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コーチングクリニック 雑誌の内容

コーチングに関する情報誌
スポーツをスポーツ医学、そしてスポーツ科学的な視点から取り上げ、現場で活躍する監督・コーチの指導テクニックを紹介。指導者、トレーナー、S&Cコーチ、ドクター、選手、選手の保護者…スポーツに携わるすべての人のためのコーチング&スポーツ科学情報誌。

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2021年9月号 (2021年07月27日発売)
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コーチングクリニック 2022年2月号 (発売日2021年12月27日) の目次

特集
成果を出す組織&チームづくり

PART1
いいチームの鍵は、
相互理解がどれだけ浸透しているか
水野基樹(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 教授)

PART2
共通の性質は「優しさ」「前向きさ」
リーダーはチームでどうあるべきか?
水野基樹(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 教授)

PART3
インターハイ準優勝をもたらした
意識改革の方法とは
福富信也(株式会社Humanergy代表取締役、東京電機大学サッカー部 監督)

PART4
車いすテニス日本代表チームが
取り組んだチームビルディング
中澤吉裕(車いすテニス日本代表 監督、有限会社N-PLANNING代表取締役社長)

PART5
人と人との距離を縮める
アクティビティの紹介
高見 彰(大阪国際大学人間科学部 教授、日本スポーツ婚活協会 顧問)

SPECIAL INTERVIEW
自問自答を繰り返し
進化を求める選手こそ一流
高橋宏文(東京学芸大学健康スポーツ科学講座 教授、男子バレーボール部 監督)

REPORT
SPORTEC2021
スポーツ庁による基調講演

特別企画
「ホグレル」の秘密に迫る!
タンパク質摂取量と筋肉量増加の関係
ピリオダイゼーション再考

【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(26)
栗原秀文(味の素株式会社「ビクトリープロジェクト(R)」シニアディレクター)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(13)

百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(15)
谷田部東中学校(茨城県つくば市)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(17)
DiSC(R)理論研修レポート

川上博士のスポーツ芸術学部(133)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(67)
石井直方(東京大学 名誉教授)

My Conditioningのススメ(2)
桑井太陽((株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長)
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(113)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

C.C.NET
ニュース&トピックス
指導者のためのセミナー情報
学会・研究会誌、大学紀要等の論文・記事索引
バックナンバーのご案内
読者プレゼント

※「”人”を育む」「もっと知りたい!パラスポーツ」「ボールの転がるままに」「突撃!研究室訪問」は休載です。

コーチングクリニック 2019年9月号(2019-07-26発売) の特集を少しご紹介

「疲労回復」のワザ
P.4~P.31
夏バテ予防の鍵は自律神経にあり これからの季節に急増する夏バテ。運動量の多いアスリートは特に注意が必要で、正しい知識と予防策が求められる。夏バテのメカニズムとその予防の方法を、東京疲労・睡眠クリニックの梶本修身院長に解説していただいた。身体の機能を司つかさどる自律神経 医学的には明確な夏バテの定義はなく、夏に起きる、慢性的に疲労が蓄積した状態だといえます。原因としては、暑さ、寒暖差、紫外線などが複合的に作用して疲れを引き起こします。それ以外にも、日が長いことで行動時間が増加したり、睡眠時間が平均的に30分短くなったりするなど、環境的な要因が複雑に絡み合って、夏バテにつながります。大きな要因を占めるのが暑さで、同じ距離の道のりを歩くにしても、快適な気温で曇り空の下を歩くのと、35℃を超える炎天下、直射日光が照りつけるなかを歩くのとでは、疲労感、さらに実際の疲労とも全く異なります。
ウェイトの挙上速度を計測してト レーニングをコントロールする「VBT」の実際
P.33~P.37
ウェイト・トレーニングの動作中に、実施者がウェイトを持ち上げている速度=Velocityを計測し、その速度に基づいてトレーニング全体をコントロールするトレーニング方法「VBT(Velocity Based Training)」。約20年間にわたってVBTの研究を続けてきた長谷川裕先生に、VBTの原理や効果などについてご紹介いただいた。挙上速度に基づいてトレーニングを調節する VBT(Velocity Based Training)はウェイト・トレーニングの動作中に、実施者がウェイトを持ち上げている速度(Velocity)を計測し、その速度に基づいてトレーニング全体をコントロールするトレーニング方法です。これまでウェイト・トレーニングの強度設定は、実施者が持ち上げることのできる1RMのパーセンテージによって設定するか、もしくは1RMのパーセンテージに対応した負荷を持ち上げる際に、最大で何回持ち上げることができるかという最大挙上回数(RM)に基づいて行われてきました。
ジュニア期における食の重要性
正しく食べて、健やかに成長!ジュニアアスリートのための栄養学講座
P.68~P.71
発育・発達が著しいジュニア期。スポーツに励んでいる子どもは、身体づくりだけではなく、1日の栄養補給も必要となり、食事内容には一層の注意が必要だ。幅広い年代や競技の選手の“食” をサポートしてきたOfficeLAC-Uの3人の筆者に、ジュニアアスリートを見守る指導者・保護者に知ってほしい、栄養の知識を紹介してもらう。はじめに 私たち管理栄養士は、選手の身体づくりを「食事や栄養」といった側面からサポートをしています。その内容はチームや個人の状況によって異なりますが、セミナーやレクチャーによる栄養教育、日々の食事アドバイスや献立の作成、血液検査や体組成データを基にしたフィードバック、実際に国内外の合宿に帯同しての食事の提供などを行っています。

コーチングクリニック 2019年8月号(2019-06-27発売) の特集を少しご紹介

スピードアップ
P.4~P.35
元日本記録保持者が分析する日本男子短距離躍進の理由 かつては“夢の世界”ともいわれた100m走9秒台。しかし現在、わが国でも2人の選手が大台を突破し、さらに続々と記録に迫る選手が現れている。超ハイレベルな切磋琢磨の要因を、アジア人で初めて10秒00をマークした伊東浩司氏に聞いた。 好記録の裏にある各競技協会の後押し 現在の男子100mの日本歴代記録(表)を眺めると、1990年代は私のものだけで、ほとんどは2017年以降の記録です。20年東京オリンピックを間近に控え、日本男子短距離界は非常に華やかな印象を受けます。ただ、00年代も、朝原宣治さんが10秒02、末續慎吾さんが10秒03、江里口匡史さんが10秒07を記録しており、日本記録更新に迫っていたというのも事実です。
福井県から全国の頂点へ ユティック陸上競技部の大躍進を導いた驚きの練習施設に大潜入!
P.36~P.39
昨年9月に行われた全日本実業団陸上競技選手権で、福井県の企業が衝撃をもたらした。各社が威信を懸けて戦う男子4 × 100mリレーで、名だたる強豪チームを制し、頂点に立ったユティック陸上競技部。その活躍を支えたのが、選手たちが拠点とする「ユティックトレーニングセンター」だ。2016年に開所したこの施設の秘密は、ファイテン社の独自技術の応用にあった。施設内部に施されたアクアチタン 日本有数の恐竜の化石の発掘場所として知られる福井県。多数の恐竜のモニュメントが並ぶ福井駅から車で15分ほどの距離にある「ユティックトレーニングセンター」が、ユティック陸上競技部の練習場だ。40m×4レーンの室内走路と、ウェイト・トレーニングの設備は、一見すれば一般的な屋内練習場のよう。だが、目に見えない技術こそが、この施設の最大の特徴だ。
“人”を育む
P.40~P.43
スポーツ選手の活躍の裏には、必ず優れた指導者の支えがある。指導者たちは、競技における技術や体力はもちろんのこと、選手たちの心、そして人間性や社会性をも育て、向上させていく役割を担っている。本連載では、さまざまな競技において第一線で活躍する指導者たちの「人間育成術」の考え方とその手腕について語ってもらう。今回は、“時短部活” を行いながら、昨年は全国大会に出場、勝利を収めた静岡聖光学院高校ラグビー部監督の佐々木陽平氏に話を聞いた。痛恨の敗戦が方針を見直す契機に ――佐々木監督が静岡聖光学院高校に赴任したのはいつでしょうか。佐々木 2015年で、今年で5年目となります。それまでは北海道の公立高校でラグビー部の顧問を務めていました。当時は長時間の練習を行い、週末には練習試合のために遠征していました。

コーチングクリニック 2019年7月号(2019-05-27発売) の特集を少しご紹介

イップス大解剖
P.4~P.23
解消の鍵はメカニズムの理解と成功体験の積み重ね 主に不安などの心理的な要因などにより、動作に遂行障害を引き起こすと考えられているイップス。近年さまざまな競技に影響が拡大しているイップスの実態とは、そしてその解決策とは――。イップス研究を専門とする石原心氏に、治療の実態を聞いた。巧緻性の高い末梢部で起こる大きなエラー イップスはまだ科学的に明確なエビデンスがなく、完璧に定義するのは難しいのですが、共通して生じている概念として、「自動化した動作の遂行障害」が挙げられます。自動化した動作というのは、何も考えなくても無意識に行うことができる動作を意味し、それがなんらかの原因により実現できなくなることがイップスの症状です。
効果的な褒め方・叱り方
P.25~P.37
時に手綱を緩め、時には引き締める。指導者には、選手との臨機応変なコミュニケーションが必要となる。モチベーションを向上させる巧みな接し方を、各分野のスペシャリストに解説してもらった。よいコーチと悪いコーチとの違いはセルフマネジメントと言葉がけ 子どもたちの心身の成長に大きく寄与するスポーツ。選手を導く役割を担う指導者には、正しいコミュニケーションの理解が求められる。職種や年代を問わず、さまざまな分野で指導者育成に携わってきた、コーチングの第一人者である本間正人氏に、理想的なコーチとなるための秘訣を伺った。ハラスメントの原因となる指導者のトレーニング不足 学歴社会の影響か、ここ数十年の教育現場では、数学や英語などの主要5教科が過剰に評価されてきたように感じます。
「パフォーマンス向上に貢献するための科学と実践」
帝京大学スポーツ医科学センター主催第2回スポーツ栄養カンファレンス
P.38~P.41
去る3月23日、帝京大学八王子キャンパス(東京都八王子市)において、第2回スポーツ栄養カンファレンスが開催された。「パフォーマンス向上に貢献するための科学と実践」と題して、2部構成でのシンポジウムと基調講演が行われた。ここでは、主催者である帝京大学スポーツ医科学センターの栄養グループの取り組みとともに、各演題の概要についてご紹介する。あらゆる立場のエキスパートの声を聞く 昨年に続き、2回目の開催となったスポーツ栄養カンファレンス。今回のメインテーマは「パフォーマンス向上に貢献するための科学と実践」。スポーツ現場を拠点とする栄養士から、現役アスリート、スポーツ栄養学研究や腸内環境のエキスパートが一堂に会し、さまざまな立場から「スポーツ栄養」「アスリートサポート」「パフォーマンス向上」などをキーワードとして、情報提供や研究成果の発表がなされた。

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コーチングクリニックのレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.32
全てのレビュー:68件

レビュー投稿で500円割引!
すごい話ばかり
★★★★★2021年12月14日 ダイちゃん 大学生
大学生で、将来教員を目指しているのですが、自分も現在スポーツを取り組んでいるため、今の自分にも役に立つし、これからの子供のためにも役に立つので、とても良いと思って読ませていただいています。
勉強になる
★★★★★2021年07月07日 とし 教職員
非常に勉強になる内容が多く、熟読させていただいています。
コーチングクリニック
★★★★★2021年01月29日 つよし 自営業
いつもいろいろと参考になることが載っていて勉強になります!
難しすぎず幅広い
★★★★★2021年01月28日 あやせこーじ 会社員
掲載されているスポーツの種目、年齢層などが幅広いため、学ぶ側としても広く深く学べる便利な書籍です。 自分は小学生相手のラグビーコーチですが、ためになります。
学びの場
★★★★★2021年01月17日 今 教職員
日本全国で様々な研究が行われており、その科学的内容を学ぶことができて非常に参考になります。
勉強になります
★★★★☆2019年12月03日 ジロ 会社員
スポーツ医科学の新しいトピックスを易しく解りやすく解説されてます。
ためになります
★★★★★2019年10月13日 埼玉のトレーナー 公務員
専門的な部分と写真などで丁寧に説明する部分とがある。 使える参考書ですね。
最新の情報が手に入るスポーツ専門誌
★★★★★2019年05月27日 tomo 自営業
最新の研究などよく取材されていて、手軽に専門的な情報を手に入れる事ができ大変重宝しています。
役立っています
★★★★★2019年04月12日 masa 公務員
スポーツ指導者として、最新の情報が手に入るので役立っています。
ずっと購読
★★★★★2019年03月31日 Maru 専門職
日本を離れても、引き続き購読させていただきます。たいへん参考になりますね。
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コーチングクリニックをFujisan.co.jpスタッフが紹介します

コーチングクリニックは、スポーツに携わる人にとって有益な情報が詰まっている雑誌です。スポーツ医学やスポーツ科学の視点からスポーツを捉え、より効果的な運動方法やトレーニング方法を提案しています。現役の監督やコーチが実践している指導テクニックも随時紹介されているので、指導者が読むと大変参考になります。

講習会などに参加するよりも濃い内容が得られるのを実感することも珍しくありません。また、文章や写真、絵でまとまった雑誌だけに、何度も読み返せるのが便利です。それほど厚みがある雑誌ではないものの、沢山広告が載っているわけではないので、中身が詰まっている印象を強く受けます。

それから、この雑誌を読んでいく中で、わからない専門用語が出てくると思います。そのような時にはきちんと調べることをおすすめします。そうした作業によって、さらに知識が深まっていきます。専門家による説明やコラムを読んで、その方のホームページや書籍へと手が伸びていくこともあります。知識の世界が広がっていくことは喜ばしく、刺激的です。
コーチングクリニックは専門雑誌となっていますが、体のことに関する情報が得られるので、スポーツに携わっていない一般の方が読んでも十分面白いかと思います。より健康になりたい、効果的に運動したりトレーニングしたりしたい方などは、読んでみてはいかがでしょうか。

コーチングクリニックのバックナンバー

特集
成果を出す組織&チームづくり

PART1
いいチームの鍵は、
相互理解がどれだけ浸透しているか
水野基樹(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 教授)

PART2
共通の性質は「優しさ」「前向きさ」
リーダーはチームでどうあるべきか?
水野基樹(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 教授)

PART3
インターハイ準優勝をもたらした
意識改革の方法とは
福富信也(株式会社Humanergy代表取締役、東京電機大学サッカー部 監督)

PART4
車いすテニス日本代表チームが
取り組んだチームビルディング
中澤吉裕(車いすテニス日本代表 監督、有限会社N-PLANNING代表取締役社長)

PART5
人と人との距離を縮める
アクティビティの紹介
高見 彰(大阪国際大学人間科学部 教授、日本スポーツ婚活協会 顧問)

SPECIAL INTERVIEW
自問自答を繰り返し
進化を求める選手こそ一流
高橋宏文(東京学芸大学健康スポーツ科学講座 教授、男子バレーボール部 監督)

REPORT
SPORTEC2021
スポーツ庁による基調講演

特別企画
「ホグレル」の秘密に迫る!
タンパク質摂取量と筋肉量増加の関係
ピリオダイゼーション再考

【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(26)
栗原秀文(味の素株式会社「ビクトリープロジェクト(R)」シニアディレクター)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(13)

百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(15)
谷田部東中学校(茨城県つくば市)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(17)
DiSC(R)理論研修レポート

川上博士のスポーツ芸術学部(133)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(67)
石井直方(東京大学 名誉教授)

My Conditioningのススメ(2)
桑井太陽((株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長)
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(113)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

C.C.NET
ニュース&トピックス
指導者のためのセミナー情報
学会・研究会誌、大学紀要等の論文・記事索引
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※「”人”を育む」「もっと知りたい!パラスポーツ」「ボールの転がるままに」「突撃!研究室訪問」は休載です。
特集
「準備期」の過ごし方

PART1
ピリオダイゼーションを正しく理解し
最重要試合に向けた強化を行う
青山亜紀(日本大学スポーツ科学部 教授)

PART2
精神的疲労を把握し
突発的なケガを防ぐ
村上純一(デンソーブライトペガサス チーフトレーナー、女子ソフトボール日本代表 トレーナー)

PART3
モーグル選手が実践する
充実したオフを送るための工夫
伊藤みき(元フリースタイルスキー・モーグル日本代表)

PART4
準備期こそ、アスリートレベルを
引き上げるゴールデンタイム
青柳雅人(フィジカルコーチ、パーソナルトレーナー)

PART5
最大限の成果を出すために
どうプランニングするか
木下進人(S&Cコーチ)

PART6
エキセントリック収縮を理解し
筋トレの効率を向上させる
中村雅俊(新潟医療福祉大学リハビリテーション学部理学療法学科 講師)

PART7
ディトレーニングが及ぼす影響を理解する
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

PART8
実りの多い時間を過ごすためには
栄養摂取にも目を向けよう
松本 恵(日本大学文理学部 教授)

SPECIAL INTERVIEW
組織のトップを預かる者は、自身の部下たちに
高い目標を与えなければならない
トム・ホーバス(バスケットボール男子日本代表 ヘッドコーチ)

【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(25)
名取良子(SK8INSOLL株式会社 代表取締役)

【新連載】
My Conditioningのススメ(1)
桑井太陽((株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(12)

もっと知りたい! パラスポーツ(26)
上垣 匠(パラ水泳日本代表 監督)

百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(14)
安田学園中学校・高校卓球部(東京都墨田区)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(16)
RIKUワークショップレポート
講師/平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)

川上博士のスポーツ芸術学部(132)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(66)
石井直方(東京大学 名誉教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(112)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

ウォッチャー伊藤のトレンド探訪(44)

C.C.NET
ニュース&トピックス
指導者のためのセミナー情報
学会・研究会誌、大学紀要等の論文・記事索引
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特集
「軸」を獲得する

PART1
「軸」がコーチとトレーナーをつなぐ
―なぜ今、「軸」に着目するのか―
桑井太陽[(株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長]
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

PART2
競技の軸を考えるⅠ(水中編)
真の定義よりもわかりやすさを重視
武田 剛(順天堂大学スポーツ健康科学部 准教授、同大学水泳部 監督)

PART3
競技の軸を考えるⅡ(陸上編)
”軸”が取れると楽に走れる
今村 俊(プレス工業株式会社陸上競技部 ヘッドコーチ)

PART4
競技の軸を考えるⅢ(空中編)
体操選手が重視する感覚とは
米田 功(株式会社CARTWHEEL<米田功体操クラブ>代表取締役)

PART5
トレーナーの考える軸
正中位と正中感覚とと一致させる
桑井太陽[(株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長]
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

PART6
ツールを活用した
基本的な軸のつくり方
桑井太陽[(株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長]
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

Special対談
金メダルをもたらした信頼関係の原点に迫る
木村敬一(東京パラリンピック競泳男子100mバタフライ金メダル)×寺西真人(コーチ/タッパー)

オフシーズンにオススメ!
身体づくりの効率を高める注目成分
トレーニング効果アップの鍵はEルチン+プロテインにあり
山本貴之(森永製菓研究所・健康科学研究センター栄養機能研究グループ、博士<農学>)

TOPIC
スポーツ界でのデータ活用促進を推進する
「ユーフォリアスポーツ科学研究所」が開所

TOPIC
兄妹同日金メダルの快挙を支えた
栄養サポートの実態!
栗原秀文(「ビクトリープロジェクト(R)」シニアディレクター)×阿部一二三(柔道男子日本代表)×阿部 詩(柔道女子日本代表)

ボディビル・フィットネスのトップコンペティターに聞く
最終調整と栄養摂取の秘訣
寺島 遼×直野賀優×NEXTFIT Kento

【人物ピックアップ】
”人”を育む(38)
久世由美子(東海スイミングクラブ 元ヘッドコーチ)

スポーツを支える人々(24)
金山武志(MAXトレーニングGYMオーナー)

突撃!研究室訪問(101)
中村雅俊(新潟医療福祉大学リハビリテーション学部 理学療法科 講師)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(11)

もっと知りたい! パラスポーツ(25)
井田朋宏(公益財団法人日本パラスポーツ協会 強化部長、日本パラリンピック委員会 事務局長)

百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(13)
向原高校ハンドボール部(広島県安芸高田市)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(15)
田村昌大(帝京科学大学 准教授)
平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)
田中尚幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 顧問弁護士)

川上博士のスポーツ芸術学部(131)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(65)
石井直方(東京大学 名誉教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(111)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

ウォッチャー伊藤のトレンド探訪(44)

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ニュース&トピックス
指導者のためのセミナー情報
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特集 腰痛対策/特別企画 クラブチームを応援するJGCFの取り組みとは/日本代表2つのチームの「ピーキング戦略」に迫る
特集
下半身を強化する

PART1
”強化”の意味を理解して
正しくパフォーマンスを上げる
谷 真一郎(ヴァンフォーレ甲府 フィットネス・ダイレクター)

PART2
筋力・筋量を獲得し、
その上で瞬発力を高める
清水丈雄(株式会社S&Kトレーナーズ 代表取締役)

PART3
1種目で下半身全般を網羅する
スクワットの正しい導入法
山田崇太郎(総合格闘家、株式会社KND 代表取締役社長)

PART4
パフォーマンス向上と
ケガの予防に役立つコンディショニング
森川稔之(東京農業大学農友会少林寺拳法部 アスレティックトレーナー、東京スポーツ・レクレーション専門学校 講師、一般財団法人スポーツアライアンス 理事)

特別リポート
”食のスペシャリスト”による
日本代表選手を支えた最先端の食サポート
上野祐輝(味の素株式会社オリンピック・パラリンピック推進室 ビクトリープロジェクトグループ)

(秘)成分でトレーニング成果を引き出せ!
身体づくりの心強いミカタ
「Eルチン」とは!?

特別企画
ネイルケア&メンテナンス
基礎講座 最終回
辛川知美(一般社団法人アスリートネイル協会 代表理事)

【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(22)
柳田尚子(東京医療保健大学女子バスケットボール部 アスレティックトレーナー)

【特別連載】
熱中症研究最前線 最終回
大谷秀憲(姫路獨協大学医療保健学部 教授)

【連載】
体幹パートナーストレッチ(5)
小岩健一(NATA公認アスレティックトレーナー)

スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(9)

もっと知りたい! パラスポーツ(23)
上野正雄(株式会社松永製作所、車いすバスケットボール男子日本代表 メカニック)

百部巡礼
~部活のカタチを探る旅~
湘南アルタイルズ(平塚工科高校ラグビー部)(神奈川県平塚市)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(13)
斎藤 久(三重女子ラグビーチームPEARLS<パールズ> GM)
平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)
松井英幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)

川上博士のスポーツ芸術学部(129)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(63)
石井直方(東京大学 名誉教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(109)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

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特集「持久力」向上の鍵

PART1
有酸素性持久力の向上は
「強度」と「時間」にかかっている
鈴木康弘(東京経済大学 教授)

PART2
屋内体育施設で実施可能な
間欠的持久力の測定手法
吉田昌弘(北翔大学生涯スポーツ学部 准教授)

PART3
効率的なトレーニングの秘訣は
Maximal Aerobic Speedにある
村上貴弘(株式会社バイタルストレングス 代表)

PART4
長期的な全身持久力の維持と
糖尿病発症リスクとの関連
門間陽樹(東北大学大学院医学系研究科運動学分野 講師)

SPECIAL INTERVIEW
自ら仕掛けることでゲームの流れに
影響を与えられる選手であり、指導者であれ
ブルーノ・ガルシア(フットサル日本代表 監督)

SPECIAL TOPICS
アスリートのメンタルヘルスを考える
堀 正士(早稲田大学教育・総合科学学術院 教授)

潜入REPORT
TSRアローズラボ

特別企画
ネイルケア&メンテナンス基礎講座(2)
辛川知美(一般社団法人アスリートネイル協会 代表理事)

【人物ピックアップ】
”人”を育む(36)
鳥居 健(東京都ライフル射撃協会、埼玉県ライフル射撃協会、埼玉県身体障害者ライフル射撃連盟)

スポーツを支える人々(21)
中塚英弥(株式会社日本スポーツ科学 取締役 東京戦略本部長)

【特別連載】
熱中症研究最前線(3)
大谷秀憲(姫路獨協大学医療保健学部 教授)

【連載】
体幹パートナーストレッチ(4)
小岩健一(NATA公認アスレティックトレーナー)

スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(8)

もっと知りたい! パラスポーツ(22)
今仲修治(J-Workout株式会社)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(12)
斎藤 久(三重女子ラグビーチームPEARLS<パールズ> GM)
平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)
松井英幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)

川上博士のスポーツ芸術学部(128)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(62)
石井直方(東京大学 名誉教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(108)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

ウォッチャー伊藤のトレンド探訪(43)
伊藤謙治(エフ・フィットネス・サポート 代表)

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スポーツ 雑誌の売上ランキング

1 週刊ゴルフダイジェスト

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週刊ゴルフダイジェスト

2022年01月18日発売

目次: プロが実践してるりきみ取り10選!
【脱・力み】が上達の最短ルート

【待ってろ、ウエハラ】ついにクライマックス!
上原浩治VS大畑大介

ホントの旬は「冬」だった!
冬の「旨いうなぎ」を食べ尽くそう

競技アマのスコアメイク集
スライスだっていいじゃない!

■タイガージュニア12歳!
【チャーリー・ウッズに胸騒ぎ】


■多感なアラフィフ三銃士
【日本とアメリカのゴルフ界を語る】


■冬のオフ練はコレがいいぞ!
【小さく&ゆっくり「理想の動き」リマスター】

参考価格: 460円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:414円

明日から役立つ!“ニュース”な話題が満載のゴルフ専門誌

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  • 2021/12/27
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  • 2021/12/14
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  • 2021/11/30
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2 ゴルフダイジェスト

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いつも読者主義! 本格派ゴルファーのためのゴルフ雑誌

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Waggle(ワッグル)

2022年01月20日発売

目次: 3月号の特集は「うまくなるには、やっぱりクラブが大事!」です。
クラブの何が大事かというと、「クラブの性能を引き出す打ち方」をするとスコアは楽に縮まります。
まずはスイングですが、ミスをすると体の動かし方を修正しようとしますが、
これがなかなか思いどおりに動かない……。
そんな人は「クラブの正しい動き」から覚えてください。
速く強く振るのもボールをミートするのも、クラブがどう動けばいいのかを理解し、
「クラブを操る」スイングをマスターすると、体の動きもすぐによくなります。
近ごろは、ついていないのが珍しくなったカチャカチャ(弾道調整機能)ですが、
上手に活用していますか?
スイングを変えずに弾道が変わる便利な機能ですが、意外と知らない効果や裏ワザを徹底紹介。
アプローチ上達もクラブが大事で、
もっとも確実に寄せられるクラブはAW(アプローチウエッジ)であることを解説&レッスン。
正確にインパクトするのが簡単なので冬芝からの寄せでも大活躍します。
また、小誌でおなじみの鹿又芳典氏が、自身のクラブフィッティング術を公開。
クラブのカリスマは何をチェックし、どういう手順で最適クラブを見つけ出すのかは必見。
ほかにも上達レッスン、人気プロへのインタビュー、最新ギア、流行りのファッション、
便利グッズなどの情報盛りだくさんで、ゴルフ熱が上がる3月号をぜひご覧ください。

参考価格: 716円 定期購読(1年プラン)なら1冊:501円

ファッショナブルにゴルフを楽しむ!ビジュアル誌面でレッスンも充実のゴルフ誌

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4 月刊タイガース

阪神タイガース

月刊タイガース

2021年12月28日発売

目次: クローズアップインタビュー
2022挑戦、結実へ
矢野燿大監督

TIGERS PHOTO TOPICS
2022年度新人選手入団発表会
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.33 2021年12月

虎番目線
日刊スポーツ 前山慎治
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

Pick up Interview
原点からの勝負
原口文仁

Special Interview
新時代の手応え
平田勝男ファーム監督

Next Generation Interview
プロでも這い上がる
石井大智

タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

NPB AWARDS 2021
supported by リポビタンD

阪神タイガース
ファン感謝デー2021オンライン

2021 Off Season Topics

「野村克也をしのぶ会」開催

嶋尾康史のトラリンク!
第144回 トミーズ 雅さん(芸人)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介

虎・背番号File
list#10&11

虎風草 我が阪神の歳時記
1月January
初春に思う

【阪神タイガース Women連載企画】
月刊タイガース Women vol.10
Interview
野原祐也監督

平田道場
時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます

阪神タイガースの全てがわかる球団唯一のオフィシャル誌

  • 2021/12/01
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  • 2021/11/05
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  • 2021/10/01
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  • 2021/09/01
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  • 2021/08/02
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  • 2021/07/01
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Cycle Sports(サイクルスポーツ)

2022年01月20日発売

目次: サイクルスポーツ2022年3月号

決意のいらないトレーニング
2月から始める”ゆるLSD”

特別付録
サイクルスポーツロゴ入り オリジナルスポーツマスク

注目の最新モデルを試乗&紹介「NEW MODEL IMPRESSION」
■ヨネックス・グローエント
■オルベア・オルカエアロ M20iLTD
■デローザ・838
■キャニオン・グリズルCF SL8サスペンション1バイ

バイク、ホイール、シューズ
スペシャライズド2022グラベルモデル試乗

教えて!最速店長
Zwift をもっと楽しむための全て

注目のトレーニングアイテム「エアロフィット」
〝正しい呼吸〟でパフォーマンスアップ

ゆったりライドを快適にする最旬ハンドルバーバッグ21選

和歌山から奈良、京都をつなぐ長距離サイクリングロード京奈和自転車道実走大調査!

”新”日本の名工 ドンツァー

2021全日本シクロクロス
小坂光がタイトル奪還

世代交代の兆し
全日本トラック2021

ニオイ対策は早め早めが肝心
足がくさい人必読対処法

2年ぶりに開催のビッグイベント
2022スポニチ佐渡ロングライド参加ガイド

連載・その他
サイクリストの語らい場「CS GEAR CHANGE」
ちゃりぶ!/競輪グランプリ2021大反省会/みんなの冬トレ/みみみ通信/最速店長/ニャンクルスポーツ

石田ゆうすけのNIPPON漂流「僕の細道」
第186回 博多の熱に浮かれ あの坂を上った先には

ころぶところがる ピナレロで新宿区の坂を上る
黒田硫黄

気になる〝アレ〟を比較検証「カブラボ」
第36回 ブレーキローターは大きさや形状によって、横風からの影響はどれくらい違うの?

これがeバイクの最前線「e-Cycle Sports」
第33回 パナソニックのeバイクを訪ねてその1
”東京2020”ケイリン先導車開発秘話

物欲グッズをトライ&ジャッジ!
[吉本 司/田村 浩]
カスク・ワサビ
ジャイアント・H2プロシリーズ

・CS EYES
・イザベル・ド・モヘジ皇妃の東方輪界見聞録
・自転車よもやま社会学
・アレ! アレ! ユキヤ
・橋本英也の3足のわらじ
・定期購読のご案内
・CYCLE RACE TOPICS
・レース&イベントガイド
・インフォメーション&ニュース
・バックナンバーのご案内
・編集後記
・プレゼント
・菊地武洋 視点・輪点
・ジテモノ
・サイクリストの頑張らない最速メシ
休載:サイスポのお試し

参考価格: 880円

自転車を遊ぶ、自転車で語ろう プレミアムサイクリングマガジン

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6 ラグビーマガジン

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ラグビーマガジン

2021年12月25日発売

目次: 2大別冊付録 花園ガイド リーグワン写真名鑑

はじまるよ、リーグワン!
ジャパンラグビーリーグワン 開幕直前大特集

CLOSE UP?エンターテイナー集合!
ダミアン・マッケンジー[東京サンゴリアス/FB・SO]
松田力也[埼玉ワイルドナイツ/SO]
ルアン・ボタ&ヘル ウヴェ[クボタスピアーズ船橋・東京ベイ/LO]
ピーター=ステフ・デュトイ[トヨタヴェルブリッツ/FL]

スタジアムを熱くする男たち
ローレンス・エラスマス&小島佑太[NTTドコモレッドハリケーンズ大阪/LO]
嶋田直人&竹澤正祥[横浜キヤノンイーグルス/FL&WTB]
松岡賢太[コベルコ神戸スティーラーズ/HO]
德永祥尭[東芝ブレイブルーパス東京/FL・NO8]
伊藤平一郎&松本力哉[静岡ブルーレヴズ/PR&NO8]
武井日向[ブラックラムズ東京/HO]
イズラエル・フォラウ[シャイニングアークス東京ベイ浦安WTB/FB]
瀧澤直&田中史朗[グリーンロケッツ東葛/PR&SH]
シアサイア・フィフィタ[花園近鉄ライナーズ/CTB・WTB]
中川真生哉[三重ホンダヒート/LO]
畠山健介[豊田自動織機シャトルズ愛知/PR]
エドワード・カーク[中国電力レッドレグリオンズ/FL・NO8]

特集◆2021-22 大学、佳境。
虹のバトルフィールド
大学選手権MATCH REPORT
明大×天理大◎最高のストーリーへ。
慶大×近大、同志社大×大東大、日大×日体大
3回戦リポート&大会組み合わせ
注目チームのSTEP
白國亮太&志和池豊馬[帝京大WTB&CTB]
ジョーンズ リチャード剛&小池隆成[東海大FL&LO]
平野叶翔&竹下拓己[京産大PR&FB]
各リーグ入替戦リポート
主要リーグプレーバック

第101回全国高校大会
奈良、福岡、愛知、沖縄――地区予選リポート

高校物語
國學院久我山[東京]
報徳学園[兵庫]
倉敷[岡山]

TOPICS
主要試合日程&結果

テクニカル・セミナー
新ルール「50-22」
キック活用講座(2)◎君島良夫
レスリングトレーニング
技術をひもとく
ルール講座

連載
解「体」「心」書◎マリカ・コロインベテ[埼玉ワイルドナイツ]
COLUMN?DAI HEART 藤島大
読者プレゼントクイズ
ゲーム・スケジュール
Let's vote,Say opinion.
RISING SUN PROJECT◎岩渕健輔
NEWS PARK
リーグワン・ニュース
若きラグビーマンに捧ぐ◎渡邊 隆
記録ナビ
THE FACE OF WORLD
[ラグビーマン弁護士]オジオの視点
DAEN-Q NET
ハイスクールシーン
キッズシーン
クラブ・シーン
リーダーズ・フィールド
主要公式記録
楕円球界定点観測
日本ラグビー日めくりカレンダー
トライライン
ワールドシーン
南アフリカ・リポート
ニュージーランド通信
OZ press
欧州発楕円球情報局
次号予告&編集後記
エディー・ジョーンズ[イングランド代表監督]コラム
巻末インタビュー?渡邊崇志[(株)宿場JAPAN代表取締役]

参考価格: 1,000円

ラグビーに関する情報誌

  • 2021/11/25
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  • 2021/10/28
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  • 2021/09/25
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  • 2021/08/25
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  • 2021/07/21
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  • 2021/06/24
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月刊 ジャイアンツ

2021年12月24日発売

目次: 特別定価:650円(本体591円+税)

表紙:吉川尚輝
特別綴込:月刊Gオリジナルカレンダー


REVENGERS




<CONTENTS>
吉川尚輝 単独インタビュー

2021シーズン感謝祭 in 国技館
 新入団選手発表/大竹 寛&野上亮磨 引退セレモニー
 長嶋茂雄終身名誉監督 文化勲章受章記念セレモニー

zoom in G
 亀井善行 1軍外野守備走塁コーチ
 小笠原道大 2軍打撃コーチ
 駒田徳広 3軍監督
 川相昌弘 ファーム総監督ほか

マンスリー由伸

REVENGERS
 坂本勇人 Hayato’s room
 岡本和真
 菅野智之
 北村拓己
 秋広優人
 堀田賢慎/山崎伊織

G-Shots秋季練習@ジャイアンツ球場

ヤングG直撃インタビュー 平内龍太

小谷のつぶやき【最終回】

本誌 Executive Editor
 岩橋玄樹 G-BALLPARK

PLAYBACK 月刊プロ野球! さまぁ~ずスタジアム

スタジアムアナウンサーエッセー「声に込めて」 小倉星羅

ピンナップ
 ポスター:石川慎吾
 カレンダー:高橋優貴&戸郷翔征

読者プレゼント

リレーインタビュー 戸田懐生×沼田翔平

G RESEARCH「オフシーズンの楽しみ」

G党 林家三平師匠「ど~も すいません」


2021VENUS
ご声援ありがとうございました
裏方さんこんにちは
 木山裕貴 ブルペン捕手兼3軍用具係
ビビる大木「大木な巨人」
我ら広報部!
3軍リポート
読者が作る Field of Giants
ジャイアンツ女子チーム創設
─女子野球応援企画─ 輝け! ヴィーナスたち
ジャイアンツカップへの道
 東村山中央ボーイズ/明石ボーイズ
GIANTS TOPICS
2022年3月号予告/Editor’s room

読売巨人軍監修 レギュラーからファーム・3軍まで、GIANTS情報がギッシリ!

  • 2021/11/24
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  • 2021/09/24
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  • 2021/08/24
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ナンバー(Sports Graphic Number)

2022年01月20日発売

目次: [巻頭特集]
藤井聡太
「王者の幕開け」

[若手棋士座談会]
藤井四冠の
一番スゴい手は?

名棋士が語る忘れじの一局
渡辺明/永瀬拓矢
佐藤康光/深浦康市
佐藤天彦/広瀬章人
糸谷哲郎/菅井竜也ほか

[証言構成]
羽生マジックを
喰らった男たち

参考価格: 640円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:560円

雑誌『ナンバー(Sports Graphic Number)』は、メジャースポーツからマイナースポーツまで、スポーツの魅力を美しい写真でお伝えします!

  • 2022/01/07
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  • 2021/12/02
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  • 2021/11/18
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  • 2021/11/04
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  • 2021/10/21
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参考価格: 890円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:445円

快適に楽しく走ろう! ランニング情報マガジン

  • 2021/12/22
    発売号

  • 2021/11/22
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  • 2021/09/22
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