  • 出版社名:マキノ出版
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月16日
30~50代の女性のための、最新の医学・美容・ダイエット情報誌
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ゆほびか 次号:2020年2月号 (2019年12月16日発売) の目次

高血圧・糖尿病・不眠・耳鳴り・ぜんそくに著効!
自律神経最強セルフケア

【Part 1】
交感神経も副交感神経も高いのが理想!
この「チェックリスト」で状態の確認を

順天堂大学医学部教授/小林弘幸

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【Part 2】
陰陽のバランスが整い自律神経もアップ!
不安・イライラが消失するおいしい「チキンスープ」

(1)大人気の漢方薬剤師が開発! 「チキンスープ」は副交感神経を刺激して万病に有効
(2)女性の9割が血流不足! 血が増えて不快症状が消える「チキンスープ」の作り方
(3)美女医も推薦! 血糖値の乱高下を抑えて自律神経の乱れを正す「チキンスープ」
(4)生理が来るようになり自然妊娠できた! 耳鳴り・アトピー・低血圧も治った
(5)「チキンスープ」で熟睡できると冷えや疲労感・イライラがなくなり育児も楽しい
(6)難病でうつ状態になり不眠で悩む母に飲ませたら明るく元気に回復

漢方薬剤師/堀江昭佳
こまがた医院院長/駒形依子 ほか

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【Part 3】
小林弘幸教授も推奨!
グッスリ眠れて痛み・ぜんそく・更年期障害に効いた!
「528Hzピアノ音CD」

(1)豊かな倍音に包まれて15年ぶりに薬なしで熟睡できた! 肌がきれいになった!
(2)心の深部に響く! 心が晴れて自律神経が整う「528Hzピアノ音CD」楽曲紹介
(3)小林教授はぜんそくの発作が治まった! あらゆる不調に効く可能性があると注目
(4)聴きながら寝落ちする人続出! 知らぬ間に自律神経を整える音楽を読者が試聴
(5)30年ぶりにグッスリ眠れた! 更年期障害が楽になり腰の痛みもなくなった
(6)心のモヤモヤが浄化されてスッキリ! あきめていた眼精疲労もよくなった
(7)5カ月続いた首の痛みが消えて体も温まった! せっかちな夫も穏やかになった
(8)2歳から苦しんできたぜんそくの発作が薬なしでその場で治まりビックリ!

528Hz作曲家・ピアニスト/永魂
順天堂大学医学部教授/小林弘幸
『ゆほびか』編集部 ほか

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【Part 4】
慢性疲労・耳鳴り・かすみ目が治った!
1分で自律神経の疲れを取る「寝たままひざストレッチ」

(1)自律神経も老化する! 「寝たままひざストレッチ」でよく眠れて自律神経が若返る
(2)疲労大国・日本を救う! 1分で疲れが抜ける「寝たままひざストレッチ」のやり方
(3)「寝たままひざストレッチ」で不眠解消! こむら返りも治まった! 首や肩のつらさも消えた!

東京疲労・睡眠クリニック院長/梶本修身

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【Part 5】
たった1度で高血圧が改善! 糖尿病・腰痛・ネコ背を撃退!
医師が勧める「腕振り体操」

(1)「腕振り体操」は心身を瞑想状態に導きやる気やひらめきが次々湧いてくる
(2)上半身を左右に振れば自律神経は勝手に整う! 「腕振り体操」のやり方
(3)「腕振り体操」を始めたら肩こり・便秘が改善して大腸ガンの術後も日々穏やか
(4)足腰が丈夫になり姿勢が伸びて心も穏やかに! 自分らしく生きられるようになった
(5)寝たきり一歩手前の主人が歩けるようになった! 私は不眠症が治り薬も不要に

なごやかクリニック院長/岡田恒良 ほか

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【Part 6】
自律神経が整えば人間関係は楽になる! 大人気カウンセラーが教える
「魔法の言葉」

(1)不調の原因は幼少期にあった! 母親の愛への過剰な期待が自律神経を乱していた
(2)心理療法の手法を応用した「魔法の言葉」が恐怖を消して乱れた自律神経を整える
(3)正社員に採用! やせて若返った! 汚部屋が片づいた! 「魔法の言葉」で人生一変

心理カウンセラー/大嶋信頼

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6億円、5億円当せん!日本一の開運寺の住職が直伝!
2020年に金運を爆上げする
最高の初詣のコツ

(1)コレで確実に運気アップ! 初詣には超重要な心構えとお祈りの作法があった
(2)2020年の「大安吉日」を知れば金運や人間関係運・恋愛運が爆上げする!
(3)1年の誓いをする「最高の初詣」で妻の病気も治癒し年商は1億円を突破!

長福寿寺第56世住職/今井長秀 ほか

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金運・仕事運・健康運が上昇したと日本全国で大反響!
奇跡の写真家の「カムイの空の写真」

(1)日本じゅうの伝説の地で撮影された龍や鳳凰の写真は見るだけで開運すると評判!
● カムイの空 ● 夕陽にマリア像 ● 金龍(プラチナドラゴン)
● ダブルダイヤモンド富士 ● 神在月にて ● 天界の光
● 如意宝珠のだるま太陽 ● 黄金のダブル富士
★ 開運効果抜群! 「カムイの空」付録カード

写真家/秋元隆良

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指先の激痛・腱鞘炎・ひざ痛が治った!肌や髪もツヤツヤに!
医師も絶賛!
手作り痛み消し干しブドウ

(1)私は2週間で指先の痛みが消失! 外出もできないほどのひざ痛も1カ月で治った
(2)干しブドウをジンに漬けて1週間置くだけ! 「痛み消し干しブドウ」の作り方
(3)生薬研究の第一人者も太鼓判! 「痛み消し干しブドウ」は視力の回復にも有効
(4)300万人以上が悩む指先の病気ヘバーデン結節の痛みや腫れにも効果が期待
(5)1カ月で肌がモチモチに若返り半年で手先とひざの激痛がすっかり消えた!
(6)ひじの痛みが治ったのと同時に肌や髪も若返り年齢を言うと皆から驚かれる
(7)「痛み消し干しブドウ」で指先やひざの痛みが消えてひざに水がたまらない

一般社団法人和気道代表・薬剤師/観月 環
千葉大学名誉教授・薬学博士/池上文雄
西武沼袋医院院長/中村辰男 ほか

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自律神経を整えてうつ、不眠、イライラ、不安、
パニック、つらい更年期の体調が
次々と改善している
「水溶性低分子キトサン」

白内障、緑内障、加齢黄斑変性、
老眼、飛蚊症が改善している
「アサイベリー」

何歳でもキレイやせ大成功!
高血圧・高血糖・高中性脂肪も撃退
「黒豆の発酵エキス」

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一気に読めて超納得、
付録CDがスゴイと大反響!
『超常戦士ケルマデックCDブック』

神仏と富士の開運絵画27点付!
新刊
『怖いほど当たる!空海の星占い令和2~10年版』を
3名様に!

大木ゆきの先生新刊
『宇宙銀行から幸せが雪崩れ込む習慣』を3名様に!

「開運吉日」をすべて記載!
日本一の開運寺・長福寿寺の
「開運カレンダー」を10名様に!

『日本の神様を招くお清めCDブック』を
3名様に!

「子宮が大好きすぎる産婦人科医」が教える簡単セルフケア!
『子宮内膜症は自分で治せる』を3名様に

年明け1月6日発売! 新年の金運極意を満載!
『ゆほびかGOLD』vol.‌45を3名様に!

龍を呑んだ写真家の
スピリチュアルフォト作品についてご紹介!

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【連載】

連載第3回 漫画家/御手洗直子
のっぴきならない漫画家主婦の
まずはこれだけゆる掃除!

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編集室

※デジタル版には付録CDは付きません。出版社HPより付録CDの試聴版をお聞きいただけます。



表紙
目次
自律神経最強セルフケア
(1)この「チェックリスト」で状態の確認を
(2)不安・イライラが消失するおいしい「チキンスープ」
(3)「528Hzピアノ音CD」
(4)「寝たままひざストレッチ」
(5)医師が勧める「腕振り体操」
(6)「魔法の言葉」
最高の初詣のコツ
【連載】のっぴきならない漫画家主婦のまずはこれだけゆる掃除!
カムイの空の写真
痛み消し干しブドウ
編集室
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