※最新号の表紙とは限りません

月刊トレーニングジャーナル

ブックハウス・エイチディ
安全に、効率よく、そして楽しく!スポーツをわかりやすく伝える専門誌
月刊「トレーニングジャーナル(Training Journal)」はスポーツ現場の人々を対象に、スポーツをわかりやすく伝えます。毎号特集のほか、トレーニングやコンディショニングの理論と実際、著名チーム・選手のトレーニングなどの情報、その他、スポーツ栄養、メンタルトレーニング、チームマネジメントなど、スポーツ現場で求められていることを実際的に紹介します。他にも、セミナーや新商品、書籍の紹介、HDセレクションズ(トレーニング用品などの通販コーナー)など、情報満載です。

月刊トレーニングジャーナル
雑誌の予約/定期購読 電子版

初めてのご購入で500円割引
Fujisan.co.jpでご購入が初めての方は、500円割引(5000円以上のご注文にご利用可)となります。 ご注文確認画面のギフト券入力欄に自動的に表示されます。
レビュー投稿で500円割引
好きな雑誌のレビューを投稿すると、すぐにメールで500円割引ギフト券(5000円以上のご注文にご利用可)と、10%割引ギフト券(5000円以下の定期購読にご利用可)が届きます。
  • 月額払いの商品ではご利用いただけません。
  • どちらかひとつのギフト券が 今すぐご利用可能です♪
月刊トレーニングジャーナルのレビューを投稿する
  • デジタル版
  • 毎号価格
    最新号は770円(税込)
  • ◆ 月額払いとは?
    • 毎号、停止の依頼があるまでお送りします。
    • お支払いは、毎月自動引き落としとなります。
    • 詳しくはこちら
  • ◆ 注意事項
    • 対応端末: PC・iOS・Android (印刷可)
    • プリント版と発売日が異なる場合がございます。
    • デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。
  • デジタル版
  • 4,620円(税込)
    1冊あたり770円
  • ◆ 注意事項
    • 対応端末: PC・iOS・Android (印刷可)
    • 海外にお住まいのお客様は中途解約できません。
    • プリント版と発売日が異なる場合がございます。
    • デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。
  • デジタル版
  • 9,240円(税込)
    1冊あたり770円
  • ◆ 注意事項
    • 対応端末: PC・iOS・Android (印刷可)
    • 海外にお住まいのお客様は中途解約できません。
    • プリント版と発売日が異なる場合がございます。
    • デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。

月刊トレーニングジャーナル 雑誌の内容

安全に、効率よく、そして楽しく!スポーツをわかりやすく伝える専門誌
月刊「トレーニングジャーナル(Training Journal)」はスポーツ現場の人々を対象に、スポーツをわかりやすく伝えます。毎号特集のほか、トレーニングやコンディショニングの理論と実際、著名チーム・選手のトレーニングなどの情報、その他、スポーツ栄養、メンタルトレーニング、チームマネジメントなど、スポーツ現場で求められていることを実際的に紹介します。他にも、セミナーや新商品、書籍の紹介、HDセレクションズ(トレーニング用品などの通販コーナー)など、情報満載です。

月刊トレーニングジャーナル 2021年7月号 (発売日2021年06月10日) の目次

連載/エッセイ・動き続ける 40
特集/戦略に基づいた練習計画
1.チーム戦略に対するアナリストからのサポート
2.トレーニング指導者から見た戦略の捉え方
新連載/ウィズコロナのスポーツ指導
連載/テニスの現場からの「なぜ」に答えるスポーツ科学 6
連載/サッカー選手のためのプライオメトリクス 9
連載/壁を使ったトレーニング 12
連載/呼吸筋トレーニングの基礎と実践 10
連載/エビデンスに基づく競歩のトレーニング&コーチング-U18からマスターズまで- 13
連載/スポーツパフォーマンス分析への招待 19
身体言葉(からだことば)に学ぶ知恵 140
資格取得関連講習会
メールで語る井戸端会議——子育てと仕事 160
スポーツ医科学トピックス 130
話題の新刊
TJ FORUM
TJNN:Training Journal News Network
SEMINAR CALENDAR/セミナー案内
FROM EDITORS/編集室から
電子化についてのお知らせ

月刊トレーニングジャーナル 2019年8月号(2019-07-10発売) の特集を少しご紹介

うまくなるとはどういうことか
P.11~P.28
君島氏には、ラグビーのキック専門コーチとして、経験者ならではの精神面も含めたコーチングや、よい変化を引き出すアプローチを伺った。滝山氏には、機械学習を活用してパフォーマンス向上を目指す取り組みの現時点での成果と今後の展望をお話しいただいた。そして井本氏には、ウェイトリフティングにおいて、動作習熟度を見極めたり、正しい感覚を掴んでもらったりといった細やかな指導を紹介いただいた。1 ラグビーのキックがうまくなるために ラグビーにおけるキックの重要性 ラグビーのキックは、ゴールポストの間を通して得点を狙うゴールキックと、インプレー中に試合を優位に進めるためのキックと、大きく2つに分かれています。ゴールキックは点数を取るためにとても大きな役割を担っていて、チームを代表して試合の命運を分ける場合もあります。大きな国際試合では、お互いにゴールキックのみの得点で試合が終わることもあります。
脳振盪はどういうときに、どのくらいの頻度で起こるのか
スポーツと脳振盪── 選手の未来をみんなで守る
P.31~P.34
脳振盪になったのは偶然? 前回は皆様自身の脳振盪の経験について考えていただきました。「あれはそうだったかも…」というシーンが思い浮かんだ方も多かったのではないでしょうか。脳振盪はスポーツ活動中にも発生しますが、交通事故や、転落事故などでも発生します。どのような場合も、脳振盪になろうとしてなっているわけではないため、たまたま発生しているように考えられます。 しかし、スポーツ現場での脳振盪は、繰り返し発生する可能性が高い、という特徴を持っています。つまり、スポーツ現場における脳振盪は、「もしかしたら、たまたまじゃないのかも!」とも考えてほしいのです。では、実際にスポーツ現場ではどのくらいの頻度で脳振盪が発生しているのでしょうか。頭のケガはどのくらい発生する? 実は、日本においてそのような調査研究はあまり詳しく行われていないため、どのくらいの頻度で脳振盪が発生しているのか、わかっていないのです。
手術か保存か?
投球障害からの復帰と再受傷予防
P.36~P.38
医師と選手自身が判断 ここまでお読みいただく中で、投球による肩の外傷・障害には、各投球フェーズにおいてかかるストレスによって損傷する部位も、損傷の形態もさまざまなものがあることがおわかりいただけたかと思います。また肘の損傷はアクセラレーション(加速)期において、肘にかかる外反ストレスがその原因のほとんどだとはいえ、選手の年齢や発育状況によってこれもさまざまな形態があることもおわかりいただけたと思います。ここまでの説明だけでも手術を行うか、保存療法で回復を待つかの判断は非常に困難にならざるを得ないことが想像できると思います。 基本的に「手術か保存か?」はその選手を診た医師が判断するべきことであり、また選手自身が(未成年の場合は保護者の承諾を得て)最終の決定権をもつ事項でもあります。

月刊トレーニングジャーナル 2019年7月号(2019-06-10発売) の特集を少しご紹介

要注意のケガ、病気
P.11~P.24
堀内氏には「心理の問題」で一括りにされがちな場合の注意点や、総合的に選手をサポートする必要性をお話しいただいた。岩崎氏、太田氏には日本では後回しにされがちなアスリートの歯や咥内の環境を整える効果を伺った。そして岸本氏には、復帰まで長い期間を要するACL損傷において、プロトコルから外れる場合の対応や信頼関係の築き方について紹介いただいた。1 ケガをしたときの心理的な支援 私は現在、大学院でスポーツ傷害関する臨床心理学研究に取り組みながら、整形外科で臨床心理士として勤務しています。病院ではさまざまな病気やケガを抱える患者さんの支援に携わっていますが、今回は私の研究テーマであるスポーツのケガを中心にお話をさせていただきます。心理的学な観点から見た「要注意」 まず、ケガをしたアスリートの心理を理解するうえで、とくに注意すべきことを4つ取り上げてお話したいと思います。
岡山でアスレティックトレーナーとして活動する
P.25~P.30
さまざまな現場と、闘病を経験 ネブラスカ州立大学リンカーン校に留学し、アメリカに5年間滞在してATCの資格を取りました。その後、出身地である岡山に帰り、仕事を探しましたがなかなか見つかりません。いろいろなところで「仕事を探しているんです」「小中高年代のトレーナーをしたいです」と言っていたら、アビスパ福岡がユース年代のトレーナーを探していると声をかけてくださいました。そこで2年間お仕事をさせていただき、いったん岡山に帰り、その後サンフレッチェ広島がトレーナーを探しているとのことで2年間お世話になりました。サンフレッチェではトップチームを最優先として、次にサテライト、そしてユースという順で行ける時間は行くという形。
脳振盪はなぜ危険なのか
スポーツと脳振盪── 選手の未来をみんなで守る
P.31~P.34
自分は大丈夫!? 脳振盪や死亡事故なんて、自分(のチーム)には関係ないだろう、自分(のチーム)はならないだろうと考えていませんか? では、どうして日本や世界で、スポーツ活動中に死亡事故が起こっているのでしょうか。起こらないなんて誰に、何に、保証されているのでしょうか。 きっとそんな風に考えた経験はなかったのではないでしょうか。しかし、よく考えてみると、決して起こらない、と約束されている状況なんてどこにもないのです。皆様は選手の未来を守るために、死亡事故を防がなくてはなりません。そのためには、「自分だけは大丈夫」とは考えず、ご自身の問題に置き換えて考えてください。そして、脳振盪に隠れている危険や、脳振盪を見逃してしまった先の危険について、きちんと理解していきましょう。脳振盪の一般的な認識 脳振盪はどのようなスポーツでも発生しますし、交通事故のような場面でも発生します。

月刊トレーニングジャーナル 2019年6月号(2019-05-15発売) の特集を少しご紹介

体力要素とトレーニング
P.11~P.20
育成年代を対象としたアカデミーのアドバイザーを務める小俣氏に、体力要素を考える基となる理論や、体力テストの概念図と実際のパフォーマンスのつながり、人間は要素還元的ではないという考え方をお話しいただいた。そして佐藤氏には、大学バレーボールチームにおける測定項目の検討やチーム内外でのデータの活用について、他の専門スタッフとの連携も含めて紹介いただいた。1 体力を要素だけで考えない 現在私は、いわきスポーツクラブ(いわきFC)のアカデミー、今年の春に開校する予定のDAH(ドームアスリートハウス)アカデミー、そして石原塾という子ども向けスプリント教室のアドバイザーをそれぞれ務めています。いずれのアカデミーも、対象は幼稚園から高校くらいまでです。それから大学のプロジェクトとして、Waisportsジャパンでの研究が主な活動です。講演なども行っています。
開設から10年、体育とスポーツの図書館
P.22~P.25
── どのような経緯でこの体育とスポーツの図書館をつくろうと思われたのですか。出原:ベースは私たちがやっている体育の研究会です。もともとは退職間近の私たち自身の蔵書をどうするか、というところから考え始めました。研究会の愛知メンバーが集まっては話題に上がっていまして、いっそのことみんな集めてしまおうと広く呼びかけたのが最初でした。 名古屋大学内につくろうという案もありましたがうまくいかず、豊田市の教育委員会に頼んで廃校を活用しようという案もありました。場所を模索する中で、現在館長の成瀬がたまたまこの町の住民だったため、この土地が空いているという情報を得て、ここをお借りする契約を結ぶことができました。当時建てられていた築百年超の古民家を改修し設立にこぎつけました。 今年で20年契約の10年目になります。
脳振盪って何?
スポーツと脳振盪── 選手の未来をみんなで守る
P.27~P.30
スポーツ中の脳振盪って何? スポーツ活動中はさまざまなケガが発生します。一般的に多いとされているケガは足首の捻挫です1)。私も小学生の頃からバスケットボールをやっており、足首の捻挫は数え切れないほど経験してきました。それらの経験から、スポーツ活動中のケガについて勉強したいと思い、早稲田大学のスポーツ科学部に進学を決めました。大学3年生のゼミの授業中に中村千秋先生から、アメリカのスポーツ事情について話を聞いたことがありました。その内容は、「NFLが選手会から訴えられている」というものでした。そのときの記事は今も持っていますが、「脳振盪の危険を知りながら、チームは選手を使い続けた」という内容のものでした。そのときの私はお恥ずかしいのですが、「スポーツは楽しいもの」、それ以外の考えを持っておりませんでした。

月刊トレーニングジャーナルのレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.04
全てのレビュー:50件

レビュー投稿で500円割引!
スポーツ医学分野の勉強を本格的に始めたばかりの人にちょうど良い難易度
★★★★☆2021年02月12日 大学院生 大学院生
学術論文のような書き方ではなく、平易な言葉遣いで専門知識が説明されているので、読み物として気軽に読めると思います。勉強を本格的に始めたばかり、という人にちょうど良い難易度だと思います。
スポーツ医学分野の勉強を本格的に始めたばかりの人にちょうど良い難易度
★★★★☆2021年02月12日 大学院生 大学院生
学術論文のような書き方ではなく、平易な言葉遣いで専門知識が説明されているので、読み物として気軽に読めると思います。勉強を本格的に始めたばかり、という人にちょうど良い難易度だと思います。
トレーナー必須
★★★★☆2019年01月31日 パパス 会社員
必要な号は購読しています。 最新の情報を得られるのでとても良いと思います。
充実
★★★☆☆2017年04月09日 tarou 会社員
トレーニン、コンディショニングに関する多岐にわたる情報が満載。勉強になります。
役に立つ!!
★★★★☆2016年07月24日 だいごろう 会社員
現場じゃわからないことや教科書に載ってないことまで記載されていてとても勉強なる!!年間で買えば、いつでも見れるし、携帯でもみれるから気になった時でもすぐチェックできる!!
役立つ一冊
★★★★☆2013年12月16日 やす 自営業
フィットネス現場向け最新情報誌なので、すぐに、反映させていただいてます。
様々なスポーツの記事
★★★★☆2010年10月17日 a86taicho 公務員
バドミントンの記事が載っていたので購入しましたが、様々なスポーツの記事が載っていて参考になりました。
何年も読んでいます
★★★★★2010年09月06日 そらいずみ 教職員
医療系専門学校に通っていた時に図書館で読んで以来、卒業して10年たちますが今では購入しています。気になったページはいつもコピーをして目につくところに貼り付けています。
指導者にも
★★★☆☆2010年08月18日 ゴエモン 専門職
いろいろなスポーツ種目のトレーニングなど、載っていて、プレーヤーだけでなく、指導者にも参考になるかと思います。
トレジャーに意見
★★★☆☆2009年12月29日 よっち 公務員
しばらく掲載していただいてる三井住友海上の柔道部記事に非常に参考になり興味がわきました。私も選手を支えるトレーナーの仕事をしているものですが現時点でいろいろな組織的な問題、環境の問題、引退後のケアーの問題で、学ぶ点を真似できる部分を参考にさせていただきますので今後も強いチーム、成果の上げてる組織を記事に取り上げてください。
レビューをさらに表示

月刊トレーニングジャーナルのバックナンバー

July Special
特集/戦略に基づいた練習計画

アナリストの宮尾氏には、ラグビーにおける練習の組み立て方や、戦略を立てて実行する上でのアナリストの立ち位置についてうかがった。部活動の選手を中心にトレーニング指導する新納氏には、チーム戦略の土台となる身体づくり、雰囲気づくりに時間をかけて取り組む重要性について聞いた。いずれも選手を動かすのではなく、選手自ら動くよう促している。

1. チーム戦略に対するアナリストからのサポート
宮尾正彦・日野レッドドルフィンズヘッドアナリスト

2. トレーニング指導者から見た戦略の捉え方
新納幸喜・ストレングス34 代表


今回より新連載「ウィズコロナのスポーツ指導」がスタートします。新型コロナウイルス感染症対策として、オンラインでの指導や講義への変更を余儀なくされる中、どのような工夫が重ねられているかをお聞きしていく連載です。

連載 エッセイ・動き続ける 40
講師失格
森下 茂・拓殖大学ラグビー部トレーニングコーチ、School of movement認定マスターコーチ

新連載 ウィズコロナのスポーツ指導
オンライン授業での工夫と、対面授業のアップデート
小谷 究・流通経済大学スポーツ健康科学部 大学院 スポーツ健康科学研究科 准教授、男子バスケットボール部ヘッドコーチ

連載 テニスの現場からの「なぜ」に答えるスポーツ科学 6
テニスにおける長時間の練習は必要なのか
古屋良祐・早稲田大学スポーツ科学研究科博士課程在籍中

連載 サッカー選手のためのプライオメトリクス 9
プライオメトリクスと他のトレーニングとの組み合わせ
松田繁樹・滋賀大学教育学部保健体育講座教授、博士(学術)、CSCS

連載 壁を使ったトレーニング 12
壁の活用について改めて考える
中務正幸・株式会社エヌディエス、ジム&スタジオNeeDSヘッドトレーナー

連載 呼吸筋トレーニングの基礎と実践 10
実践編
水泳選手のための呼吸筋トレーニングの必要性と効果
山地啓司・富山大学名誉教授

連載 エビデンスに基づく競歩のトレーニング&コーチング-U18からマスターズまで- 13
U18、U20、U23への種目移行:エビデンスに基づくエネルギー要素ごとの負荷強度の設定
三浦康二・明治大学競走部競歩コーチ、JSPO公認陸上競技コーチ、World Athletics Level I(Kids & Youth)Coach Lecturer

連載 スポーツパフォーマンス分析への招待 19
[座談会]大学での新たなチャレンジ
―― ① アナリスト出身者が目指す教育の形
橘 肇・橘図書教材、スポーツパフォーマンス分析アドバイザー
監修/中川 昭・筑波大学名誉教授、日本コーチング学会会長

身体言葉(からだことば)に学ぶ知恵 140
膝を打つ
辻田浩志・腰痛館代表

資格取得関連講習会

メールで語る井戸端会議——子育てと仕事 160
思うようにいかない日々
桜井(寅嶋)静香・北海道教育大学准教授
伊藤句里子・東京有明医療大学非常勤講師、アスレティックトレーナー

スポーツ医科学トピックス 130
水分補給
── 何を飲むか?
川田茂雄・帝京大学医療技術学部准教授

話題の新刊

TJ FORUM
 TJNN:Training Journal News Network
 SEMINAR CALENDAR/セミナー案内
 FROM EDITORS/編集室から
June Special
特集/スポーツ医科学の背景が活きる仕事

竹内氏には、企業の経営者や社員に対してコンディショニングを行う取り組みを伺った。元安氏には、学生トレーナーの経験がつないだ縁や、医科学知識を活かしたコーチングや解説業について聞いた。そして西村氏には、養護教諭の仕事内容や役割を紹介いただくとともに、アスレティックトレーナーが活躍できる場であることを提示いただいた。

1. 企業を対象としたコンディショニングサービス
竹内修平・コンディショニングカンパニー代表、JSPO-AT、NASM-PES

2. スポーツ科学を学んでプロバスケットボールコーチ、大学教員、解説者へ
元安陽一・徳山大学准教授、日本バスケットボール協会公認S級コーチ公認コーチデベロッパー、B.LEAGUE公式映像解説者


3. 養護教諭の仕事に、これまでの経験が活きている
西村徳恵・高校養護教諭、鍼灸あん摩マッサージ指圧師、JSPO-AT


連載 エッセイ・動き続ける 39
不定期サポートのメリットから気づくこと
森下 茂・拓殖大学ラグビー部トレーニングコーチ、School of movement認定マスターコーチ

連載 テニスの現場からの「なぜ」に答えるスポーツ科学 5
スポーツにおける身体感覚、主観的評価と客観的な指標
古屋良祐・早稲田大学スポーツ科学研究科博士課程在籍中

連載 サッカー選手のためのプライオメトリクス 8
プライオメトリクスのトレーニング計画に関するエビデンス
── 種目や内容
松田繁樹・滋賀大学教育学部保健体育講座教授、博士(学術)、CSCS

連載 壁を使ったトレーニング 11
対談:壁を使ったエクササイズの考え方と今後について
岡 瑛彦・株式会社 Improve lab.代表取締役、Improve KYOTO ヘッドトレー
ナー
中務正幸・株式会社エヌディエス、ジム&スタジオNeeDSヘッドトレーナー

連載 呼吸筋トレーニングの基礎と実践 9
登山における呼吸筋の役割と必要性
森 寿仁・兵庫県立大学環境人間学部

連載 エビデンスに基づく競歩のトレーニング&コーチング-U18からマスターズまで- 12
U18、U20、U23への種目移行:種目ごとの競技時間からみた求められる体力特性の違い
三浦康二・明治大学競走部競歩コーチ、JSPO公認陸上競技コーチ、World Athletics Level I(Kids & Youth)Coach Lecturer

連載 スポーツパフォーマンス分析への招待 18
パフォーマンスと情報分析の関係
―― 初回の授業で取り上げたこと
橘 肇・橘図書教材、スポーツパフォーマンス分析アドバイザー
監修/中川 昭・筑波大学名誉教授、日本コーチング学会会長

身体言葉(からだことば)に学ぶ知恵 139
下手の考え休むに似たり
辻田浩志・腰痛館代表

資格取得関連講習会

メールで語る井戸端会議——子育てと仕事 159
我慢と試練、緊急事態宣言のもとで
桜井(寅嶋)静香・北海道教育大学准教授
伊藤句里子・東京有明医療大学非常勤講師、アスレティックトレーナー

スポーツ医科学トピックス 129
血圧を見直そう
川田茂雄・帝京大学医療技術学部准教授


話題の新刊/板井美浩・自治医科大学医学部保健体育研究室教授

TJ FORUM
 TJNN:Training Journal News Network
 SEMINAR CALENDAR/セミナー案内
 FROM EDITORS/編集室から
May Special
特集/トレーニングに必要なもの

中村氏には、高校生ラガーにまず自身の身体に興味を持ってもらう声がけのコツや、オンライン指導の活用について伺った。加藤氏には、チームの要望に応えつつ、選手たちと信頼を築く重要性を聞いた。そして川原崎氏には、年代やチーム状況に応じた雰囲気づくりや競技動作へのつなげ方、さらに指導者を志す学生を教える際に意識していることをお話しいただいた。

1. スポットでのトレーニング指導
── 高校ラグビーチームに伝えていること
中村 龍・N.S.C performance代表、ストレングス&コンディショニングコーチ

2. トレーニング環境を整える
加藤亜梨紗・デンソーアイリス(WJBL)パフォーマンスコーチ

3. 選手が積極的にトレーニングに取り組む環境づくり
川原崎浩介・S&Cコーチ、NSCA-CPT、NSCAジャパン認定レベル1、JATI-ATI


連載 エッセイ・動き続ける 38
選手との距離感
森下 茂・拓殖大学ラグビー部トレーニングコーチ、School of movement認定マスターコーチ

連載 ニチバン×JFA「SOCCER MEDICAL CAMP」 最終回
サッカー選手の外傷・障害⑤
テーピング実技・競技復帰までのリハビリ(講義・実技)
菊島良介・公益財団法人日本サッカー協会アスレティックトレーナー

連載 テニスの現場からの「なぜ」に答えるスポーツ科学 4
なぜ手打ちになってしまうのか
古屋良祐・早稲田大学スポーツ科学研究科博士課程在籍中

連載 サッカー選手のためのプライオメトリクス 7
プライオメトリクスのトレーニング計画に関するエビデンス
松田繁樹・滋賀大学教育学部保健体育講座教授、博士(学術)、CSCS

連載 壁を使ったトレーニング 10
対談:壁をトレーニングに活用する
── 野球のパフォーマンス向上のための活用例
高島 誠・株式会社Mac’s Trainer Room 代表取締役
中務正幸・株式会社エヌディエス、ジム&スタジオNeeDSヘッドトレーナー

連載 呼吸筋トレーニングの基礎と実践 8
マラソンとウルトラマラソンのための呼吸筋トレーニング
山地啓司・富山大学名誉教授

連載 エビデンスに基づく競歩のトレーニング&コーチング-U18からマスターズまで- 11
基礎の導入:競歩で発生しやすいスポーツ傷害とその予防と対処
三浦康二・明治大学競走部競歩コーチ、JSPO公認陸上競技コーチ、World Athletics Level I(Kids & Youth)Coach Lecturer
坂井優友・明治大学競走部トレーナー、健康運動指導士、整体サロン switchon-body 代表

連載 3度目のACL再建 最終回
ACL損傷経験のおすそ分け(その2)と今後について
小笠原一生・大阪大学大学院医学系研究科健康スポーツ科学講座 助教

連載 スポーツパフォーマンス分析への招待 17
スポーツパフォーマンス分析をどう学ぶか
―― 大学の授業科目として
橘 肇・橘図書教材、スポーツパフォーマンス分析アドバイザー
監修/中川 昭・筑波大学名誉教授、日本コーチング学会会長
 

身体言葉(からだことば)に学ぶ知恵 138
頭角を現す
辻田浩志・腰痛館代表

資格取得関連講習会

メールで語る井戸端会議——子育てと仕事 158
新年度のスタートに
桜井(寅嶋)静香・北海道教育大学准教授
伊藤句里子・東京有明医療大学非常勤講師、アスレティックトレーナー

スポーツ医科学トピックス 128
レジスタンストレーニング+電流=?
川田茂雄・帝京大学医療技術学部准教授

話題の新刊/山根太治・日本スポーツ協会AT、鍼灸師

TJ FORUM
 TJNN:Training Journal News Network
 SEMINAR CALENDAR/セミナー案内
 FROM EDITORS/編集室から
April Special
特集/体育の可能性

長井氏には、子どもたちが「運動の中心的なおもしろさ」を味わえる課題設定を紹介いただいた。篠原氏には大学体育の意義について、指導側が持つべき哲学もまじえて伺った。山村氏にはスポーツ科学の知識を活かした、運動好きを育む授業の工夫を聞いた。そして板井氏には、指導人生を辿りながら、医療系大学ならではの命を見つめる体育についてお話しいただいた。

1. 運動の中心的なおもしろさに誘う体育授業
長井直己・三重大学教育学部附属小学校教諭

2. 大学体育の果たす意義とは
篠原康男・城西大学経営学部マネジメント総合学科 助教

3. トレーナーの目線で体育授業を行う
山村 聡・株式会社ASOBILITY、学校体育外部指導者

4. 「身体を育む」の向こうにある「身体で育む」体育
板井美浩・自治医科大学医学部保健体育研究室教授


連載 エッセイ・動き続ける 37
集客で大切なこと
森下 茂・拓殖大学ラグビー部トレーニングコーチ、School of movement認定マスターコーチ

連載 ニチバン×JFA「SOCCER MEDICAL CAMP」 14
サッカー選手の外傷・障害⑤
テーピング実技・足関節捻挫における競技復帰までのリハビリ(講義編3)
金成仙太郎・株式会社メディフィットジャパン、理学療法士

連載 テニスの現場からの「なぜ」に答えるスポーツ科学 3
重いボールを打つには
古屋良祐・早稲田大学スポーツ科学研究科博士課程在籍中

連載 サッカー選手のためのプライオメトリクス 6
プライオメトリクスのトレーニング計画に関するエビデンス
── タイミングや頻度について
松田繁樹・滋賀大学教育学部保健体育講座教授、博士(学術)、CSCS

連載 呼吸筋トレーニングの基礎と実践 7
陸上競技 中・長距離走と呼吸筋トレーニング
北田友治・星城大学経営学部スポーツマネジメント分野講師、名古屋大学未来社会創造機構(医)招へい教員、順天堂大学スポーツ健康科学部協力研究員

連載 エビデンスに基づく競歩のトレーニング&コーチング-U18からマスターズまで- 10
基礎の導入:競技者と指導者のための判定トレーニング
三浦康二・明治大学競走部競歩コーチ、JSPO公認陸上競技コーチ、World Athletics Level I(Kids & Youth)Coach Lecturer

連載 3度目のACL再建 9
ACL損傷経験のおすそ分け(その1)
──「ACLアスリート」に伝えたいアドバイス
小笠原一生・大阪大学大学院医学系研究科健康スポーツ科学講座 助教

連載 スポーツパフォーマンス分析への招待 16
知見の伝達を支援するテクノロジー
――AIの開発と活用の最前線
橘 肇・橘図書教材、スポーツパフォーマンス分析アドバイザー
監修/中川 昭・日本コーチング学会会長

身体言葉(からだことば)に学ぶ知恵 137
殺身成仁
辻田浩志・腰痛館代表

資格取得関連講習会

メールで語る井戸端会議——子育てと仕事 157
子育ての姿勢を見習いたい
桜井(寅嶋)静香・北海道教育大学准教授
伊藤句里子・東京有明医療大学非常勤講師、アスレティックトレーナー

スポーツ医科学トピックス 127
肥満と低栄養
川田茂雄・帝京大学医療技術学部准教授



話題の新刊/尾原陽介・A.C.TOYAMA Kidsマネジャー

TJ FORUM
 TJNN:Training Journal News Network
 SEMINAR CALENDAR/セミナー案内
 FROM EDITORS/編集室から
月刊トレーニング・ジャーナル
2021年3月号(通巻496号)

March Special
特集/競技選手への心理的サポート

荒井氏には、コロナ禍においてオンラインで選手が話せる・つながれる場を提供する重要性と、そのために必要な関係づくり、各専門家との連携、メンタルスタッフ自身のスキルアップについて伺った。日比氏には、研究を踏まえ、選手が自主的に解決の糸口を見つけられるよう「伴走」する取り組みを聞いた。そして平松氏には、主観的運動強度を活用した傷害予防・サポートをお話しいただいた。

1. 「つながり」でメンタルサポートを行う
荒井弘和・法政大学文学部心理学科教授、スポーツメンタルトレーニング上級指導士

2. スポーツ選手のストレスを考える
日比健人・東京大学教育学部附属中等教育学校保健体育科教諭

3. 主観的運動強度を多面的な評価に用いる
平松勇輝・阪南大学サッカー部アスレティックトレーナー、医療法人 天野整形外科


連載 エッセイ・動き続ける 36
失敗できる環境
森下 茂・拓殖大学ラグビー部トレーニングコーチ、School of movement認定マスターコーチ

連載 ニチバン×JFA「SOCCER MEDICAL CAMP」 13
サッカー選手の外傷・障害⑤
テーピング実技・足関節捻挫における競技復帰までのリハビリ(講義編2)
金成仙太郎・株式会社メディフィットジャパン、理学療法士

連載 テニスの現場からの「なぜ」に答えるスポーツ科学 2
気持ちの強い選手とは
古屋良祐・早稲田大学スポーツ科学研究科博士課程在籍中

連載 サッカー選手のためのプライオメトリクス 5
プライオメトリクスが有効な対象者
── 年代、男女で違いがあるか
松田繁樹・滋賀大学教育学部保健体育講座教授、博士(学術)、CSCS

連載 呼吸筋トレーニングの基礎と実践 6
呼吸筋を鍛える方法(後編)
山本正彦・東京工芸大学

連載 スポーツと脳振盪──選手の未来をみんなで守る 12
脳振盪の長期的な影響
大伴茉奈・国立スポーツ科学センタースポーツ科学部研究員、Ph.D

連載 壁を使ったトレーニング 9
壁の「支える」特性を生かしたトレーニング
中務正幸・株式会社エヌディエス、ジム&スタジオNeeDSヘッドトレーナー

連載 エビデンスに基づく競歩のトレーニング&コーチング-U18からマスターズまで- 9
基礎の導入:走から競歩への段階的移行
三浦康二・明治大学競走部競歩コーチ、JSPO公認陸上競技コーチ、World Athletics Level I(Kids & Youth)Coach Lecturer
坂井優友・明治大学競走部トレーナー、健康運動指導士、整体サロン『switchon-body』代表

連載 3度目のACL再建 8
スポーツ指導者がACL損傷予防に貢献できること(1)
小笠原一生・大阪大学大学院医学系研究科健康スポーツ科学講座 助教

連載 スポーツパフォーマンス分析への招待 15
パフォーマンス分析に起こる「誤り」
―― 人が起こすもの・人が防ぐもの
橘 肇・橘図書教材、スポーツパフォーマンス分析アドバイザー
監修/中川 昭・日本コーチング学会会長
 

身体言葉(からだことば)に学ぶ知恵 136
血にまじれば赤くなる
辻田浩志・腰痛館代表

資格取得関連講習会

メールで語る井戸端会議——子育てと仕事 156
「絶妙な距離感」について
桜井(寅嶋)静香・北海道教育大学准教授
伊藤句里子・東京有明医療大学非常勤講師、アスレティックトレーナー

スポーツ医科学トピックス 126
アンチエイジングの新戦略
川田茂雄・帝京大学医療技術学部准教授


ある一日/状況判断でチームをサポート
話題の新刊/山根太治・日本スポーツ協会AT、鍼灸師

TJ FORUM
 TJNN:Training Journal News Network
 SEMINAR CALENDAR/セミナー案内
 FROM EDITORS/編集室から
February Special
特集/「特異性」について考える

佐々部氏には、一般に「特異性」と呼ばれていることを整理していただき、実際にどのようなトレーニング指導や測定を行っているかについて解説していただいた。さまざまな競技のチームへ出向き、ジャンプやパワー測定を行っている野田氏には、その目的やフィードバックがどのように活用されているか、測定時に感じたことをお聞きした。藤田氏には、パーソナルトレーニング指導の際にどのような点に気をつけているかについてお聞きしている。

1. 「特異性」を整理して伝える
── トレーニング指導を行う際のポイント
佐々部孝紀・帝京平成大学、山梨学院大学男子バスケットボール部、富士通アメリカンフットボール部、CSCS、JSPO-AT

2. さまざまな競技の選手に行う測定から見えてきたこと
── ジャンプおよびパワー測定
野田尚宏・日本サイクルスポーツセンター競技振興課

3. パーソナルトレーニングを指導する際に考えること
藤田 晋・パーソナルトレーナー、株式会社EFFORT代表取締役

今月号より、連載「テニスの現場からの『なぜ』に答えるスポーツ科学」がスタートします。

連載 エッセイ・動き続ける 35
選手からのメッセージ
森下 茂・拓殖大学ラグビー部トレーニングコーチ、School of movement認定マスターコーチ

連載 ニチバン×JFA「SOCCER MEDICAL CAMP」 12
サッカー選手の外傷・障害⑤
テーピング実技・足関節捻挫における競技復帰までのリハビリ(講義編)
金成仙太郎・株式会社メディフィットジャパン、理学療法士

新連載 テニスの現場からの「なぜ」に答えるスポーツ科学
テニスにおける声出し
古屋良祐・早稲田大学スポーツ科学研究科博士課程在籍中

連載 サッカー選手のためのプライオメトリクス 4
プライオメトリクスの効果に関する研究結果の紹介
── 持久力、間欠的高強度運動能力、アジリティ、キック力
松田繁樹・滋賀大学教育学部保健体育講座教授、博士(学術)、CSCS

連載 呼吸筋トレーニングの基礎と実践 5
呼吸筋を鍛える方法(前編)
山本正彦・東京工芸大学

連載 スポーツと脳振盪──選手の未来をみんなで守る 11
長期化する脳振盪
大伴茉奈・国立スポーツ科学センタースポーツ科学部研究員、Ph.D

連載 壁を使ったトレーニング 8
新たな「壁」の利点
中務正幸・株式会社エヌディエス、ジム&スタジオNeeDSヘッドトレーナー

連載 エビデンスに基づく競歩のトレーニング&コーチング-U18からマスターズまで- 8
基礎の導入:走運動と競歩の違いから
三浦康二・明治大学競走部競歩コーチ、JSPO公認陸上競技コーチ、World Athletics Level I(Kids & Youth)Coach Lecturer
坂井優友・明治大学競走部トレーナー、健康運動指導士、整体サロン『switchon-body』代表

連載 スポーツパフォーマンス分析への招待 14
「あなたの話なら聞くよ」と認められるために
──アナリストを経験したコーチが語る「大事なこと」
橘 肇・橘図書教材、スポーツパフォーマンス分析アドバイザー
監修/中川 昭・日本コーチング学会会長

身体言葉(からだことば)に学ぶ知恵 135
歩く足には棒あたる
辻田浩志・腰痛館代表

資格取得関連講習会

メールで語る井戸端会議——子育てと仕事 155
お母さんと赤ちゃんの健康を守りたい
桜井(寅嶋)静香・北海道教育大学准教授
伊藤句里子・東京有明医療大学非常勤講師、アスレティックトレーナー

スポーツ医科学トピックス 125
トレーニングマシンは「逃げ」なのか?
川田茂雄・帝京大学医療技術学部准教授

ある一日/野球を通じて人間としての成長を目指す
話題の新刊/板井美浩・自治医科大学医学部保健体育研究室教授

TJ FORUM
 TJNN:Training Journal News Network
 SEMINAR CALENDAR/セミナー案内
 FROM EDITORS/編集室から

スポーツ 雑誌の売上ランキング

1 週刊ゴルフダイジェスト

ゴルフダイジェスト社

最大
10%
OFF
送料
無料
参考価格: 460円 定期購読(NB(ニューバランス)カートバックと[月額払い]のセットプラン)なら1冊:414円

明日から役立つ!“ニュース”な話題が満載のゴルフ専門誌

  • 2021/06/08
    発売号

  • 2021/06/01
    発売号

  • 2021/05/25
    発売号

  • 2021/05/18
    発売号

  • 2021/05/10
    発売号

  • 2021/04/27
    発売号

2 ゴルフダイジェスト

ゴルフダイジェスト社

最大
8%
OFF
送料
無料

ゴルフダイジェスト

2021年05月20日発売

目次: ”ゆるやか軌道”でアイアンマンに大変身/DRIVERカスタム百科

参考価格: 690円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:635円

いつも読者主義! 本格派ゴルファーのためのゴルフ雑誌

  • 2021/04/21
    発売号

  • 2021/03/19
    発売号

  • 2021/02/20
    発売号

  • 2021/01/21
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/11/20
    発売号

4 BOAT Boy(ボートボーイ)

日本レジャーチャンネル

最大
8%
OFF
送料
無料

BOAT Boy(ボートボーイ)

2021年06月11日発売

目次: ●【特集】THE大逆転
巻頭特集は「大逆転」。ボートレースは1周1マークで決まるとよく言われますが、決してそうではない! 歴史に残る大逆転レースをこんなご時世だから改めてご紹介します。

●マスターズチャンピオンレポート
ビッグレースレポートは、原田幸哉の優勝で幕を閉じたマスターズチャンピオン。45歳の新名人誕生で、マスターズも新時代に突入した感が。優勝戦を中心に熱血レポート!

●【特集】俺たち同期の桜
最もレベルが高い期は!? 訓練生時代に同じ釜を食った間柄の同期生たち。今回は記念レース優勝回数で、「最強期」を探ります。最多記念レース優勝は第何期!?

●新概念データ全選手版
BOATBoyオリジナルデータとして、ますます浸透度が増している新概念データ。その現役全選手版を一挙掲載! 切り取り線から切り離してレース場へも持参可能です!

●24場厳選「5+5」モーター
全国24ボートレース場の注目モーターをご紹介。もちろん「狙える」5基も重要ですが「厳しいかも……」5基も参考になるはず! 毎月更新の大注目連載です。

●グランドチャンピオン徹底展望
ビッグレース展望は2本立て! まずはSGグランドチャンピオン。SGの中のSGと呼ばれるハイレベルな一戦を、さまざまな角度から斬っています。優勝候補は誰だ!?

●全国ボートレース甲子園徹底展望
47都道府県の代表が一堂に会するボートレース甲子園。こちらも見どころにググッと迫ります。過去2回、穴を出しまくった“ボートレース過疎地レーサー”とは!?



定期購読(1年(fan note book付き)プラン)なら1冊:633円

あなたとBOAT RACEをアツくする超抜マガジン

  • 2021/05/11
    発売号

  • 2021/04/09
    発売号

  • 2020/06/11
    発売号

  • 2020/05/11
    発売号

  • 2020/04/11
    発売号

  • 2020/03/11
    発売号

5 Tarzan(ターザン)

マガジンハウス

最大
13%
OFF

Tarzan(ターザン)

2021年06月10日発売

目次: ●キング・オブ・筋トレ
  THE スクワット

 ◇スクワットが最強な8つの理由。

 ◇これができなきゃ始まらない。
   まずはフルスクワットを完璧に身につけよう。

 ◇4週間でどれだけ変わる?
   フルスクワット実践ルポ。

 ◇目指せ、1日100回!
   いつでもどこでも、スクワット24時。

 ◇スクワットと○○

 ◇史上初!オンライン出稽古by荒汐部屋
   M-1王者・野田クリスタルが、
    相撲の王道「四股」を学ぶ。

 ◇目的別 スクワットBOOK 35

 ◇Special Interview
   川崎フロンターレ
    三苫 薫

 ◇ダンベル、バーベル、ケトルベル。
   3大ウェイトを使ってスクワットをより高強度に。

 ◇話題のスクワットギアは使えるか?
   トレーナーがガチ審査します。

 ◇楽しくみんなでエクササイズ!
   宮河マヤの尻文字スクワット。


…ほか

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:565円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

  • 2021/05/27
    発売号

  • 2021/05/13
    発売号

  • 2021/04/22
    発売号

  • 2021/04/08
    発売号

  • 2021/03/25
    発売号

  • 2021/03/11
    発売号

6 月刊タイガース

阪神タイガース

月刊タイガース

2021年06月01日発売

目次: 今月の一枚

クローズアップインタビュー
進化への変化
青柳晃洋

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.26 4/20(火)~5/16(日)

TIGERS PHOTO TOPICS
際立つ強さ
2021序盤戦
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現

Pick up interview
積み上げた投手力
伊藤将司

【月刊タイガース緊急アンケート企画】
今年のタイガース、
ココに期待!

虎番目線
スポーツ報知 中村晃大
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

息子をよろしく
佐藤輝明
ご両親だけが知るルーキーの素顔

Next Generation Interview
英才教育2年目
井上広大

TIGERS DATA ANALYSIS<データ分析>
【考察2021】vol.3 “鬼門”を乗り越えろ!大事すぎる1カ月間~日本生命セ・パ交流戦展望~

嶋尾康史のトラリンク!
第137回 濱中治さん(阪神タイガースOB)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介

虎風草 我が阪神の歳時記 6月June
交流戦の“あや”

虎・背番号File
list#3

【阪神タイガース Women連載企画】
月刊タイガース Women vol.4

新入団選手、いらっしゃ~い
vol.6 中野拓夢
選手の人となりがわかるアンケート企画

平田道場
時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます

阪神タイガースの全てがわかる球団唯一のオフィシャル誌

  • 2021/05/01
    発売号

  • 2021/04/01
    発売号

  • 2021/03/01
    発売号

  • 2021/02/01
    発売号

  • 2020/12/28
    発売号

  • 2020/12/01
    発売号

Cycle Sports(サイクルスポーツ)

2021年05月20日発売

目次: サイクルスポーツ 2021年7月号

トレーニングの原則を知って効率アップ!
セルフプランニング入門

注目の最新モデルを試乗&紹介
NEW MODEL IMPRESSION
ビアンキ・アルカデックス
ラピエール・エアコードDRS 7.0
タイレル・FCX

さらに低価格で無線12速化
スラムの電動化が止まらない!

エアロ+CULTベアリング
ボーラ”ウルトラ”WTO最高峰のホイール

心拍センサーを直づけできるインナーシャツ
東洋紡COCOMIの進化をチェック!

初心者から上級者まで覚えておいて損しない!
ディスクブレーキのフィーリング回復術

〝六角レンチ専門メーカー〟が放つ新作
エイトから自転車向けアーレンキー&トルクスレンチが登場

人気自転車系ユーチューバー tom’s cycling YOPIさんが
KURE Made For Speedの実力をチェック!

RECOMMEND EYE WEAR COLLECTION

遂に熱戦の幕が上がる
第10回最速店長選手権 in 富士チャレンジ

1964年東京五輪自転車ロードレースの記憶

クルマ×自転車で、もっと自由にサイクリングへ!
みんなのシックスホイール・ライフ


サイクリストの語らい場
CS GEAR CHANGE
ちゃりぶ!/みんなのトレーニング方法/バンクの魂/
みみみ通信/突撃!隣のじてんしゃ銭湯/ニャンクルスポーツ

石田ゆうすけのNIPPON漂流
僕の細道
第178回
鬼を探して
花吹雪、ショートトリップ

ころぶところがる子供は何に乗せる
黒田硫黄

気になる〝アレ〟を比較検証
カブラボ
第28回
シーラントの乾燥速度ってどれくらい差があるの?

これがeバイクの最前線
e-Cycle Sports
第25回モンベルの万能eMTB!
シャイデックMT-Eインプレッション

物欲グッズをトライ&ジャッジ!
[吉本司/田村浩]
フルクラム・エアビート 400 DB
ニーモ・ドラゴンフライ バイクパック 1P


※取材は、関係者およびスタッフの安全確保を最優先に考え、
新型コロナウイルスへの感染対策として必要な措置を執りながら行いました。

参考価格: 880円

自転車を遊ぶ、自転車で語ろう プレミアムサイクリングマガジン

  • 2021/04/20
    発売号

  • 2021/03/19
    発売号

  • 2021/02/20
    発売号

  • 2021/01/20
    発売号

  • 2020/12/19
    発売号

  • 2020/11/20
    発売号

最大
20%
OFF
送料
無料

ナンバー(Sports Graphic Number)

2021年06月03日発売

目次: SPECIAL FEATURES
レジェンドが語る
欧州選手権ベストマッチ。
EURO1988-2020

[優勝候補キーマンインタビュー(1)]
ケビン・デブライネ
「僕たちの世代が“黄金”であると証明する」

[優勝候補キーマンインタビュー(2)]
ポール・ポグバ
「最強フランスの時代を築きたい」

[15年政権の集大成]
ヨアヒム・レーブ
「ロシアの失敗をここで生かす」

[元エースが語る連覇への鍵]
ヌーノ・ゴメス「ロナウドをいかに活かすか」

[レジェンドが語るクロアチア]
プロシネツキ「モドリッチは国民の希望だ」

[悲願のEURO制覇へ]
ハリー・ケイン「シアラーを超えてゆけ」

[スペイン18歳の至宝]
ペドリ「イニエスタ2世を目撃せよ!」

[司令塔&ストライカー対談]
中村憲剛×佐藤寿人
「本命はフランスか、イングランドか。それとも……?」

[ポジション別に大集合!]
EURO2020版顔面相似形イレブン

[史上初の快挙の舞台裏]
フランス EURO2000
「プティが語るレ・ブルーとジダンの輝き」

[歴史を変えた点と線]
スペイン EURO2008
「魔術師シャビとトーレスの一撃」

[繰り上げ出場からの初制覇]
デンマーク EURO1992「守護神の告白」

[伝説のゴール再現]
オランダ EURO1988「奇跡のボレーシュート」

[超・極私的ユーロ鼎談]
水沼貴史×都並敏史×安永聡太郎「名勝負を語る」

[列強番記者アンケート]
我が国のEURO歴代ベストイレブン

[歴史を学んで楽しもう]
EURO記録&5トリビア

別冊付録
EURO2020出場24カ国
選手名鑑&ガイド


[チャンピオンズリーグ決勝]
チェルシー
「歴史の始まり」

[日本ダービー2021]
シャフリヤール 「紙一重の明暗」

[モンスターのロードマップ]
井上尚弥 「あれからの7年、これからの7年」

[いわれなきドーピング疑惑を語る]
井岡一翔「負けるよりも屈辱的なことだった」

[最後のシーズン総括]
ラグビー・トップリーグ 「世界に誇る有終の美」

[短期集中連載(1)]
ジェイミージャパン、再起動
「指揮官が語る新ビジョン」


REGULARS
[The CHAMPIONS(85)]
山中竜也「母思うゆえに王者に」

COLUMNS & ESSAY
池江璃花子 Rikako Diary

参考価格: 640円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:624円

雑誌『ナンバー(Sports Graphic Number)』は、メジャースポーツからマイナースポーツまで、スポーツの魅力を美しい写真でお伝えします!

  • 2021/05/20
    発売号

  • 2021/05/06
    発売号

  • 2021/04/15
    発売号

  • 2021/04/01
    発売号

  • 2021/03/18
    発売号

  • 2021/03/04
    発売号

9 HONEY(ハニー)

ネコ・パブリッシング

送料
無料

HONEY(ハニー)

2021年06月07日発売

目次: ◎特集:100Days of SUMMER! ビーチガールの夏休み

夏はほぼ百日であることから“夏百日”と呼ばれている。最新号のHONEYは「この100日を全力で楽しむ方法」を紹介。
ビーチに、旅行に、日やけに、サーフィン! 夏を昨年よりもっと楽しむためのアイデアをHONEYがお届けします。

例えば、この夏やりたいことリストでは、ビーチに想いを馳せる、この夏のこの1枚Tシャツ、海の上を散歩する、
フィルムカメラで遊ぼう、泥染めしよう!、サーフィンにチャレンジ、日やけを楽しむ、ビーチクリーンをする、
ネイルを夏色に塗る、キャンプで自然を満喫、憧れの人のサステナライフなどなど……。
ビーチライフの充実感はもちろん、ファッション、ビューティーなど、太陽と海に愛される夏を満喫させてくれる
ヒントを、心躍る写真とHOWTOなど含めてご紹介。

また、第2巻頭特集は「あなたらしいスタイルを叶えてくれるスイムウエア」。タイプ別の水着紹介から、
コーディネートに合わせたいアクセサリー、夏らしい簡単ヘアアレンジ、ビーチスタイルの足元。
さらに、スイムウエアを街着として取り入れる方法までHONEYらしい切り口で、水着を大特集しています。

その他、「セーリングボードで旅する2人のシージプシーライフ」「大気と水と、私たちの未来について」
「サーフィンがもっと楽しくなるフィン入門」「ランジェリーと香りの話」「日やけを楽しむUVケア」なども
ピックアップ。皆さまに、最高の夏がやってきますように!

参考価格: 790円

女性のためのビーチライフスタイル&amp;ファッション誌

  • 2021/03/05
    発売号

  • 2020/12/07
    発売号

  • 2020/09/07
    発売号

  • 2020/03/06
    発売号

  • 2019/12/07
    発売号

  • 2019/09/06
    発売号

月刊トレーニングジャーナルの所属カテゴリ一覧

日本最大級の雑誌取り扱い数!
定期購読の利用数100万人以上!
定期購読とは
雑誌を予約することで毎号ご自宅へお届けします!売り切れの心配なし♪
もっと詳しく ▶︎
タダ読みサービス
無料で雑誌が読み放題♪今日発売のあの雑誌も。
もっと詳しく ▶︎
法人サービス
雑誌を年間5万円以上ならお得な法人プレミアムサービスで!
もっと詳しく ▶︎
アフィリエイト
あなたのサイトで雑誌をおすすめしてみませんか?
もっと詳しく ▶︎
カテゴリ一覧
女性ファッション 雑誌
きれいめ・大人カジュアル系 雑誌 モード系・コレクション 雑誌 フェミニン系 雑誌 ママ・主婦 雑誌 コンサバ系 雑誌 ナチュラル系 雑誌 カジュアル系 雑誌 オフィスカジュアル 雑誌 子ども・キッズファッション 雑誌 ガーリー系 雑誌 ティーンズファッション 雑誌 原宿系 雑誌 着物・和服 雑誌 ギャル系 雑誌 セレブ系 雑誌 森ガール系 雑誌
メンズファッション 雑誌
メンズきれいめカジュアル 雑誌 モノ・グッズ 雑誌 メンズカジュアル 雑誌 ストリートファッション系 雑誌 スーツ・トラッド系 雑誌 アメカジ 雑誌 オラオラ系・お兄系 雑誌 腕時計・ブランド 雑誌 古着系 雑誌
ビジネス・経済 雑誌
経営・マネジメント 雑誌 海外事情・国際ニュース 雑誌 政治 雑誌 マネー・投資 雑誌 ビジネス・経済専門誌 求人・転職情報誌 法律・法務 雑誌 環境・エネルギー 雑誌 広告・マーケティング 雑誌 流通・小売 雑誌 人事・総務 雑誌 四季報 外食・ホテル業界 雑誌 会計・税務・経理 雑誌 農業・畜産・漁業 雑誌 飲食店経営・調理師 雑誌 金融 雑誌 貿易 雑誌 地方自治・行政 雑誌 起業・独立開業 雑誌 企業年鑑・データ 業界データブック 自己啓発 雑誌 ビジネスCD・通信教育 株・FX 雑誌 就職・就活 雑誌
健康・生活 雑誌
子供・児童学習 雑誌 子育て・育児 雑誌 家事・生活情報 雑誌 健康・家庭医学 雑誌 住宅・リフォーム 雑誌 住宅情報・賃貸 雑誌 インテリア・雑貨 雑誌 田舎暮らし・エコ・スローライフ 雑誌 結婚情報・ウェディング 雑誌 絵本・大型絵本 妊婦・赤ちゃん 雑誌
スポーツ 雑誌
サッカー・フットサル 雑誌 高校野球・プロ野球 雑誌 ゴルフ 雑誌 その他球技・競技 雑誌 釣り 雑誌 相撲・武術・武道 雑誌 筋トレ・ボディビル 雑誌 ダイビング・マリンスポーツ 雑誌 スノーボード・スキー 雑誌 ランニング・ウォーキング 雑誌 テニス・卓球 雑誌 バレエ・社交ダンス 雑誌 スポーツ医学・コーチング 雑誌 自転車・サイクリング 雑誌 サーフィン・ボディーボード 雑誌 バスケットボール 雑誌 F1・モータースポーツ 雑誌 ダンス 雑誌 プロレス・格闘技 雑誌 ボクシング 雑誌 水泳・ボート 雑誌 ラグビー・アメフト 雑誌
バイク・自動車・乗り物 雑誌
オートバイ 雑誌 カスタムカー・バイク 雑誌 外車・輸入車 雑誌 4WD・RV 雑誌 新車・ニューモデル情報 鉄道・電車 雑誌 飛行機・航空機 雑誌 中古車・中古バイク 雑誌
芸能・音楽 雑誌
テレビガイド・番組表 雑誌 音楽情報誌 エンタメ 雑誌 DVD(ビデオ)マガジン 映画・シネマ 雑誌 韓国(韓流・K-POP) 雑誌 ピアノ・クラシック 雑誌 ギター・ロック 雑誌 演劇・舞台 雑誌 洋楽 雑誌 ジャズ(JAZZ) 雑誌 ジャニーズ 雑誌 グラビア・アイドル 雑誌 写真週刊誌・ゴシップ 雑誌 写真集
グルメ・料理 雑誌
レシピ 雑誌 グルメガイド・レストラン 雑誌 お酒(ワイン・日本酒など) 雑誌 栄養学・食育 雑誌 パン・スイーツ 雑誌
旅行・タウン情報 雑誌
京都・関西 雑誌 関東 雑誌 東京(TOKYO) 雑誌 九州 雑誌 東海 雑誌 東北 雑誌 北海道 雑誌 北陸・信越 雑誌 中国地方 雑誌 四国 雑誌 沖縄情報 雑誌 旅行情報誌 温泉 雑誌 リゾート・レジャー 雑誌 タイ・アジア 雑誌 ハワイ 雑誌 その他 海外情報 雑誌 鉄道・バス時刻表本 航空時刻表
アニメ・漫画 雑誌
少年コミック・漫画 少女コミック・漫画 青年コミック・漫画 レディース(女性)コミック アニメ 雑誌 声優 雑誌 comics&アメコミ ディズニー・キャラクター 雑誌 コスプレ 雑誌 BL(ボーイズラブ)コミック・雑誌
ペット・動物 雑誌
犬 雑誌 猫 雑誌 トリマー・ペット業界 雑誌 魚・熱帯魚 雑誌 昆虫 雑誌 ペットその他 雑誌
文芸・総合 雑誌
女性総合誌 男性総合誌 カルチャー・文化 雑誌 文芸誌・小説 雑誌 時事・社会 雑誌 機内誌 宗教 雑誌 歴史・史学 雑誌 思想・心理学 雑誌 俳句・短歌・詩 雑誌 占い・開運 雑誌 書道 雑誌
趣味・芸術 雑誌
デザイン・アート 雑誌 プラモデル・模型 雑誌 ガーデニング・園芸 雑誌 手芸・ハンドメイド 雑誌 パズル・クイズ 雑誌 ナンプレ・数独 雑誌 クロスワード・ナンクロ 雑誌 ミリタリー・サバゲー 雑誌 競馬・競輪・競艇 雑誌 オーディオ・ステレオ 雑誌 アウトドア・キャンプ 雑誌 カメラ・写真 雑誌 分冊百科・ワンテーママガジン 将棋・囲碁 雑誌 イラスト・グラフィックデザイン 雑誌 建築・住宅建築 雑誌 陶芸・骨董 雑誌 ラジオ・無線 雑誌 ゲーム 雑誌 フィギュア・ホビー 雑誌 DIY・工具 雑誌 パチンコ・パチスロ 雑誌 ハイキング・登山 雑誌 麻雀 雑誌
ヘアカタログ・美容 雑誌
メイク・ネイル 雑誌 フィットネス 雑誌 ヘアスタイル 雑誌 ヨガ 雑誌 美容専門誌 ダイエット 雑誌 アロマ 雑誌
看護・医学・医療 雑誌
ナース 雑誌 介護・福祉 雑誌 医療技術 雑誌 薬学 雑誌 臨床外科 雑誌 臨床内科 雑誌 医療時事 雑誌 歯科 雑誌 獣医学 雑誌 理学療法 雑誌 その他 医学雑誌
教育・語学 雑誌
その他 NHKテレビ・ラジオテキスト NHK語学テキスト 幼児教育 雑誌 小学生教育 雑誌 中学教育 雑誌 高校教育 雑誌 受験・留学 雑誌 試験問題集・資格 雑誌 日本語学習 教材 ハングル・韓国語学習 教材 中国語学習 教材 リスニング教材・語学CD 英語教育・英会話 教材 フランス語学習 教材 ドイツ語学習 教材 スペイン語学習 教材 その他 語学雑誌 教員・教師 雑誌 通信・教育講座
テクノロジー・科学 雑誌
宇宙・天文 雑誌 機械 雑誌 化学 雑誌 情報処理 雑誌 地球科学・環境問題 雑誌 生物・生物学 雑誌 数学・物理 雑誌
パソコン・PC 雑誌
コンピューター・自作PC 雑誌 ネットワーク・セキュリティ 雑誌 Webデザイン・プログラミング 雑誌 DTP・グラフィック 雑誌 アプリ・スマホ 雑誌 インターネット 雑誌 Mac・マック 雑誌
新聞・業界紙
英字新聞 業界新聞・専門紙 新聞縮刷版 切り抜き・クリッピングマガジン 全国紙(新聞) 中国語 新聞・業界紙 地方紙(新聞)
洋(海外)雑誌
English newspaper Science&Nature Magazines Language&Education Magazines Money&Business& Magazines Fashion&Style Magazines others Design&Architecture Magazines Hobby&Entertainment Magazines Home&Interior Magazines Computers&Electronics Magazines バイリンガルマガジン・雑誌
中国雑誌
中国 ビジネス・経済 雑誌 中国 旅行・タウン情報 雑誌 中国 趣味・芸術 雑誌 中国 看護・医学 ・医療 雑誌 中国 文芸・総合 雑誌 中国 教育・語学 雑誌 中国 テクノロジー・科学 雑誌 中国 スポーツ 雑誌 中国 ファッション 雑誌 高等文化院校学報 高等理工学院学報 中国 バイク・車・乗り物 雑誌 中国 健康・生活 雑誌 中国 学生・こども向け 雑誌
その他
その他 雑誌